Enwere Njikọ Dị n’agbata Cholesterol Dị Elu na Erectile Dysfunction (ED)?

Ndinaya

• Nchịkọta
• Ihe nyocha ahụ kwuru
• Ọnọdụ na ọrịa na-erectile (ED)
• Nri, cholesterol, na ED
• Ihe ndị ọzọ dị ize ndụ maka ED
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Nhọrọ ọgwụgwọ
• Na-eje ije ọzọ
• Na-agbasi ike
• Ime mgbatị gị n'ala
• Echiche

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nchịkọta

Erectile dysfunction (ED) bụ ọnọdụ nkịtị. Echere na ọ ga - emetụta ihe dị ka nde mmadụ iri atọ na United States. Withmụ nwoke nwere ED na-esiri ike ịnweta ma debe ụlọ.

Nye ọtụtụ ụmụ nwoke, enweghị ike ịnweta ma ọ bụ jigide ụlọ na-eme mgbe ụfọdụ. A na - achọpụta ED mgbe mmadụ nwere nsogbu a mgbe niile.

ED na-ebute ọtụtụ ihe dị iche iche, gụnyere ọrịa obi na-adịghị mma. Akwa cholesterol nwere ike ịmetụta ahụike obi gị.

Nwere ike ịgwọ nnukwu cholesterol nwekwara ike ịgwọ ED? Nnyocha na-egosi na ọ nwere ike inwe obere mmetụta.

Ihe nyocha ahụ kwuru

Ihe kachasị akpata ED bụ atherosclerosis, nke dị warara nke arịa ọbara.

Ọtụtụ ihe nwere ike ibute atherosclerosis, gụnyere cholesterol dị elu. Nke ahụ bụ n'ihi na nnukwu cholesterol dị n'ọbara nwere ike ibute cholesterol dị na akwara ọbara. Nke ahụ, n’aka nke ya, pụrụ ibelata arịa ọbara ndị a.

Ndị nchọpụta achọpụtawokwa njikọ dị n'etiti ED na cholesterol dị elu, nke a na-akpọ hypercholesterolemia. Aghọtaghị njikọ ahụ nke ọma, mana o meela ka ndị na-eme nchọpụta nyochaa ojiji nke ọgwụ cholesterol na-agbada maka ọgwụgwọ ED.

Ọnọdụ na ọrịa na-erectile (ED)

Statins bụ ọgwụ eji eji belata ọkwa cholesterol. Na nyocha nke 2017 na oke, ndị na-eme nchọpụta kwuru na ọrụ nrụrụ ka mma na-esote ọgwụgwọ cholesterol dị elu na atorvastatin (Lipitor). Lipid etoju agbanweghi agbanwe.

Ndị nnyocha ahụ kwubiri na arụ ọrụ erectile ka mma abụghị nsonaazụ nke ọkwa cholesterol, kama ọ bụ mmezi nke endothelium. The endothelium bụ ime dị n'ime arịa ọbara.

Ntughari akwukwo nke mbu site na 2014 choputara ihe akaebe na statins nwere ike imezi ED karia oge.

N'aka nke ọzọ, nnyocha e mere na 2009 chọtara ihe akaebe na-egosi na ọgwụ ndị na-ebelata egbugbere ọnụ nwere ike ibute ma ọ bụ mee ka ED ka njọ. N'ime ihe karịrị ọkara nke achọpụtara ikpe, ndị mmadụ natara n'aka ED mgbe ha kwụsịrị ị statụ statins.

Otu nyocha nke 2015 achọpụtaghị njikọ n'etiti statins na ihe ize ndụ dị ukwuu nke ED ma ọ bụ enweghi mmekọahụ. E depụtaghị ED dị ka mmetụta nkịtị nke statins. Achọkwuru nnyocha iji ghọta njikọ dị n'etiti statins na ED.

Nri, cholesterol, na ED

Iri nri dị elu na kọlestrọl agaghị emetụtakarịrị ogo ọbara cholesterol dị n’ọbara gị. Nke ahụ kwuru, ihe ị na-eri ka nwere ike inwe mmetụta na ED gị. Nnyocha ndị a na-adịbeghị anya na-egosi na iri nri dị mma, nri Mediterenian karịsịa, nwere ike ibute mgbaàmà ka mma.

Staples nke Mediterranean nri na-agụnye:

• azụ na azụ ndị ọzọ, dịka oporo na oporo
• mkpụrụ osisi, dị ka apụl, mkpụrụ vaịn, strawberries, na avocados
• akwụkwọ nri, dị ka tomato, broccoli, spinach, na yabasị
• ọka niile, dị ka ọka bali na ọka oat
• abụba dị mma, dị ka oliv na mmanụ oliv na-amaghị nwoke
• mkpụrụ, dị ka almọnd na walnuts

Offọdụ ihe ị kwesịrị izere:

• nri ndị nwere abụba trans, dị ka margarine, pizza oyi, na nri ngwa ngwa
• nri eji shuga agbakwunye
• ụfọdụ mmanụ ihe oriri, gụnyere mmanụ canola
• Nri esiri na nri ndi ozo

Ọrịa vitamin B-12 na-adịghị ala ala nwekwara ike itinye aka na ED, yabụ gbalịa itinye nri ndị bara ụba na B-12 na nri gị. Tụlee ịnara mgbakwunye B-12 kwa. Gụkwuo banyere njikọ dị n'etiti nri na ED.

Zụọ ahịa maka vitamin B-12.

Ihe ndị ọzọ dị ize ndụ maka ED

Ihe ndị ọzọ dị ize ndụ maka ED gụnyere:

• oke ibu
• pịnye ụdị ọrịa shuga abụọ
• ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala (CKD)
• otutu sclerosis (MS)
• ihe edere ede na amụ
• ịwa ahụ maka eriri afọ eriri afọ
• mmerụ ahụ kpatara ọgwụgwọ maka ọrịa kansa prostate
• mmerụ ahụ amụ, ọkpụkpụ azụ, eriri afo, pelvis, ma ọ bụ prostate
• ịụ mmanya, ise sịga, ma ọ bụ ị orụ ọgwụ ụfọdụ
• nchegbu ma ọ bụ nchekasị
• ịda mba
• nchegbu

Medicationsfọdụ ọgwụ pụkwara iduga nsogbu nrụrụ. Ndị a gụnyere:

• ọbara mgbali elu
• ọgwụgwọ ọrịa cancer prostate
• ọgwụ mgbochi
• ọgwụ ọgwụ ọgwụ
• Ndị na-egbochi agụụ
• ọgwụ ọnya

Mgbe ịhụ dọkịta

Kwesiri ileta dọkịta gị ozugbo ị hụrụ nsogbu nrụrụ ọ bụla. ED na-abụkarị ihe ịrịba ama nke nsogbu ahụike na-akpata, ya mere ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara ya tupu ọ na-akawanye njọ.

Lelee maka mgbaàmà ED dịka:

• enweghi ike iru ulo mgbe ichoro inwe mmekorita, ma oburu na inwere ike iru ulo n’oge ozo
• na-ewu ụlọ, ma na-enweghị ike ịkwado ya ogologo oge iji nwee mmekọahụ
• enweghi ike iru ulo ma oli

Cholesterol dị elu anaghị eme ka ihe mgbaàmà pụtara ìhè, yabụ naanị otu ụzọ iji chọpụta ọnọdụ ahụ bụ nyocha ọbara. Kwesịrị ịdị na-eme ihe mgbe nile ka dọkịta gị nwee ike ịchọpụta ma gwọọ ọnọdụ ahụike ọ bụla n'oge ha bidoro.

Dọkịta gị nwekwara ike ịrịọ ụfọdụ nyocha ụlọ nyocha, dị ka nyocha nke testosterone, yana nyocha nke uche iji chọpụta ED gị.

Nhọrọ ọgwụgwọ

E nwere ụzọ dị iche iche ị nwere ike isi jikwaa ED, site na mgbanwe ndụ ụbọchị niile na ọgwụ kwa ụbọchị. Nhọrọ ọgwụgwọ maka ED gụnyere:

• okwu ọgwụ ma ọ bụ di na nwunye na-adụ ọdụ
• na-agbanwe ọgwụ ma ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na ọgwụ na-akpata ED
• ọgwụgwọ ọgwụgwọ testosterone (TRT)
• iji amụ amụ

I nwekwara ike iji ọgwụ iji jikwaa mgbaàmà nke ED, gụnyere:

• ọgwụ ọgwụ ọnụ avanafil (Stendra), sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis), na

vardenafil (Levitra, Staxyn)

• ụdị injectable nke alprostadil (Caverject, Edex)
• pill suppository ụdị alprostadil (MUSE)

Na mgbakwunye na nri, enwere mgbanwe ndụ ndị ọzọ nke nwere ike inye aka belata ogo ogo cholesterol ma melite ED. Gbalịa nhọrọ ndị a:

Na-eje ije ọzọ

Ije ije 30 nkeji kwa ụbọchị nwere ike ịhapụ ihe ize ndụ nke ED site na 41 pasent, dị ka Harvard Health Publishing.

Na-agbasi ike

Ibu bụ nnukwu ihe dị egwu maka ED. A chọpụtara na pasent 79 nke ụmụ nwoke ndị e weere na ha buru oke ibu ma ọ bụ buru ibu nwere nsogbu nrụrụ.

Physicallyrụ ọrụ ike na ịnọgide na-enwe ezigbo ahụ ike nwere ike inyere gị aka igbochi ma ọ bụ mesoo ED. Nke ahụ pụtakwara ịkwụsị ise siga na ịmachi mmanya ole ị na-a drinkụ.

Ime mgbatị gị n'ala

Omume Kegel iji wulite pelvic gị ike nwere ike inyere gị aka ịnọgide na-ewu ụlọ ogologo oge. Mụtakwuo banyere omume Kegel maka ụmụ nwoke.

Echiche

Ndị nchọpụta ekpebibeghị na cholesterol dị elu bụ ihe kpatara ED, mana ọnọdụ ahụ nwere ike itinye aka na nsogbu nrụpụta. Nọgide na-ebi ndụ ndụ dị mma nwere ike belata ọkwa gị na cholesterol, nke nwekwara ike belata ohere ịnweta mmepe ED.

Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere nchegbu gbasara nsogbu cholesterol ma ọ bụ nsogbu erectile. Ha nwere ike inyere gị aka iwepụta usoro ọgwụgwọ ga-adịrị gị mma.