Ngọzi bara ụba nke Thistle

Ndinaya

• Gịnị bụ thistist a gọziri agọzi?
• Abamuru nke ara
• Uru ndị ọzọ a na-eri ahihia a
• Mgbaze
• Kwara
• Ọrịa akpụkpọ
• Olee otu i si eji ya?
• Enwere mmetụta ọ bụla?
• Ọ dị mma iji ya?
• Isi okwu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Gịnị bụ thistist a gọziri agọzi?

Gọzie agịga (Cnicus inenyemaka), ọ bụghị ka e nwee mgbagwoju anya na mmiri ara ehi (Silybum marianum,, e jibu gwọọ ọrịa bubo. Taa, ndị mmadụ na-eji okooko osisi, okooko osisi, na mkpuru osisi nke ifuru maka ọtụtụ ihe, dị ka ịba ụba mmiri ara ara na nri agbarụ ume.

Nọgidenụ na-agụ ịmụtakwu banyere ọtụtụ ngwa nke gọziri agọzi thistle na otú i nwere ike iji ya.

Abamuru nke ara

Mgbe nwatakịrị rahụrụ ara nne ha, ọtụtụ irighiri akwara dị n’ara nne ha na-arụ ọrụ n’ihi ya. Nke a na - eme ka homonụ na - agagharị na usoro nne. Abụọ n’ime homonụ ndị a bụ prolactin, nke na-eme ka mmiri ara nke nne nwee, na oxytocin, nke na-ewepụta mmiri ara ehi.

Ọ bụghị ndị nne niile na-emepụta mmiri ara ara n'ụzọ zuru oke. Fọdụ n'ime ndị chọrọ enyemaka ọzọ na-ewere ogwu a gọziri agọzi, nke a na-eche na-akpali akpali mmiri ara ara.

Dabere na a, gọziri agọzi ogwu na-ejikarị dị ka herbal galactagogue. Galactagogue bụ nri, ahịhịa, ma ọ bụ ọgwụ na-eme ka mmiri ara ara na-erugharị, na-abụkarị site na ịba ụba ogo prolactin. Otú ọ dị, nyocha ahụ kwukwara na enwebeghị ule ahụike dị elu dị oke mma iji ghọta n'ezie etu o si arụ ọrụ.

Na-achọ ụzọ ndị ọzọ iji kwalite mmiri ara ara? Gbalịa usoro nri 11 maka ịkwalite mmepụta mmiri ara ara.

Uru ndị ọzọ a na-eri ahihia a

Ufodi uru ndi ozo nke akwukwo ahihia bu ihe anakpo. Ohia ogwu a choro otutu ihe omumu tupu anyi ejide n'aka na odi nma.

Mgbaze

Akwụkwọ ogwu a gọziri agọzi nwere cnicin, ogige dị n'ọtụtụ ahịhịa ilu. Cnicin na-akpali mmepụta nke mmiri mmiri na mmiri gastric, nke ha abụọ na-enyere mgbaze aka.

Nke a nwere ike ịkọwa ihe kpatara ahịhịa a gọziri agọzi ejiriwo ogologo oge mee ihe maka ọgwụgwọ gas, afọ ntachi, na mgbu afọ.

Kwara

Ngọzi a gọziri agọzi nwekwara aha dị ogologo dị ka onye na-atụ anya ihe. Ndị a bụ ahịhịa ma ọ bụ ọgwụ na-enyere aka ịkwapụ ma na-adị gịrịgịrị, na-eme ka ọ dịrị gị mfe ịkwara ya ụkwara. Otú ọ dị, ọ dịghị ihe ọmụmụ ọ bụla na-atụle ịdị irè ya dịka onye na-atụ anya ya.

Ọrịa akpụkpọ

Ngọzi a gọziri agọzi bụ akụkụ nke ezinụlọ osisi Asteraceae. Otu nnyocha e mere n’afọ 2015 gosiri na akụ́kụ́ sitere n’ezinụlọ a nwere ihe ndị na-egbochi nje, nje na-egbochi nje, na ọgwụ mkpali. Nke a na-egosi na o nwere ụfọdụ sayensị n’azụ ọdịnala eji eme ngagharị dị ka ihe na-agwọ ọrịa maka obere ọnya na ọnya.

Olee otu i si eji ya?

Ọ bụrụ na ị na-anwa ime ka mmiri ara ara ma ọ bụ belata nri afọ, gbalịa imepụta tii thistle a gọziri agọzi. Add 1 iko esi mmiri na- 1 ka 3 teaspoons nke Fikiere ogwu (nke ị nwere ike ịhụ na Amazon). Ka ogwu nke agọziri agọzi maka nkeji 5 ruo 15. Mgbuo Fikiere ogwu na ihe ọ drinkụ drinkụ.

I nwekwara ike ichota akpa tii eji eme ogwu, dika nke a.

Nkwa agọziri agọzi dịkwa n'ụdị tincture, nke ị nwekwara ike ịzụta na Amazon. Nke a bụ mmiri mmiri, na-enwekarị mmanya ma ọ bụ mmanya mmanya, nke nwere ihe ahihia n'ime ya. Nwere ike ịgbakwunye tụlee nke tincture na mmiri ma ọ bụ ihe ọ otherụ drinksụ ndị ọzọ. Soro ntuziaka nke onye nrụpụta iji nweta ezigbo onunu ogwu.

A na-enweta ogwu a gọziri agọzi na mpempe akwụkwọ na ntanetị yana n'ọtụtụ ụlọ ahịa nri. Ọzọkwa, gbaa mbọ hụ na ị soro ntuziaka nke ndị nrụpụta gbasara usoro onunu ogwu.

Iji mee ka ogwu ogwu di nma ma o bu nke onya, tinye nno nke gauze na ogwu ogwu a gọziri agọzi (jide n'aka na o di nma) ma tinye ya ebe ahu emetutara ya ugboro ole na ole n'ụbọchị.

Enwere mmetụta ọ bụla?

Ruo ugbu a, ogwu a gọziri agọzi enwebeghị ọtụtụ ọghọm. Otú ọ dị, ọ nwere ike ịkpata mgbakasị afọ na agbọ agbọ ma ọ bụrụ na ị na-a moreụ ihe karịrị gram isii nke ya kwa ụbọchị.

Ọ dị mma iji ya?

Ikwesiri izere ogwu ogwu di omimi ma oburu na:

• nara antacids
• dị ime
• nwere ọrịa eriri afọ ma ọ bụ ọnọdụ, dịka ọrịa Crohn
• na-ewere nfụkasị na ragweed

Buru n’uche na, n’agbanyeghi ụfọdụ ihe akaebe na ogwu na-agọzi dị ka galactagogue, enweghị ozi zuru oke iji gosi ma ọ dị mma maka ụmụ ọhụrụ, ụmụaka, ma ọ bụ ndị na-enye nwa ara. Tụkwasị na nke ahụ, FDA adịghị achịkwa ngwaahịa ọgwụ, ya mere gbalịa ịrapara na ụdị ndị a ma ama iji jide n'aka na ị na-enweta ngwaahịa dị ọcha. Malọ Ọgwụ Mayo nwere ndụmọdụ ụfọdụ ga-enyere gị aka.

Isi okwu

Okuko ogwu a gọziri agọzi nwere ogologo akụkọ ihe mere eme dị ka ọgwụgwọ ahịhịa ọgwụ maka ọtụtụ ihe, gụnyere afọ mgbu na mmepụta mmiri ara ehi dị ala. Otú ọ dị, nchọpụta gbara ya gburugburu dị oke oke, ya mere, ọ kachasị mma iji nlezianya jiri ya. N'agbanyeghị ihe kpatara ị na-eji ya, gbaa mbọ belata ihe oriri gị na gram 6 kwa ụbọchị iji zere mmetụta ọ bụla dịka ọgbụgbọ na ọgbụgbọ.