Ihe kpatara blackheads ji abanye na ntị gị na otu esi emeso ha

Ndinaya

• Blackheads nwere ike ịmalite ebe ọ bụla
• Gịnị na-akpata isi ojii?
• Kedu usoro ọgwụgwọ dị?
• 1. Saa anya gị
• 2. Igbapu mpaghara
• 3. Tinye ọgwụ otutu
• 4. Tụlee mmịpụta
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị
• Otu esi egbochi isi ojii n’ọdịnihu ka emebe
• Ị kwesịrị:
  

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Blackheads nwere ike ịmalite ebe ọ bụla

Blackheads bụ otu ụdị nke otutu, ụdị ọnọdụ anụ ahụ na-afụ ụfụ nke kpatara ọnya kpuchiri ekpuchi.

N'adịghị ka ụdị ihe otutu ndị ọzọ, dị ka cysts, blackheads enweghị njikọ na nje. Ha na-eme site na njikọta mmanụ (sebum), mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, na unyi nke na-ekpuchi oghere gị ma mepụta ihe siri ike. A na-ahapụ elu pore ahụ ka ọ ghere oghe, ihe ndị a gbanyere na ya na-agba agba n'ime ọchịchịrị.

Ọ bụ ezie na isi ojii na-ejikọkarị ya na mpaghara nke "T-mpaghara" (agba, imi, na ọkpọiso), ha nwere ike ịpụta ebe ọ bụla na ahụ. Ntị gị na-emetụta ngwa ngwa n'ihi isi ojii n'ihi na anaghị enyekarị ha ọgwụ mgbochi dịka ihu gị.

Gịnị na-akpata isi ojii?

Onye ọ bụla nwere glands mmanụ - n'ezie, ndị a dị mkpa maka hydration akpụkpọ anụ. Ọkpụkpụ mmanụ na-abụ naanị nsogbu ma ọ bụrụ na ha emebiga ihe ókè ma mepụta oke mmiri. Nke a na-abụkarị ikpe na ndị nwere mmanu mmanu ma ọ bụ ụdị akpụkpọ anụ.

Ihe egwu ndị a nwere ike ime ka ọnụọgụgụ ọnya gị dị elu, na - eduga n'ọtụtụ isi ojii:

• hormonal mgbanwe
• ọgwụ ndenye ọgwụ
• nrụgide
• akụkọ ntolite ezinụlọ

Ọ bụ ezie na isi ọcha na-esikwa n’oghere ndị amachiri ekpuchi, ha nwere isi mechiri emechi. Nke a na - emepụta okpu ọcha ị hụrụ na anụahụ.

Kedu usoro ọgwụgwọ dị?

’Ll ga-agbaso usoro ndị ahụ iji kpochapụ isi ojii na ntị gị dịka ị ga-eme maka isi ojii n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị. Otú ọ dị, ihe dị iche bụ na akpụkpọ anụ na ntị gị na-aka enwe mmetụta karị, ị nwekwara ike ghara ịhụ mpaghara ahụ n'ụzọ dị mfe.

Nkwenye dịkwa mkpa - ọ nwere ike ịdị mfe ichefu ntị gị ma e jiri ya tụnyere mpaghara ndị a na-ahụ anya, dị ka ihu gị.

1. Saa anya gị

Otu n’ime ụzọ kachasị mma iji wepụ mmanụ na unyi na-aba ụba na ntị gị bụ ịsacha ha kwa ụbọchị. Nke a dị mfe ịme na igwe mmiri, ị nwedịrị ike iji nhicha ihu gị oge niile. You nwere ike iji mkpịsị aka gị ma ọ bụ akwa dị nro.

Họrọ ụfụfụ dị nro, ngwaahịa ndị na-enweghị mmanụ, dị ka:

• Ọcha Setaphil dị nro
• Dermalogica pụrụ iche Gel
• Olay Clean ụfụfụ Face Cleaners maka Mmetụta Skin

Zere ịkachapu ntị gị ntị, n'ihi na nke a nwere ike iwe iwe gị ma mee ka otutu ihe.

2. Igbapu mpaghara

O nwere ike ịbụ na ị maraworị na ịchụpụ dị mkpa maka ihu gị na ahụ gị. Ọ na - enyere aka wepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ nke na - eme ka ụcha akpụkpọ gị ghara igbochi ma mechie pores gị Nke a gụnyekwara ntị gị. Nwere ike jiri nwayọọ gụpụta anụ ahụ dị nro na ntị gị otu ugboro n'izu. Nke a kacha mma ịme igwe mmiri.

Tinye mkpịsị aka na-asachapụ na mkpịsị aka gị wee jiri nwayọ ete. Ngwaahịa ndị a nwere ike inyere aka:

• Clarins Otu Nzọụkwụ Dị nro Na-ehichapụ Ọcha
• Ihe omuma ihe omuma nke Microdelivery
• Sephora Exfoliating ọcha ude

3. Tinye ọgwụ otutu

Medicationsfọdụ ọgwụ na-agwọ ọrịa mgbu (OTC) acne nwekwara ike inye aka ịpụpụ isi ojii na gburugburu ntị gị. Salicylic acid bụ ọgwụ OTC na-enye aka nke na-arụ ọrụ site n’ịkpachasị oghere na iwepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ. Ihe otutu ogwu ndi ozo dika benzoyl peroxide dikwa uru.

Salicylic acid dị n'ọtụtụ ngwaahịa. Astringents na toners bụ ndị a na-ahụkarị, ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị na-asachapụ nwere ya, kwa. Mgbe ị na-eji ihe nhicha nke dabere na salicylic acid, dị ka Dermalogica Clearing Skin Wash, jiri nke a n'ọnọdụ nke onye na-ehicha mgbe niile na ịsa ahụ.

I nwekwara ike iji nhicha gị na-esochi ihe na-ekpo ọkụ mgbe niile, dị ka Neutrogena Clear Pore Oil-Eliminating Astringent. Mgbe ị na-eji astringent, jiri otu ugboro n'ụbọchị ịmalite. Ọ bụrụ na akpụkpọ gị anaghị emepụta mgbakasị ọ bụla, ị nwere ike itinye ya ugboro abụọ na ntị gị na bọọlụ owu ma ọ bụ Q-tip.

4. Tụlee mmịpụta

Nmịpụta nwere ike ịbụ ihe ikpeazụ maka isi ojii na-ekwesi isi ike na ntị. Kama iji mbọ aka ma ọ bụ ogwe aka, ị ga-azụta ngwá ọrụ mmịpụta nke na-agaghị ahapụ akara ma ọ bụ egbutu na akpụkpọ gị.

N'agbanyeghị nke ahụ, ọbụlagodi ngwa ọrụ mmịpụta ọkachamara nwere ike isi ike iji ntị gị. Ị kwesịrị:

1. Izizi, pịa akwa na-ekpo ọkụ na mpaghara ahụ iji mee ka oghere plọg dị nro.
2. Jiri onye na-ewepụta ihe eji ọgwụ eme ihe site na ịpị aka loop na nsọtụ nke isi ojii. Mgbe ahụ, kpochapụ ya gafee iji wepụ ya.
3. Jide n'aka na ị gaghị agbanye ngwá ọrụ ahụ kpọmkwem na isi ojii gị - nke a nwere ike ime ka ntị gị dị nro na akwa.
4. Sachaa ntị gị ma mee ka onye na-ewepụta ihe dị ọcha ọzọ mgbe ị gachara.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Ọ bụ ezie na usoro mwepụ nke isi ojii n'ụlọ nwere ike ịrụ ọrụ maka ụfọdụ ndị, ọ naghị arụ ọrụ n'ọnọdụ niile. Ọ bụrụ na isi ojii gị laghachi na ntị gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ikpe zuru ebe niile na mpaghara ahụ, ọ nwere ike ịbụ oge iji hụ dọkịta gị.

Onye na-agwọ ọrịa akpụkpọ anụ nwere ike inye aka na ntị blackheads n'ụzọ ole na ole dị iche iche. Site na ndị ọrụ mmịpụta ọkachamara, ha nwere ike ibu ụzọ wepụ ntụpọ ojii ahụ n'enweghị nsogbu na nke ọma. Nke a nwere ike ịdịkwu irè karịa ịmepụta ihe ahụ n'onwe gị ebe ọ bụ na ị gaghị ahụ ụzọ n'ime ntị ma ọ bụ n'azụ gị nke ọma.

Ọ bụrụ na ị nwere isi ojii ugboro ugboro na ntị na n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ, onye na-ahụ maka ọgwụ na ahụ ike nwere ike ịnye ọgwụ ọgwụ otutu. Buru n'uche na ọ bụ ezie na ọtụtụ n'ime ngwaahịa ndị a nwere ike ime ka anụ ahụ gị nwee mmetụta nke anwụ, yabụ kpachara anya na ị na-eyi ọtụtụ sunscreen iji zere ọkụ.

Otu esi egbochi isi ojii n’ọdịnihu ka emebe

Zọ ọzọ ị ga-esi kpochapụ isi ojii na ntị gị bụ iji nyere aka gbochie ha na mbụ. Ọrụ dị otú a dabere na idebe ntị gị ọcha na enweghị mmanụ oke. Ọtụtụ ọgwụgwọ anaghị agwọ isi ojii n'onwe ya mana na-egbochi ndị ọzọ ịmalite. Tụlee usoro ndị a:

Ị kwesịrị:

• Saa anya gị kwa ụbọchị. Iwepu mmanu mmanu di na nti gi nwere ike belata onu ogugu nwere otutu ebe.
• Na-ehicha ntutu gị kwa ụbọchị. Nke a na - enyere aka igbochi mmanụ na nsị na - esi na ntutu gị abanye na ntị gị. Ọ bụrụ na ị ga-asọrịrị ihe na-asacha, jiri ncha ntutu na-eme ka ntutu gị laghachi azụ.
• Sachaa ihe ndị na-emetụ gị n’obi kwa izu. Ndị a gụnyere ntị, akpa ohiri isi, ekwe ntị, na ihe ndị ọzọ ntị gị na-ekpughere gị mgbe niile.
• Jiri noncomedogenic nlekọta anụahụ na ntị gị. Ma ị na-ete ude mmiri mgbe ụfọdụ ma ọ bụ kpuchie anwụ na ntị gị, ịga noncomedogenic pụtara na ị na-eji ngwaahịa ndị na-agaghị ekpuchi oghere.
• Zere ịgbanye blackheads na mkpịsị aka gị ma ọ bụ mbọ gị. Na ngwụcha, nke a nwere ike ibute mgbakasị ma nwee ike ibute ọgbaghara ọzọ. Gba ụfụ nwekwara ike ime.
• Ejila ngwaahịa acne karịa ihe akwadoro. Akpụkpọ anụ dị na na gburugburu ntị gị nwere mmetụta dị nro ma na-ewekarị iwe site na ọtụtụ ngwaahịa ngwaahịa. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na i kpoo akpukpọ ahụ nke ukwuu, glands mmanụ gị nwere ike ịmepụta sebum karịa nke nwere ike iduga ọbụna obere oji.