Odee: John Stephens
OfbọChị Okike: 1 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 8 Ogostu 2025
Anonim
12 Storezụta Kidmụaka Storemụaka Storelọ Ahịa You Ga-achọ Stezu ohi - Er, Share - Ahụ Ike
12 Storezụta Kidmụaka Storemụaka Storelọ Ahịa You Ga-achọ Stezu ohi - Er, Share - Ahụ Ike

Ndinaya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Aremụaka bụ bọọlụ ike na mmegharị mgbe niile. Ma mgbe otu ụbọchị nke igwu egwu, na ọdịiche ahụ n'etiti ehihie na nri abalị, ịta nri ị ga-eri bụ isi ihe na-egbochi izere ọnọdụ mịlị.

Ugbu a, enwere ụyọkọ nri dị ukwuu emere n'ụlọ ị nwere ike pịa maka ụmụaka gị. Ma ọ bụrụ na ị dị mkpụmkpụ oge (ma ọ bụ kichin-na-ajụ - enweghị ikpe!) Enwere ọtụtụ nri nri ụlọ ahịa na ahịa ụbọchị ndị a abụghị a na-ebu shuga, ihe ndị e ji aka mee, ma ọ bụ ihe ndị pụrụ iche.

Ya mere, ọ bụrụ na ị na-achọ nhọrọ mgbe ị na-emegharị anụ ọhịa agụụ ruo mgbe oge ruru maka nri abalị, lelee nri nri iri na abụọ ndị a zụtara nke ụmụ gị ga-ahụ n'anya - ị ga-ahụkwa n'anya.


Otu anyị siri họrọ

Site na nwatakiri, ihe nkpuchi kwesiri ka o nwee obi uto ma rie ya. Site na nlebara anya nke onye nne na nna, o gha agha ngwangwa ma nwekwaa nsogbu ebe o ka nwere ezigbo ihe oriri. Anyị na-echebara ya echiche site na ịnara ndụmọdụ sitere n'aka ezigbo nne na nna, gụnyere ndị editọ anyị.

N’ebe ọ bụla enwere ike, anyị na-atụtụ ngwaahịa sitere na ọka niile, na-abụghị GMO, na ihe ndị sitere n’ahụ. Anyị etinyekwala nhọrọ na-enweghị nri na ọka. Ọ bụrụ na ụmụaka gị nwere ihe mgbochi nri pụrụ iche, gbaa mbọ gụọ ndepụta ndepụta niile ma ọ bụ chọpụta dọkịta gị.

Ntuziaka ọnụahịa

  • $ = n'okpuru $ 5
  • $$ = $5–$10
  • $$$ = karịrị $ 10

Ngwa nri na-eri nri

Ọnwa Chiiz

Ahịa: $

Nwa gị ga-eme ka ndị na-agụ kpakpando dị n'ime ha ka ha na-agbapụta nri chiiz ndị a na-emezighị emezi n'ọnụ ha. E wezụga ịbụ ihe na-atọ ụtọ (chiiz bụ naanị ihe na - eme - olee otu ị ga - esi mehie?) Ma nwee anụrị iri, Ọnwa Chiiz dị elu na protein na calcium na 0 gram shuga.


Ọ bụrụ na Gouda abụghị chiiz gị ịhọrọ, nri a na-enweghị gluten, nri nri keto kwadoro na-abịakwa na cheddar, jack jack, na Parmesan iche iche. Okwu ịdọ aka na ntị, agbanyeghị, ha na-eri ahụ nke ukwuu ka ị wee nwee ike ị nweta akpa nke gị.

Plọ ahịa Ugbu a

Ọka agbara agba na Ihe nile Bagel sizinin

Ahịa: $$

Popcorn na-eme nnukwu nri maka na ọ bụ ọka zuru oke, obere abụba, ma nwee eriri. Ọ bụrụ na ị nwere oge, ịnwere ike ịkụpụ popper ikuku ma ọ bụ ọka ọka na skillet mkpuchi. Ma ọ bụrụ na ị na-achọ nri ngwa ngwa, nke a microwave popcorn si na 365 Everyday Value ga-eme ihe a.

Enwere ụyọkọ ụzọ ị nwere ike ịme popcorn karịa ụtọ, mana ọkacha mmasị anyị bụ ihe niile bagel sizinin. Ngwakọta galik, nnu, mkpụrụ osisi poppy, na mkpụrụ osisi sesame na-ewere nri a maara nke ọma na ọkwa ọzọ.

Plọ ahịa Ugbu a

Annie’s Organic Cheddar Bunnies

Ahịa: $


Ndị a cheizy bunny crackers from Annie’s Organic bụ ndị na-achọkarị mmasị maka ọdịdị dị nro ha na ahịhịa, ihe ndị sitere n'okike. Ejiri ezigbo cheese, ha dị nnu karịa Cheez-Its ma dị ka cheesy dị ka Goldfish, ma mee ya na-enweghị ihe nchekwa. Na mgbakwunye, ụdị ewi ha na-eme ha obi ụtọ igwu egwu.

Dị ka ndị na-enyocha ya si kwuo, ndị a na-agbawa agbawa anaghị adịru ogologo oge mgbe ha meghere (n'ihi enweghị ihe nchekwa sịntetik, ya mere, ọ bụghị ahịa ọjọọ) na mgbe ụfọdụ ọ na-ekwekọghị n'ogo nke cheesiness. N'agbanyeghị nke ahụ, ha bụ ihe ndị na-eri nri n'ọtụtụ pantrị mama.

Plọ ahịa Ugbu a

Pirate’s Booty Veggie Mkpara

Ahịa: $

Ọ bụghị naanị na Pirate's Booty Veggie Sticks bụ ihe a ma ama maka aha ha na-atọ ụtọ, ha bụkwa nri na-atọ ụtọ maka afọ niile. Mere na-enweghị keakamere Efrata, ị na-enweta ọkara iko veggies na nke ọ bụla na-eje ozi (nke bụ sneaky n'ihi na ha dị nnọọ ka french fries).

A na-eji osisi ndị a na-erughị 10 eme ihe, gụnyere beet powder, kale powder, na spinach powder. Ha dịkwa obere na abụba, mana ha dị ka iri ikuku ka ị nwee ike ịgafe akpa ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ị kpacharaghị anya.

Plọ ahịa Ugbu a

Ihe Ọjọọ Ọjọọ Paleo

Ahịa: $$

Onye nchịkọta akụkọ Parenthood bụ Jamie Webber hụrụ n'anya isoro nwa ya nwoke kerịta Paleo Puffs ndị a sitere na LesserEvil. "Ha dị ka Cheetos mana ha nwere ihe ndị mara mma," ka ọ na-ekwu.

A na-eji ngwakọta nke ntụ ọka ntụ ọka, ntụ ọka aki oyibo, na ntụ ọka nduku na-atọ ụtọ, tinyere nnu Himalayan. Ha anaghị eme ihe n'eziokwu uda na-atọ ụtọ, mana Jamie na-ekwu, "Enwere m ike iri otu akpa n'otu oge." Nke ahụ bụ nkwado ma ọ bụrụ na anyị anụtụla otu.

Plọ ahịa Ugbu a

Roland ejighị nnu nnu Edamame

Ahịa: $

Azu eghefọ a asara n'ọkụ na-ebute ntụpọ protein, eriri, na carbs ma mee nri ngwa ngwa, siri ike. A na-etinye ha nnu na nnu, na-eme ka ha rie nri nke onwe ha ma ọ bụ ihe mgbakwunye na-agbakwunye na ụzọ nzọ nke ụlọ.

A na-agbapụta nhọrọ a ma kpoo ya akpọọ nkụ, mana ị nwekwara ike ịkụpụ raw, edamame pods oyi na microwave - ụmụaka hụrụ n'anya na-ata ụyọkọ ahụ ka ha wee kpochaa agwa wee chefuo na ha na-eri akwukwo nri!

Plọ ahịa Ugbu a

Nri uto

Mkpụrụ Mkpụrụ osisi Stretch Island

Ahịa: $$$

Mkpịsị mkpụrụ osisi abịala n'ezie. Dị ka ọtụtụ ụdị dị na ahịa taa, ndị a sitere na Stretch Island ji mkpụrụ osisi 100 pasent na gram 0 gbakwunye shuga.

Akpụkpọ anụ ndị a n'akpa uwe zuru oke maka ama egwuregwu ngwa ngwa iburu m ma ọ bụ ebe a na-eri nri ehihie. Na mgbakwunye, ngwungwu a dịgasị iche iche nke 48 gụnyere ụtọ isii dị iche iche - gụnyere aprịkọt, grape, na cherị - yabụ ị nwere ike ịgwakọta ya oge niile.

Plọ ahịa Ugbu a

MereGood Chocolate Mgbawa Granola Ogwe

Ahịa: $$

Onye nchịkọta nne na nna Sara McTigue nwere kiddo nwere ahụekere ahụekere, n'ihi ya, mmanya ndị a na-enweghị akụ granola sitere na MadeGood bụ ihe dị mkpa n'ezinụlọ ezinụlọ ya. N'elu ịbụ ụlọ akwụkwọ-nchekwa iji gbapụta na igbe nri ehihie ya, ha bụ organic, mmiri ara ehi na-eri nri, enweghị gluten, ma na-atọ ụtọ nke zuru Sara iji zuo ole na ole maka onwe ya.

Ma na agbanyeghị na ha dị ka ogwe osisi chọkọleti gị, ị nwere ihe ọakụ ofụ nke inine a gwara n’ime - anyị agaghị agwa gị ma ị meghị ya.

Plọ ahịa Ugbu a

Agba aja Chocolate nke Larabar Kid

Ahịa: $

Nhọrọ mmanya ọzọ ị ga - eche nke ọma? Ndị a na-eme achịcha na-enweghị ntụ ọka na-enweghị gluten na Larabar Kid. Ha nwere ike ịdị ka agụụ nri pastry, ma ọ bụ naanị site na itoolu na-abụghị GMO gụnyere ntụ ọka buckwheat, mmanụ a ,ụ, na mkpụrụ osisi chia.

Ọ bụ ezie na nyocha ndị ahụ dị mma, ọ na-enye aka iburu n'uche na ndị a dị ezigbo obere ma ka nwere ezigbo shuga (10g), yabụ na ha na-adaba karịa na ụdị ọgwụgwọ.

Plọ ahịa Ugbu a

Gerber Yogurt Na-agbaze

Ahịa: $$

Ọzọ nchịkọta akụkọ-akwadoro nri bụ yogọt a na-agbaze site Gerber. "Ha dị ka swiit!" ka onye editọ Parenthood kwuru, Sara. Ejiri ezigbo yogọt na strawberries mee, ha bụ isi ntakịrị mmiri nke fro-yo n'ụdị akpọnwụ.

Maka na emebere ha maka umuaka umuaka na okenye, ha ghaghi ighari na onu gi - yum. Ma ọ bụ ezie na ha abụghị nri nkịtị ma ọ bụ nri nri na ndepụta a, ha enweghị ihe na-atọ ụtọ ma ọ bụ ihe nchekwa.

Plọ ahịa Ugbu a

Chia Squeezes si Mamma Chia

Ahịa: $

Akwukwo ndi a sitere na Mamma Chia bu nkpuru nke nkpuru chia - nke juputara na fiber, omega-3s, na protein - na nkpuru osisi na akwukwo nri. Ha na-eme akwa nri ị na-aga ịchekwa na akpa (enweghị friji chọrọ) ma ọ bụ ịchekwa na pantiri maka ụmụaka iji nyere onwe ha aka.

Otu onye na-enyocha ihe na-ekerịta ọkacha mmasị ya kachasị amasị ya: "M ga-akpụkọta otu abalị ma tụba ya dị ka ngwugwu ice na nri ehihie - site n'oge nri ehihie ọ na-atọ ụtọ na nri slushy na-atọ ụtọ!"

Plọ ahịa Ugbu a

GoGo squeeZ Applesauce

Ahịa: $$

Applesauce bụ nri anaghị eri oge. Ma tinye na ịdị mfe na arụmọrụ nke mpịpịa, obere akpa a na-emepe emepe ma dị mfe maka obere aka, ma ị nwere otu n'ime nri ụmụaka kacha ewu ewu.

A na-eji ngwungwu applesauce GoGo SqueeZ ndị a ejiri mkpụrụ osisi 100 pasent na-etinye sugars ma ọ bụ ihe omimi dị omimi. Ha zuru oke maka nri nri na-apụ na-abịa na strawberry straw, apụl, na banana dị iche iche.

Plọ ahịa Ugbu a

New Posts

Gịnị bụ polydipsia, ihe kpatara ya na ọgwụgwọ ya

Gịnị bụ polydipsia, ihe kpatara ya na ọgwụgwọ ya

Polydip ia bụ ọnọdụ nke na-eme mgbe akpịrị kpọrọ mmadụ nkụ gabiga oke na nke ahụ na-eme ka ị amountụọ mmiri na mmiri ọ andụ exce iveụ ndị ọzọ. Ọnọdụ a na-e okarị na mgbaàmà ndị ọzọ dị ka uri...
Kedu ihe bụ ọrịa Terson na otu esi ebute ya

Kedu ihe bụ ọrịa Terson na otu esi ebute ya

Ọrịa Ter on bụ ọbara ọgbụgba nke na-apụta n'ihi mmụba nke nrụgide intra-cerebral, nke na-abụkarị n'ihi ọbara ọgbụgba nke cranial n'ihi nkwụ ị nke aneury m ma ọ bụ ọnya ụbụrụ na-emerụ ahụ, ...