8 Uru ahụike nke Centella asiatica

Ndinaya

• Na-atụ aro nke ukwu
• Mmetụta na contraindications
• -Esi mee ka Asia Centella Tea

Centella asiatica, nke a na-akpọ centella asiatica ma ọ bụ Gotu Kola, bụ osisi ọgwụ India nke na-eweta uru ahụike ndị a:

1. Mee ngwangwa site na ọnyá na ọkụ, dịka ọ bụ mgbochi mkpali na-abawanye mmepụta nke collagen;
2. Gbochie veins na hemorrhoid, maka iwusi veins na imeziwanye mgbasa;
3. Belata mbufụt na akpụkpọ ahụ, n'ihi na ọ bụ mgbochi mkpali na antioxidant;
4. Ire ụtọ si wrinkles na usoro ngosipụta, maka ịba ụba mmepụta collagen;
5. Mee ka mgbasa nke ụkwụ dịkwuo mma, na-ezere ọzịza;
6. Belata nchegbu;
7. Mee ka ụra ka mma ma lụso ụra nke ọma ọgụ;
8. Mee ngwangwa mgbake na ikpe nke akwara ma ọ bụ akaị.

Enwere ike ịmịkọrọ centella n'ụdị tii, tincture ma ọ bụ na capsules, a ga-ahụ ya na ụlọ ahịa ọgwụ na ụlọ ahịa ngwaahịa ndị sitere n'okike, na ọnụ ahịa dịgasị iche n'etiti 15 na 60 reais. Mara ihe ị ga - eme iji lụso ọrịa ọgụ na - adịghị mma.

Na-atụ aro nke ukwu

Iji nweta uru ya, ị kwesịrị iri 20 ka 60 mg nke centella asiatica 3 ugboro n'ụbọchị, maka ihe dịka izu 4. Iji nweta ndị a quantities, ị ga-eji nke a osisi n'ụdị:

• Tii: Iko 2 ruo 3 nke tii kwa ụbọchị;
• Dai: 50 tụlee, 3 ugboro n'ụbọchị;
• Capsules: Capsules 2, ugboro 2 rue 3 kwa ubochi;
• Ude mmanụ maka cellulite, wrinkles na psoriasis: dịka onye ọkachamara na-ahụ maka ọgwụ.

Na mgbakwunye, enwere ike ịchọta osisi a n'ụdị ude na gels iji belata abụba mpaghara. Hụ ihe banyere otu esi eji osisi a: Otu esi ewere Centella asiatica.

Mmetụta na contraindications

Mmetụta dị na centella asiatica na-abụkarị n'ihi iji mmanụ otite na gels, nke nwere ike ibute ịcha ọbara ọbara, ịmịcha na mmetụta nke anyanwụ. Mgbe ejiri ya na oke dị elu, ọ nwere ike ibute nsogbu imeju na ụjọ, yana infertility.

Na mgbakwunye, a na-egbochi osisi a maka ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara, yana n'ọnọdụ ọnya, afọ mgbu, nsogbu akụrụ na imeju na ị ofụ ihe ọ alcoụ alcoụ na-aba n'anya. Ọ kwesịkwara izere izu 2 tupu izu 2 mgbe ịwachara ahụ.

-Esi mee ka Asia Centella Tea

E kwesịrị ịkwadebe tii nke Centella n'ihe ọ̀tụ̀tụ̀ 1 ngaji nke ahịhịa maka 500 ml mmiri ọ bụla. Tinye osisi na mmiri esi mmiri, hapụ maka nkeji 2 ma gbanyụọ ọkụ ahụ. Mgbe ahụ, kpuchie pan ahụ ma hapụ ka ngwakọta ahụ zuo ike maka nkeji 10 tupu ị drinkingụọ.

Hụ kwa otu esi eji centella Asia ka ifelata.