Odee: Carl Weaver
OfbọChị Okike: 2 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 11 Ogostu 2025
Anonim
10 kỹ thuật tự massage hiệu quả giúp giảm béo bụng và hai bên hông
Vidio: 10 kỹ thuật tự massage hiệu quả giúp giảm béo bụng và hai bên hông

Ndinaya

Ihe ọma na-abịa na obere ngwugwu, na ike ogwe adịghị iche. Taa, ha na-akwakọba ihe niile site na mkpuru osisi na-ewu ewu ruo na amino acids na anti-oxidants, mana otu ihe ka dị mkpa: uto. Anyị tụtara ihe karịrị ụlọ mmanya 30 wee hụ ọtụtụ anyị ga -eji obi ụtọ debe aka maka ịgbanye mmanụ ngwa ngwa. N'agbanyeghi onyonyo ha dị oke egwu, ọtụtụ ogwe ike na-ebu ọtụtụ kalori karịa ịdị umeala n'obi, nri nwere eriri dị ka, sịnụ, apụl. N'agbanyeghị nke ahụ, ịdị mma na ụdị dị iche iche ha na-eme ka ihe mgbochi ike sie ike iguzogide. Ha dịkwa mma karịa ọtụtụ nri igwe igwe na-ere ahịa. Nke a bụ nhọrọ 10 siri ike, nwalere ụtọ.

Balance n'èzí Ahụekere Ahụekere

1,76 oz. (50 g)

Calories: 200

Abụba (g): 6

Ogo: Magburu onwe

Nkwupụta: Dị ụtọ na chewy

Hazie n'èzí mmanụ aṅụ almond

1,76 oz. (50g)

Calories: 200

Abụba (g): 6

Ogo: Ọ dị ezigbo mma

Nkwupụta: Nri dị ụtọ nke ukwuu na nhọrọ chocolate


Clif Luna Chocolate Pecan achịcha

1,69 oz. (48g)

Calories: 180

Abụba (g): 5

Ogo: Magburu onwe

Nkwupụta: Ihe omume mmehie; ọgaranya, chocolaty na nutty

Clif Luna Lemon Zest

1.69 oz. (48g)

Calories: 180

Abụba (g): 4

Ogo: Magburu onwe

Nkwupụta: Ihe ụtọ lemon na -atọ ụtọ, nke na -aga n'ihu

Clif Luna Nutz karịrị Chocolate

1,69 oz. (48g)

Ihe dị kalori: 180

Abụba (g): 5

Ogo: Ọ dị ezigbo mma

Nkwupụta: Ọkpụkpụ ahụekere na -adọrọ adọrọ; na-atọ ụtọ ọnụ ọnụ

Chocolate dị mkpa Powerbar

1,87 oz. (53g)

Ihe dị kalori: 180

Abụba (g): 4

Ogo: Ezi

Nkwupụta: Ọdịdị akọrọ mana ezigbo ụtọ

Powerbar Mkpa Chocolate Raspberry Truffle

1,87 oz. (53g)

Ihe dị kalori: 180


Abụba (g): 4

Ogo: Ezi

Nkwupụta: Udidi akọrọ mana chocolate na utu na-esi na ya pụta

Powerbar dị mkpa Chocolate ahụekere butter

1.87 oz. (53 g)

Calories: 180

Abụba (g): 4

Ogo: Ọ dị ezigbo mma

Nkwupụta: Obere nkụ mana ọmarịcha ụtọ; dị ka iko ahụekere ara ara nke Reese

Chee echiche! Ngwa ngwa apụl

2 oz. (56.7 g)

Calories: 205

Abụba (g): 3

Ogo: Ọ dị ezigbo mma

Nkwupụta: Ụtọ a na-atụghị anya ya na-eme ka nke a dịtụ iche; kemmiri

Chee echiche! Chocolate butter

2 oz. (56.7 g)

Calories: 243

Abụba (g): 7

Ogo: Magburu onwe

Nkwupụta: Ụtọ ụtọ; na-eju ma chọkọletị na ndị hụrụ butter butter

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Nke Zuruoha

10 Ajụjụ ịjụ dọkịta gị gbasara ITP

10 Ajụjụ ịjụ dọkịta gị gbasara ITP

Nchọpụta nke ọrịa thrombocytopenia (ITP), nke a maara na mbụ dị ka thrombocytopenia idiopathic, nwere ike iweta ọtụtụ ajụjụ. Jide n'aka na ị kwadebere na nhọpụta dọkịta ọzọ gị ite n'inwe ajụjụ...
7 Nri iji nyere gị Acid Reflux

7 Nri iji nyere gị Acid Reflux

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. Nri na nri maka GERDAcid reflux na...