Ihe ọ juiceụ juiceụ kabeeji maka afọ mgbu ma na-ere ọkụ n'ime afọ

Ndinaya

• Esi ibelata ọkụ n'ime afo

Ezi antacid a na-eme n'ụlọ iji kwụsị ọkụ n'ime afọ bụ ihe ọ kaleụ kaleụ kale, ebe ọ nwere ihe na-egbochi ọnya nke na-enyere aka ịgwọ ọnya nwere ike, na-ebelata ihe mgbu afọ. Na mgbakwunye, ihe ọ juiceụ juiceụ kalee, mgbe a na-amịnye ya na afọ efu, na-enyere aka igbochi mbufụt afọ ma belata gas na afọ site na mbenata nsị ugboro ugboro.

Kabeeji nwere nnukwu ọrịa kansa na ọrịa shuga, enwere ike iri ya na salads ma ọ bụ sie mmiri, ka ọ ghara ịla n'iyi ọgwụ. Mana iji belata nsogbu afọ ọ ka na-atụ aro ịgbaso nri nri na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi esiri esi, ka ha na-egbochi ọnya ọnya ma belata mgbaàmà nke gastritis.

Ọ bụ ezie na ọ na-enyere aka ịkwụsị mgbaàmà nke gastritis, gụnyere ihe ọkụ ọkụ na afọ, ọ dị mkpa na ọgwụgwọ ụlọ a anaghị edochi ọgwụgwọ nke dọkịta gosipụtara, ọ bụ naanị ihe mgbakwunye. Chọpụta otu esi eme ọgwụgwọ maka ọrịa mgbu.

Efrata

• 3 kale akwụkwọ
• 1 apụl apụl
• Iko mmiri

Nkwadebe mode

Debe ihe eji eme ya na blender ma tie aka rue mgbe aghatara ihe di iche. Nje na-a drinkụ ọzọ.

Esi ibelata ọkụ n'ime afo

Iji belata ma belata ihe ọkụ ọkụ nke afọ, ọ dị mkpa ịgbaso ụkpụrụ nduzi nke gastroenterologist, bụ onye nwere ike igosi iji ọgwụ antacid tupu nri isi, dị ka aluminom ma ọ bụ magnesium hydroxide, ma ọ bụ ndị na-egbochi mmepụta acid, dị ka omeprazole. Na mgbakwunye, ndụmọdụ ndị ọzọ nwere ike inye aka belata ahụ erughị ala bụ:

• Zere nri mara abụba na oseose;
• Zere ị drinkingụ kọfị, tii tii, chocolate ma ọ bụ soda;
• Rie obere nri n’ụbọchị, na-ahọrọ nri ndị dị mma;
• Na-emega ahụ oge niile, mana zere omume isometric, dị ka bọọdụ;
• Were nsọ espinheira tii tupu nri, dị ka a tii nwere Njirimara na-enyere iji belata afo acidity, na-ebelata mgbaàmà.

Tụkwasị na nke a, ihe ọzọ na-adọrọ mmasị iji nyere aka belata ọkụ dị n'ime afọ bụ ihi ụra n'okpuru akụkụ aka ekpe, nke mere na ọ ga-ekwe omume igbochi ọdịnaya afọ ịlaghachi na akpịrị na ọnụ ma mee ka iwe na ahụ erughị ala. Hụ ndụmọdụ ndị ọzọ iji belata ọkụ n'ime afọ.

Lelee na vidiyo dị n'okpuru ihe ị ga-eri iji belata ihe ọkụ ọkụ na afọ gị na mgbaàmà ndị ọzọ nke gastritis na vidiyo na-esonụ: