Ọrịa na-egbu egbu: ihe ọ bụ, otu esi amata na ọgwụgwọ

Ndinaya

• Otu esi amata
• Kedu ihe nwere ike ibute ọrịa a
• Otu esi eme ọgwụgwọ ahụ

Anorexia na-egbu egbu, a makwaara dị ka mmanya na egbu egbu, bụ nsogbu iri nri nke mmadụ na-a drinksụ n'ihe ọholicụ alcoụ na-aba n'anya kama iri nri, iji belata calorie na-eri ma si otú ahụ felata.

Nsogbu iri nri a nwere ike iduga na nsogbu nke anorexia ma ọ bụ bulimia, yana ihe dị iche na na nke a onye na-a alcoụ ihe ọ alcoụ alcoụ na-aba n'anya iji belata mmetụta nke agụụ na ime ka ọgbụgbọ na ọgbụgbọ, na-egbochi oke nri ọ nwere ike iri.

Na mgbakwunye, dị ka mmanya na-egbu egbu bụ ihe mgbochi nke sistemụ ụjọ nke etiti, ha na-egbochikwa nhụjuanya n'ihi enweghị afọ ojuju n'ọdịdị ha, na-arụ ọrụ n'ọnọdụ ndị a dịka 'valvụ mgbapụ' maka mmetụta.

Otu esi amata

Na mgbakwunye na ile anya nke ukwuu, enwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ akọwapụtara nke na-egosi dị ka njiri mara ọnụnọ nke nri a. Yabụ, ọ bụkarị onye na-a withụbiga mmanya oke:

• Lee anya na enyo wee hụ onwe gị abụba ma ọ bụ na-eme mkpesa mgbe niile banyere ibu ahụ;
• Jụ iri nri maka ụjọ ibu ibu ma ọ bụ nwee ụjọ mgbe niile ibuwanye;
• Nwee obere ma ọ bụ ghara inwe agụụ;
• Nwee onwe gị ùgwù dị ala ma dịkwa mfe iji gị mee njakịrị na-adịghị mma;
• Rie obere ihe ma ọ bụ andụọ mmanya na-aba n'anya, mgbe mgbe ị na-a drunkụbiga mmanya ókè;
• Na-adabere na mmanya na-aba n'anya;
• Na-eri nri oge niile ma ọ bụ gụọ calorie nke nri ị na-eri;
• Were ọgwụ ma ọ bụ ihe mgbakwunye ka ị ghara ibu ibu, ọ bụ ezie na ọ dịghị mkpa, dị ka diuretics na laxatives;
• Me mgbatị ahụ oge niile na ebumnuche nke ifelata, na ịghara ịkpụzi ma ọ bụ nweta uru ahụ.

Ihe ndị a niile na-egosi na ihe nwere ike ịdị njọ, na nke a na-atụ aro ka onye ọkachamara hụ onye ahụ. Ndị mmadụ na-arịa ụdị ọrịa a nwere nsogbu ịnwale ịzobe nsogbu ahụ, ya mere, ọ naghị adị mfe mgbe niile ịchọpụta ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị n'oge na-adịghị anya.

A na-ejikọkarị nri mmanya na-egbu egbu na bulimia, nsogbu nri ọzọ nke na-edubakwa oke mkpa. Mara isi ihe dị iche na ọrịa ndị a.

Kedu ihe nwere ike ibute ọrịa a

Ihe ndị nwere ike ibute mmalite nke ị anụbiga mmanya ókè nwere ike ịbụ ọtụtụ, ma ọkachasị gụnyere:

• Inwe ọrụ na-agwụ ike ma ọ bụ ilekwasị anya n'ahụ: dị ka ọrụ ịme ngosi uwe;
• Na-ada mbà ma ọ bụ nchegbu: ha na-akpata mwute dị omimi, ụjọ na ụjọ mgbe niile na enweghị ntụkwasị obi nke nwere ike iduga na nsogbu nsogbu iri nri;
• Mee ka ndị ezinụlọ na ndị enyi nye gị nsogbu ka ị felata.

Ihe ndị a bụ ụfọdụ isi sekpụ ntị na-akpata nsogbu ọtụtụ nri, mana enwere ike ịnwe ndị ọzọ, n'ihi na ihe na-akpata ya nwere ike ịdị iche site na mmadụ gaa na mmadụ.

Otu esi eme ọgwụgwọ ahụ

Ọgwụgwọ maka ịoreụ mmanya na-aba n'anya na-agụnye ọgwụgwọ iji kwụsị ị addictionụbiga mmanya na-aba n'anya ma melite omume maka nri na nnabata ahụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ pụkwara ịdị mkpa iji ihe mgbakwunye nri iji weta ahụ na-edozi ahụ.

Na mgbakwunye, ọ dịkwa mkpa inwe ọgwụgwọ maka ịda mbà n'obi na nchekasị, nke nwekwara ike ịdị.

N'okwu ndị siri ike karị, ọrịa ahụ nwere ike ịmalite ghọọ anoxia ma ọ bụ bulimia siri ike, na n'ọnọdụ ndị a, enwere ike ịme ọgwụgwọ na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ọrụ ahụike ọkachamara na nri iri nri, ebe ọ bụ na ọ dị mkpa ịbanye ụlọ ọgwụ maka elebara anya 24-hour. .

Ọgwụgwọ kwesịrị ka emejupụta ya na oge ọgwụgwọ ya na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, n'ihi na naanị site na enyemaka a ka mmadụ nwere ike ịgwọ ọrịa ahụ, na-amụta ịmasị ọdịdị ya na ịhụ ahụ ya dịka ọ dị n'ezie.

N'oge a, nkwado nke ezinụlọ na ndị enyi dị ezigbo mkpa, dịka ịgwọ ọrịa a nwere ike ịdịru ọnwa ma ọ bụ afọ, ọ na-atụkarị aro isonyere ndị otu nkwado dịka Alcoholics Anonymous dịka ọmụmaatụ.