Odee: John Pratt
OfbọChị Okike: 12 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 24 Onwa Epurel 2025
Anonim
Rascalas - The NRI Song [A Cappella]
Vidio: Rascalas - The NRI Song [A Cappella]

Ndinaya

Isi nri ndị bara ụba na alanine bụ nri nwere protein dị ka akwa ma ọ bụ anụ, dịka ọmụmaatụ.

Gịnị bụ Alanine?

Alanine na-eje ozi igbochi ọrịa shuga n'ihi na ọ na-enye aka ịchịkwa ogo shuga dị n'ọbara. Alanine dịkwa mkpa maka ịbawanye ọgụ.

IHE Alanine na Arginine bụ amino acid abụọ metụtara arụ ọrụ egwuregwu ka mma n'ihi na ha na-ebelata ike ọgwụgwụ ahụ ike.

Mgbakwunye Alanine nwere ike ịba uru na mmega ahụ n'ihi na ọ na-ebelata ike ọgwụgwụ ahụ, na-eme ka onye na-eme egwuregwu gbalịsie ike ma meziwanye arụmọrụ. Iji mee mmeju a ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye na-edozi ahụ ga-egosi ego kwesịrị ekwesị ka ewere.

Ndepụta nri ndị ọgaranya na Alanine

Isi nri ndị bara ụba na alanine bụ akwa, anụ, azụ, mmiri ara ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi. Ihe oriri ndị ọzọ nwekwara alanine nwere ike ịbụ:

  • Asparagus, akpu, poteto bekee, karọt, eggplants, beets;
  • Otis, koko, rye, ọka bali;
  • Aki oyibo, ube oyibo;
  • Hazelnuts, walnuts, cashews, mkpụrụ osisi Brazil, almọnd, ahụekere;
  • Ọka, agwa, peas.

Alanine dị na nri mana ịmịnye ya site na nri adịghị mkpa n'ihi na ahụ nwere ike ịmepụta amino acid a.


Leekwa: Arginine.

NhọRọ Nke Ndị Na-Agụ AkwụKwọ

Erectile Dysfunction (ED) na ụmụ okorobịa: Ihe kpatara na ọgwụgwọ

Erectile Dysfunction (ED) na ụmụ okorobịa: Ihe kpatara na ọgwụgwọ

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. Ghọta nrụrụ erectile (ED)Ọkpụkpụ n...
Ime Ime

Ime Ime

Okwu MmaliteE nwere ụdị nke ịwa ime afọ abụọ: ochicho ime na dilation na mwepu (D&E) ite ime.Womenmụ nwanyị ruo ime izu iri na anọ ruo iri na i ii nwere ike ime afọ ime, ebe ana - ewepụ ime ime D...