Adderall Na-enyere ADHD M Aka, Ma Ọgwụgwụ Oge Izu Abaghị Uru

Ndinaya

• Nwata ma amataghi ya na ADHD
• Ihe mere m ji nweta enyemaka ndị ọkachamara
• Ihe a na-atụghị anya ya nke Adderall: nkwụsị kwa izu
• Ikpebi uru nke Adderall abaghị uru nke comedown

Otu anyị si ahụ ụwa na-akpụpụta onye anyị họọrọ ịbụ - na ịkọkọrịta ahụmịhe na-akpali akpali nwere ike ime ka etu anyị si emeso ibe anyị ihe. Nke a bụ echiche dị ike nke otu onye.

Ọzọkwa, anyị na-agba gị ume ka gị na onye nlekọta ahụike gị rụkọọ ọrụ iji lebara nsogbu anụ ahụ ma ọ bụ nke ahụike anya, ma kwụsịkwa ọgwụ n'onwe gị.

"Ọfọn, ị nwere ADHD."

Nke a bụ nchọpụta m mgbe m na-arụ ọrụ nkeji 20, mgbe dọkịta na-agwọ ọrịa uche nyochachara azịza m nye ajụjụ nyocha 12.

Ọ dị anticlimactic. Anọ m na-enyocha ọrịa mgbochi ọrịa (ADHD) na ọgwụgwọ ya ruo ọnwa ole na ole gara aga, echekwara m na m na-atụ anya ụdị ọbara ọkaibe ma ọ bụ nyocha mmiri.

Ma mgbe emechara nchọpụta m ngwa ngwa, enyere m ọgwụ ọgwụ na 10 milligram nke Adderall, ugboro abụọ n'ụbọchị, wee ziga m.

Adderall bụ otu n'ime ọtụtụ ihe na-akpali akpali nke akwadoro iji mesoo ADHD. Mgbe m ghọrọ otu n’ime nde mmadụ nwere akwụkwọ ọgwụ Adderall, m na-atụ anya inweta nkwa ya nke itinyekwu uche na nrụpụta ọrụ.

Amaghị m na ọ ga-abịa na nsonaazụ ndị ọzọ nke mere ka m chegharịa ma uru ọ bara.

Nwata ma amataghi ya na ADHD

Dị ka ọtụtụ ndị nwere ADHD, nsogbu m na itinye uche na nlebara anya malitere nwata. Ma adabaghị m profaịlụ nke nwatakịrị na-ahụkarị nwere nsogbu ahụ. Anaghị m eme ihe na klaasị, anaghị enwe nsogbu mgbe mgbe, ma nwee ezigbo akara ule na ụlọ akwụkwọ sekọndrị.

N’ịtụgharị uche n’ụbọchị agụmakwụkwọ m, nnukwu ihe mgbaàmà m gosipụtara n’oge ahụ bụ enweghị nhazi. Akpa m dị ka bọmbụ gbawara n'etiti akwụkwọ m niile.

N’otu ọgbakọ mụ na nne m gara, onye nkụzi nke klas nke abụọ kọwara m dị ka “prọfesọ na-enweghịzi uche.”

N'ụzọ dị ịtụnanya, echere m na ADHD m nwetara n'ezie ka njọ ka m na-etolite. Inweta smartphone nke mbụ m na kọleji bụ mmalite nke nwayọ nwayọ n’ike m nwere ị paya ntị maka oge akwadoro, nka nke m esighi ike ịmalite.

Amalitere m ịrụ ọrụ oge niile na May 2014, afọ ole na ole mgbe m gụsịrị akwụkwọ. Otu afọ ma ọ bụ abụọ n'ime ọrụ onwe m, amalitere m iche na enweghị m elekwasị anya bụ nsogbu dị njọ karịa inwe ọtụtụ taabụ mepere na ihe nchọgharị m.

Ihe mere m ji nweta enyemaka ndị ọkachamara

Ka oge na-aga, enweghị m ike ịma jijiji na mmetụta na m na-emezughị. Ọ bụghị na anaghị m akpata ezigbo ego ma ọ bụ na-enwe obi ụtọ n’ọrụ ahụ. Chọpụta, ọ bụ nrụgide n'oge ụfọdụ, mana enwere m obi ụtọ na ya ma na-eme ezigbo ego.

Ma, akụkụ ụfọdụ nke m ghọtara ugboro ole m ga-esi na ọrụ rụọ ọrụ, ma ọ bụ otu m ga-esi banye n'ime ụlọ ma chefuo ihe kpatara sekọnd ole na ole.

Aghọtara m na ọ bụghị ụzọ kachasị mma iji bie ndụ.

Mgbe ahụ, agba m ume ka Google weghara. M mepee taabụ mgbe m nyochachara ihe nyocha nke ADDrall na ule ADHD n'enweghị ike ọgwụgwụ.

Akụkọ banyere ụmụaka na-enweghị ADHD na-ewere Adderall na ịba ụba na psychosis na ahụ riri ahụ gosipụtara mkpa nke ihe m na-atụle.

Agara m Adderall ugboro ole na ole n'ụlọ akwụkwọ sekọndrị iji mụọ ma ọ bụ nọrọ ọdụ n'oge oriri. Ekwenyere m na iwere Adderall na-enweghị ndenye ọgwụ mere n'ezie ka m chọọ ịdị nchebe na ya. Amaara m ike ọgwụ ahụ n'onwe ya. *

N'ikpeazụ, agbaara m dọkịta na-agwọ ọrịa uche n'ógbè anyị. Ọ kwadoro enyo m enyo: Enwere m ADHD.

Ihe a na-atụghị anya ya nke Adderall: nkwụsị kwa izu

Ihe dị m ụtọ ụbọchị ole na ole ahụ mgbe m dejupụtara ọgwụ m magburu onwe ya.

Agaghị m asị na m bụ onye ohuru, ma enwere ọganihu pụtara ìhè na itinye uche m.

Dị ka onye na-achọ ịhapụ kilogram ole na ole agbanyeghị, echeghị m agụụ agụụ ahụ, ma m ka na-arahụ ụra nke ọma.

Mgbe ahụ ndọrọ ego kụrụ m.

N'anyasị, ka m na-agbadata ọgwụ m nke abụọ na nke ikpeazụ nke ụbọchị ahụ, enwere m obi mgbawa na iwe.

Onye anaghị ejide ọnụ ụzọ meghe ma ọ bụ enyi m nwanyị na-ajụ ajuju na-ewe iwe na mberede. O ruru n'ókè ebe m gbalịrị izere iso ndị ọzọ na-emekọrịta ihe onye obula ka m na-agbadata, ruo mgbe m hiri ụra ma ọ bụ mwepụ ahụ kwụsịrị.

Ihe mebiri na ngwụcha izu mbụ ahụ.

Na Fraịdee, enwere m atụmatụ ịkwụsị ọrụ n'oge na-adịghị anya ma soro enyi m nwee obi ụtọ oge, yabụ, m kwụsịrị usoro nke abụọ m, achọghị m ịnara ya na-enweghị ọrụ m ga-elekwasị anya.

M ka na-echeta nke ọma etu mmiri si dakwasị m na nwayọ m wee nọrọ ọdụ na tebụl mmanya dị n’elu ụlọ mmanya ahụ. M hiri ụra ihe karịrị awa 10 n’abalị ahụ, ma n’echi ya, ọ ka njọ.

O were ume niile nke m nwere iji si n’àkwà m bilie ma gaa n’ihe ndina ya. Mmega ahụ, iso ndị enyi na-eme enyi, ma ọ bụ ihe ọ bụla metụtara ịhapụ ụlọ m dị ka ọrụ Herculean.

Na nhọpụta m na-esote, dọkịta na-agwọ ọrịa uche gosipụtara na mwepụ izu ụka bụ ezigbo mmetụta.

Mgbe ụbọchị anọ nke usoro ọgwụgwọ na-agbanwe agbanwe, ahụ m dabere na ọgwụ ahụ maka ọkwa ike. Enweghị amphetamines, ọchịchọ m ime ihe ọ bụla ma ọ bụghị ịpụ apụ n'ihe ndina ahụ kwụsịrị.

Azịza dọkịta m bụ ka m were ọkara ọgwụ na ngwụsị izu iji nọgide na-enwe ume. Nke a abụghị atụmatụ anyị tụlere na mbụ, ma eleghị anya, m na-adịtụ egwu, mana echiche ịnara amphetamines kwa ụbọchị ruo oge ndụ m niile na-arụ ọrụ na-ehichapụ m n'ụzọ na-ezighi ezi.

Amabeghị m ihe kpatara m ji meghachi omume n'ụzọ na-adịghị mma na a gwara m ka m were Adderall ụbọchị asaa n'izu, mana na-atụgharị uche na ya ugbu a, enwere m tiori: njikwa.

Naanị ị takingụ ọgwụ ahụ mgbe m na-arụ ọrụ pụtara na m ka na-achịkwa. Enwere m ihe kpatara m ji were ihe a, ga-adị na ya maka oge akọwapụtara, ọ gaghịkwa adị m mkpa na mpụga oge a.

N'aka nke ọzọ, ịnara ya kwa ụbọchị pụtara na ADHD m na-achịkwa m.

Ọ dị m ka m ga-ekweta na enweghị m ike maka ọnọdụ m - ọ bụghị otu m si ahụ onwe m, dị ka nwa okorobịa na-eme ihe ziri ezi nke ụbụrụ kemịkal nke ụbụrụ na-eme ka uche m ghara ịdọpụ karịa onye nkịtị.

Enweghị m ntụsara ahụ na echiche nke ADHD na Adderall na-achịkwa m mgbe ahụ. Amachaghịdị m anya na ahụ dị m mma ugbu a.

Enwere m ike ịgbalị nyochaa mkpebi m ma gụgharịa Adderall n'otu oge ụfọdụ n'okporo ụzọ ahụ. Ma ugbu a, enwere m afọ ojuju na mkpebi m ịkwụsị ị itụ ya.

Ikpebi uru nke Adderall abaghị uru nke comedown

Mụ na dọkịta m gbalịrị nhọrọ ndị ọzọ iji gwọọ nsogbu ndị m na-elekwasị anya, gụnyere antidepressants, mana usoro nri m mere ihe na-adịghị mma.

Ka oge na-aga, mgbe ihe dị ka ọnwa abụọ nke Adderall na-eme ka m nwee mgbakasị ahụ na ike ọgwụgwụ, ekpebiri m onwe m ịkwụsị ị Addeụ Adderall kwa ụbọchị.

Achọrọ m igosipụta ahịrịokwu ahụ "mkpebi onwe onye" n'elu, n'ihi na nke ahụ bụ kpọmkwem ihe ọ bụ. Anaghị m ekwu na onye ọ bụla nwere ADHD ekwesịghị iwere Adderall. Anaghịdị m ekwu na m kwenyesiri ike na m ekwesịghị ịnara ya.

Ọ bụ naanị nhọrọ m mere dabere na ọgwụ ahụ metụtara uche m na ahụ m.

Ekpebiri m ịbanye na nyocha na-abụghị ọgwụ iji meziwanye uche m. Agụrụ m akwụkwọ na-elekwasị anya na ịdọ aka ná ntị, na-ele okwu TED banyere ike uche, ma nakweere usoro Pomodoro iji rụọ ọrụ naanị otu ọrụ n'otu oge.

Ejiri m oge ntanetị iji chọpụta oge ọ bụla nke ụbọchị ọrụ m. Nke kachasị mkpa bụ na m mepụtara akwụkwọ akụkọ nke m ka na-eji ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla iji setịpụ ihe mgbaru ọsọ na usoro ihe omume maka ụbọchị ahụ.

Ọ ga-amasị m ịsị na nke a gwọrọ ADHD m kpamkpam ma biri ndụ obi ụtọ mgbe ọ bụla, mana nke ahụ abụghị ikpe.

M ka na-ahapụ usoro ihe omume na ebumnuche m setịpụrụ, ụbụrụ m ka na-etikwa m mkpu iji chọpụta Twitter ma ọ bụ igbe ozi email m mgbe m na-arụ ọrụ. Ma mgbe m nyochachara oge m, m nwere ike ikwu n'eziokwu na usoro a emeela ka ọ nwee mmetụta dị mma.

Hụ na mmụba nke ọnụọgụ kpaliri m ịga n'ihu na-arụ ọrụ iji meziwanye uche m.

Ekwenyesiri m ike na ilekwasị anya dị ka akwara nke nwere ike zụọ ma mee ka ọ sie ike, ma ọ bụrụ na a kpalie ya ruo n'ókè nke ahụ erughị ala. M na-agbalị ịnakwere ahụ erughị ala a ma na-alụ ọgụ site na agbamume m na-agba m ka m pụọ.

M na-eme Adderall ruo mgbe ebighi ebi? Amaghị m.

M ka na-a oneụ otu n’ime ọgwụ ndị fọdụrụ m nwere otu ụzọ n’ụzọ anọ ma ọ bụ ihe ọzọ, ọ bụrụ na m n'ezie kwesịrị ilekwasị anya ma ọ bụ nwee ọtụtụ ọrụ ịme. Enwere m ike ịgagharị ọgwụ ndị ọzọ na Adderall nke e mere iji mee ka mgbaàmà iwepụ ya belata.

Aghọtakwara m na ihe ka ọtụtụ n'ahụ m nwere agba site n'ụdị isi mgbaka m, nke nwere ike ọ gaghị adị mma maka agwa m.

Ọ bụrụ na ị na-agbasi mgba ike na itinye uche ma ọ bụ na-elekwasị anya ma ejighị n’aka ma ọ bụrụ na amphetamines ọgwụ ziri ezi maka gị, ndụmọdụ m bụ ịchọpụta nhọrọ ọgwụgwọ ọ bụla ma mụta ihe niile ị nwere ike.

Guo maka ADHD, gwa ndi okacha mara ahuhu, ma banye ndi gi mara ndi na-ewere Adderall.

May nwere ike ịchọpụta na ọ bụ ọgwụ ọrụ ebube gị, ma ọ bụ ị nwere ike ịchọpụta na, dị ka m, ị na-ahọrọ ịkwalite itinye uche gị n'ụzọ nkịtị. Ọ bụ ezie na ọ na-abịa karịa oge nhazi na ịdọpụ uche.

Na njedebe, ọ bụrụhaala na ị na-eme ụfọdụ ihe iji lekọta onwe gị, ị nwetala ikike inwe obi ike na mpako.

* Enweghị ndụmọdụ ka ị were ọgwụ na-enweghị ndenye ọgwụ. Soro dọkịta gị ma ọ bụ onye na-enye ahụike ọgụgụ isi na-arụ ọrụ ma ọ bụrụ na ịnwere nsogbu ahụike ịchọrọ ịkọwa.

Raj bụ onye ndụmọdụ na onye edemede onwe ya na-ahụ maka ịre ahịa dijitalụ, ahụike, na egwuregwu. Ọ na - enyere aka azụmaahịa ịhazi, mepụta ma kesaa ọdịnaya nke na - eduga. Raj bi na Washington, D.C., ebe ọ na-enwe obi ụtọ na basketball na ike ọzụzụ na oge ya n'efu. Soro ya na Twitter.