Ebee ka isi okwu Acupressure dị maka anya?

Ndinaya

• Isi acupressure maka anya
• Zan Zhu Point
• Si Zhu Kong Point
• Cheng Qi Point
• Yang Bai Point
• Esi ịhịa aka n'ahụ isi acupressure maka anya
• Abamuru nke ịhịa aka na isi ihe ndị a
• Nyere aka belata esemokwu
• Mee ka ntughari anya
• Meziwanye nsogbu ọhụụ
• Nwere ike inyere glaucoma
• Igodo ndị dị mkpa

Ọ bụrụ na ị na-emeso nsogbu anya dị ka ọhụụ na-agba ume, anya akọrọ, mgbakasị, anya anya, ma ọ bụ ọhụụ abụọ, ị nwere ike ịnọ na-eche ma ọ bụrụ ịhịa aka isi acupressure maka anya gị nwere ike imezi ahụike gị.

Nnyocha banyere mmekọrịta dị n'etiti acupressure na ahụ ike anya dị ntakịrị. Otú ọ dị, a kwenyere na ịhịa aka na isi acupressure nwere ike inye enyemaka maka ụfọdụ nnukwu anya na-adịghị ala ala.

Nọgidenụ na-agụ ịmụtakwu banyere acupressure na otú ọ pụrụ isi baara gị uru n'anya.

Isi acupressure maka anya

Ọ gwụla ma ị bụ onye acupuncturist a zụrụ azụ ma ọ bụ na ị na-anata ọgwụgwọ ọkachamara, jiri mkpịsị aka gị ịhịa aka na isi ihe ndị a, karịa agịga, bụ ụzọ ọzọ iji lekwasị ebe ndị a anya.

Acupressure ma ọ bụ nsogbu nrụgide bụ akụkụ ụfọdụ nke ahụ nke na-agba ọsọ na meridians ma ọ bụ ọwa nke ike dị na ahụ anyị na-aga.

Ebumnuche nrụgide a sitere na ọgwụ ọdịnala ndị China, nke na-eji ha iji kwalite ahụike zuru oke.

Acupressure dị iche na iji ịdụnye agịga n'ahụ, nke na-eji agịga agwọ ụdị ahụ ike dị iche iche.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ acupressure na-adị n'ahụ, Ani Baran, acupuncturist nwere ikikere na onye nwe NJ Acupuncture Center na-ekwu na e nwere ebe anọ acupressure anya na-ewu ewu maka nsogbu metụtara anya.

Zan Zhu Point

• Ọnọdụ: N'akụkụ anya dị n'ime, n'akụkụ imi.
• Ngosipụta: A na-eji ihe nrụgide Zan Zhu mee ihe mgbe ị na-achọ ịkwụsị uhie, itchy, ma ọ bụ anya na-egbu mgbu, mmepụta akwa akwa, oke nrịanrịa, isi ọwụwa, na ndị ọzọ.

Si Zhu Kong Point

• Ọnọdụ: A hụrụ na njedebe nke brow, pụọ na anya.
• Egosi: Si Zhu Kong bụ ihe a na-ahụkarị nke nwere ike inye aka belata isi ọwụwa na mgbu migraine, nke bụ mkpesa na-enwekarị na nsogbu anya.

Cheng Qi Point

• Ọnọdụ: Kpọmkwem n'okpuru anya na etiti na mpaghara anya.
• Egosi: A na-eji ntụpọ nrụgide Cheng Qi nyere aka belata mgbaàmà nke conjunctivitis, ọbara ọbara anya, ọzịza na mgbu na anya, na ntanye.

Yang Bai Point

• Ọnọdụ: N’akụkụ aka ekpe nke etiti n’egedege ihu, n’elu anya aka ekpe.
• Egosi: Isi Yang Bai nwere ike inye aka mgbe ị na-achọ ịkwụsị isi ọwụwa, nku anya, na ọbụna glaucoma.

Esi ịhịa aka n'ahụ isi acupressure maka anya

Mgbe ịhịa aka n'ahụ acupressure maka anya, ọ dị mkpa iji usoro ziri ezi wee chọta nguzozi ziri ezi.

Formrụ acupressure ọ bụla, gụnyere acupressure anya, chọrọ ihe ọmụma banyere isi ihe na usoro kwesịrị ekwesị iji ịhịa aka na mpaghara ahụ.

N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ị kwesịrị ịkpachara anya ka ị ghara ịkpata ihe mgbu mana tinyekwa nrụgide siri ike iji dị irè.

"Usoro a ekwesịghị ịbụ ihe na-egbu mgbu, mana ị ga-enwe mmetụta nke nnukwu nrụgide na mpaghara ị na-etinye acupressure," ka Baran na-akọwa.

Maka usoro dị nro, ma ka dịkwa irè, Baran na-atụ aro ịhịa aka isi maka anya ya na usoro okirikiri. “Nke a bụ ụzọ dị jụụ iji mee ka omume a dị mfe,” ka ọ na-ekwu.

Ozugbo ịhịa aka ahụ na mpaghara ahụ, Baran na-ekwu ka o jide isi ihe dị na 10 ruo 15 sekọnd, wee hapụ ihe dịka otu oge ahụ.

Tinyegharịa usoro a n'otu oge n'etiti oge 6 ruo 10, dabere na mmekpa ahụ.

Cheta iku ume. Ngwa ngwa, iku ume miri emi dị mkpa n'oge usoro a.

Abamuru nke ịhịa aka na isi ihe ndị a

Uru nke ịhịa aka n'ahụ ebe dị nso n'anya adịghị agwụ agwụ, dị ka Baran si kwuo.

Baron na-akọwa, sị: "Acupressure bụ nnukwu, enweghị ụzọ iji nye anya anyị ntakịrị TLC ma nyere ha aka ịgbake site na nrụgide nke ụbọchị."

Nke a dị mkpa karịsịa n’oge anyị na-ele ekwentị anyị, kọmpụta, mbadamba nkume, na telivishọn anyị mgbe nile.

Nyere aka belata esemokwu

Baran na-ekwu na isi mgbatị maka anya nwere ike inye aka belata esemokwu na isi ọwụwa, ma nye echiche nke izu ike.

Mee ka ntughari anya

Ilekwasị anya n’isi ihe ndị a nwekwara ike inye aka belata ma ọ bụ mebie anya.

Meziwanye nsogbu ọhụụ

Na mgbakwunye, Baran na-egosi na ụfọdụ isi acupressure anya kwenyere na ọ ga - eme ka nsogbu ọhụhụ, dị ka ọhụhụ ọhụụ na anya abalị.

Nwere ike inyere glaucoma

Acupressure nwekwara ike inye aka na ọnọdụ ahụike anya dị mgbagwoju anya dị ka glaucoma na floaters site na ịbawanye ọbara na ime ka uru ahụ dị jụụ, dị ka Baran si kwuo.

Nnyocha na-akwado nkwupụta ndị a.

E bipụtara na Journal of Alternative and Complementary Medicine tụlere ndị ọrịa 33 nwere glaucoma iji chọpụta ma enwere ike iji acupressure mee ka ọgwụgwọ zuru oke maka nrụgide intraocular.

E kewara ndị ọrịa nọ n’ọmụmụ ihe ahụ ụzọ abụọ.

Otu otu natara acurressure auricular (otu acupressure auricular). Thetù nke ọzọ natara acupressure na isi ihe na-emetụtaghị ọhụụ na enweghị mmetụ ịhịa aka n'ahụ (otu ìgwè ahụ).

Ndị ọrịa 16 nọ na otu a na-enweta acupressure auricular mere ịhịa aka ugboro abụọ kwa ụbọchị maka izu 4.

Mgbe ọgwụgwọ ahụ gasịrị na na nsonaazụ izu 8, nrụgide intraocular na ọrụ ọhụụ dịwanye mma na ìgwè acupressure auricular ma e jiri ya tụnyere ìgwè ahụ.

Igodo ndị dị mkpa

Hịa aka na acupressure maka anya bụ usoro ị nwere ike iji n'ụlọ na kwa ụbọchị. Ozugbo i metụrụ aka aka, ị kwesịrị inwe ike itinye nrụgide n'emeghị ihe mgbu na ebe nrụgide ahụ.

Ọ bụrụ na ị nwee ahụ erughị ala ma ọ bụ ihe mgbu mgbe ị na-etinye nrụgide, kwụsị ozugbo wee kpọtụrụ acupuncturist a zụrụ azụ maka ịmatakwu ihe ọmụma. Ha nwere ike inyere gị aka ịchọta ebe dị mma maka anya ma kụziere gị otu esi etinye nrụgide ziri ezi.

Nwere ike ịchọta acupuncturist n'ịntanetị ebe a.

Ọ bụ ezie na acupressure nwere ike inye aka na obere nsogbu metụtara ahụike ahụike, ị kwesịrị ị na-ebu ụzọ kọwaa onye na-eweta ahụike. Inwe mkparịta ụka gị na ha dị mkpa karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ndị siri ike. Ọ dịkwa oke mkpa ma ọ bụrụ na ịnọworị n'okpuru onye na-elekọta ahụike na-elekọta nsogbu nsogbu ọhụụ.