Nnukwu uric acid: ihe ọ bụ, isi ihe mgbaàmà na ihe na-akpata ya

Ndinaya

• Kedu ka esi ghọta ule uric acid
• Mgbaàmà nke nnukwu uric acid
• Ihe na-akpata uric acid dị elu
• Otu esi emeso oke uric acid
• Ihe agaghị eri

Uric acid bụ ihe mmadụ na-emepụta mgbe ọ gbasịrị protein, nke na-etolite ihe a na-akpọ purine, nke na-ebute kristal uric acid, nke na-agbakọta na nkwonkwo na-akpata oke mgbu.

Nọmalị uric acid anaghị akpata nsogbu ahụike ọ bụla ma akụrụ na-ehichapụ ya, agbanyeghị, mgbe enwere nsogbu akụrụ, mgbe mmadụ na-eri ọtụtụ protein ma ọ bụ mgbe ahụ ya mepụtara uric acid karịrị akarị, ọ na-agbakọta na nkwonkwo, akwara na akụrụ , na-enye mbido ọrụ Ogbu na nkwonkwo, nke a makwaara dị ka Gout, nke bụ ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo na-egbu mgbu.

Oke uric acid bụ ọgwụgwọ, dị ka ya ahaghị nhata nwere ike ịchịkwa site a kwesịrị isi nri, na-amụba mmiri oriri na-eri a obere kalori na ala-protein nri. Tụkwasị na nke ahụ, a ghaghị ịlụ ọgụ megide ndụ ịnọ otu ebe, ya na mmega ahụ oge niile. N'ọnọdụ ụfọdụ, mgbe enwere mgbaàmà siri ike, dọkịta nwere ike ịduzi iji ọgwụgwọ ụfọdụ.

Kedu ka esi ghọta ule uric acid

Enwere ike nyochaa uric acid site na inyocha ọbara ma ọ bụ mmamịrị, yana ụkpụrụ nrụtụ aka bụ:

Ule mmiri ọgwụ uric na-enyekarị iwu ka dọkịta nyere aka na nchoputa ahụ, ọkachasị mgbe onye ọrịa ahụ nwere ihe mgbu na nkwonkwo ma ọ bụ mgbe enwere obi abụọ nke ọrịa ndị ka njọ, dị ka mmebi akụrụ ma ọ bụ leukemia.

Nke kachasị bụ na ụkpụrụ onye ọrịa dị n'elu ụkpụrụ nrụtụ aka mana enwekwara yaobere uric acid nke metụtara ọrịa na-efe efe, dịka ọrịa Wilson, dịka ọmụmaatụ.

Mgbaàmà nke nnukwu uric acid

Ihe mgbaàmà nke nnukwu uric acid, nke kachasị emetụta ụmụ nwoke, bụ:

• Mgbu na ọzịza na nkwonkwo, karịsịa mkpịsị ụkwụ ukwu, nkwonkwo ụkwụ, ikpere ma ọ bụ mkpịsị aka;
• O siri ike ịmegharị nkwonkwo emetụtara;
• Na-acha ọbara ọbara na saịtị nkwonkwo, nke nwere ike ịkarị ọkụ karịa ka ọ dị na mbụ;
• Deformation nke nkwonkwo n'ihi ụba nke kristal.

Ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị maka mwepụ nke akụrụ mgbe niile, nke na-akpata oke mgbu na azụ na ihe isi ike na mmamịrị, dịka ọmụmaatụ. Lelee nkọwa ndị ọzọ nke mgbaàmà nke uric acid dị elu.

Ihe na-akpata uric acid dị elu

Consumption consumptionụbiga ihe oriri na-edozi ahụ dị ka anụ uhie, anụ mmiri na azụ na-eme ka ohere nnukwu uric acid dị elu, dị ka ị doesụbiga ihe ọ doesụholicụ na-aba n'anya ókè, ma site n'ịbawanye urate na ibelata mkpochapu, yana iri nri nke ọgaranya juputara na abụba. , nke na - eme ka ohere insulin na oke ibu ghara ịda, nke na - ebelata mkpochapu akụrụ.

Otu esi emeso oke uric acid

Ọgwụgwọ maka uric acid kwesịrị ka onye isi ọ bụla ma ọ bụ ọkachamara na-ahụ maka ọgwụ na-achịkwa ya mee ya, mana ọ na-agụnyekarị iji ọgwụ iji belata uric acid dị ka Allopurinol, Probenecid ma ọ bụ Sulfinpyrazone, yana iji ọgwụ mgbochi, dị ka Indomethacin ma ọ bụ Ibuprofen, gaa belata nkwonkwo mgbu. Mgbanwe ndụ, ọkachasị na nri, mmega ahụ na mmiri ọ drinkingụ drinkingụ, dịkwa oke mkpa.

N'oge ọgwụgwọ, ọ dịkwa oke mkpa ịme nri maka uric acid, na-ezere oriri nke nri bara ụba na purine, dị ka anụ uhie, azụ na azụ, yana ịnye nri ndị sitere n'okike karịa ndị mepere emepe. Lelee vidiyo ma mụta ihe ị nwere ike iri iji chịkwaa uric acid n'ime ọbara gị:

Ihe agaghị eri

Dị ka o kwesịrị, ụdị nri kachasị mma maka ndị nwere uric acid buru ibu bụ nke gụnyere naanị iji nri ndị sitere n'okike, nwere obere ngwaahịa mepụtara.

Agbanyeghị, ekwesịrị izere nri ndị a na-eri ahịhịa maka ndị bara ọgaranya na purin, dị ka:

• Oke anụ uhie;
• Erimeri, mọsel, makarel, sardines, azụ asa na azụ ndị ọzọ;
• Mkpụrụ osisi chara acha ma ọ bụ ezigbo mkpụrụ, dị ka mango, fig, persimmon ma ọ bụ painiapulu;
• Ọgazị anụ ma ọ bụ ọkụkọ na-aba ụba;
• Ihe ọ beụ alcoụ na-aba n’anya gabiga ókè, karịchaa biya.

Na mgbakwunye, ekwesiri izere carbohydrates ndị ọzọ nụchara anụcha dịka achịcha, achịcha ma ọ bụ kuki. Hụ ndepụta zuru ezu nke ihe ị ga-ezere iji belata mgbaàmà.