Ihe na - akpata Acid Reflux n’abalị na ihe ị ga - eme

Ndinaya

• Usoro ọgwụgwọ
• Gbalịa OTC ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ
• Zere nri na ihe ọ drinkụ drinkụ na-akpali akpali
• Na-anya nke mgbaàmà
• Mara mmetụta ọgwụ gị
• Belata nrụgide
• Nọgide na-enwe oke ibu
• Atụmatụ mgbochi
• Mgbe ọ mere
• Ime afọ ime
• Hernia
• Okingụ sịga
• Nnukwu nri na iri nri ụfọdụ
• Mgbe ọ bụ GERD
• Wepu

Ọ bụrụ na ị na-ahụkarị acid reflux, ọ ga-abụrịrị na ị mụtara ụzọ siri ike na mgbaàmà nwere ike njọ mgbe ị na-achọ ihi ụra.

Yinggha ụgha adịghị ekwe ka ike ndọda na-enyere aka ịkwaga nri na acids na ala na akpịrị na site na usoro nsị gị, n'ihi ya, a na-ahapụ acid ka ọ gbaba ebe.

Obi dị m ụtọ, e nwere ụfọdụ usoro ị nwere ike iji belata oge na ike nke reflux acid, yana belata nsogbu ndị na-eso ọnọdụ ahụ n'abalị.

Nzọụkwụ ndị a dị mkpa na-enyere aka izere mmebi nke eriri esophagus nke nwere ike ịdapụta ma ọ bụrụ na ejighị acid reflux jikwaa ya, yana inyere gị aka ịrahụ ụra.

Usoro ọgwụgwọ

Ọgwụgwọ maka obere ma ọ bụ obere oge nke acid reflux nwere ike ịgụnye otu ma ọ bụ karịa n'ime usoro ndị a:

Gbalịa OTC ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ

Onwu-na-counter (OTC) ọgwụ nwere ike mgbe ụfọdụ nyere aka belata nrekasi obi:

• antacids, dị ka Tums na Maalox, neutralize afo acid
• Ndị na-egbochi ndị na-anabata ihe H2, dị ka cimetidine (Tagamet HB) ma ọ bụ famotidine (Pepcid AC), nwere ike belata mmepụta acid
• proton mgbapụta inhibitors, dị ka omeprazole (Prilosec), ngọngọ ma belata afo acid mmepụta

Maka nsogbu ndị siri ike nke GERD, ndị a na-abatakwa na ndenye ọgwụ. Na-agwa dọkịta gị mgbe niile ma ọ bụrụ na ị na-eji nhọrọ OTC ugboro ugboro. Ekwesịrị ịme PPI n'okpuru nduzi dọkịta.

Zere nri na ihe ọ drinkụ drinkụ na-akpali akpali

Iji nyere aka gbochie GERD, ọ na - enyere aka ịmata ụdị nri ma ọ bụ ihe ọ beụveraụ na - akpata mgbaàmà gị. Onye ọ bụla dị iche, mana ụfọdụ ihe na-akpata reflux acid gụnyere:

• mmanya
• ihe ọ drinksụ drinksụ caffeinated
• nri na-ekpo ekpo
• mkpụrụ osisi citrus
• tomato
• eyịm
• galiki
• chọkọleti
• pepemint
• e ghere eghe na nri mara abụba

Na-anya nke mgbaàmà

Idebe akwụkwọ nri na ịdekọ mgbe ị nwere mgbaàmà nwere ike inyere gị aka ịmata ụdị nri nwere ike ịbụ nsogbu. N'ụzọ dị otú a, ịnwere ike izere ha ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ rie obere n'ime ha.

I nwekwara ike ịdebe ihe mgbaàmà gị ma ọ bụrụ na ha ejikọtaghị na nri.

Mara mmetụta ọgwụ gị

Medicationsfọdụ ọgwụ nwere ike itinye aka na GERD. Fọdụ ndị ọ gụnyere gụnyere:

• anticholinergics, nke na-emeso, n'etiti ọnọdụ ndị ọzọ, eriri afọ na-emebiga ihe ókè na ọrịa na-egbochi ọrịa akpa ume (COPD)
• ndị na-egbochi ọwa calcium, nke na-enyere aka ịbelata ọbara mgbali
• tricyclic antidepressants
• nonsteroidal mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ (NSAIDs), dị ka ibuprofen (Advil)

Ọ bụrụ na ọgwụ ndị a ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-ebute acid reflux ma ọ bụ mgbaàmà ndị ọzọ, gwa dọkịta gị. Usoro ọgwụgwọ ọzọ nwere ike ịdị.

Belata nrụgide

N’etiti ọtụtụ uru ahụike na-eso mbelata nrụgide, obere nrekasi obi bụ nke nwere ike gbaa gị ume ịnwale yoga, ntụgharị uche, ma ọ bụ chọta ụzọ ndị ọzọ dị mma iji meziwanye ọnọdụ gị ma lebara nrụgide anya.

Nọgide na-enwe oke ibu

Ibu oke ma ọ bụ oke ibu nwere ike imetụta ugboro ole ị na-enweta acid reflux. Nke a bụ n'ihi na ibu ibu, karịchaa afọ, nwere ike itinye nrụgide na afọ ma duga acid na-agbapụta n'ime esophagus.

Mgbe ụfọdụ ịbelata ibu nwere ike inye aka belata mgbaàmà. Gwa dọkịta gị ka ị hụ ma ha ga-akwado nke a.

Atụmatụ mgbochi

Iji gbochie acid reflux n'abalị:

• Withrara ụra n'isi gị. Gbalịa na-ebuli matraasi, ihe yiri pịrị apị, ma ọ bụ tinye ohiri isi iji mee ka afọ gị ghara ịkwaga n’elu.
• Na-ehi ụra n'akụkụ aka ekpe gị. Ihi ụra n’akụkụ aka ekpe gị nwere ike inye aka mee ka acid na ihe ndị ọzọ si na akpịrị na-eme ka ọ baawanye ala.
• Rie nri obere oge. Rie nri obere nri n’ụbọchị niile karịa iri abụọ ma ọ bụ atọ buru ibu. Zere iri calorie dị elu, nri nwere abụba dị elu na mgbede.
• Gbalịa nri dị iche iche. Riekwuo inine na oatmeal, nke so n’etiti nri na-enyere mgbaàmà acid reflux aka.
• Achọ ọtụtụ. I ata nri nwayọ nwayọ ma na-eme ka nri dị obere ma nwekwaa ike mgbaze.
• Oge ya aka. Chere ma ọ dịkarịa ala awa 3 mgbe ị risịrị nri tupu ị dinara ala.
• Mee ka ọnọdụ gị ka mma. Gbalịa na-ebili ọtọ iji mee ka akpịrị gị dị ogologo ma nyekwuo afọ gị ohere.
• Kwụsị ise siga. Ụ sịga nwere ike ịkpasu akpịrị, ikuku, ma nwee ike bute ụkwara, nke nwere ike ịkpalite acid reflux ma ọ bụ mee ka ọ kawanye njọ.
• Zere uwe ndị na-enye gị nsogbu n’obi. Zere uwe dabara na ya n’úkwù.
• Were ije dị mfe. Gbalịa iji nwayọ na-aga ije mgbe ị risịrị nri abalị iji nyere aka mee ka mgbaze dị ngwa ma belata ohere nke afọ acid na-abanye n'ime akpịrị gị.

Mgbe ọ mere

Dị ka ọ dị, mgbe ị na-eri ma ọ bụ drinkụọ ihe ọ bụla, akwara akwara dị na ala nke akpịrị gị - nke a na-akpọ sphincter esophageal dị ala - na-agbada ma na-enye nri na mmiri mmiri ka ọ banye n'ime afọ gị.

Ihe sphincter ahụ mechiri, acid acid na-amalite imebi ihe ọ bụla ị riri. Ọ bụrụ na sphincter ahụ esighi ike, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ na-atụgharị uche na-adịghị ahụkebe, acid acid nwere ike ịgafe na sphincter ahụ ma kpasuo akpịrị nke akpịrị.

Ime afọ ime

Ruo ndị mmadụ na-enweta nrekasi obi n'oge afọ ime. Ọ bụghị mgbe niile ka ihe kpatara ya ji eme, ọ bụ ezie na ọ bụ oge ụfọdụ n'ihi mgbanwe n'ọnọdụ nke akụkụ ahụ gị.

Ime afọ na-ebute mgbe ụfọdụ acid reflux ma ọ bụ GERD dịka nwa ebu n’afọ na-eto eto na-etinye nrụgide n’akụkụ akụkụ ya, gụnyere afọ na akpịrị.

Hernia

A heratal hernia nwekwara ike iduga acid reflux n'ihi na ọ na-eme ka afọ na obere esophageal sphincter na-agagharị n'elu musia diaphragm, nke na-enyerekarị aka igbochi acid afọ ka ọ ghara ịgafe.

Okingụ sịga

Okingokingụ sịga nwere ike itinye aka na nsogbu ahụ n'ụzọ ole na ole, gụnyere ịba ụba acid acid na ime ka sphincter dịkwuo ike.

Nnukwu nri na iri nri ụfọdụ

Ihe omume acid reflux oge ụfọdụ nwekwara ike ịbụ nsonazụ ntakịrị acid karịa ka ọ dị na mbụ - ikekwe nnukwu nri na-eweta ya ma ọ bụ mmetuta gị na ụfọdụ nri.

Ma oburu na i dinara ala tupu erikpu nri gi nile, inwere ihe ize ndu nke inwe otutu acid ahu n’enweta site na sphincter.

N'agbanyeghị ihe kpatara acid reflux gị, ịgha ụgha - ma ọ bụ n'abalị ma ọ bụ n'ehihie - ga-eme ka mgbaàmà ka njọ ma gbatị oge ọ ga-ewe ahụ gị iji gbari nri gị kpamkpam.

Mgbe ọ bụ GERD

Ọ bụrụ na ị nwere acid reflux karịa ugboro abụọ n’izu, ị nwere ike ịnwe ọrịa reflux gastroesophageal (GERD). N'adịghị ka ihe ndị na-adịghị mma na acid reflux, GERD nwere ike ịchọ nlekọta dọkịta na ọgwụgwọ metụtara ya.

Wepu

Mgbe ị na-ezere ihe ọ bụla acid reflux dị mma, ijikwa mgbaàmà nke ọma tupu ị lakpuo ụra nwere ike ime ka ọ dịkwuo mfe ihi ụra ma gbochie iwe na-aga n'ihu nke esophagus n'abalị.

Ọ bụrụ na ị maara otu nri nwere ike ịkpalite mmetụ acid, gbalịa izere ya, ọkachasị na nri abalị. Ma ọ bụrụ na ị nwere ihe ịga nke ọma na-ehichapụ acid reflux na antacids ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ, jide n'aka na ị ga-ewere ha nke ọma tupu ị lakpuo ụra.

Ọ bụrụ na ị ka nwere ihe mgbaàmà, kwado elu ụra gị dị ka o kwere mee iji nyere gị aka ihi ụra.

GERD a na-agwọghị ọrịa nwere ike ibute nnukwu nsogbu. Gbalịa ụfọdụ ndụmọdụ mgbochi iji nyere aka jikwaa reflux gị na ihi ụra abalị ka mma.