Gịnị Na-akpata Ime Afọ M na Ọgbọ?

Ndinaya

• Kedụ ihe na-ebute afọ n’afọ na ọgbụgbọ?
• Mgbe ị ga-achọ ahụike
• Kedụ ka e si emeso bloating na ọgbụgbọ?
• Kedu ka m si elekọta afọ n’afọ na ime ọgbụgbọ n’ụlọ?
• Kedu ka m ga-esi gbochie afọ ime na ọgbụgbọ?

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nchịkọta

Ọrịa afọ bụ ọnọdụ ebe afọ na-enwe mmetụta zuru oke na ikuku, yana nwekwara ike ịpụta na ọ zụrụ (agbarịrị). Bloating bụ mkpesa nkịtị n'etiti ma ndị okenye ma ụmụaka.

Nausea bụ ihe nrịba ama na-apụta mgbe afọ gị na-enwe mmetụta dị egwu. O nwere ike ịdị gị ka ị ga-agbọ agbọ. Ọtụtụ ihe na-eso akpata mmetụta nke ọgbụgbọ, gụnyere ọnọdụ ahụike ma ọ bụ ihe ị riri.

Kedụ ihe na-ebute afọ n’afọ na ọgbụgbọ?

Ọrịa afọ na ọgbụgbọ na-emekarị. Otu ihe mgbaàmà na-akpatakarị nke ọzọ. N'ụzọ dị mma, ha abụọ na-ejikarị oge edozi nsogbu.

Ihe omuma nke onodu nke nwere ike ime ka otutu ogwu na ọgbụgbọ gụnyere:

• Ọrịa reflux nke gastroesophageal (GERD)
• eriri afọ
• gastroparesis
• giardiasis (ọrịa sitere na parasite nsia)
• afọ ntachi
• ọrịa obi na-afụ ụfụ
• ekweghị lactose
• iribiga nri ókè
• afọ ime (ọkachasị n'ọnwa mbụ n'ọnwa atọ)
• ịụ ọgwụ ụfọdụ (dị ka ọgwụ nje)
• ileus, mmebi nke ime eriri afọ
• ọrịa celiac
• Ọrịa na-afụ ụfụ dịka ọnya afọ ma ọ bụ ọrịa Crohn
• nje na-akpata ọrịa ịba ụba
• nje ma ọ bụ nje na-efe efe
• nje ma ọ bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo
• ọnụọgụgụ
• appendicitis
• gallstones ma ọ bụ ọrịa nke gallbladder
• na-eri oke nriuko
• nsi nri
• Mgbochi mkpuchi afọ
• eriri afọ nke eriri afọ
• afọ mgbu

Ihe na-akpata ya gụnyere:

• kansa
• obi mgbawa obi
• ọrịa ndapụsị (ọnọdụ nke nwere ike ime ma ị gachara ịwa afọ)
• eriri afọ etuto
• imeju umeji
• Ọnweghị afọzụ

Mgbe ị ga-achọ ahụike

Chọọ nlekọta ahụike mberede ma ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu obi, ọbara na nsị gị, isi ọwụwa siri ike, isi olu, ma ọ bụ ị na-agbọ ọbara. Ndị a bụ ihe mgbaàmà niile nke ọnọdụ chọrọ nlekọta mberede, gụnyere nkụchi obi, ọrịa strok, meningitis, na ọbara ọgbụgba.

Mgbaàmà ndị nwere ike ịkwado njem na ụlọ ọrụ dọkịta gị gụnyere:

• akpịrị ịkpọ nkụ (n'ihi na ọgbụgbọ egbochila gị iri nri ma ọ bụ ị drinkingụ ihe ọ drinkingụ drinkingụ)
• Agụụ ma ọ bụ isi ọkụ mgbe ị na-eguzo
• mgbaàmà ndị na-adịghị agbadata n'otu ụbọchị ruo ụbọchị abụọ
• a na-akọwaghị ibu ibu
• njọ mgbaàmà

Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịnweta mgbaàmà ọ bụla ọzọ na-esiri gị ike ma ọ bụ nke na-eme ka o sie ike ịrụ ọrụ kwa ụbọchị.

Kedụ ka e si emeso bloating na ọgbụgbọ?

Izu afọ na ọgbụgbọ metụtara nri ị na-eri ga-edozi mgbe ahụ gị nwere oge igwu ihe ọ bụla nke kpasuru afọ gị iwe. Anabataghị nri a na-ahụkarị gụnyere lactose na gluten. Zere iri nri ọ bụla ị kpebiri na-akpata ọnya afọ na ọgbụgbọ.

Dọkịta gị nwere ike ịkọwa ọgwụ ma ọ bụrụ na ịnwee ọnọdụ ndị dị ka reflux acid ma ọ bụ afọ ntachi. Ọrịa ndị ka njọ, dị ka obi nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa ndapụ, nwere ike ịchọ ọgwụgwọ ogologo oge.

Kedu ka m si elekọta afọ n’afọ na ime ọgbụgbọ n’ụlọ?

Izu ike n’elu ebe kwụ ọtọ nwere ike belata iku ume afọ na ọgbụgbọ metụtara acid reflux. Ọnọdụ a na-ebelata mmụba acid site na akpịrị gị. Mmega ahụ pụrụ ime ka mgbaàmà ka njọ mgbe obi adịghị gị mma.

Kingụ mmiri ọ clearụ clearụ nke nwere shuga sitere n'okike, dịka ihe ọ sportsụ sportsụ egwuregwu ma ọ bụ Pedialyte, nwere ike inye aka dozie afọ gị. Otú ọ dị, ị ,ụ ihe ọ arụ arụ na-esi ísì ụtọ na ndị a withụrụ na mmanya na-aba n'anya nwere ike inye aka na mkpịsị afọ.

Zụọ ahịa maka ihe ọ drinksụ sportsụ egwuregwu.

A na-enweta ọgwụ ndị na-emegide gas iji belata ọnụ mmiri nke afọ, dị ka ntụpụ simethicone, na ụlọ ahịa ọgwụ. Ha anaghị arụ ọrụ mgbe niile, yabụ were nha.

Zụọ ahịa ọgwụ mgbochi gas.

Kedu ka m ga-esi gbochie afọ ime na ọgbụgbọ?

Ọ bụrụ na ị nwere ike ịlele nri ndị na-eme ka afọ na mgbatị gị, ịzere ha nwere ike igbochi mgbaàmà gị. Enwere usoro ndị ọzọ ị ga - eme iji jigide ndụ afọ-enyi na enyi. Ha gụnyere:

• na-eri nri dị iche iche nke tost, ofe na-esere ofe, anụ ọkụkọ, osikapa, pudding, gelatin, na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri esiri esi.
• na-emega ahụ oge niile, nke na-enyere aka belata gas na eriri afọ ma na-egbochi afọ ntachi
• na-ezere ise siga
• na-ezere ihe ọveraụ carbonụ na-egbu egbu ma na-ata ata
• na-aga n’ihu na-a plentyụ mmiri dị ọcha, nke nwere ike igbochi afọ ntachi nke na-eduga na ọgbụgbọ na ọnya afọ