Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 1 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 23 Onwa Disemba 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Vidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Ndinaya

Ọ bụ oge okpomọkụ! Nke pụtara na ị nwere ike mechaa kwatuo ụlọikwuu gị, banye n'ime ọhịa ụbọchị ole na ole, wee jikọọ na okike. (Chọrọ echiche ụzọ? Gaa na nke otu n'ime ogige ntụrụndụ mba iri mara mma ị ga -eme.) Ọ bụrụ na ọ dị obere kemgbe ogologo njem ikpeazụ gị, ikekwe ị na -ese onyinyo ahụ dị egwu site n'elu ugwu… ka ị nweta ebe ahụ. Ma echegbula, mgba ndị ahụ bara uru. Naanị cheta, ọ bụ ihe dị mma iche echiche ndị a.

Ee ee, enwere m nke a.

Adị m njikere maka ihe ọ bụla.


Ọdịdị dị oke mma. Osisi! Ebe niile!

Chere, ihe niile yiri otu. Gịnị mere ọ dị m ka anaghị m enwe ọganihu ọ bụla?

Oh, nwoke. N'ezie, m ga -ekiri.

Aga m agbachapụ ebe a. Ọ dịghị onye ga-ahụ m ebe a. Right?


Kedu ka ndị a niile si agafe m? Nke a abụghị agbụrụ.

Naanị na-arịgo... naanị na-arịgo....otu ụkwụ n'ihu nke ọzọ.

Anyị mere ya !!!

Echiche a bụ dị ịtụnanya. Jide-Achọrọ m ịse foto 35 Instagram.


Abụ m eze (OK, fine, Queen) nke ụwa!

Ọ dị mma, ugbu a adịla m njikere maka ụra. Kedu ihe ị chere na anyị ga -alaghachi azụ ?!

Ala dị nnọọ mfe! Ewezuga mgbe ọ dị egwu.

Ebee. Bụ. Ndị. Nri nri?

Nke a bụ ụbọchị kacha mma. Ruo oge ọzọ, ọdịdị.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Ebe A Na-Ewu Ewu Na SaịTị Ahụ

Nsogbu ahụike na afọ ime
ỌGwụ

Nsogbu ahụike na afọ ime

Ime ọ bụla nwere n ogbu ụfọdụ nke n ogbu. Inwere ike inwe n ogbu n'ihi ahụike gị na mbụ ị tụụrụ ime. Nwekwara ike ịmalite ọnọdụ n'oge ime ime. Ihe ndị ọzọ na-akpata n ogbu n’oge afọ ime nwere ...
Ọrịa ara ure ụmụ nwoke
ỌGwụ

Ọrịa ara ure ụmụ nwoke

Oria ara ure bu oria nke na amalite n’aru ara. Ma nwoke ma nwanyị nwere anụ ara. Nke a pụtara na onye ọ bụla, gụnyere ụmụ nwoke na ụmụ nwoke, nwere ike ịrịa ọrịa kan a.Ọrịa ara ara na ụmụ nwoke adịkar...