Odee: William Ramirez
OfbọChị Okike: 19 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 17 Julai 2025
Anonim
Hammer Smashed Face ►3 Прохождение Manhunt (PS2)
Vidio: Hammer Smashed Face ►3 Прохождение Manhunt (PS2)

Ndinaya

  • Gaa slide 1 n’ime 3
  • Gaa slide 2 n’ime 3
  • Gaa slide 3 n’ime 3

Nchịkọta

5. Mepee uzo ikuku. Were otu aka bulie agba. N'otu oge, jiri aka nke ọzọ gbadaa n'egedege ihu.

6. Lee anya, gee ntị, ma metụta iku ume. Debe nti gi na onu nwa na imi. Lelee maka imegharị obi. Na-eche maka ume na agba gị.

7. Ọ bụrụ na nwatakịrị adịghị eku ume:

  • Kpuchie ọnụ nwa ahụ nke ọma na ọnụ gị.
  • Tuo imi mechiri.
  • Mee ka ikiri bulie ya elu.
  • Nye ume ume abụọ. Mkpụrụ ume ọ bụla kwesịrị ị were ihe dị ka nke abụọ ma mee ka obi ahụ bilie.

8. Gaa n'ihu CPR (30 mkpakọ obi na-eso ume iku ume 2, wee megharịa) maka ihe dị ka nkeji 2.

9. Mgbe ihe dị ka nkeji 2 nke CPR, ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ enweghị ume iku ume, ụkwara, ma ọ bụ mmegharị ọ bụla, hapụ nwatakịrị ma ọ bụrụ na ị nọ naanị gị Kpọọ 911. Ọ bụrụ na AED maka ụmụaka dị, jiri ya ugbu a.


10. Tinyegharịa iku ume na mkpakọ obi ruo mgbe nwatakịrị ahụ gbakere ma ọ bụ enyemaka abịarute.

Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ amalite iku ume ọzọ, dobe ha n'ọnọdụ mgbake. Site n'oge ruo n'oge ị ga-enyochagharị iku ume ruo mgbe enyemaka ga-abịarute.

  • Atụtụ

Akwadoro

Ọnọdụ yoga kacha mma maka PMS na mkpọtụ

Ọnọdụ yoga kacha mma maka PMS na mkpọtụ

Yoga nwere ọgwụgwọ ebumpụta ụwa maka ihe niile, yana PM (yana ihe mgbu na -e o ya!) Abụghịkwa otu. Mgbe ọ bụla ị malitere inwe nkụda mmụọ, acha anụnụ anụnụ, mgbu, ma ọ bụ ihe gbagọrọ agbagọ-ị makwa na...
Otu ihe Gigi Hadid kwetara na ọ bụ ihe jọgburu onwe ya

Otu ihe Gigi Hadid kwetara na ọ bụ ihe jọgburu onwe ya

Gigi Hadid dị ka unicorn anwan i nke mmadụ: Ọ mara mma (ọ bụ ya mere eji kwụọ ya ụgwọ maka ihe nlereanya, obv), ọ mara mma nke ukwuu na mgbanaka ịkụ ọkpọ (na -ekiri), ma mara nke ọma etu e i egbu ndị ...