Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 4 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Julai 2025
Anonim
Immersion Au Cœur Des Funérailles D’un Pompier Mort Au Feu (Bruxelles)
Vidio: Immersion Au Cœur Des Funérailles D’un Pompier Mort Au Feu (Bruxelles)

Ndinaya

Mgbe ị na-akwadebe maka ịgba ọsọ marathon, ịtọlite ​​​​na imezu ijeụkwụ gị nwere ike ịbụ nnukwu nchegbu, ebe ọ na-emetụta oge ngwụcha gị. Ọbụlagodi mgbe ị naghị asọ mpi, ị ka nwere ike chọọ soro ya ka ị mara ebe ị kwụ ma e jiri ya tụnyere ndị ọgbọ gị na mbọ ndị gara aga. Ọ bụ ezie na enwere ọtụtụ ụzọ ị ga -esi na -eleba anya n'ike gị, ịgba ọsọ ruo n'ịkụ egwu bụ ihe kacha atọ ụtọ. Na, site n'enyemaka nke ngwakọta ngwa ngwa a, ọ bụ yabụ dị mfe ime!

Na US afọ gara aga, nkezi ndị na -agba ọsọ were n'etiti 9:45 na 10:45 nkeji iji gbaa mile ọ bụla nke marathon, dị ka akụkọ Running USA Report si kwuo. Ọsọ a na -atụgharị nwayọ na -agbagharị gaa 142 ruo 152 n'otu nkeji. Iji mezuo nke ahụ, anyị mepụtara ndepụta ọkpụkpọ mmega ahụ nwere naanị egwu nwere 142 ruo 152 BPM (na-akụ kwa nkeji) ka ị wee hụ ihe ọ na-adị. Ma ị na -achọ ịzọ ụkwụ ma ọ bụ bulie ya elu, egwu iri a nwere ike ịkwanye ọkụ gị. (Maka mgbatị ahụ dị ogologo, gbakwunye egwu egwu iri a maka ndepụta ọkpụkpọ gị na -agba ọsọ n'ahịrị.)


Ọ bụ ezie na ijeụkwụ ya anaghị agbanwe agbanwe, egwu ndị a dị ike, gụnyere nke sitere na DJ DJ Avicii na Skrillex, chaatị kacha amasị nso nso a Echosmith, na ngwakọta nke Top 40 akụ sitere Bruno Mars na Avril Lavigne. Nnukwu iti ndị a na-adị ngwa ngwa iji nye gị mgbatị ahụ na-agba ume yana uru ọzụzụ agbụrụ. Nke a bụ ndepụta zuru ezu:

Avicii - ọkwa (Skrillex Remix) - 142 BPM

Bruno Mars - akpọchiri n'elu igwe - 146 BPM

Nero - Nkwa - 144 BPM

MuteMath - Chakwasa ihie - 152 BPM

Ting Tings - nke ahụ abụghị aha m - 145 BPM

Jessie J, Ariana Grande & Nicki Minaj - Bang Bang - 149 BPM

Osisi Neon - Anụmanụ - 148 BPM

Ash - Arcadia - 151 BPM

Avril Lavigne - Gịnị bụ hell - 150 BPM

Echosmith - Maachị banye Sun - 145 BPM

Iji chọta egwu mgbatị ndị ọzọ, lelee nchekwa data efu na Run narị. Ị nwere ike ịchọgharị site n'ụdị, nwa oge na oge iji chọta egwu kacha mma iji mee mgbatị ahụ gị.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Anyị Na-Akwado

A-Rod rịọrọ Jennifer Lopez ka ọ lụọ ya (Ọzọ) na vidiyo nkuzi ọhụrụ mara mma

A-Rod rịọrọ Jennifer Lopez ka ọ lụọ ya (Ọzọ) na vidiyo nkuzi ọhụrụ mara mma

Ị ma ihe ha na-ekwu: Di na nwunye na-agbakọta ọnụ na-anọkọ ọnụ. Opekempe, nke ahụ yiri ka ọ bụ ikpe Jennifer Lopez na onye chọrọ ịlụ Alex Rodriguez.Na Mọnde, onye mbụ Yankee hort top ke ara vidiyo nke...
Kedu ka Camila Mendes si kwụsị ịtụ egwu Carbs wee mebie nri iri nri ya

Kedu ka Camila Mendes si kwụsị ịtụ egwu Carbs wee mebie nri iri nri ya

"Onweghị ihe m na-agaghị ekwu maka ya," Camila Mende , 24, onye na-eme ihe nkiri na ihe nkiri ahụ kwuru. Riverdale. "M na -emeghe ma na -aga n'ihu. Anaghị m egwu egwuregwu."N&#...