Odee: Joan Hall
OfbọChị Okike: 4 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
КАК ВЫБРАТЬ ЗДОРОВОГО ПОПУГАЯ МОНАХА КВАКЕРА? ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ДО ПОКУПКИ ПТИЦЫ.
Vidio: КАК ВЫБРАТЬ ЗДОРОВОГО ПОПУГАЯ МОНАХА КВАКЕРА? ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ДО ПОКУПКИ ПТИЦЫ.

Akụkọ banyere ahụike ezinụlọ bụ ihe ndekọ nke ahụike ezinụlọ. Ọ gụnyere ozi banyere ahụike gị na nke nne na nna gị ochie, nwanne nne gị na nna ya, nne na nna ya, na ụmụnne gị.

Ọtụtụ nsogbu ahụike na-abanyekarị n'ezinụlọ. Mepụta akụkọ ntolite ezinụlọ nwere ike inyere gị na ezinụlọ gị aka ịmara banyere ihe egwu ahụike nwere ike ịme ka ị nwee ike ịme ihe iji belata ha.

Ọtụtụ ihe na-emetụta ahụike gị. Ndị a gụnyere nke gị:

  • Ọdịdị
  • Oriri na mmega ahụ
  • Gburugburu ebe obibi

Ndị òtù ezinụlọ na-enwekarị ụfọdụ àgwà, mkpụrụ ndụ ihe nketa, na omume. Mepụta akụkọ ntolite ezinụlọ nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ihe egwu dị iche iche na-emetụta ahụike gị na ahụike ezinụlọ gị.

Dịka ọmụmaatụ, inwe onye òtù ezinụlọ nwere ọrịa dịka ọrịa shuga nwere ike ibuwanye ihe egwu gị ibute ya. Ihe ize ndụ ahụ dị elu mgbe:

  • Ihe karịrị otu onye n’ezinaụlọ nwere nsogbu a
  • Otu onye n’ezinaụlọ mepụtara ọnọdụ a ruo afọ 10 ruo 20 tupu ọtụtụ ndị ọzọ nwere ọnọdụ ahụ

Ọrịa ndị dị egwu dịka ọrịa obi, ọrịa shuga, kansa, na ọrịa strok nwere ike ibute n'ezinụlọ. Nwere ike ịkekọrịta ozi a na onye nlekọta ahụike gị onye nwere ike ịtụ aro ụzọ iji belata ihe egwu gị.


Maka akụkọ gbasara ahụike ezinụlọ zuru oke, ị ga-achọ ozi gbasara ahụike gị.

  • Ndị nne na nna
  • Nne na nna ochie
  • Nwanne papa ya na ụmụnne papa ya
  • Nwa nwanne nne
  • Smụnne na ụmụnne

Nwere ike ịrịọ maka ozi a na nnọkọ ezinụlọ ma ọ bụ na-ezukọ. Nwere ike ịkọwa:

  • Ihe kpatara ị na-achịkọta ozi a
  • Otu o ga-esi enyere gi na ndi ozo n’ulo gi aka

Nwedịrị ike ịkọọrọ ndị ezinụlọ gị ihe ị hụrụ.

Maka foto zuru oke nke onye ikwu ọ bụla, chọpụta:

  • Ofbọchị ọmụmụ ma ọ bụ afọ ruru
  • Ebe onye ahu toro ma biri
  • Omume ahụike ọ bụla ha dị njikere ịkọ, dịka ịse anwụrụ ma ọ bụ ị drinkingụ mmanya na-aba n'anya
  • Ọnọdụ ahụike, ogologo oge (ala ala) ọnọdụ dịka ụkwara ume ọkụ, yana ọnọdụ siri ike dịka kansa
  • Ọ bụla akụkọ ihe mere eme nke ọrịa uche
  • Afọ nke ha mepụtara ọnọdụ ahụ ike
  • Nsogbu mmụta ọ bụla ma ọ bụ nkwarụ mmepe
  • Mmetụta ọmụmụ
  • Nsogbu di na ime ma obu imu nwa
  • Afọ na ọnwụ nke ndị ikwu nwụrụ anwụ
  • Kedu obodo / mpaghara ndị ezinụlọ gị si (Ireland, Germany, Eastern Europe, Africa, were gabazie)

Jụọ ajụjụ ndị a gbasara ndị ikwu gị nwụrụ anwụ.


Kekọrịta akụkọ gbasara ezinụlọ gị na onye na - eweta ya na onye nyere nwa gị ihe. Onye na-enye gị nwere ike iji ozi a nyere gị aka belata nsogbu gị ma ọ bụ ọrịa ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, onye na-ahụ maka ọrụ gị nwere ike ịkwado ụfọdụ ule, dị ka:

  • Nnwale nyocha oge mbụ ma ọ bụrụ na ị nọ n'ọnọdụ dị elu karịa mmadụ nkịtị
  • Nnyocha mkpụrụ ndụ ihe nketa tupu ị tụrụ ime iji hụ ma ị na-ebu mkpụrụ ndụ ihe nketa maka ọrịa ụfọdụ na-adịghị ahụkebe

Onye na-enye gị ọrụ nwere ike itule aro mgbanwe ndụ ga - enyere gị aka belata nsogbu gị. Ndị a nwere ike ịgụnye:

  • Iri nri na-edozi ahụ ma na-emega ahụ
  • Hapụ ibu arọ
  • Kwụsị ise siga
  • Mbelata mmanya ole ị na-a drinkụ

Inwe akụkọ gbasara ahụike ezinụlọ nwekwara ike inye aka kpuchido ahụike nwa gị:

  • Nwere ike inyere nwa gị aka ịmụta ezigbo nri na omume mmega ahụ. Nke a nwere ike belata ihe egwu dị ka ọrịa shuga.
  • Gị na onye na-enye nwa gị nwere ike ịmụrụ anya maka akara ngosi oge mbụ nke nsogbu ahụike nwere ike ịda na ezinụlọ. Nke a nwere ike inyere gị na onye na-eweta gị aka igbochi usoro.

Onye ọ bụla nwere ike irite uru na akụkọ ntolite ezinụlọ. Mepụta ezinụlọ gị ozugbo i nwere ike. Ọ bara uru karịsịa mgbe:


  • Are na-eme atụmatụ ịmụ nwa
  • Maraworị na ọnọdụ ụfọdụ na-agba n'ime ezinụlọ
  • Gị ma ọ bụ nwa gị amalitela ihe ịrịba ama nke nsogbu

Akụkọ banyere ahụike ezinụlọ; Mepụta akụkọ nlekọta ahụike ezinụlọ; Akụkọ gbasara ahụike ezinụlọ

Websitelọ Ọrụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na ebe nrụọrụ weebụ. Akụkọ banyere ahụike ezinụlọ: ihe ndị bụ isi. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_basics.htm. Emelitere November 25, 2020. Nweta February 2, 2021.

Websitelọ Ọrụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na ebe nrụọrụ weebụ. Akụkọ gbasara ahụike ezinụlọ maka ndị okenye. www.cdc.gov/genomics/famhistory/famhist_adults.htm. Emelitere November 24, 2020. Nweta February 2, 2021.

Scott DA, Lee B. Patkpụrụ nke nnyefe mkpụrụ ndụ ihe nketa. Na: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Akwụkwọ ọgụgụ nke Ọrịa edimụaka. 21nke. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi nke 97.

  • Akụkọ banyere ezinụlọ

Ike

Marathon ma ọ dị njọ maka akụrụ gị?

Marathon ma ọ dị njọ maka akụrụ gị?

Ọ bụrụ na ị ga -ajụ ndị mmadụ na njedebe nke marathon ihe kpatara ha ji etinye onwe ha n'ime ọ ụ ọ na mgbu 26.2 kilomita, ikekwe ị ga -anụ ihe dịka "iji mezuo nnukwu ebumnuche," "ịh...
Kedu ihe kpatara ị ji achọ usoro nlekọta anụ ahụ na-agbanwe agbanwe, dị ka ndị ọkachamara si kwuo

Kedu ihe kpatara ị ji achọ usoro nlekọta anụ ahụ na-agbanwe agbanwe, dị ka ndị ọkachamara si kwuo

Akpụkpọ ahụ gị na-agbanwe mgbe niile. Mgbanwe nke homonụ, ihu igwe, njem, ibi ndụ, na ịka nká nwere ike imetụta ihe niile dị ka ọnụọgụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ, hydration, mmepụta ebum, na ọrụ mgbo...