Ahụ mkpọnwụ

Parara mkpọnwụ bụ ọnọdụ nke na ị nweghị ike imegharị ma ọ bụ kwuo okwu mgbe ị na-ada ụra ma ọ bụ na-eteta. N’oge ura mkpọnwụ na-eme, ị maara nnọọ ihe na-emenụ.

Parara mkpọnwụ bụ ihe a na-ahụkarị. Ọtụtụ ndị mmadụ nwere ọ dịkarịa ala otu ihe omume n'oge ndụ ha.

A maghị ezigbo ihe kpatara ụra mkpọnwụ. Nnyocha e mere na-egosi ihe ndị a metụtara ụra mkpọnwụ:

• Gettingrahụghị ụra nke ọma
• Inwe usoro ihi ụra na-adịghị agbanwe agbanwe, dịka na ndị ọrụ na-agbanwe agbanwe
• Nchegbu nke uche
• Ihi ụra n'azụ gị

Problemsfọdụ nsogbu ahụike nwere ike jikọta ya na mkpọnwụ ụra:

• Nsogbu ihi ụra, dị ka narcolepsy
• Fọdụ ọnọdụ uche, dị ka ọrịa imetụ mmadụ abụọ, PTSD, nsogbu ụjọ
• Iji ụfọdụ ọgwụ, dị ka ADHD
• Jiri ihe

Ahụ mkpọnwụ ụra nke na-enweghị ihe metụtara ahụike ahụike ka amaara dị ka mkpọnwụ ụra dịpụrụ adịpụ.

Sleepra ihi ụra nkịtị na-enwe nkebi, site na iro ụra ruo ụra miri emi. N'oge a na-akpọ ụra anya ngwangwa (REM) ụra, anya na-aga ngwa ngwa ma na-ahụkarị nrọ nke ọma. Abalị ọ bụla, ndị mmadụ na-agabiga usoro okirikiri nke ụra na-abụghị REM na REM. N'oge ụra REM, ahụ gị dị jụụ ma mọzụlụ gị anaghị agagharị. Ahụ mkpọnwụ nke ụra na-apụta mgbe oge ụra na-agbanwe n'etiti usoro. Mgbe ị na-eteta na mberede site na REM, ụbụrụ gị na-amụ anya, mana ahụ gị ka nọ na ọnọdụ REM na enweghị ike imegharị, na-eme ka ọ dị gị ka ị kpọnwụrụ akpọnwụ.

Usoro nke mkpọnwụ nke ụra na-amalite site na sekọnd ole na ole gaa na 1 ma ọ bụ 2 nkeji. Nkọwa ndị a na-akwụsị n'onwe ha ma ọ bụ mgbe emetụ gị aka ma ọ bụ kpalie gị. N'okwu ndị na-adịkarịghị, ịnwere ike ịnwe ụdị nrọ ma ọ bụ ịmụ anya arọ nrọ, nke nwere ike ịtụ gị ụjọ.

Onye nlekọta ahụike ga-ajụ maka mgbaàmà gị, na-elekwasị anya n'àgwà ihi ụra gị na ihe ndị nwere ike imetụta ụra gị. Enwere ike jụọ gị ka ị dejupụta ajụjụ gbasara ụra gị iji nyere onye na-eweta gị aka iru nchoputa.

Parara mkpọnwụ nwere ike ịbụ akara nke narcolepsy. Mana ọ bụrụ na ịnweghị mgbaàmà ndị ọzọ nke narcolepsy, ọ naghị adịkarị mkpa ka eme nyocha ọmụmụ ụra.

N'ọtụtụ ọnọdụ, ụra mkpọnwụ na-apụta nke obere na ọgwụgwọ adịghị mkpa. Ọ bụrụ na amaara ihe kpatara ya, dịka ọmụmaatụ, n'ihi enweghị ụra, imezi ihe kpatara ya site na ihi ụra zuru oke na-edozi ọnọdụ ahụ.

Mgbe ụfọdụ, a na-enye ọgwụ ndị na-egbochi REM n’oge ụra.

N’ebe ndị mmadụ nọ nwere ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi, dịka ụjọ, ọgwụ na ọgwụgwọ omume (okwu mkparịta ụka) iji nyere aka gwọọ ọnọdụ ọgụgụ isi nwere ike idozi mkpọnwụ ụra.

Gị na onye na-ahụ gị ụka kwurịtara ọnọdụ gị ma ọ bụrụ na i mee ugboro ugboro ura ụra mkpọnwụ. Ha nwere ike ịbụ n'ihi nsogbu ahụike nke chọrọ nyocha ọzọ.

Parasomnia - ụra mkpọnwụ; Mbelata ụra mkpọnwụ

• Dị ihi ụra n'ime ndị na-eto eto na ndị agadi

Sharpless BA. Ntuziaka onye na-ahụ maka ịgwọ ọrịa ụra na-ehi ụra ugboro ugboro. Neuropsychiatr Dis Na-emeso. 2016; 12: 1761-1767. PMCID: 4958367 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958367.

Silber MH, St. Louis EK, Boeve BF. Ọsọ ọsọ na-agagharị ụra parasomnias. Na: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Kpụrụ na Omume nke Sra Ihi ụra. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi nke 103.