Odee: William Ramirez
OfbọChị Okike: 18 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Juunu 2024
Anonim
Imtọ oge nkuzi gị dum - ỌGwụ
Imtọ oge nkuzi gị dum - ỌGwụ

Mgbe inyochachara ihe onye ọrịa ahụ chọrọ wee họrọ usoro agụmakwụkwọ na usoro ị ga - eji mee ihe, ịkwesịrị:

  • Mepụta ezigbo ebe mmụta. Nke a nwere ike ịgụnye ihe dịka ịhazigharị ọkụ iji hụ na onye ọrịa ahụ nwere oke nzuzo dị mkpa.
  • Lezienụ anya n'àgwà unu. Nke a na-agụnye ịnakwere ụda olu kwesịrị ekwesị na ịme anya kwesịrị ekwesị (dabere na mkpa ọdịbendị). Ọ dịkwa mkpa izere ikpe ma ọ bụghị iji ọsọ ọsọ na-arịa ọrịa. Jide n'aka na ị ga-anọdụ ala n'akụkụ onye ọrịa ahụ.
  • Nọgide na-enyocha nchegbu nke onye ọrịa gị na ịdị njikere ịmụ ihe. Nọgide na-ege ntị nke ọma ma gụọ akara ngosi nke onye ọrịa na nke na-enweghị ọnụ.
  • Agbaji ihe mgbochi. Ndị a nwere ike ịgụnye mmetụta dịka iwe, agọnarị, nchekasị, ma ọ bụ ịda mba; nkwenkwe na àgwà ndị na-adịghị esonyere mmụta; mgbu; nnukwu ọrịa; asụsụ ma ọ bụ ọdịbendị dị iche; erughị eru nke anụ ahụ; na ọdịiche mmụta.

Gbalịa itinye onye ọrịa na ịkwado onye ahụ mgbe o kwesịrị ekwesị dịka ndị mmekọ na otu nlekọta ahụike. Ihe omuma na ikike onye oria a mutara ga eme ka ikike nke ime ihe nke kacha nma riri aru.


Nyere onye ọrịa aka ịmụta etu esi ekwu okwu gbasara ahụike na ahụike ya ma kwulite ihe dị mkpa iji nyere aka ijikwa ọnọdụ dị ugbu a ma nwee ọfụma. Mgbe onye ọrịa ahụ maara ihe ị ga-akọ, ihe ọ ga-elekwasị anya, na otu esi ajụ ajụjụ mgbe ya na onye nlekọta ahụike na-ekwurịta okwu, ọ nwere ike bụrụ onye na-arụsi ọrụ ike na nlekọta.

Mgbe imalitechara atụmatụ gị, ị dịla njikere ịmalite nkuzi.

Buru n'uche na ị ga-enweta nsonaazụ kachasị mma mgbe ị na-egbo mkpa onye ọrịa ahụ. Nke a gụnyere ịhọrọ oge kwesịrị ekwesị - oge izizi ihe. Ọ bụrụ na ị na-ezi ihe naanị n’oge dabara na mgbe a na-ahazi oge gị, mgbalị gị nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ nke ọma.

O yikarịrị ka ị ga-enwe oge niile ị ga-achọ iji nkuzi nkuzi. Ọ nwere ike inye aka inye onye ọrịa gị ederede ma ọ bụ ihe ọdịyo iji hụ tupu nzukọ gị. Nke a nwere ike inye aka belata nchegbu nke onye ọrịa ma chekwaa oge gị. Nhọrọ nke ịnye ihe tupu oge eruo ga-adabere na mkpa onye ọrịa gị na ihe onwunwe ị nwere.


Kwuo banyere isiokwu niile a ga-ekpuchi ma debe oge. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịsị, "N'ime ụbọchị ole na ole ma ọ bụ nleta na-esote anyị ga-atụle isiokwu 5 a, anyị ga-amalite na nke a." Onye ọrịa gị nwere ike ikwenye, ma ọ bụ onye ọrịa ahụ nwere ike igosipụta ọchịchọ siri ike ịpụ n'usoro, dabere n'echiche ma ọ bụ ezigbo nchegbu.

Nyefee nkuzi nke ọrịa na obere obere. Zere bufee onye ọrịa gị. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na onye ọrịa gị dị njikere ịnwale naanị 2 nke mgbanwe mgbanwe 4 ị na-atụ aro, meghee ụzọ maka ịkwukwu maka mgbanwe ndị ọzọ.

Ọ bụrụ n ’ị na - akuziri onye ọrịa gị ụfọdụ ọrụ, lelee maka ikike onye ọrịa nwere nkà izizi tupu ị banye na nke ọzọ. Ma mụrụ anya na ihe mgbochi onye ọrịa gị nwere ike ihu n'ụlọ.

Kwuo banyere ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ọnọdụ onye ọrịa ahụ agbanwee. Nke a ga - enyere onye ọrịa aka ka ọ nwekwuo ike ịchịkwa yana ọ ga - enwe mmekọrịta dị ukwuu na usoro nlekọta ahụike ha.

Nke ikpe azu, cheta na obere ihe di nma kari nke ozo.


Mgbe ị na-akụzi nkà ọhụrụ, gwa onye ọrịa gị ka ọ gosipụta ọhụụ ọhụụ ka ị wee nwee nghọta na ikike.

Jiri usoro nkuzi iji tụlee otu ị si eme dị ka onye nkuzi. A na-akpọkwa usoro a usoro ihe ngosi, ma ọ bụ mechie akaghị. Ọ bụ ụzọ iji gosipụta na ị kọwaara onye ọrịa gị ihe ha kwesịrị ịma n'ụzọ nghọta. Usoro a nwekwara ike inyere gị aka ịmata atụmatụ ndị kachasị enyere aka maka nghọta onye ọrịa.

Buru n’uche na nkuzi-azụ abụghị nnwale nke ihe ọmụma onye ọrịa ahụ. Ọ bụ nnwale nke etu ị siri kọwaa ma ọ bụ kuziere ozi ahụ ma ọ bụ aka nka. Jiri onye nkuzi ọ bụla laghachi azụ - ndị ị chere na ha ghọtara yana onye ọrịa nke na-agba mgba.

Ka ị na-akụzi ihe, nyekwuo ya ihe mmuta.

  • Mee ka onye ọrịa gị gbalịsie ike ịmụ ihe.
  • Mata mgbe onye ọrịa gị meriri nsogbu ya.
  • Nye onyinye, ndụmọdụ, na atụmatụ nke ị kpokọtara site n'aka ndị ọrịa ndị ọzọ.
  • Mee ka ndị ọrịa gị mara onye ha nwere ike ịkpọ ma ọ bụrụ na ajụjụ ma ọ bụ nchegbu na-abịa mgbe e mesịrị.
  • Kekọrịta ndepụta nke weebụsaịtị ndị a tụkwasịrị obi, ma nyefee ndị nnọchiteanya, otu nkwado, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ.
  • Nyochaa ihe ị kpuchiela, ma jụọ mgbe niile ma onye ọrịa gị nwere ajụjụ ndị ọzọ. Jụ onye ọrịa ahụ ka o wepụta ebe ụfọdụ enwere ike ịjụ ajụjụ (dịka ọmụmaatụ, "ajụjụ ma ọ bụ nchegbu ọ bụla ị nwere?" Ga - enye gị ozi ndị ọzọ nke na - ajụ "" nwere ajụjụ ndị ọzọ? ")

Bowman D, Cushing A. ụkpụrụ omume, iwu na nkwukọrịta. Na: Kumar P, Clark M, ụmụ nwoke. Kumar na Clarke's Clinical Medicine. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 1.

Bukstein DA. Ndidi na-agbaso ma na-ekwurịta okwu nke ọma. Ann Allergy Asthma Immunol .Mmechi. 2016; 117 (6): 613-619. PMID: 27979018 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27979018.

Gilligan T, Coyle N, Frankel RM, et al. Nkwurịta okwu ndị ọrịa gbasara ụlọ ọgwụ: ụkpụrụ nduzi mmekọrịta ọha mmadụ nke American Society Of Clinical Oncology. J Clin Oncol. Ọrịa. 2017; 35 (31): 3618-3632. PMID: 28892432 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28892432.

NhọRọ Anyị

Otu esi akwado maka nhọpụta ọgwụ mgbochi COVID-19 gị

Otu esi akwado maka nhọpụta ọgwụ mgbochi COVID-19 gị

Ọ bụrụ na ịdebere oge ịgba ọgwụ mgbochi COVID-19, ị nwere ike na-enwe mmetụta mmụọ. Eleghị anya ị nwere anụrị na ị ga -emecha ihe nchedo a ma (nwee olile anya) nyere aka nyere aka na nloghachi oge ndị...
Fitbit kwuputara ọkwa smart smart na-esote

Fitbit kwuputara ọkwa smart smart na-esote

Ọ bụrụ na ịdọpụghị mkpado na tracker ị nwetara dị ka onyinye ezumike, kwụ ịzie ebe ahụ. Enwere nwa ọhụrụ n'obodo, ọ nwere ike ịchere.Fitbit ka buliri mmanya, jiri ngwa ọhụrụ ha: Fitbit Blaze. Igwe...