Prostatitis - nje - nlekọta onwe onye
Have chọpụtala na ị nwere nje prostatitis. Nke a bụ ọrịa nke gland prostate.
Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu prostatitis, mgbaàmà gị malitere ngwa ngwa. Ka nwere ike ịrịa ọrịa, ọkụ, oyi, na ịcha ọcha (acha ọbara ọbara). O nwere ike iwute gị nke ukwuu mgbe ị mamịrị ruo ụbọchị ole na ole mbụ. Ahụ ọkụ na ihe mgbu kwesịrị ịmalite ịmalite na 36 awa mbụ.
Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa prostatitis na-adịghị ala ala, ihe mgbaàmà gị nwere ike ịmalite nwayọ nwayọ ma bụrụ obere. Mgbaàmà nwere ike melite nwayọ karịa ọtụtụ izu.
O yikarịrị ka ị ga-enwe ọgwụ nje iji laa n'ụlọ. Soro ntuziaka na karama ahụ nke ọma. Were ọgwụ nje ahụ n'otu oge kwa ụbọchị.
Maka nnukwu prostatitis, a na-ewere ọgwụ nje maka izu 2 ruo 6. Enwere ike iji ọgwụ nje na-adịghị ala ala gwọọ izu 4 ruo 8 ma ọ bụrụ na achọtara ọrịa.
Mechaa ọgwụ nje niile, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịmalite ịmị mma. O siri ike maka ọgwụ nje iji banye n'ime anụ ahụ prostate iji gwọ ọrịa ahụ. Nara ọgwụ nje gị niile ga-ebelata ohere ọnọdụ ịlaghachi.
Ọgwụ nje nwere ike ibute nsogbu. Ndị a gụnyere ọgbụgbọ ma ọ bụ agbọ agbọ, afọ ọsịsa, na mgbaàmà ndị ọzọ. Gwa dọkịta gị ihe ndị a. AKW justGH just nanị ịkwụsị ị yourụ ọgwụ gị.
Ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAIDs), dịka ibuprofen ma ọ bụ naproxen, nwere ike inye aka na mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala. Jụọ dọkịta gị ma ị nwere ike ịnara ndị a.
Bathsa ahụ Warara Ọ mayụ nwere ike belata ụfọdụ mgbu na mgbu azụ gị.
Zere ihe ndị na-akpasu iwe ahụ iwe, dị ka mmanya, ihe ọ cafụ cafụ ndị nwere caffein, ihe ọ juụ juụ citrus, na nri ndị nwere acidic ma ọ bụ nke na-ekpo ekpo.
Na-a plentyụ nnukwu mmiri, 64 ma ọ bụ karịa ounce (lita abụọ ma ọ bụ karịa) kwa ụbọchị, ọ bụrụ na dọkịta gị sị na nke a adịghị mma. Nke a na-enyere iwepụ nje bacteria na eriri afo. O nwekwara ike inye aka igbochi afọ ntachi.
Iji belata nkụda mmụọ na mmegharị afọ, ị nwekwara ike:
- Na-emega ahụ kwa ụbọchị. Bido nwayọ ma wulite ma ọ dịkarịa ala minit 30 kwa ụbọchị.
- Rie nri nwere eriri dị elu, dị ka ọka niile, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri.
- Gbalịa mee ka stool softeners ma ọ bụ eriri mgbakwunye.
Hụ onye nlekọta ahụike gị maka ule mgbe ị gwụchara ọgwụ nje iji jide n'aka na ọrịa ahụ apụla.
Ọ bụrụ na ịmeghị ka ọ dị mma ma ọ bụ na ị nwere nsogbu na ọgwụgwọ gị, gwa dọkịta gị ọsọ ọsọ.
Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ:
- Are nweghị ike ịmịrị mamịrị ma ọlị, ma ọ bụ ọ na-esiri gị ike inye mamịrị.
- Ahụ ọkụ, oyi, ma ọ bụ ihe mgbu anaghị amalite ịka mma ka awa 36 gachara, ma ọ bụ na ha na-akawanye njọ.
McGowan CC. Prostatitis, epididymitis, na orchitis. Na: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, na Bennett Prinkpụrụ na Omume nke Ọrịa Na-efe Ọrịa. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 110.
Nickel JC. Ọnọdụ na-egbu mgbu na ihe mgbu nke akụkụ nwoke genitourinary: prostatitis na ọnọdụ mgbu metụtara ya, orchitis, na epididymitis. Na: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Ulology nke Campbell-Walsh. Nke 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: isi 13.
Yaqoob MM, Ashman N. Akụrụ na ọrịa urinary tract. Na: Kumar P, Clark M, ụmụ nwoke. Kumar na Clarke's Clinical Medicine. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 20.
- Ọrịa Prostate