Abalị ahụ tupu ịwa ahụ

I werela oge dị ukwuu na ike n’ịhụhụ maka nhọpụta, ịkwadebe ụlọ gị, na ahụike. Ugbu a bụ oge maka ịwa ahụ. Nwere ike ịnwe ahụ efe ma ọ bụ ụjọ na oge a.

Ilebara anya na nkeji oge ikpeazụ nwere ike inyere gị aka ịwa ahụ nke ọma. Dabere n'ụdị ịwa ahụ ị na-eme, soro ndụmọdụ ọ bụla sitere n'aka onye nlekọta ahụike gị.

Otu izu ma ọ bụ izu abụọ tupu ịwaa ahụ, enwere ike ịgwa gị ka ị kwụsị ị thinụ ọgwụ. Ndị a bụ ọgwụ na-eme ka o sie ike ọbara gị ịkọkọ, na nwere ike ịgbatị ọbara ọgbụgba n'oge ịwa ahụ gị. Ihe atụ nke ọgwụ ndị a gụnyere:

• Pụ Ọgwụ Aspirin
• Ibuprofen (Advil, Motrin)
• Naproxen (Naprosyn, Aleve)
• Clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis)

Were naanị ọgwụ ndị dọkịta gwara gị ka ị beforeụọ tupu ịwa ahụ, gụnyere ọgwụ ọgwụ. A ghaghị ịkwụsị ụfọdụ n'ime ọgwụ ndị a ụbọchị ole na ole tupu ịwa ahụ. Ọ bụrụ na ị nwere mgbagwoju anya banyere ọgwụ ị ga-eri n'abalị ahụ tupu ụbọchị ịwa ahụ, kpọọ dọkịta gị.

Ewerela ihe mgbakwunye, ahịhịa, vitamin, ma ọ bụ mineral tupu ịwa ahụ ọ gwụla ma onye na-eweta gị kwuru na ọ dị mma.

Weta ndepụta ọgwụ gị niile n'ụlọ ọgwụ. Gụnye ndị a gwara gị ka ị kwụsị ị takingụ tupu ịwa ahụ. Jide n'aka na ị dee ọgwụ ahụ na otu oge ị na-ewere ha. Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, webata ọgwụ gị n'ime ihe ha.

Nwere ike ịsa ahụ ma ọ bụ saa ahụ n'abalị ahụ tupu ụtụtụ ahụ.

Onye na-eweta gị nwere ike inye gị ncha ọgwụ ị ga-eji. Guo ntuziaka maka otu esi eji ncha a. Ọ bụrụ na-enyeghị gị ncha ọgwụ, jiri ncha antibacterial ị nwere ike ịzụta na ụlọ ahịa.

Achapula mpaghara a ga-arụ ọrụ na ya. Ndị na-eweta ọrụ ahụ ga-eme nke a n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụrụ na achọrọ.

Jiri ahịhịa hichaa mbọ aka gị. Wepu ihe nhicha ntu na etemeete tupu ị gaa ụlọ ọgwụ.

O nwere ike ịbụ na a gwara gị ka ị ghara iri nri ma ọ bụ drinkụọ mgbe oge ụfọdụ gasịrị tupu mgbede ahụ ma ọ bụ ụbọchị ịwa ahụ. Nke a na-apụtakarị nri siri ike na mmiri mmiri.

You nwere ike ịsacha ọnụ gị ma sachaa ọnụ gị n'ụtụtụ. Ọ bụrụ na a gwa gị ka ị medicineụọ ọgwụ ọ bụla na ụtụtụ nke ịwa ahụ, ịnwere ike ị themụ ha mmiri.

Ọ bụrụ na ahụ adịchaghị gị mma tupu ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị ịwa ahụ, kpọọ ụlọ ọrụ dọkịta na-awa gị. Mgbaàmà nke dọkịta dọkịta gị chọrọ ịma gbasara gụnyere:

• Ọrịa ọhụụ ọ bụla ma ọ bụ ọrịa ọrịa (gụnyere ntiwapụ ọrịa herpes)
• Obi mgbu ma ọ bụ mkpụmkpụ nke ume
• .Kwara
• Ahụ ọkụ
• Mgbaàmà oyi ma ọ bụ flu

Ihe eji eme akwa:

• Ewepụghị ụkwụ na-eje ije akpụkpọ ụkwụ na roba ma ọ bụ crepe na ala
• Shorts ma ọ bụ uwe mwụda
• T-uwe elu
• Uwe ịsa ahụ dị fechaa
• Uwe ị ga-eyi mgbe ịla n'ụlọ (uwe ọsụsọ ma ọ bụ ihe dị mfe iji yikwasị ma wepụ)

Ihe nlekọta onwe:

• Ugogbe anya (kama kọntaktị anya m)
• Nha nha, ezé ezé, na ihe ndozi
• Aguba (eletrik naanị)

Ihe ndị ọzọ:

• Kroo, okpete, ma ọ bụ onye na-agagharị agagharị.
• Akwụkwọ ma ọ bụ magazin.
• Nọmba ekwentị dị mkpa nke ndị enyi na ndị ikwu.
• Ego ole na ole. Hapụ ọla na ihe ndị ọzọ dị oké ọnụ ahịa n’ụlọ.

Onwuegbu BJ. Usoro ịwa ahụ. Na: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Belllọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọkpụkpụ Campbell. Nke 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 80.

Neumayer L, Ghalyaie N. cikpụrụ nke ịwa ahụ na ịwa ahụ. Na: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Akwụkwọ Sabiston nke gerywa Ahụ. Agba nke 20. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 10.