Odee: Gregory Harris
OfbọChị Okike: 8 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck from Aigerim Zhumadilova. Powerful lifting effect in 20 minutes.
Vidio: Self-massage of the face and neck from Aigerim Zhumadilova. Powerful lifting effect in 20 minutes.

Had nwere ịwa ahụ iji rụkwaa anụ ahụ n'ime ma ọ bụ gburugburu nkwonkwo ubu gị. Onye dọkịta na-awa ahụ nwere ike iji obere igwefoto akpọrọ arthroscope iji hụ n'ime ubu gị.

O nwere ike ịbụ na ị ga-achọ ịwa ahụ ghere oghe ma ọ bụrụ na dọkịta dọkịta gị enweghị ike iji eriri afọ mezie ubu gị. Ọ bụrụ n ’ịwa ahụ ghere oghe, inwere nnukwu mbepụ.

Ugbu a ị na-ala, gbaa mbọ soro ntuziaka nke dọkịta na-awa gị banyere otu ị ga-esi na-elekọta ubu gị. Jiri ozi dị n'okpuru dị ka ihe ncheta.

Mgbe ị nọ n'ụlọ ọgwụ, ị kwesịrị ịnata ọgwụ mgbu. You mụtakwara otu esi ejikwa ọzịza gburugburu nkwonkwo ubu gị.

Dọkịta dọkịta gị ma ọ bụ dọkịta gị nwere ike ịkụziri gị ihe ị ga-eme n'ụlọ.

Ikwesiri iburu èbè mgbe ịpụ n’ụlọ ọgwụ. Ikwesiri iyi uwe ị na-eme ka ubu gị ghara imegharị. Nke a na-egbochi ubu gị ịgagharị. Yiri èbè ma ọ bụ ihe na-enweghị ike ime ihe ọ bụla oge niile, belụsọ na dọkịta na-awa gị kwuru na ị gaghị eme ya.

Ọ bụrụ na ị nwere rotator cuff ma ọ bụ ligament ọzọ ma ọ bụ ịwa ahụ labral, ịkwesịrị ịkpachara anya na ubu gị. Soro ntuziaka maka mmeghari ogwe aka dị mma.


Chee echiche ime mgbanwe ụfọdụ n’ebe obibi gị ka ọ dịrị gị mfe ilekọta onwe gị.

Nọgide na-eme omume ndị a kụziiri gị ruo oge a gwara gị. Nke a na-enyere ike ahụ ike na-akwado ubu gị ma hụ na ọ na-agwọ nke ọma.

May gaghị enwe ike ịkwọ ụgbọala ruo izu ole na ole. Dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa nkịtị ga-agwa gị mgbe ọ dị mma.

Jụọ dọkịta gị banyere egwuregwu na ihe ndị ọzọ dị mma maka gị ma ị gbakee.

Dọkịta gị ga-enye gị ndenye ọgwụ maka ọgwụ mgbu. Were ya juo mgbe ị na-ala n’ụlọ ka ị nwee ya mgbe ị chọrọ ya. Were ọgwụ mgbu mgbe ịmalite ihe mgbu ka ọ ghara ịdị njọ.

Narcotic mgbu ọgwụ (codeine, hydrocodone, na oxycodone) nwere ike ime ka ị na-afọ ntachi. Ọ bụrụ na ị na-ewere ha, drinkụọ mmiri ọ plentyụ plentyụ ma rie mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na ihe oriri ndị ọzọ nwere fiber dị ukwuu iji nyere aka mee ka stool gị tọpụ.

A NOTụla mmanya ma ọ bụ ụgbọala ma ọ bụrụ na ị na-a medicinesụ ọgwụ mgbu ndị a.

Iji ibuprofen (Advil, Motrin) ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-egbochi mkpali na ọgwụ mgbu ị na-ede ọgwụ nwere ike inye aka. Jụọ dọkịta gị banyere iji ha. Soro ntuziaka ka esi eme ọgwụ gị.


Debe ngwugwu ice na mgbakwasa (bandeeji) n'elu ọnya gị (mgbatị) 4 ruo 6 ugboro n'ụbọchị maka ihe dị ka nkeji 20 n'oge ọ bụla. Kechie ngwugwu ice ahụ na akwa nhicha ma ọ bụ akwa dị ọcha. Etinyela ya ozugbo na mgbakwasa. Ice na-enyere aka ịkwalata ala.

A ga-ewepụ ihe nkedo gị (ihe ntanye) ihe dị ka izu 1 ruo 2 mgbe ịwachara ahụ.

Mee ka bandeeji gị na ọnya gị dị ọcha ma kpoo. Jụọ dọkịta gị ma ọ dị mma ịgbanwe mgbakwasa ahụ. Idobe ihe gauze n'okpuru ogwe aka gị nwere ike inye aka ịmịkọrọ ajị anụ ma mee ka akpụkpọ ahụ gị na-enweghị ike iwe iwe ma ọ bụ nwee ọnya. ET NOTLA ya mmanụ ma ọ bụ ude mmanụ.

Lelee dọkịta gị banyere oge ị ga-amalite ịmalite ịsa ahụ ma ọ bụrụ na ị nwere èbè ma ọ bụ ubu. Were ogbo saa ruo mgbe ị nwere ike ịsa ahụ. Mgbe ị na-asa ahụ:

  • Tinye akwa bandeeji mmiri ma ọ bụ nkedo plastik n’elu ọnya ahụ ka ọ ghara ịkpọ nkụ.
  • Mgbe ị nwere ike ịsa ahụ na-enweghị ekpuchi ọnya ahụ, egbula ya. Jiri nwayọ sachaa ọnya gị.
  • Kpachara anya idebe ogwe aka gị n'akụkụ gị. Iji hichaa n'okpuru ogwe aka a, dabere n'akụkụ, ma hapụ ya ka ọ gbadaa n'ahụ gị. Jiri ogwe aka gị nke ọzọ rute ya n'okpuru iji hichaa ya n'okpuru ya. EBILI ya elu ka ị na-ehicha ya.
  • EMEla ọnya ahụ n’ebe a na-asa ahụ, ebe a na-asa ahụ́, ma ọ bụ n’ọdọ mmiri.

Eleghị anya ị ga-ahụ dọkịta na-awa ahụ kwa izu 4 ruo 6 ọ bụla ruo mgbe ị gbakere.


Kpọọ dọkịta na-awa ma ọ bụ nọọsụ ma ọ bụrụ na ịnwere nke ndị a:

  • Ọbara ọgbụgba nke na-abanye site na mgbakwasa gị na anaghị akwụsị mgbe ị na-etinye nrụgide na mpaghara ahụ
  • Mgbu nke na-anaghị akwụsị mgbe ị na-a takeụ ọgwụ mgbu gị
  • Ọza na ogwe aka gị
  • Ọnụ ọgụgụ ma ọ bụ nsị na mkpịsị aka gị ma ọ bụ aka gị
  • Aka gị ma ọ bụ mkpịsị aka gị na-acha ọchịchịrị ma ọ bụ dị jụụ imetụ aka
  • Na-acha ọbara ọbara, ihe mgbu, ọzịza, ma ọ bụ agbapụta agba site na ọnyá ọ bụla
  • Okpomọkụ dị elu karịa 101 ° F (38.3 ° C)

Ndozi SLAP - ihapu; Acromioplasty - ihapu; Bankart - ihapu; Ubu mmezi - ihapu; Jirinụ arthroscopy - ihapu

Cordasco FA. Jirinụ arthroscopy. N'ime: Rockwood CA, Matsen FA, Wirth MA, Lippitt SB, Fehringer EV, Sperling JW, eds. Rockwood na Matsen si Ubu. Nke 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 15.

Edwards TB, Morris BJ. Ndozi mgbe ubu arthroplasty. Na: Edwards TB, Morris BJ, eds. Ubu Arthroplasty. Nke abụọ ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: isi 43.

Throckmorton TW. Ubu na ikpere ikpere. Na: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Belllọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọkpụkpụ Campbell. Nke 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 12.

  • Oyi kpọnwụrụ akpọnwụ
  • Ọrịa ogbu na nkwonkwo
  • Rotator cuff nsogbu
  • Ndozi Rotator cuff
  • Jirinụ arthroscopy
  • Ubu CT i scanomi
  • Ubu MRI i .omi
  • Ubu mgbu
  • Omume Rotator
  • Rotator cuff - nlekọta onwe gị
  • Ubu nnochi anya - nhapu
  • Iji ubu gị mgbe a wachara gị ahụ
  • Ọrịa Ubu na Nsogbu

AkwụKwọ ỌHụRụ

Maple sirop ọ bụ mmanụ ọkụ ọgbara ọhụrụ?

Maple sirop ọ bụ mmanụ ọkụ ọgbara ọhụrụ?

Anyị ji n'aka kpamkpam na ọ na-akawanye mma na pancake , mana maple irop nwere ike ibuga ọ ọ gị gaa n'ọkwa ọzọ? Ọ na -ada ụda, mana ọ nwere ike bụrụ otu n'ime mmanụ ọkụ kacha mma maka ezig...
'Broad City' nwere ahịrị ọhụrụ nke egwuregwu ụmụaka

'Broad City' nwere ahịrị ọhụrụ nke egwuregwu ụmụaka

Nke Obodo ara mbara ụmụ ọhụrụ (Ilana Glazer na Abbi Jacob on, ndị mepụtara ihe nkiri ahụ na ndị otu kpakpando) abụghị ndị mbụ na-ekwu maka inwe mmekọahụ n'ezie na TV (hi, Mmekọahụ na Obodo, Ụmụ ag...