Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 14 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Onye nkuzi yoga Queer Kathryn Budig na -anabata nganga dịka 'ezigbo ụdị' onwe ya - Ndu
Onye nkuzi yoga Queer Kathryn Budig na -anabata nganga dịka 'ezigbo ụdị' onwe ya - Ndu

Ndinaya

Kathryn Budig abụghị onye na-akwado akara. Ọ bụ otu n'ime ndị nkuzi yoga ama ama Vinyasa yoga n'ụwa, mana amaara ya na ose burpees na jacks na-awụpụ n'ime mmiri ọdịnala ndị ọzọ. Ọ na-ekwusa ịma mma nke ọsụsọ, grit, na ike, mana ọ ga na-eyiri onwe ya mgbe niile na akwa ọfụfụ na ụdị ọmarịcha, dị ka Instagram ya gosipụtara. Yabụ mgbe ị jụrụ Budig - onye lụrụ onye nta akụkọ egwuregwu na onye edemede Kate Fagan mgbe ọ gbara di ya alụkwaghịm - ka ọ kọwaa mmekọahụ ya, ọ naghị enwe oke mmasị ime ya.

"Ekwenyere m ịhụnanya kwesịrị ịbụ enweghị akara," ọ na-ekwu n'oge oku mbugharị sitere na ụlọ Charleston, South Carolina, ebe Fagan na-egwupụta ihe n'azụ. "Mana dị ka onye lụrụ nwoke, a kọwapụtara m n'ihu ọha dị ka onye kwụ ọtọ, mgbe m nọ n'ime ụlọ, amaara m na m bụ nwoke na nwanyị - ma ọzọ, enweghị m mmasị na aha mmado." Budig na -ekwu na mgbe mbụ ọ dị ya ka a manyere ya ikewapụta njirimara nwoke na nwanyị, ọ dabere na okwu ahụ 'mmiri', mana ọ gbanweela oge. "Ugbu a enwere m mmasị na 'queer' n'ihi na ọ bụ naanị nke a mara mma, nke na-agụnye okwu niile na-eme m obi ụtọ." (Njikọ: LGBTQ Nkọwa okwu nke okike na mmekọ nwoke na nwanyị nkọwa ndị mmekọ kwesịrị ịma)


Budig enweghịkwa obi mgbawa, obi ụtọ na -enweghị mgbagha - ọnọdụ ịbụ onye na -eme nke ọma na klaasị ịntanetị ya. (Dị ka nwa akwụkwọ ogologo oge nke Budig n'onwe m, enweghị m ike inye aka mana ahụrụ mgbanwe na akparamagwa ya kemgbe ọtụtụ afọ.) Ọ bụ ezie na afọ ojuju ya ka na -anọgide na -enwe obi ụtọ, na -atọ ụtọ, ma na -atọkarị ọchị kemgbe ọtụtụ afọ (ọ ga -agba ịnyịnya ibu gị mana na -eme njakịrị banyere Ashi ka ọ na -aga n'ụzọ), Budig yiri ka ọ na -agbada n'ime onwe ya ugbu a, na -amakụ ihe omume ya, ma na -agba ụmụ akwụkwọ ya ume ka ha mee otu ihe ahụ.

Ọ sịrị, "Ọ bụụrụ m nnukwu mmalite, na enwere m obi anụrị maka ya," na -ekweta na kemgbe ọ lụrụ Fagan na 2018, etoliterela ya '' ezigbo ụdị '' n'onwe ya. "N'ezie, ịhụ Kate n'anya bụ nnukwu akụkụ ya - ọ mepere anya m maka ọtụtụ ihe. Ọrụ m dị ka onye nkuzi bụ ime ka ụmụ akwụkwọ nwee ahụ iru ala na ịnabata ya. Ọ gaghị ekwe omume ime mmadụ niile obi ụtọ, mana ọ bụrụla nnukwu ihe. akụkụ nke klaasị m ugbu a iji nye mgbanwe dị ka o kwere mee yana ka m bụrụ nke akọwapụtara nke ọma na nhọrọ asụsụ m - ruo n'ịdị mfe nke ịnwa itinye aha ndị nnọchianya nwoke na nwanyị. Afọ ise site ugbu a, eleghị anya m ga -elele klaasị m sere ụnyaahụ na ịma jijiji, mana nke ahụ bụ usoro na -agbanwe ma na -agbalị mgbe niile ime nke ọma. "


Ekwenyere m na ịhụnanya kwesịrị ịbụ nke enweghị akara.

Kathryn Budig

Nkwenye Budig maka ịkwalite onwe ya malitere n'isi - onye Kansas mụrụ, onye nkuzi a zụlitere na New Jersey kwuru na ọ malitere ịmalite yoga mgbe ọ bụ nwata. Ka ọ na-erule oge ọ gụsịrị akwụkwọ na Mahadum Virginia, ọ malitere inwe mmekọrịta ịhụnanya na ya, na-etinye ihe dị ka awa abụọ kwa ụbọchị iji na-achọ klaasị Ashtanga. Mana ike a mechara mee ka ọkụ gwụ ya, na mgbe ọ merụrụ ọtụtụ mmerụ ahụ, ọ gbanwere echiche ya wee malite ịzụlite omume nke ọ sịrị na ọ na -enye mmụọ ya nri ma bụrụkwa eziokwu karịa n'ụzọ ọ chọrọ igosi ụmụ akwụkwọ ya. Ọ zutere nwoke ahụ ọ ga-emesịa lụọ ka ọ malitere inwe mmetụta na mmekọrịta ya na yoga, mana otu afọ ka e mesịrị, Budig chetara n'ịghọta na o nwere nchọpụta onwe ya n'ihu ya.

Ọ sịrị, "Kate tụgharịrị ụwa m n'ụzọ ọ bụla." "M lụrụ di m ugbu a otu afọ, anyị na-anọkọ ọnụ afọ anọ n'oge ahụ. Anọ m na ESPNW Summit mmemme na Southern California na Kate na-arụ ọrụ dị ka onye na-ese okwu. Ọ mara mma. na nkà na ihe ịtụnanya na enwere m mmasị ozugbo na ya. " (metụtara: Egwuregwu mmekọ nwoke na nwanyị ka a ga-azụta n'aka ndị obere azụmaahịa na mmemme nke nganga)


Budig na -echeta ịdabere n'aka otu enyi ya na mmemme ahụ wee na -ata ya njakịrị, "Oh chi m, ọ mara mma nke ukwuu," nke enyi ya zara, "'kwụ n'ahịrị - onye ọ bụla hụrụ ya n'anya." Ka ịhụnanya Budig na-etolite, enyi ya kwara ọchị na ikekwe onye ahụ lụrụ ọhụrụ kwesịrị ịmalite ịtụle alụmdi na nwunye nke abụọ.

"E nwere ụfọdụ ihe atụ!" ọ na -achị ọchị. "Mana ọ kọwakwuru n'eziokwu na enweghị m obi ụtọ na mmekọrịta mụ na ya, ọ bụghị n'ihi na anọghị m nwanyị - enweghị m obi ụtọ n'ihi na ahọpụtaghị m ezigbo onye mụ na ya ga -ebi, na mụ maara nke ahụ ruo oge ụfọdụ."

N'agbanyeghị nke ahụ, Budig na -ekwu na ọ nweghị akwa ụta maka ihe gara aga wee kwenye na ọ bụrụ na ọ hụghị mmezu nke alụmdi na nwunye mbụ ya, ọ garaghị enwe ike mata ndọta ndọta ọ nwere n'ebe Fagan nọ. "Enweghị m ihe ọ bụla ma ọ bụghị ekele," ka ọ na-ekwu. "Ịgba alụkwaghịm abụghị ihe na-atọ ụtọ, ma ọ na-eme ka m bụrụ onye nkụzi na-enwe ọmịiko karị - M na-aghọtakwu ụmụ akwụkwọ m na enwere m ike ịhụ ihe site na anya anya dị iche iche. E nwere ọtụtụ ọlaọcha n'ebe ahụ."

Budig kwuru na izute Fagan kpalitere mmetụta na ọ ga-egbochiri ya n'amaghị ama. "Abụ m otu n'ime ụmụntakịrị nwanyị ahụ a zụlitere n'akụkọ ifo," ka ọ na-ekwu. "Amaara m na enwere ọtụtụ ihe - n'ụzọ ezi mmekọrịta. [Mmekọrịta m gara aga] kụziiri m ka m ghara idozi."

Ọ bụ ezie na Budig ewepụtala akụkọ ifo nke ya na Fagan, mmekọrịta ha abụghị nke mgba. Ọ bụ ezie na ndị enyi ya na ndị ezinụlọ ya na-anabata ozugbo mkpebi ya ịgba akwụkwọ maka ịgba alụkwaghịm na ịchụso mmekọrịta ọhụrụ, ọtụtụ n'ime ụmụ akwụkwọ ya na ndị na-eso ya na ntanetị akwadoghị nkwado, na-ahapụ okwu obi ọjọọ na posts Instagram ya na-esochi akaụntụ ya n'ìgwè.

"Echere m na ndị mmadụ chere na e nwere ọkwa nke nraranye," ka ọ na-ekwu. "Echere m na ndị mmadụ na -etinye onwe ha n'ihe ha chọrọ ka ịhụnanya yie, ọbụlagodi mgbe ha amaghị ihe na -eme n'ezie na mmekọrịta nke ndị a niile ha na -ahụ site na enyo ekwentị ha ma ọ bụ na klaasị. Yabụ, echere m na enwere ọkwa nke ịrara onwe ya nye na ọtụtụ mmekọ nwoke na nwanyị." (Mekọrịtara ya: Zute FOLX, Platform TeleHealth Mere Ndị Queer Maka Ndị Queer)

Budig na-ekwu na mwakpo nke nleghara anya n'ịntanetị siri ike afọ-ọ ​​bụghị n'ihi na ọ na-echegbu onwe ya etu mgbasa ozi mgbasa ozi na-esochi ya ga-esi metụta ọrụ ya, mana n'ihi na ọ chere na nzaghachi ahụ nọchiri anya homonụ nke nwere omimi miri emi na nke na-adịgide, n'agbanyeghị agbanyeghị ọganihu ole enwere. nke emere na nnọchite anya LGBTQ. Ọ sịrị, "Ọ bụ obere ihe ịtụ ụjọ maka ọrụ m yana ihe gbasara inwe oke nwute gbasara mmadụ." "Ọ bụ nkọwa dị mwute banyere ebe anyị nọ dị ka omenala na nnukwu oku ịkpọte."

Budig na-ekwukwa na mmeghachi omume na-enweghị atụ sitere n'aka ndị na-akwado anaghị enye aka. Ọ sịrị, "Ndị mmadụ amaghị ihe na -ewute m ịsị, 'Agaghị m ekwenye na nke a ka na -eme na 2021 - homophobia ka nwere ike bụrụ ezigbo ihe!'" "Ọ mara mma na ha enwetabeghị ya n'onwe ha, mana ndị mmadụ na mpaghara LGBT na -aga n'ihu na -ahụ ya mgbe niile."

"Ihe mara mma [banyere ikwu okwu banyere mmekọahụ m] bụ na ọtụtụ ndị gwara m na ha aghọtaghị ya ma chọọ," ka ọ na-ekwu.

Kathryn hụrụ n'anya

N'agbanyeghị nke ahụ, Budig na -ekwu na ọtụtụ oge, ya na Fagen nwere "ihu ọma" maka ahụmịhe ha gbasara mmekọ nwoke na nwoke mana kwetara na di na nwunye ahụ na -agbasi mbọ ike izere ebe na ndị na -enweghị ahụ iru ala.

Enwere akụkụ na-egbuke egbuke na adịghị ike Budig kesara n'oge mmekọrịta ya na Fagan. "Akụkụ mara mma bụ na ọtụtụ mmadụ gwara m na ha aghọtaghị ya ma chọọ," ka ọ na -ekwu. "Enwere m ekele miri emi maka ndị chọrọ ịghọta na ikekwe ha enweghị ahụmahụ dị ukwuu n'èzí ụwa heteronormative na enweghị ike itinye uche ha na ịgba alụkwaghịm nwoke na ịdaba n'ịhụnanya na nwanyị." Budig kwuru na mmeghe ya akpaliwokwa ụmụ nwanyị ndị ọzọ nwere akụkọ azụ azụ ka ha ruo. Ọ sịrị, "Enwere m ọtụtụ ụmụ nwanyị na -eji akụkọ nke aka ha akọrọ m nke gosipụtara ekele maka m ịbụ onye mepere emepe na ọha." "Ekwenyere m na ka anyị nwekwuo nghọta, ka ndị mmadụ ga na -enwe mmetụta nke ịhụ na nchekwa." (Njikọ: A bụ m onye ojii, Queer, na Polyamorous: Gịnị kpatara nke ahụ ji dị ndị dọkịta m mkpa?)

Ka Budig na -aga n'ihu na -etolite n'onwe ya na ọkachamara (ọ malitere na nso nso a usoro yoga ya nke a na -akpọ Haus nke Phoenix), ọ na -atụgharị uche n'oge gara aga ma nwee olile anya enweghị atụ maka ọdịnihu.

"Enweghị m akụkọ na -apụta dị egwu - nke m bụ maka ịdaba," ka ọ na -ekwu. "Ekwenyere m na anyị niile sitere n'ọdịbendị ndị nna ochie na anyị nwere ike ịtọpụ mkpa ọ dị ịkpa oke na ịkpọ mmekọahụ. Ọ ga -amasị m ka ndị mmadụ hapụ ihe ndị a siri ike nke onye ha bụ chee ha bụ. Ọ bụrụ na a zụlitere ụmụaka n'echeghị na 'pink pụtara nwa agbọghọ' yana 'acha anụnụ anụnụ pụtara nwa nwoke,' anyị ga -enye ha nnwere onwe ịbụ mmadụ. "

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Imirikiti ỌGụGụ

Pro Testosterone iji mee ka libido dịkwuo elu

Pro Testosterone iji mee ka libido dịkwuo elu

Pro Te to terone bụ ihe mgbakwunye ejiri kọwaa na ụda akwara nke ahụ, na-enyere aka belata oke abụba ma mee ka ahụ dịkwuo njọ, na mgbakwunye na inye onyinye na ụba libido na imeziwanye mmekọrịta mmekọ...
Na-egbochi 13

Na-egbochi 13

Mkpụrụ ọgwụ pneumococcal conjugate 13, nke a makwaara dị ka Prevenar 13, bụ ọgwụ mgbochi na-enyere aka ichebe ahụ megide ụdị nje dị iche iche 13 treptococcu oyi baa, na-ahụ maka ọrịa ndị dị ka oyi baa...