Odee: Louise Ward
OfbọChị Okike: 3 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Etu aga-esi amata ma gwọọ ọgwụ ọjọọ Xanax - Ahụ Ike
Etu aga-esi amata ma gwọọ ọgwụ ọjọọ Xanax - Ahụ Ike

Ndinaya

Nchịkọta

Xanax bụ aha aha ọgwụ a na-akpọ alprazolam. Alprazolam na-eri ahụ nke ukwuu ma na-edekarị ya. O so n’otu ogwu ndi anakpo benzodiazepines.

Ọtụtụ ndị na-ebu ụzọ were ya na ndụmọdụ dọkịta ha. Ọ na-eji na-emeso:

  • nrụgide
  • nchegbu zuru oke
  • nsogbu ụjọ

Agbanyeghị, enwere ike ịnweta Xanax n'uzo na ezighi ezi.

Guo ka ichoputa ihe ndi ozo banyere nmekorita nke Xanax na mgbake.

Gịnị bụ mmetụta nke ojiji?

N'oge na-adịghị anya, Xanax na-eme ka uru ahụ belata ma belata mgbakasị ahụ na nchekasị.

Ọ nwekwara ike ịkpata mgbaàmà "mgbapụta". Nke a na - eme mgbe mgbaàmà ị na - ewere Xanax iji gwọọ ya ga - apụta ọzọ ma ọ bụrụ na ị kwụsị ị takingụ ọgwụ ahụ.

Mmetụta ndị ọzọ metụtara gụnyere:

Ọnọdụ:

  • izu ike
  • euphoria
  • mgbanwe ngbanwe ma obu iwe

Omume:

  • enweghịzi mmasị na mmekọahụ

Ahụ:

  • Ibu ubo
  • ọnụ ọnụ
  • erectile adịghị arụ ọrụ
  • ike ọgwụgwụ
  • ọgbụgbọ
  • agbọ agbọ
  • nhazi adịghị mma
  • ọdịdọ
  • mkpụmkpụ nke ume
  • okwu mkparị
  • ịma jijiji

Psychological:


  • enweghi elekwasị anya
  • mgbagwoju anya
  • nsogbu nchekwa
  • enweghị mgbochi

Dị ka benzodiazepines ndị ọzọ, Xanax na-emebi ikike ịkwọ ụgbọala. O jikọtakwara ya na ọnụọgụ dị ukwuu nke ọdịda, ọkpụkpụ agbaji, na ihe mberede okporo ụzọ.

Dependdabere na otu ihe ahụ dị ka ahụ riri ahụ?

Nkwado na ahụ riri ahụ abụghị otu.

Ndabere na-egosi ọnọdụ anụ ahụ nke ahụ gị dabere na ọgwụ ahụ. Site na ịdabere na ọgwụ, ị ga-achọkwu ihe karịa iji nweta otu mmetụta ahụ (ndidi). Na-enwe mmetụta uche na nke anụ ahụ (nkwụsị) ma ọ bụrụ na ịkwụsị ị theụ ọgwụ ahụ.

Mgbe ị na-eri ahụ riri ahụ, ị ​​nweghị ike ịkwụsị iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, n'agbanyeghị nsogbu ọ bụla na-adịghị mma. Ictionụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ime ma ọ bụ na-enweghị ịdabere n'ụzọ anụ ahụ na ọgwụ. Agbanyeghị, ịdabere n'ụzọ anụ ahụ bụkarị ihe iri mmadụ ahụ.

Gịnị na-akpata ị addictionụ ọgwụ ọjọọ?

Iri mmadụ ahụ nwere ọtụtụ ihe na-akpata ya. Fọdụ metụtara gburugburu gị na ahụmịhe ndụ, dịka inwe ndị enyi na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe. Ndị ọzọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa. Mgbe ị takeụrụ ọgwụ, ụfọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike ime ka ohere i nwere ị developingụ ọgwụ ọjọọ rịa elu. Iji ọgwụ eme ihe mgbe nile na-agbanwe onwu ụbụrụ gị, na-emetụta otu ị si enwe anụrị. Nke a nwere ike ime ka o sie ike ịkwụsị ị theụ ọgwụ ahụ ozugbo ịmalite.


Gịnị ka ahụ riri ahụ dị ka ya?

E nwere ụfọdụ ihe ịrịba ama nke ahụ riri ahụ, n'agbanyeghị ihe eji eme ihe. General ịdọ aka ná ntị na-egosi na ị nwere ike ị anụ ọgwụ ọjọọ gụnyere ihe ndị a:

  • Use na-eji ma ọ bụ chọọ iji ọgwụ ọjọọ eme ihe mgbe niile.
  • Enwere arịrịọ iji nke ahụ siri ike ọ na - esiri ike ilekwasị anya na ihe ọ bụla.
  • Ikwesiri iji ogwu karie iji nweta otu "di elu" (ndidi).
  • Na-a moreụkwu ọgwụ ma ọ bụ were ọgwụ ahụ ogologo oge karịa ka echere gị.
  • Na-ejide ọgwụ na aka gị mgbe niile.
  • A na-emefu ego iji nweta ọgwụ ahụ, ọbụlagodi mgbe ego siri ike.
  • Develop na-azụlite àgwà ndị dị ize ndụ iji nweta ọgwụ ahụ, dịka izu ohi ma ọ bụ ime ihe ike.
  • Engage na-etinye aka n'omume ndị dị ize ndụ mgbe ị nọ n'okpuru ọgwụ ọjọọ, dị ka inwe mmekọahụ na-enweghị nchebe ma ọ bụ ịkwọ ụgbọ ala.
  • Use na-eji ọgwụ ahụ n'agbanyeghị nsogbu, ihe ize ndụ, na nsogbu ndị metụtara ya.
  • A na-etinye oge dị ukwuu inweta ọgwụ ahụ, jiri ya, ma na-agbake site na nsonaazụ ya.
  • Gbalịrị ịkwụsị ị usingụ ọgwụ ọjọọ.
  • Na-ahụ mgbaàmà nke ịkwụsị ozugbo ịkwụsị ị theụ ọgwụ.

Etu esi amata ahuhu na ndi ozo

Onye ị hụrụ n’anya nwere ike gbalịa izochi nsogbu ahụ. I nwere ike iche ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ ihe dị iche, dị ka ọrụ na-achọsi ike ma ọ bụ mgbanwe ndụ na-agwụ ike.


Ihe ndị a bụ ihe iriba ama nke iri mmadụ ahụ:

  • Ọnọdụ mgbanwe. Onye ị hụrụ n'anya nwere ike iyi mgbakasị ma ọ bụ nwee nkụda mmụọ ma ọ bụ nchekasị.
  • Mgbanwe n'omume. Ha na-ezochi ihe nzuzo ma ọ bụ na-eme ihe ike.
  • Mgbanwe na ọdịdị. Onye ị hụrụ n'anya nwere ike ịtalata n'oge na-adịbeghị anya ma ọ bụ buru ibu.
  • Okwu ahụike. Onye ị hụrụ n’anya nwere ike ihi ụra nke ukwuu, yie onye umengwụ, ma ọ bụ nwee ọgbụgbọ, agbọ agbọ, ma ọ bụ isi ọwụwa.
  • Mgbanwe ndị mmadụ. Ha nwere ike ịhapụ onwe ha site na mmemme ha na-emebu ma nwee nsogbu mmekọrịta.
  • Akara adịghị mma ma ọ bụ arụmọrụ ọrụ. Onye ị hụrụ n'anya nwere ike ọ nweghị enweghị mmasi ma ọ bụ ịga akwụkwọ ma ọ bụ ọrụ ma nweta akara ule na nyocha adịghị mma.
  • Nsogbu ego. Ha nwere ike nwee nsogbu ịkwụ ụgwọ ego ma ọ bụ okwu ego ndị ọzọ, na-enweghị mgbe ha nwere ezi uche dị na ya.

Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ị chere na onye ị hụrụ n’anya nwere ihe riri ahụ

Ihe mbụ ị ga-eme bụ ịchọpụta echiche na-ezighị ezi ọ bụla ị pụrụ inwe banyere ị addictionụ ọgwụ ọjọọ. Cheta na iji ọgwụ ọjọọ eme ihe na-agbanwe ụbụrụ. Nke a nwere ike ime ka o sikwuoro ike ịkwụsị ị drugụ ọgwụ ahụ.

Mụtakwuo banyere ihe ọghọm na nsonaazụ nke nsogbu iji ihe, gụnyere ihe ịrịba ama nke ị intoụbiga mmanya ókè na ịdoụbiga mmanya ókè. Lelee nhọrọ ị ga - atụ aro nye onye ị hụrụ n'anya.

Chee echiche nke ọma otu kacha mma ị ga-esi kọọrọ ndị ọzọ nsogbu gị. Ọ bụrụ na ị na-eche echiche banyere ịme ihe, cheta na ọ nwere ike ọ gaghị arụpụta ezigbo ihe.

Ọ bụ ezie na itinye aka nwere ike ịgba onye ị hụrụ n'anya ume ka ọ chọọ ọgwụgwọ, ọ nwekwara ike inwe mmetụta ọzọ. Dị mmegiderịta onwe ha nwere ike iduga ihere, iwe, ma ọ bụ ịkwụsị mmekọrịta mmadụ na ibe ya. N'ọnọdụ ụfọdụ, mkparịta ụka na-enweghị ọgwụgwọ bụ nhọrọ ka mma.

Dịrị njikere maka ihe ọ bụla ga-esi na ya pụta. Onye ị hụrụ n’anya nwere ike jụ ikweta na ha ji ọgwụ ọjọọ eme ihe ma ọ bụ jụ ịnara ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na nke ahụ emee, ịnwere ike ịchọ enyemaka ọzọ ịchọ akụ na ụba ma ọ bụ chọta otu nkwado maka ndị ezinụlọ ma ọ bụ ndị enyi nke ndị mmadụ riri ahụ.

Ebe ị ga - amalite ma ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n’anya chọrọ enyemaka

Kingrịọ maka enyemaka bụ nzọụkwụ mbụ dị mkpa. Ọ bụrụ na gị - ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya - dị njikere ịgwọ ọrịa, ọ nwere ike inye aka ịbịakwute enyi na-akwado ma ọ bụ onye òtù ezinụlọ maka nkwado.

I nwekwara ike ịmalite site na ịhọpụta dọkịta. Dọkịta gị nwere ike nyochaa ahụ ike gị niile site na ịlele nyocha anụ ahụ. Ha nwekwara ike ịza ajụjụ ọ bụla ị nwere gbasara iji Xanax mee ihe ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, duga gị na ebe a na-agwọ gị.

Otu esi achọta ebe ọgwụgwọ

Jụọ dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọzọ maka nkwanye. I nwekwara ike chọọ ebe nlekọta ahụike dị nso na ebe obibi gị na Onye Ọrụ Ọrụ Ahụike Ọgwụ. Ọ bụ ngwaọrụ dị n'ịntanetị bụ nke Ihe Nlekọta na Mmezi Ahụike Mkpụrụ Ahụ (SAMHSA) nyere.

Ihe ị ga-atụ anya na detox

Mgbaàmà nke nkwụsị Xanax dị ka nke benzodiazepines ndị ọzọ. Dhapụ nwere ike ime mgbe ị takingụ ọgwụ ahụ dị ka obere.

Ihe mgbaàmà nke Xanax nwere ike ịgụnye:

  • mgbu na ihe mgbu
  • mbuso agha
  • nchegbu
  • ọhụụ ọhụụ
  • Ibu ubo
  • isi ọwụwa
  • hypersensitivity na ìhè na ụda
  • ehighi ura
  • mgbakasị na mgbanwe ọnọdụ
  • ọgbụgbọ
  • agbọ agbọ
  • nsị na ịpị aka na aka, ụkwụ, ma ọ bụ ihu
  • ịma jijiji
  • akwara
  • nrọ ọjọọ
  • ịda mba
  • paranoia
  • Echiche igbu onwe
  • ike iku ume

Detoxification (detox) bu usoro emere iji nyere gi aka ịkwụsị i Xụ Xanax ma belata na ijikwa mgbaàmà iwepu. A na-emekarị detox n'ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ụlọ nrụzigharị n'okpuru nlekọta ahụike.

N'ọtụtụ oge, ejiri oge Xanax kwụsị oge. Enwere ike ịgbanwe ya maka benzodiazepine ọzọ na-eme ogologo oge. N'okwu abụọ ahụ, ị ​​ga-ewere obere ọgwụ na obere ọgwụ ruo mgbe ọ ga-apụ na sistemụ gị. A na-akpọ usoro a tapering ma ọ nwere ike were izu isii. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike iwe ogologo oge. Dọkịta gị nwekwara ike ịnye ọgwụ ndị ọzọ iji belata mgbaàmà iwepụ gị.

Ihe ị ga-atụ anya na ọgwụgwọ

Ebumnuche nke ọgwụgwọ na-ezere iji Xanax eme ihe ogologo oge. Usoro ọgwụgwọ nwekwara ike ịgwọ ọnọdụ ndị ọzọ na-akpata, dị ka nchekasị ma ọ bụ ịda mbà n'obi.

Enwere ọtụtụ usoro ọgwụgwọ maka ọgwụ riri ahụ Xanax. Ọtụtụ mgbe, a na-eji ihe karịrị otu oge n'otu oge. Usoro ọgwụgwọ gị nwere ike ịgụnye otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a:

Agwọ

Usoro ọgwụgwọ omume uche (CBT) bụ ụdị ọgwụgwọ kachasịsịsịsịsịsịsịsịsịsịsịsịsịsịsị iche iche ka nke benzodiazepine. CBT na-ekwu banyere usoro mmụta nke ihe eji eme ihe. Ọ gụnyere iso onye na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ iji zụlite usoro nke usoro ọgwụgwọ siri ike.

Nnyocha egosiwo na mgbe ejiri ya na tapering, CBT dị irè n'ibelata ojiji benzodiazepine n'ime ọnwa atọ.

Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ a na-ahụkarị gụnyere:

  • ọzụzụ njide onwe onye
  • gosi ihe
  • ndụmọdụ mmadụ n’otu n’otu
  • ndụmọdụ alụmdi na nwunye ma ọ bụ nke ezinụlọ
  • mmuta
  • nkwado otu

Ọgwụ

Oge mkpofu maka Xanax nwere ike ịdị ogologo karịa oge ndozi maka ọgwụ ndị ọzọ. Nke a bụ n'ihi na a ghaghị iji nwayọọ nwayọọ gbanye ọgwụ ọgwụ. N'ihi ya, nhicha na-ejikọkarị ụdị ọgwụgwọ ọzọ.

Ozugbo ị kwụsịrị ị takingụ Xanax ma ọ bụ benzodiazepines ndị ọzọ, enweghị ọgwụ ọzọ ị ga-ewere. Enwere ike inye gị ọgwụ ọzọ iji gwọọ ịda mba, nchegbu, ma ọ bụ nsogbu ihi ụra.

Kedu ihe bụ ebumnuche?

Addictionụ ọgwụ ọjọọ Xanax bụ ọnọdụ nwere ọgwụgwọ. Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ pụta na ọnọdụ ndị ọzọ na-adịghị ala ala, mgbake bụ usoro na-aga n'ihu nke nwere ike iwe oge.

Ndidi, obiọma, na mgbaghara dị oké mkpa. Atụla egwu iru enyemaka maka ya ma ọ bụrụ na ịchọrọ ya. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọta ihe enyemaka na mpaghara gị.

Otu esi eme ka ihe ọghọm gị dịghachi na ya

Nlaghachi bụ akụkụ nke usoro mgbake. Omume mgbochi na njikwa nwere ike ime ka ncheta echiche gị dị ogologo oge.

Ihe ndị a nwere ike inyere gị aka belata oge ị ga-alaghachi azụ karịa oge:

  • Chọpụta ma zere ndị na-akpata ọgwụ ọjọọ, dịka ebe, ndị mmadụ, ma ọ bụ ihe.
  • Nwee otu ụlọ ọrụ na-enye nkwado maka ndị ezinaụlọ gị, ndị enyi, na ndị na-enye ahụike.
  • Soro na emezu oru ma obu oru.
  • Na-akpa àgwà ọma, na-emega ahụ́ mgbe niile, na-eri ezigbo nri, na-ehi ụra nke ọma.
  • Tinye nlekọta onwe gị mbụ, ọkachasị mgbe ọ gbasara ahụike uche gị.
  • Gbanwee otú i si eche echiche.
  • Zụlite ọdịdị onwe gị dị mma.
  • Mee atụmatụ maka ọdịnihu.

Dabere na ọnọdụ gị, mbenata ihe ọghọm ị na-alọghachi nwere ike ịgụnye:

  • ọgwụgwọ maka ọnọdụ ahụike ọzọ
  • ịhụ onye ndụmọdụ mgbe niile
  • na-agbaso usoro iche echiche, dị ka ntụgharị uche

AkwụKwọ ỌHụRụ

Kilos ole m nwere ike ime n'afọ ime na ejima?

Kilos ole m nwere ike ime n'afọ ime na ejima?

N'ime afọ ime, ụmụ nwanyị na-erite ihe ruru 10 n'arọ ruo 18, nke pụtara na ha dị kilogram atọ ruo i ii karịa nke otu afọ ime. N'agbanyeghị mmụba dị arọ, ejima ahụ ga-amụ na nkezi nke 2.4 r...
PMS nri: nri enyere ma zere

PMS nri: nri enyere ma zere

Nri ndị na-alụ ọgụ PM bụ ezigbo ndị nwere omega 3 na / ma ọ bụ tryptophan, dịka azụ na mkpụrụ, ebe ọ bụ na ha na-enyere aka belata mgbaka ị ahụ, yana akwụkwọ nri, nke jupụtara na mmiri ma na-enyere ak...