Kedu ihe bụ Nutrigenomics ma ọ nwere ike meziwanye nri gị?

Ndinaya

• Sayensị N'azụ Nutrigenomics
• Otu esi etinye ya n'ọrụ
• Nyochaa maka

Ndụmọdụ nri na-eji ihe dị ka nke a: Soro usoro a dabara adaba (ezere shuga, weta ihe niile nwere obere abụba) ka ị na-eri nri nke ọma. Mana dị ka ngalaba sayensị na-apụta nke a na-akpọ nutrigenomics si kwuo, ụzọ echiche ahụ na-achọ ịghọ ihe ochie dị ka nri ofe kabeeji (ee, nke ahụ bụ n'ezie ihe). (Lekwakwa: Nri nri 9 na-adịghị adịte aka nke ukwuu ikwere)

"Nutrigenomics bụ ịmụ ka mkpụrụ ndụ ihe nketa si emekọrịta ihe oriri anyị na -eri," Clayton Lewis, onye isi na onye nhazi Arivale, ụlọ ọrụ na -eji nlele ọbara enyocha mkpụrụ ndụ ihe nketa gị wee jikọọ gị na onye na -edozi ahụ iji kọwaa atụmatụ iri nri kacha mma. maka ahụ gị. "Kedu ka ha si arụkọ ọrụ ọnụ iji mee ka ahụike anyị dịkwuo mma ma ọ bụ bute ọrịa?"

Dị ka ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke ule mkpụrụ ndụ ihe nketa n'ụlọ ga-agwa gị, ị bụ ụdị mkpụrụ ndụ ihe nketa na biochemically site na onye ọ bụla ọzọ nọ na mgbatị gị. Lewis kwuru, "Nke a pụtara na onweghị nri ọ bụla dabara adaba.

Ọmụmaatụ: Ọ bụ ezie na abụba dị mma dị ka ube oyibo ma ọ bụ mmanụ oliv enwetala akara mmụta sayensị, ụfọdụ ndị na-adịkarị mfe ibu ibu na nri nwere oke abụba karịa ndị ọzọ. Mkpụrụ ndụ ihe nketa gị nwekwara ike imetụta otú ị na-esi enweta nri dị ka vitamin D. Ọ bụrụgodị na ị na-eri ọtụtụ salmon D-ọgaranya, ụfọdụ ọdịiche dị n'ime mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike ịpụta na ị ka chọrọ mgbakwunye.

Ị nweta ụkpụrụ mkpụrụ ndụ ihe nketa gị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta kpọmkwem ihe ahụ gị kwesịrị ịdị ka ọ kacha mma. "Ọ bụ n'ezie ihe niile gbasara nhazi onwe onye," ka Lewis na-ekwu. Chee echiche banyere ndụmọdụ nri ochie dị ka map akwụkwọ. Ozi dị, mana ọ siri ike ikwu ebe ị nọ na foto a. Nutrigenomics dị ka ịkwalite na Google Maps-ọ na-agwa gị kpọmkwem ebe ịnọ, ka ị nwee ike iru ebe ịchọrọ ịga.

"Iji ghọta ihe oriri na-edozi ahụ na ahụike, anyị kwesịrị ịghọta otú usoro ndu anyị pụrụ iche si arụ ọrụ iji mee ka ahụ anyị guzozie," ka Neil Grimmer, CEO na onye nchoputa nke Habit kwuru, mmalite na-eji nutrigenomics, ule metabolic, na nutritionists iji nyere gị aka ịmepụta. àgwà iri nri ka mma.

Ị na-aga na-amalite na-anụ banyere nke a nutritional game changer a otutu ihe-nyocha nke 740 dietitians site KIND buru amụma na ahaziri nutritional ndụmọdụ chịkọtara na ubi ga-abụ otu n'ime top ise nri trends nke 2018. Nke a bụ ihe ị chọrọ mara banyere ka nutrigenomics nwere ike isi metụta atụmatụ iri nri gị nke ọma.

Sayensị N'azụ Nutrigenomics

"Ọ bụ ezie na okwu 'nutrigenomics' ghọrọ ihe a ma ama n'ihe dị ka afọ 15 gara aga, echiche na anyị na-emeghachi omume n'ụzọ dị iche na nri anọwo ogologo oge," ka Grimmer na-ekwu. "Na narị afọ mbụ T.O.A., onye edemede Latin bụ Lucretius dere, sị, 'Ihe bụ nri maka otu nwoke nwere ike ịbụ nsi dị ilu nye ndị ọzọ."

Usoro nke genome mmadụ tụgharịrị na nkà ihe ọmụma ahụ ka ọ bụrụ ihe ị nwere ike iji. Site n'inyocha ihe nlele ọbara (Arivale na-eji ihe nlele nke ụlọ nyocha mpaghara anakọtara ebe Habit na-ezigara gị ngwaọrụ iji were obere nlele n'ụlọ), ndị ọkà mmụta sayensị nwere ike ịhụ mkpụrụ ndụ ihe nketa biomarkers-aka nke na-emetụta ka ahụ gị si arụ ọrụ ụfọdụ nri.

Were dịka ọmụmaatụ mkpụrụ ndụ ihe nketa FTO, nke na -emepụta protein na -enyere aka ịchịkwa ọchịchọ gị ịkwatu ihe niile dị na friji gị. Grimmer kwuru, "Otu ụdị, ma ọ bụ ihe dị iche, nke mkpụrụ ndụ ihe nketa a," nke a na-akpọ FTO rs9939609, ọ bụrụ na ịchọrọ inweta sayensị. "Nnwale ụlọ nyocha maka mkpụrụ ndụ ihe nketa nke mkpụrụ ndụ ihe nketa a na -eji ozi ahụ, gbakwunyere okirikiri n'úkwù gị, iji chọpụta ohere ị nwere ibu oke ibu."

Yabụ, ebe ị nwere ike ịdị mma AF ugbu a site na metabolism ngwa ngwa na ntinye onwe gị na HIIT, mkpụrụ ndụ ihe nketa gị nwere ike gosipụta ihe egwu ọ bụla maka ịgbasa eriri ukwu n'ọdịniihu gị.

Otu esi etinye ya n'ọrụ

Ekele maka ihe mmalite ọhụrụ dị ka Arivale na Habit, nnwale ụlọ ma ọ bụ ị nweta ọbara dị mfe nwere ike inye gị akụkọ zuru oke (dị ka nke m nwetara mgbe m jiri Habit nyere m aka ịgbanwe nkà ihe ọmụma ahụike m site n'ịdị arọ gaa n'ịdị mma. ) ịgwa gị kpọmkwem ihe ị ga-etinye na efere gị na ihe oriri ndị nwere ike ịdị ize ndụ nye gị.

Mana sayensị ka na -agbanwe. Nyocha 2015 nke nyocha nutrigenomics, nke ebipụtara na Genomics etinyere na ntụgharị asụsụ, rụtụrụ aka na ọ bụ ezie na ihe akaebe na-ekwe nkwa n'ezie, ọtụtụ ọmụmụ enweghị doro anya mkpakọrịta n'etiti mkpụrụ ndụ ihe nketa na-enyochakarị na nyocha nutrigenomics na ọrịa ụfọdụ metụtara nri. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, naanị n'ihi na akụkọ nutrigenomics na-achọpụta mgbanwe FTO apụtaghị na ị bụ. maa ga -ebu oke ibu.

Ọdịnihu nke nutrigenomics nwere ikike nkeonwe karịa. Grimmer kwuru, "Anyị kwesịrị iche echiche ọ bụghị naanị maka mkpụrụ ndụ ihe nketa kamakwa banyere otú protein na metabolites ndị ọzọ metụtara mkpụrụ ndụ ihe nketa gị si emeghachi omume na nri," ka Grimmer na-ekwu.

Lewis kọwara na nke a bụ ihe a maara dị ka "multi-omic" data-genomics jikọtara ya na ozi na "metabolomics" (obere ụmụ irighiri ihe) na "proteomics" (protein). N'asụsụ bekee doro anya, ọ pụtara ịbịaru nso karịa ka ịhụnanya i nwere maka ube oyibo ga -esi metụta eriri afọ gị yana ihe egwu dị na ya maka ọrịa ụfọdụ.

Omume na-aga n'ihu na data multi-omic-ugbu a, ngwa ụlọ ha nwere ike nyochaa otú ahụ gị si emeghachi nri site n'iji ihe nlele ọbara na-ebu ọnụ na nlele ndị a na-ewere mgbe ị ṅụrụ mmanya na-edozi ahụ. Grimmer kwuru, "Ọ bụ naanị na nso nso a nwere ọganihu na bayoloji molekul, nyocha data, na sayensị nri na -enyere anyị aka iji data a mepụta ndụmọdụ na ọkwa nkeonwe." Nke a bụ ịkwalite maapụ okporo ụzọ gị maka ahụike ka mma.

Nyochaa maka