Ghọta ihe kpatara na ị na-eteta na Migraine

Ndinaya

• Kedu ihe kpatara ị jiri enwe ọgụ mịga n'ụtụtụ?
• Kpụrụ ihi ụra
• Ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi
• Hormon na ọgwụ
• Jenetik
• Akpịrị ịkpọ nkụ na ịfeụ caffeine
• Kedu ihe mgbaàmà?
• Prodrome
• Aura
• Mmegide
• Kedu ka isi mara ma isi ọwụwa ụtụtụ gị bụ migraine?
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị
• Gịnị bụ ọgwụgwọ ya?
• Ọgwụ ọgwụ
• Ngwọta ụlọ
• Isi okwu

Wbịakwute mwakpo migraine na-asọ oyi aghaghị ịbụ otu n'ime ụzọ kachasị iru ala iji malite ụbọchị.

Dika ihe ngbu ma na adighi nma dika iteta na mwakpo nke migraine, obughi ihe omuma. Dị ka American Migraine Foundation si kwuo, isi ụtụtụ bụ oge a na-ahụkarị maka mpụga migraine.

Tainfọdụ ihe na-akpata migraine na-eme n'ihi usoro ihi ụra gị ma ọ bụ mgbe ị na-ehi ụra, na-eme ka oge mbido nke ụbọchị gị bụrụ oge ị na-enwekwu nsogbu nke mgbu migraine.

Nọgide na-agụ iji ghọta ihe kpatara nke a na ọ bụrụ na enwere ihe ọ bụla ị ga - eme iji na - emeso mwakpo mpụga nke gosipụtara ozugbo ị biliri ikele ụbọchị gị.

Kedu ihe kpatara ị jiri enwe ọgụ mịga n'ụtụtụ?

Mwakpo nke migraine n'ụtụtụ nwere ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata ya.

Kpụrụ ihi ụra

Ego ole ị na-ehi ụra kwa abalị bụ amụma dị ike nke otu ị ga - esi nweta mwakpo migraine n'ụtụtụ.

N'ezie, otu na-eme atụmatụ na pasent 50 nke ndị migraine nwekwara ehighị ụra nke ọma.

Otu nnyocha ahụ gosipụtara na pasent 38 nke ndị na-ebute mwakpo migraine na-ehi ụra ihe na-erughị awa 6 kwa abalị, ma ọ dịkarịa ala ọkara na-akọ na ha nwere nsogbu nsogbu ihi ụra.

Ta ikikere ezé na ikwo ụra bụ ọnọdụ ndị nwere ike imetụta ogo ụra gị.

Ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi

Oge isi ọwụwa ụtụtụ abụwo ịda mba na nchekasị.

Ọ naghị esiri ike ịghọta ụzọ niile ịmụrụ anya na mbugharị migraine na-etinye na ahụike uche gị: Iteta na ihe mgbu kwa ụbọchị nwere ike ime ka ụtụtụ ọ bụla bụrụ ahụmịhe siri ike, na-emetụtakwa ịda mba gị.

Obi ịda mba na-emetụtakwa àgwà ihi ụra gị, na-eme ka ị nwekwuo ike ịnweta mwakpo migraine.

Hormon na ọgwụ

N'isi ụtụtụ ụtụtụ, ihe mgbu nke mmiri ọgwụ nke anụ ahụ na-ewepụta (endorphins) nọ na ọkwa ha kachasị dị ala. Nke a pụtara na ọ bụrụ na ị nwere migraine, ụtụtụ ụtụtụ ga-abụ mgbe ụfụ na-adịkarị njọ.

Ọ na-abụkarịkwa oge nke ụbọchị ọgwụ ọgwụ mgbu ọ bụla ma ọ bụ ihe na-akpali akpali iji mee ihe na mgbu migraine ga-agwụla ma kwụsị inwe mmetụta ha.

Jenetik

Fọdụ ndị nyocha kwenyere na migraine nwere mkpụrụ ndụ ihe nketa. Nke a pụtara na ọ bụrụ na ndị ọzọ n'ezinaụlọ gị ekwupụtala na ha nwere mwakpo migraine n'ụtụtụ, o yikarịrị ka ị ga-enwe ha.

O nwekwara ike ịbụ na migraine na ezinụlọ nwere ike ịkekọrịta otu ihe ahụ.

Akpịrị ịkpọ nkụ na ịfeụ caffeine

Ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị na-ebute mpụga migraine na-ahụ ka akpịrị ịkpọ nkụ dị ka ihe na-akpalite.

N'ụzọ doro anya, ịnweghị ike ị drinkụ mmiri mgbe ị na-ehi ụra, ya mere, ọ ga-ekwe omume na ịmụrụ anya mmiri na-adịghị mma bụ ihe mere ndị mmadụ ji enwekarị ike ịwakpo mpụga nke ụtụtụ.

Chi ọbụbọ nke ụtụtụ na-egosikwa akara ụbọchị zuru ezu ebe ị na-edozi caffeine ikpeazụ gị. Kọfị na ụdị caffeine ndị ọzọ na-eme ka akwara ọbara dị n’ụbụrụ gị mee ka ọ dajụọ. Ejikọtala caffeine na mwakpo migraine.

Kedu ihe mgbaàmà?

Migraine na-eme n'ọtụtụ dị iche iche. May nwere ike ibili na ihe mgbu nke mwakpo migraine, mana nke ahụ apụtaghị na ịnweghị ihu ndị ọzọ nke migraine na awa ma ọ bụ ụbọchị tupu mgbu ahụ.

Prodrome

Ihe mgbaàmà Prodrome na-eme ụbọchị ma ọ bụ awa tupu ọgụ migraine. Mgbaàmà ndị a gụnyere:

• afọ ntachi
• agụụ nri
• mgbanwe ọnọdụ

Aura

Ihe mgbaàmà nke Aura nwere ike ime na awa ole na ole tupu agha mpụga ma ọ bụ n'oge mgbu n'onwe ya. Aura mgbaàmà gụnyere:

• nsogbu anya
• ọgbụgbọ na ọgbụgbọ
• mkpọ na agịga mmetụta na mkpịsị aka gị ma ọ bụ ụkwụ gị

Mmegide

Oge ọgụ nke migraine nwere ike ịdịgide n'ebe ọ bụla n'etiti awa 4 na ụbọchị 3. Mgbaàmà nke ọgụ ọgụ nke migraine gụnyere:

• mgbu n’otu akụkụ nke isi gị
• na-egbu mgbu ma ọ bụ na-egbu mgbu n'isi gị
• ọgbụgbọ ma ọ bụ agbọ
• Nghọta maka ìhè na ntinye uche ndị ọzọ

Kedu ka isi mara ma isi ọwụwa ụtụtụ gị bụ migraine?

E nwere ụfọdụ mgbaàmà ndị na-eme ka migraine dị iche na ụdị isi ọwụwa ndị ọzọ. Iji mara ihe dị iche na mbugharị migraine na isi ọwụwa, jụọ onwe gị ajụjụ ndị a:

• Isi m na-egbu ihe karịrị awa anọ?
• Ihe mgbu ahụ ọ na-adọpụ uche ya, na-ada ụda, ma ọ bụ na-akụ ihe?
• M na-enwekwa mgbaàmà ndị ọzọ, dị ka anya ụfụ, ọkụ na-egbu maramara, ma ọ bụ agbọ ọgbụgbọ?

Ọ bụrụ na ị zara ee n’ajụjụ atọ a, ọ ga-abụ na ị na-enwe ọgụ mwakpo ụtụtụ. Dọkịta gị nwere ike inye gị nchoputa nyocha site na iji CT scan ma ọ bụ MRI.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Ọ bụrụ na ị na-eteta mgbe niile na isi ọwụwa ị na-enyo enyo na mwakpo migraine, bido ide ihe mgbaàmà gị na ịdebe oge ole ha na-eme.

Ọ bụrụ na ha na-eme ihe karịrị otu ugboro n’ọnwa, họta ka gị na dọkịta gị kwurịta okwu.

Ọ bụrụ na iteta n'ụra karịa kwa ọnwa, ịnwere ike ịnwe ọnọdụ akpọrọ migraine na-adịghị ala ala. Ọ bụrụ na usoro ma ọ bụ ugboro ole mwakpo gị gbanwere na mberede, lee dọkịta gị ozugbo enwere ike.

Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a, gaa ozugbo na ụlọ mberede ma ọ bụ hụ dọkịta gị ozugbo:

• isi ọwụwa na-eso mmerụ ahụ
• isi ọwụwa na fever, olu siri ike, ma ọ bụ ike ikwu okwu
• isi ọwụwa na-adị ka égbè eluigwe

Gịnị bụ ọgwụgwọ ya?

Usoro ọgwụgwọ migraine na-elekwasị anya na nhụjuanya mgbu na mgbochi nke mwakpo migraine n'ọdịnihu.

Ọgwụgwọ maka migraine ụtụtụ nwere ike ịgụnye ihe mgbochi ihe mgbu (OTC), dịka ibuprofen na acetaminophen, dị ka usoro nchekwa mbụ.

Ọgwụ ọgwụ

Ọ bụrụ na ọgwụ OTC anaghị arụ ọrụ, dọkịta gị nwere ike inye iwu:

• Ndị edemede. Ọgwụ dị ka sumatriptan (Imitrex, Tosymra) na rizatriptan (Maxalt) zubere igbochi ndị na-anabata ihe mgbu na ụbụrụ gị.
• Ngwurugwu ma ọ bụ injections. Edebere ha dị ka dihydroergotamines, ọgwụ ndị a na-emetụta ọbara n'ọbara gị iji gbalịa igbochi mwakpo migraine. Fọdụ ndị njem dịkwa ka ihe eji agba mmadụ n'imi.
• Ọgwụ ọgbụgbọ. Ọgwụ ndị a na-agwọ ihe mgbaàmà nke migraine na aura, nke nwere ike ibute ọgbụgbọ na ọgbụgbọ.
• Ọgwụ opioid. Ndị dọkịta na-edepụta ọgwụ ọgwụ mgbu dị ike mgbe ụfọdụ na ezinụlọ opioid maka ndị mwakpo migraine anaghị azaghachi ọgwụ ndị ọzọ. Otú ọ dị, ọgwụ ndị a nwere ikike dị ukwuu maka iji ya eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi. Dọkịta gị ga-atụle uru na ọghọm gị.

Ngwọta ụlọ

I nwekwara ike ileba anya n'ime ọgwụgwọ ụlọ maka migraine, dị ka:

• ntụgharị uche na imega ahụ nwayọ, dịka yoga
• usoro mbelata nrụgide
• na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ n'isi na n'olu
• mmiri ọkụ na saa ahụ

Iji gbochie mwakpo migraine n'ọdịnihu, ị nwere ike ịmalite ịmalite nlezianya na-esochi ihe oriri gị na nri gị. Rụ ọrụ iji mata ihe kpatara ya bụ ihe mbụ ị ga - eme iji gbochie mwakpo mpụga. Debe akwụkwọ akụkọ nke ihe mgbaàmà gị iji soro dọkịta gị kwurịta okwu.

Isi okwu

Ọ bụrụ na ị nwere ụtụtụ migraine ụtụtụ, rụọ ọrụ iji ghọta ihe nwere ike ịkpalite ha. Akpịrị ịkpọ nkụ, enweghị ụra nke ọma, ụra ụra, na ị medicationụ ọgwụ nwere ike ịbụ akụkụ nke ihe na - eme ka ị teta na mwakpo migraine.

Ihi ụra 8 ruo 10 kwa abalị, ị drinkingụ mmiri buru ibu, na izere ị alcoholụbiga ihe ọ alcoholụ alcoholụ na-aba n’anya ókè nwere ike iso kpata ọgụ mwakpo ole na ole.

Ndị na-eme nchọpụta enwebeghị ọgwụgwọ maka migraine, mana ha na-amụ ụzọ kachasị mma maka ọgwụgwọ na otu esi enyere ndị nwere ọnọdụ a aka ịdị na-eme ihe ngosi banyere mgbaàmà.

Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-eteta ugboro ugboro na mwakpo migraine. Unu abụọ nwere ike ịme atụmatụ ọgwụgwọ ga-adịrị unu mma.