Kedụ ihe na-akpata Mbepụ nke Meri, na Olee Otú E Si Emeso Ha?

Ndinaya

• Otu esi enyocha ihe mgbaàmà gị
• Kedu ihe na-akpata nbibi elu elu?
• Esi na-emeso agbasi elu
• Gịnị ma ọ bụrụ na ọ dị omimi karịa ịchacha ma amaghị m ihe kpatara ya?
• Ọdịdị nke mmiri ọgwụ
• Ọnọdụ akpụkpọ anụ oge
• Ọrịa vitamin
• Otu esi emeso ihe omimi
• Kedu maka ihe dị omimi?
• Esi emeso miri he
• Mee na emela n'oge usoro ọgwụgwọ
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Nke a ọ bụ ihe kpatara nchegbu?

Ọ bụghị ihe ọhụrụ ụmụ nwanyị ịmalite ịkpụ na mpaghara ala ha mgbe ha nwesịrị mmekọahụ ma ọ bụ ọhụụ. N'ọtụtụ ọnọdụ, nkwụsị ndị a nwere ike ịgwọ onwe ha.

Ọnọdụ ụfọdụ nwekwara ike ime ka ị nwekwuo ike ịkwa ákwá ma ọ bụ wepụ ihe na mpaghara a. Nọgide na-agụ akwụkwọ ka ịmatakwu ihe kpatara ha nwere ike na-eme, otu esi emeso ha, na mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta gị.

Otu esi enyocha ihe mgbaàmà gị

A na-enwekarị ahụ erughị ala na mmetụta nke ahụ erughị ala - ọkachasị n'oge mmamịrị - na obere ọbara ọgbụgba.

Nke ahụ kwuru, ezughị ezu iche na ị ga-egbutu akụkụ gị. Iji gwọọ ya nke ọma, ọ dị mkpa ka ị lelee otú omimi ahụ dị ma chọpụta ma ihe mgbaàmà ndị ọzọ, dị ka abu, dị.

Zọ kachasị mma iji nyochaa ihe mgbaàmà gị bụ itinye kọmpat ma ọ bụ enyo aka ka i wee nwee ike ịhụ ntụgharị uche nke ikpu gị. Ọ na-adịrị ọtụtụ ndị inyom mfe ime nke a mgbe ha nọ ọdụ n’akụkụ ihu, dị ka oche, ma ọ bụ mgbe ha dina n’azụ ha.

Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhụ ụzọ a, ịnwere ike ịlele ogo nke ịkpụ site na iji nwayọ metụ mpaghara ahụ emetụtara. Kwesịrị ị na-akwọ aka gị mgbe niile tupu ị metụ ọnya aka - ọkachasị ọnya na mpaghara akụkụ - iji gbochie mgbasa nke nje.

Kedu ihe na-akpata nbibi elu elu?

A na-akpọkwa elu elu dị ka “ọnya dị mfe.” Kindsdị ụdị ụdị ihe a na-agwọkarị onwe ha n'ime ụbọchị ole na ole.

Mbelata dị mfe na-abụkarị ihe omume kwa ụbọchị dị ka ịkpụ afụ ọnụ ma ọ bụ iwepụ ntutu ọzọ, ịchụso egwuregwu, na inwe mmekọahụ. N’ezie, inwe mmekọahụ bụ ihe na-akpatakarị mkpamkpa nke na-ejikọtaghị ime nwa.

Esi na-emeso agbasi elu

Ọ bụrụ na ịkpụ bụ elu elu, ị kwesịrị:

1. Jiri mmiri ọkụ saa mpaghara ahụ otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ụbọchị.
2. Zere iji ncha dị nro ma ọ bụ nke na-esi ísì ụtọ, n'ihi na nke a nwere ike imetụta nlezianya pH nke ikpu gị.
3. Gbaa mbọ hụ na mpaghara ahụ kpọrọ nkụ tupu ị banye uwe ọzọ.
4. Yiri uwe ime akwa na ala rụrụ ruo mgbe ọ gwọrọ.

Ọ bụrụ na ịnọ n’enweghị nsogbu, ịnwere ike iwepụta ihe mgbu (OTC) na-ebelata ihe mgbu, dịka ibuprofen (Motrin, Advil) ma ọ bụ acetaminophen (Tylenol).

Nwekwara ike ịtụle itinye ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ ihe mgbochi mgbochi iji mee ka ebe dị jụụ. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike itinye ọgwụ mgbochi ọgwụ dị ka Bacitracin ma ọ bụ ude mgbochi dị ka Aquaphor iji nyere aka gbaa akpụkpọ gị ume ịgwọ ngwa ngwa. A naghị atụ aro Neosporin ka ọ bụrụ ọgwụ nje na-agwọ ọrịa n'ihi ihe ize ndụ nke mmeghachi omume nfụkasị. Naanị tinye mmanụ ndị a ma ọ bụrụ na ọnya dị na mpụga gburugburu vulva gị na labia ya.

Lọ ahịa maka Bacitracin na Aquaphor ugbu a.

Shouldkwesighi itinye ọgwụ, gụnyere mmanụ ude antibacterial, na ikpu gị n'ebughị ụzọ gwa dọkịta gị.

Gịnị ma ọ bụrụ na ọ dị omimi karịa ịchacha ma amaghị m ihe kpatara ya?

Ọ ga-ekwe omume ịkpụcha ma ọ bụ gburugburu ikpu gị ma amaghị ihe kpatara ya. Mbelata ndị a dị ntakịrị karịa ntakịrị ihe dị mfe, ma ha anaghị agba mbọ na ọnya ọbara ọgbụgba nke ị kwesịrị ichebara echiche ozugbo.

Ihe omimi dị iche iche na - emetụtakarị ma ọ bụ kpatara:

Ọdịdị nke mmiri ọgwụ

Ọ bụ ihe a na-ahụkarị maka ịgbanwere estrogen iji mee ka mgbidi nke ikpu gị dị gịrịgịrị ma nweekwa ike ịkụ. Ọ bụ ezie na ogo etrogen na-agbanwekarị ka a na-ejikọ nwoke na nwanyị, ha nwere ike ịda n'ihi ihe ndị ọzọ, kwa. Gbanwe usoro ịmụ nwa ma ọ bụ mmega ahụ gabigara ókè nwere ike bụrụ ụta.

Ọnọdụ akpụkpọ anụ oge

Fọdụ ọnọdụ akpụkpọ nwere ike ime ka akpụkpọ gị bụrụ nke na-emebi emebi ma na-adọkasịkarị. Ihe atụ gụnyere:

• eczema
• ụkwara
• lushen planus
• lichen sclerosus

Ndị a niile nwere ike imetụta akpụkpọ ahụ gị na ikpu na-adịghị mma. Treatmentsfọdụ ọgwụgwọ maka ọnọdụ ndị a, dịka corticosteroids ọnụ, nwekwara ike ime ka akpụkpọ gị belata ma belata oge.

Ọrịa vitamin

Enweghi vitamin C ma ọ bụ D nwere ike imetụta ike anụ ahụ gị ma mee ka ọ dọọ ngwa ngwa.

Otu esi emeso ihe omimi

Dị ka ọ dị na elu elu, ị kwesịrị:

1. Jiri mmiri ọkụ saa mpaghara ahụ otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ụbọchị.
2. Zere iji ncha dị nro ma ọ bụ nke na-esi ísì ụtọ, n'ihi na nke a nwere ike imetụta nlezianya pH nke ikpu gị.
3. Gbaa mbọ hụ na mpaghara ahụ kpọrọ nkụ tupu ị banye uwe ọzọ.
4. Yiri uwe ime akwa na ala rụrụ ruo mgbe ọ gwọrọ.

Lọ ahịa maka uwe ime akwa.

Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ a chọpụtara na mbụ nke a maara na-emetụta ike anụ ahụ, ị ​​nwere ike izere njem na dọkịta. Nọgide na-asa ma nyochaa mpaghara emetụtara maka ụbọchị ole na ole sochirinụ.

Mana ọ bụrụ na ịnweghị ịhụ mmelite ọ bụla na ngwụcha izu - ma ọ bụ ihe kpatara amaghị - ị kwesịrị ịhazi oge gị na dọkịta gị. Ha nwere ike inyere aka chọpụta ihe kpatara mgbaàmà gị wee mepụta atụmatụ ọgwụgwọ dabara na mkpa gị.

Kedu maka ihe dị omimi?

Mgbu dị omimi na gburugburu ikpu gị na-abụkarị nsonaazụ nnyefe. Ọrịa ndị a chọrọ nlekọta ahụike ozugbo. Ekwesighi ịhapụ ha ịgwọ onwe ha.

Ha nwekwara ike ime n'ihi mmegide mmekọahụ. Ọ bụrụ na ị nweela mwakpo mmekọahụ ma ọ bụ na-amanye gị inwe mmekọahụ ọ bụla, ị kwesịrị ịchọ nlekọta site n'aka ndị ọrụ ahụike a zụrụ azụ. Organitù ndị dịka Rape, Abuse & Incest National Network (RAINN) na-enye nkwado maka ndị lanarịrịnụ nke mmeko nwoke ma ọ bụ mwakpo mmekọahụ. You nwere ike ịkpọ hotline 24/7 nke RAINN nke mmekọahụ na 800-656-4673 maka enyemaka na-enweghị aha, enyemaka nzuzo.

Esi emeso miri he

Ihe dị ka pasent 90 nke ụmụ nwanyị na-adọka n'ụzọ ụfọdụ n'oge nnyefe ahụ, dị ka Royal College of Obstetricians and Gynecologists. Ọ bụrụ n ’ịkpụ ntutu ma ọ bụ dọka n’ahụ nwa na-esite na ịmụ nwa, midwife gị ma ọ bụ dọkịta gị kwesịrị inye gị ntuziaka zuru ezu maka etu esi elekọta mpaghara ahụ.

Ọ bụrụ na akwapụwo ma ọ bụ na akwa ọhụrụ emee, ọ dị mkpa ka ị chọọ nlekọta ahụike ozugbo. Ileghara nlekọta anya nwere ike ibute nsogbu dị ogologo oge.

N'oge usoro ọgwụgwọ, ị nwere ike ịhụ ya dị ka ihe enyemaka:

• Jiri mmiri sachaa ebe ahụ. Jiri obere karama nwere warara plastik dị warara (mgbe ụfọdụ a na-akpọ karama peri) iji mee nke a. Dọkịta gị nwere ike ịdụ gị ọdụ ka ị sachaa mgbe ọ bụla ị gachara ụlọ ịsa ahụ ma ọ bụ mgbe ọ bụlachara.
• Yiri pad na akpa ọtụtụ ụbọchị iji nyere aka wepụ ọbara ọ bụla site na ịkpụ ma mee ka ebe ahụ dị ọcha.
• Were ihe mgbu OTC dị ka ibuprofen (Motrin, Advil) ma ọ bụ acetaminophen (Tylenol) iji nyere gị aka belata ihe mgbu gị.

Ọ bụrụ na ị nweela mwakpo mmekọahụ, ịkwesighi ịgwọ ọnya ahụ n'onwe gị. Dọkịta gị ma ọ bụ onye nlekọta ahụike gị nwere ike nyochaa mgbaàmà gị ma nyere gị aka ilekọta lace ma ọ bụ ọnya ọ bụla mere. Ha nwekwara ike ịkọwa ọgwụ mgbu ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ iji nyere gị aka ịgwọ mgbaàmà gị.

Mee na emela n'oge usoro ọgwụgwọ

Ọ bụrụ na ị ga-ebipụ gị ikpu, ị kwesịrị ị na-ezere mmamiri penetration ruo ọnyá na-agwọ. Penetration nwere ike mepee ma ọ bụ mebie ọnwu ahụ ma webata nje bacteria ọhụrụ. Nke a nwere ike ime ka egbutu ya gbaa ọbara ma ọ bụ zaa. O nwekwara ike ibute ọrịa.

Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ mgbe ị na-agwọ ọrịa, jiri nchedo. Inwe mmekọahụ na-enweghị nchebe mgbe ị nwere ọnya oghe na-eme ka ohere ị na-ebufe ma ọ bụ ibute ọrịa na-efe efe.

Jiri mmiri ọkụ hichaa ebe ahụ ma jiri akwa dị nro mechaa kpoo ya. Nke a nwere ike inyere aka igbochi nje bacteria ịbanye ma ọ bụ nọrọ na ọnya ahụ.

Dabere na ebe mgbatị gị dị, ị nwekwara ike ịchọrọ izere tampons na iko ịhụ nsọ mgbe ọ na-agwọ. Iji panty liner ma ọ bụ pad iji jide ọbara oge nwere ike inye aka mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dị ngwa.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Otutu ihe nkpu onu gha eme ka aru di otu izu. Ha anaghị ahapụkarị akara ọ bụla na-adịgide adịgide ma ọ bụ na-ebute nsogbu ọ bụla ogologo oge.

Ọ bụrụ na mgbaàmà gị agbanwebeghị mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, mee oge ịhụ dọkịta gị.

Ga-ahụkwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na:

• ọbara ọgbụgba na-aga n'ihu
• edo edo ma ọ bụ igwe ojii na-acha mmiri dị
• mgbu siri ike
• ị nwere nso nso a nke mmamiri nnyefe
• mmegide mmekọahụ emeela

Dọkịta gị nwere ike ịchọpụta ihe mgbaàmà gị wee chọpụta usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.