Kedụ ka esi agwọ ọrịa shuga Typedị nke Abụọ? Ihe Knowmara ma achọpụtala gị ọhụụ

Ndinaya

• Iwetulata ibu
• Mgbanwe nri
• Mgbatị ahụ
• Ọgwụ
• Nnwale ọbara shuga
• Wepu

Nchịkọta

Diabetesdị ọrịa shuga nke abụọ bụ ọnọdụ na - adịghị ala ala nke ahụ anaghị eji insulin arụ ọrụ nke ọma. Nke a na - eme ka shuga shuga na - arị elu, nke nwere ike ibute nsogbu ahụike ọzọ.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga nke ụdị 2, dọkịta gị nwere ike ịkọwa otu ma ọ bụ karịa ọgwụgwọ iji nyere aka ijikwa ogo shuga shuga gị ma belata ihe egwu gị.

Gụkwuo ka ị mụta banyere ụfọdụ ọgwụgwọ na ndụmọdụ ndị a na-ahụkarị maka ndị a chọpụtara ụdị ọrịa shuga nke abụọ.

Iwetulata ibu

Na mkpokọta, forlọ Ọrụ Maka Nchịkwa Ọrịa na-akọwa ịbụ "" dị ka ịdị arọ karịa ka a na-ewere dị mma maka ogo mmadụ.

Ọtụtụ ndị mmadụ chọpụtara ụdị ọrịa shuga nke abụọ buru ibu. Mgbe nke ahụ mere, dọkịta ga-atụkarị aro ka ị ghara ibu ibu dị ka otu akụkụ nke atụmatụ ọgwụgwọ zuru ezu.

Maka ọtụtụ ndị bi na ọrịa shuga nke ụdị 2, ida pasent 5 ruo 10 nke ibu nwere ike inye aka belata ogo shuga dị n'ọbara. N'aka nke ya, nke a na-ebelata mkpa maka ọgwụ ndị na-arịa ọrịa shuga, ndị nnyocha na-akọ na akwụkwọ akụkọ Diabetes Care.

Nnyocha na-egosi na ịbelata ibu nwekwara ike belata ihe egwu gị nke ọrịa obi, nke a na-ahụkarị ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2 karịa ndị mmadụ niile.

Iji kwalite ọnwụ, dọkịta gị nwere ike ịgba gị ume ka ị belata calorie na nri gị. Ha nwekwara ike inye gị ndụmọdụ ka i nwekwuo mmega ahụ.

Mgbe ụfọdụ, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ na-enweghị oke. A makwaara nke a dị ka ịwa ahụ metabolic ma ọ bụ ịgwọ bariatric.

Mgbanwe nri

Dọkịta gị nwere ike ịkwado mgbanwe na nri gị iji nyere aka ijikwa ọkwa shuga na ọbara gị. Iri nri kwesịrị ekwesị dịkwa mkpa maka ahụike gị.

Onweghi uzo obula kwesiri iri nri di nma na oria shuga nke abuo.

N'izugbe, American Diabetes Association (ADA) na-atụ aro:

• iri ụdị nri dị iche iche bara ụba, dị ka ọka, mkpo, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, protein na-edozi ahụ, na abụba ndị dị mma
• ọbụna na-ekekọrịta nri gị ụbọchị niile
• ịghara ịhapụ iri nri ma ọ bụrụ na ị nọ na ọgwụ ndị nwere ike ime ka ọbara shuga dị ala
• ghara iri oke nri

Ọ bụrụ na ịchọrọ enyemaka ịgbanwe mgbanwe nri gị, gwa dọkịta gị okwu. Ha nwere ike zigara gị onye dibịa nri edebanyere aha nwere ike inyere gị aka mepee usoro iri nri dị mma.

Mgbatị ahụ

Dọkịta gị nwere ike ịgba gị ume ka ị mekwuo ahụ iji nyere aka ijikwa ogo shuga shuga na ịdị arọ gị, yana ihe egwu gị maka ụdị ọrịa shuga 2.

Dabere na ADA, ọtụtụ ndị toro eto nwere ụdị ọrịa shuga abụọ kwesịrị:

• nweta ma ọ dịkarịa ala minit 150 nke imega ahụ siri ike kwa izu kwa izu, gbasaa ọtụtụ ụbọchị
• mezue usoro abụọ na atọ nke mmega ahụ na-eguzogide ma ọ bụ ọzụzụ ike kwa izu, gbasaa ụbọchị ndị na-abụghị usoro
• gbalịa iwelata oge ị ga-eji na-eme omume otu ebe
• gbalịa ka ị ghara ịgafe ihe karịrị ụbọchị abụọ n’usoro n’emeghị ahụ́

Dabere na ahụike gị, dọkịta gị nwere ike gbaa gị ume isetịpụ ụdị ọrụ ahụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, ha nwere ike inye gị ndụmọdụ ka ị zere ihe ụfọdụ.

Iji nyere gị aka ịmepụta atụmatụ mmega ahụ dị mma maka gị, dọkịta gị nwere ike zigara gị onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ.

Ọgwụ

Might nwere ike ijikwa shuga shuga gị na mgbanwe ndụ naanị gị.

Mana ka oge na-aga, ọtụtụ ndị nwere ọrịa shuga nke ụdị 2 chọrọ ọgwụ iji jikwaa ya.

Dabere na ahụike gị na mkpa gị, dọkịta gị nwere ike ịkọwa otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a:

• onu ogwu
• insulin, nke nwere ike ịmịnye ma ọ bụ kuru ume
• ọgwụ ndị ọzọ injectable, dị ka agonist na-anabata ihe GLP-1 ma ọ bụ analog amylin

N'ọtụtụ ọnọdụ, dọkịta gị ga - amalite site na ịkọ ọgwụ ọnụ. N'ime oge, ịnwere ike ịgbakwunye insulin ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-agba ọgwụ na usoro ọgwụgwọ gị.

Iji mụtakwuo banyere nhọrọ ị yourụ ọgwụ, gwa dọkịta gị. Ha nwere ike inyere gị aka ịtụle uru na ọghọm dị na ọgwụ dị iche iche.

Nnwale ọbara shuga

Ebumnuche kachasị mkpa maka ịgwọ ọrịa shuga bụ idobe ogo shuga dị n'ọbara gị.

Ọ bụrụ na shuga shuga gị dị ala karịa ma ọ bụ na-arị elu nke ukwuu, ọ nwere ike ibute nsogbu ahụike.

Iji nyere aka nyochaa ogo shuga dị n'ọbara gị, dọkịta gị ga-enye iwu ka arụ ọrụ ọbara na-aga n'ihu. Ha nwere ike iji ule a maara dị ka nyocha A1C iji chọpụta ogo ogo shuga shuga gị.

Ha nwekwara ike ịdụ gị ọdụ ka ị na-elele shuga shuga shuga gị n'ụlọ oge niile.

Iji lelee ọbara shuga gị n'ụlọ, ị nwere ike ịkụ mkpịsị aka gị ma jiri nyocha glucose ọbara nwalee ọbara gị. Ma ọ bụ, ịnwere ike itinye ego na nyocha glucose na-aga n'ihu, nke na-agbaso ọkwa shuga shuga gị site na iji obere ihe mmetụta ịtinye n'okpuru akpụkpọ gị.

Wepu

Iji jikwaa ọrịa shuga nke ụdị 2, dọkịta gị nwere ike ịgba gị ume ịgbanwe usoro nri gị, mmega ahụ, ma ọ bụ omume ndụ gị ndị ọzọ. Ha nwere ike idepụta otu ọgwụ ma ọ bụ karịa. Ha ga-arịọ gị ka ị hazie oge nyocha na nyocha ọbara oge niile.

Ọ bụrụ n'ịchọpụta mgbanwe na mgbaàmà gị ma ọ bụ ogo shuga dị n'ọbara, gwa dọkịta gị. Diabetesdị ọrịa shuga nke abụọ nwere ike gbanwee oge. Dọkịta gị nwere ike ịhazigharị usoro ọgwụgwọ gị iji gboo mkpa gị na-agbanwe.