Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 18 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Novemba 2024
Anonim
MASSAGE MẶT trẻ hóa để kích thích nguyên bào sợi. Massage đầu
Vidio: MASSAGE MẶT trẻ hóa để kích thích nguyên bào sợi. Massage đầu

Ndinaya

N'ime afọ ime, ị nwere ike iji ọkụ na-egbuke egbuke na ntutu na-egbukepụ egbukepụ ruo ụbọchị. Ekem, otu ụbọchị, ihe na - ewepu ifufe site na prego-beauty gị - ị na - eleda ala na - amatadịghị ihe abụọ kemgwucha puffy cankles n'okpuru gị.

N'ụzọ dị mwute, ọzịza na-adaba n'ụdị ntụpọ zuru oke nke afọ ime. N'ezie, ọtụtụ ndị na-atụ anya mamas na-enweta ya. Mana gịnị mere?

Ka anyị lelee ihe na-akpata ọzịza n'oge ime ime ma nye ụfọdụ ndụmọdụ iji tie nkasi obi na obi ike iji merie akwa ahụ.

Na, ịdọ aka ná ntị: E nwere oge ole na ole nke ọzịza n'oge afọ ime na-emetụta. Anyị ga-akọwakwa mgbe ọ ga-abụ nwere ike bụrụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ ahụike siri ike karị.

Ihe na-akpata ọzịza n’oge afọ ime

N'ime afọ ime, ahụ gị na-eme ụfọdụ ihe herculean mara mma, enwerekwa ọtụtụ nke, nke ọma, na-abawanye. Otu n’ime ha bụ nnukwu mmiri dị na ahụ gị. Mgbe ị dị ime, mkpokọta mmiri gị niile nwere ike ịbawanye site na - nke ahụ karịrị iko 33!


Ka ọ dị ugbu a, olu plasma gị na-awali elu, nke pụtara na ọbara gị dum na-abawanye.

Yabụ, olee ebe mmiri ahụ niile na-aga? Ezigbo ajụjụ.

Offọdụ mmiri na-ano n’ime sel gị iji nyere ha aka ịrụ ọrụ. Ihe ndị ọzọ na-agbakọ na mpụga nke sel gị iji bulie nnyefe oxygen, mkpofu ahịhịa, ma na-achịkwa usoro electrolyte.

Mmụba a bụ na nzaghachi maka mkpa na-eto eto nke placenta na akụkụ nne gị, ebe ọbara gị na-abawanye iji wepụta ihe niile nwa gị chọrọ ịzụlite.

Ka nwantịntị nta gị na-erute nso ịmụ nwa na ọnwa atọ nke atọ, ogo ọbara gị rutere ogo ya. Ntuziaka: Ọ bụ ya mere ọzịza gị (n'etiti ihe ndị ọzọ na-adịghị mma) nwere ike ịrị elu n'oge a.

Ma nke ahụ abụghị ihe niile.

Nnukwu mmụba nke mmiri mmiri n'oge afọ ime na-agbakwunye ọkwa sodium. Na ọtụtụ n’ime anyị ahụwo mmetụta nke ntakịrị Ọzọkwa ukwuu takeout Pizza nwere ike ime.

Sodium na-emetụta otu ahụ gị si etinye mmiri na mmiri. Ọbụna ntakịrị sodium na-arị elu nwere ike ime ka ị nwee mmetụta nke "puff".


Mgbaàmà nke ime afọ ime ọzịza

Ọ bụ ihe zuru oke ịhapụ obere akwa ụbọchị mgbaaka gị na ikiri ụkwụ kachasị amasị gị adabaghị adaba (rie ude). Obere nwayọọ na mkpịsị aka gị, ụkwụ, nkwonkwo ụkwụ, na ụkwụ n'oge afọ ime bụ akụkụ nke njem ahụ.

May nwere ike ịchọpụta na ọzịza gị na-akawanye njọ na njedebe nke ụbọchị. Nke a bụ n'ihi na mmiri mmiri dị n'ahụ gị nwere ike ịnakọta n'akụkụ ahụ gị nke kacha dị anya n'obi gị. Hotbọchị na-ekpo ọkụ, ụbọchị mmiri ma ọ bụ ọtụtụ nguzo nwere ike itinye aka na ọzịza nkịtị, kwa.

Kwaga n'ime nke abụọ na nke atọ, nrụgide ka ukwuu site na obere nwatakịrị gị na - eto eto - na mgbakwunye na ụba ọbara - nwere ike ịmetụta ọbara na-aga na ụkwụ gị, nkwonkwo ụkwụ, na ụkwụ gị, na-eme ka ị nwekwuo ọzịza.

Ndụmọdụ iji belata ọzịza ime ime nkịtị

Mgbe ụfọdụ, ọzịza nwere ike ịbụ ihe a na-apụghị izere ezere dị ka isi ísì ụtọ na nri na-ere ọkụ nke ị na-eji ọ theụ dị ọcha nke afọ ime na-aga ije. Agbanyeghị, lee ụfọdụ ihe ị nwere ike ime iji nyere aka gbochie ma ọ bụ belata ya.


  • Mee ka ụkwụ gị dị elu karịa obi gị ụbọchị niile, n'ihi na nke a na-enyere mmiri ahụ aka ịgbagharị na obi gị.
  • Ụọ mmiri ka ị wepụsịrị mmiri mmiri na sodium n’ahụ gị.
  • Yiri mkpakọ sọks ka mma mgbasa, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-ogologo njem.
  • Zere ịnọ n’èzí mgbe ihu igwe na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ.
  • Na-agbaji ugboro ugboro iji bulie ụkwụ gị elu mgbe ị na-eguzo ogologo oge.
  • Zere ikiri ụkwụ ma yikwasị akpụkpọ ụkwụ dị mma, na-eku ume, na nkwado.
  • Rie nri ndị ọzọ na potassium, dị ka unere na avocados, iji wepụ sodium ma mụbaa mmepụta mmamịrị (ee, ọbụlagodi).
  • Debe oke nnu nnu, dika nri achicha, nri ngwa ngwa na ibe.

Banyere mgbaàmà metụtara ọzịza

Anyị maara na nne mama ọ bụla chọrọ ịma mgbe ụjọ tụrụ. Azịza ya? Mgbe. Naanị ihe ị na-anụ bụ naanị ihe na-eme ka obi na-ajọ gị njọ. Kama nke ahụ, nwee obi ike site n'ịmụta mgbe ị ga-akpọ OB-GYN ma ọ bụ midwife gị banyere ọzịza.

Ihe abụọ kachasị emetụta ọnọdụ n'oge afọ ime nke nwere ike ibute ọzịza bụ preeclampsia na mkpụkọ ọbara.

Ihe mbụ ị ga-echeta: Ọnọdụ ndị a abụghị ihe a na-ahụkarị, mana ihe egwu dị adị n'oge afọ ime. Ya mere, ọ dị mkpa ịmara ha.

Nke abuo, ọzịza metụtara ọnọdụ ndị a dị iche na nke nkịtị, ọfụfụ nwayọ nwayọ ị nwere ike ịnwe n'oge afọ ime gị.

Nke a bụ otú ọzịza si dị iche.

Preeclampsia

Preeclampsia na-emetụta naanị maka ụmụ nwanyị dị ime, ọ na-abụkarị naanị mgbe izu 20 gasịrị. Ihe ndị na-esonụ bụ isi ihe mgbaàmà atọ nke nsogbu a:

  • ọbara mgbali elu
  • protein na mmamịrị
  • edema (okwu mara mma maka ọzịza kpatara oke mmiri n'ime ahụ)

Slọ nyocha nwekwara ike igosi adịghị ike dị na enzymes imeju na obere karịa ọkwa platelet.

Ọnọdụ a dị obere nwere ike ịnwe nsonaazụ na-agbawa obi maka mama na nwa ma ọ bụrụ na anaghị agwọ ya ozugbo, yabụ ọ dị mkpa ịmara ihe mgbaàmà ya - na ọzịza bụ otu n'ime isi.

Ọzịza dị ịrịba ama na aka gị, ihu gị, ma ọ bụ gburugburu anya gị nke na-abịa na mberede ma ọ bụ jiri nwayọọ nwayọọ na-akawanye njọ kwesịrị ime ka ị kpọọ OB-GYN gị. Ọ bụrụ na ọzịza gị pụtara "olulu" - nke pụtara mgbe ị na-agbanye aka na akpụkpọ ahụ, agụụ na-adịgide - nke a bụkwa maka.

Na preeclampsia, ọzịza nwere ike iso na isi ọwụwa na-adịgide adịgide, mgbanwe ọhụụ, mgbu mgbu, na uru ibu na mberede. Ọ bụrụ n ’ị nwee otu mgbaàmà ndị a, kpọọ OB ma ọ bụ midwife gị ozugbo. Ha nwere ike inye gị ndụmọdụ ka ị gaa ụlọ mberede kacha nso nso.

Ọbara ọbara

Ime ime bụ ihe dị egwu maka mkpụkọ ọbara na ụkwụ, apata ụkwụ, ma ọ bụ pelvis a na-akpọ thrombosis miri emi (DVT). A na-ekwu na afọ ime naanị na-eme ka nwanyị nwee ohere nke DVT okpukpu ise. Ihe ize ndụ ahụ na-agbanwe agbanwe n'ime ọnwa atọ ọ bụla na ọbụlagodi izu iri na abụọ mgbe nnyefechara.

DVT bụ ọnọdụ dị njọ n'oge ime ime ma kwuo ka a gwọọ ya ozugbo, n'ihi na ọ nwere ike ibute ọgbụgba ume (PE), nke nwere ike ịnwụ.

Iji kpuchido mama na nwa, ọ dị mkpa ijide DVT site na ịmara mgbaàmà ahụ. Ọzịza na-emetụta naanị otu ụkwụ bụ nnukwu.

Mgbapu metụtara DVT na-apụtakarị na mgbaàmà ndị ọzọ na-emetụta otu mpaghara, dịka:

  • oké ihe mgbu
  • nro
  • acha ọbara ọbara
  • okpomoku ka aka

Ọ bụrụ na ị nwere otu n'ime mgbaàmà ndị a, kpọọ OB ma ọ bụ midwife gị ozugbo ma soro ntuziaka ha.

Atụmatụ mgbochi

Mbelata ọzịza ime afọ ọ bụla dị mma ma ọ bụghị mgbe niile - na ọ dị mma.

Ọ dị mkpa karịa ime ihe ị nwere ike ime iji gbochie nsogbu ndị siri ike dị ka preeclampsia na mkpụkọ ọbara. Ọzọkwa, agbanyeghị, mgbochi anaghị ekwe omume mgbe niile na mmalite mmalite bụ isi. Nke ahụ kwuru, lee ụfọdụ ndụmọdụ nwere ike ibelata ihe egwu gị.

Etu ị ga - esi belata ihe egwu gị nke preeclampsia

Ọnụ ọgụgụ ole na ole nke ọmụmụ egosila ụzọ ndị nwapụtara iji gbochie preeclampsia.

Ọ bụ ezie na a na-eme nchọpụta na vitamin C na E dịka ihe mgbochi nwere ike ime, otu ọmụmụ na 2007 kwubiri na mgbakwunye antioxidant na vitamin ndị a ekwesịghị ịkwado maka mgbochi preeclampsia n'oge afọ ime.

Ọzọkwa, ọ bụ ezie na ụfọdụ ọmụmụ egosila na enwere ike njikọ n'etiti mmega ahụ nke ịmụ nwa na mbelata ihe ize ndụ preeclampsia, ọ dị mkpa ịmụtakwu ọmụmụ iji gosipụta mmekọrịta a.

Ọ kachasị mkpa ịmara ihe ndị nwere ike ime ka onye na-ahụ maka obstetrician nwere ike nyochaa gị nke ọma ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Fọdụ ihe egwu dị na preeclampsia gụnyere:

  • ọbara mgbali elu na-adịghị ala ala tupu afọ ime ma ọ bụ n'oge afọ ime gara aga
  • akụrụ tupu afọ ime
  • akụkọ onwe onye ma ọ bụ nke ezinụlọ nke preeclampsia
  • inwe ibu ma ọ bụ ibu oké ibu
  • inwe afọ ime buru ibu (ihe kariri otu nwa)
  • karịrị afọ 40
  • ịtụrụ ime nwa mbụ gị
  • pregestational na gestational-arịa ọrịa shuga
  • ịbụ agbụrụ nke African American

Maka ụmụ nwanyị nwere preeclampsia, ọgwụ aspirin dị obere abụwo usoro mgbochi mgbochi nke abụọ. Pụ Ọgwụ Aspirin iji gbochie preeclampsia na ụmụ nwanyị nwere nnukwu nsogbu ma ọ nweghị akụkọ akụkọ onwe onye ka na-arụ ụka.

Etu ị ga - esi belata ihe egwu gị nke mkpụkọ ọbara

Dị ka preeclampsia, igbochi mkpụkọ ọbara n'oge ime, ịmụ nwa, na ọnwa 3 nke na - esote ịmalite ịmara gị, dị ka:

  • akụkọ banyere mmadụ n’ọbara ma ọ bụ nke ezinụlọ ya
  • akụkọ banyere ezinụlọ banyere nsogbu ọgbụgba ọbara
  • akụkọ ihe mere eme nke a cesarean ngalaba, makwaara dị ka a C-ngalaba
  • ngagharị ma ọ bụ ụra ezumike ogologo oge
  • ụfọdụ nsogbu ime ma ọ bụ ịmụ nwa
  • na-arịa ọrịa shuga, ọrịa obi, ma ọ bụ ọnọdụ akpa ume

OB ma ọ bụ midwife nwere ike soro gị rụọ ọrụ iji nyere aka belata ihe egwu gị site na ịmepụta atụmatụ mgbochi ahaziri iche. Ndị a bụ ụfọdụ ihe dị mfe kwa ụbọchị ị nwere ike ịme, kwa:

  • plentyụọ mmiri buru ibu
  • megharia ụkwụ gị ma ọ bụ bilie ma ọ dịkarịa ala kwa awa 1 ruo 2 ọ bụrụ na ị nọ ọdụ nke ukwuu
  • na-emega ahụ dịka dọkịta gị gwara gị
  • Jiri mkpakọ sọks ma ọ bụ sọks ma ọ bụrụ na dọkịta gị kwadoro
  • were ọgwụ edepụtara dịka edere gị

Wepu

Ọ bụrụ na ụkwụ na-eto eto dabara na afọ gị na-eto eto, ị nọ n’ezie ezigbo ụlọ ọrụ. Onwere mgbatị nkịtị dị iche iche na-emetụta ọtụtụ ụmụ nwanyị na-atụ anya ya.

Ọzịza nkịtị nwere ike ịrị elu na ọnwa atọ nke atọ, na-emetụta ụkwụ ọtụtụ. Simplefọdụ ugwu dị elu na R&R nwere nnukwu iko mmiri nwere ike bụrụ naanị ihe ịchọrọ iji mee ka cankles gị dị jụụ.

N'okwu ndị na-adịkarị ụkọ, ọzịza bụ ihe ịrịba ama nke ihe ka njọ. Ọ bụrụ na ọzịza na-emetụta naanị otu ụkwụ ma na-esonyere ihe mgbu, na-acha ọbara ọbara, ma ọ bụ na-ekpo ọkụ, nkedo ọbara nwere ike ịbụ nchegbu, ị ga-akpọkwa dọkịta gị.

Ọ bụrụ na ị na-enwe ọhụụ na mberede ma ọ bụ nke nta nke nta na-akawanye njọ na ihu gị, gburugburu anya gị, ma ọ bụ n'aka gị tinyere ọbara mgbali elu, kpọọ dọkịta gị ozugbo. Nke a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke preeclampsia, nke chọrọ ọgwụgwọ ozugbo iji kpuchido gị na nwa.

SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Kedu ihe na-esi na nwa ọhụrụ, nwa nwoke nke nne na-arịa ọrịa shuga?

Kedu ihe na-esi na nwa ọhụrụ, nwa nwoke nke nne na-arịa ọrịa shuga?

N onaazụ maka nwa ọhụrụ, nwa nke nne na-arịa ọrịa huga mgbe a naghị achịkwa ọrịa huga, bụkarị nrụrụ na u oro nhụjuanya etiti, obi obi, urinary tract na keleton. Ihe ndị ọzọ na - e i na nwa ọhụrụ nwere...
Mụta ihe iji iji mmanụ eghe eme ihe adịghị mma maka ahụike gị

Mụta ihe iji iji mmanụ eghe eme ihe adịghị mma maka ahụike gị

A gaghị ewepụtakwa mmanụ eji ghee nri maka na iji ya eme ihe na - eme ka acrolein mepụta, ihe na - eme ka ọghara ịrịa ọrịa dịka iwe nke eriri afọ na ọrịa kan a. N'ihe ighe nri ugboro ugboro, a gha...