Na-agbapụta Pimim: I Kwesịrị Ka Ọ Bụ Na I Kwesịghị?
Ndinaya
- Pimple protocol
- Imdị pịmpụl
- I Kwesịrị gbapụta?
- Usoro ziri ezi
- Otu esi ewepu isi ojii
- Otu esi ewepu isi ocha
- Esi tufuo pustules
- Ọgwụ ndị ọzọ
- Na-egbochi otutu
- Mgbe ịhụ dọkịta
- Isi okwu
Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.
Pimple protocol
Onye ọ bụla na - enweta pịmpụl, ma eleghi anya onye ọ bụla enwetala agụụ ịme otu.
Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịnwa gị ọnwụnwa ịpịa pịmpụl iji gbalịa iwepu ya, ndị ọkachamara n'ọgwụ banyere mmụọ na-akụda mmụọ siri ike. N'ihi gịnị? Mepụta ihe na-ezighi ezi nwere ike ime ka ị ghara ibute ọrịa na ụjọ.
Enwere ụzọ dị mma iji wepụ pim, nke anyị ga-atụle n'isiokwu a. Buru n'uche usoro a kachasị mma site na dọkịta na gburugburu ebe obibi na-adịghị ize ndụ.
Imdị pịmpụl
Ọtụtụ pịmpụl na-etolite n'ihi na sel akpụkpọ anụ nke gbara ntutu gị gburugburu jikọtara ọnụ. Nke a nwere ike ịmepụta plọg siri ike nke na-egbochi pores gị. Ọtụtụ ihe nwere ike ịkpalite mmeghachi omume a na akpụkpọ gị, gụnyere:
- homonụ
- nfụkasị Jeremaya
- nje
- ndammana na-ewere ọnọdụ mmanụ
Ihe ga-esi na ya pụta bụ pore nke mmanụ, mala, ma ọ bụ sebum kpuchiri, na ebe ọkụ gị na-acha ọkụ ọkụ. Lee ụdị ntụpọ atọ a na-ahụkarị:
- Blackheads bụ oghere ghere oghe nke mmanụ na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ kpuchiri. Mmanụ na mkpụrụ ndụ ndị na-ekpuchi pores gị na-acha oji mgbe ekpughere ikuku, na-enye blackheads ụdị ọdịdị ha na-ahụkarị.
- Whiteheads yiri blackheads, ma ha na-ekpuchi akpụkpọ gị. Ga - ahụ otu ụzọ akpukpọ ahụ si kpuchie plọg siri ike, na - acha ọcha nke na - ekpuchi oghere gị.
- Pustules bụ ntụpọ miri emi nke siri ike wepụ. Ha na-achakarị uhie ma na-enwu ọkụ. Pustules nwere ike ibute ihe nfụkasị ahụ, homonụ, nje bacteria, ma ọ bụ ọnọdụ akpụkpọ ọzọ.
Mgbe pore na-ekpuchi ma ọ bụ pịmpụl dị n'okpuru akpụkpọ gị, ntutu isi gị nwere ike jupụta na pus ma ọ bụ sebum (mmanụ). Ka oge na-aga, ntutu isi ahụ nwere ike ịgbawa, mebie ihe mkpuchi ahụ na pore gị ma bido usoro ọgwụgwọ.
Nke a bụ usoro ahụ gị nke usoro maka ịmekọ pores na acne. Mgbe ị na-agbapụta pimpu n’onwe gị, ị nwere ike ịkpalite usoro ọgwụgwọ a wee kpochapụ pimple ka ị nọ na ya. Ma e nwekwara ihe ize ndụ ndị dị na ya.
I Kwesịrị gbapụta?
Dị ka iwu zuru oke, ị gaghị anwa anwa mepụta pimple gị onwe gị.
Ọ bụrụ na ị nwaa ibupụta pim na imeri mebie ihe mgbochi akpụkpọ gị, ị nwere ike ihichapụ ihe otutu. Ọ bụrụ na pimple gị nwere ọrịa nje, ịpịpụta ihe nwere ike gbasaa nje bacteria na pore na ntutu isi ma mepụta nnukwu ọrịa ntiwapụ.
Ppingmepụta pim nwekwara ike igbu oge usoro ọgwụgwọ anụ ahụ gị, nke pụtara na ihe pụtara ịbụ "ngwa ngwa" na-eme ka ị nweta ntụpọ nke ga-adị ogologo karịa.
Ọ bụrụ na ị nwaa imepe pịmpụl na - enweghị ike, ị nwere ike ịkwanye ihe dị na pịmpụl gị n'okpuru n'okpuru akwa gị. Nke a nwere ike igbochi pores gị karịa, mee ka ihe otutu ahụ pụta ìhè, ma ọ bụ kpalite mbufụt n'okpuru anụ ahụ gị.
N'ikwu ihe a niile, ụfọdụ ndị enweghị ike iguzogide ọnwụnwa nke ịpị pịmpụlọs ozugbo ha hụrụ isi ọcha pụtara. Ọ bụrụ na ị ga-agbapụta pimpụ otu oge, soro usoro ndị a.
Usoro ziri ezi
Usoro maka ịpịpụta ihe na-eme ka ọ dị iche na-adịtụ iche dabere na ụdị ntụpọ ị nwere.
Otu esi ewepu isi ojii
A na-etinye ọgwụ ndị na-enweghị isi n'elu mmiri dịka salicylic acid ma ọ bụ benzoyl peroxide na blackhead gị iji tọpụ plọg ahụ tupu ị gbalịa ịpụta ya.
Saa aka gị nke ọma, wee tinye mkpịsị aka n'akụkụ abụọ nke poretoji kpuchiri site na iji mkpịsị aka gị. Site na obere nrụgide, isi ojii kwesịrị ịpụta.
Otu esi ewepu isi ocha
Sụchaa agịga na mmanya ma jiri nwayọ dọọ akpụkpọ ahụ ebe akpachi pore gị. Wepụ whitehead otu ị ga - esi were oji.
Mgbe ị na-eji ọgwụ astringent ma ọ bụ ọgwụ acne, na ịsa aka gị nke ọma, tinye nrụgide n'akụkụ abụọ nke pore clogged iji wepụ plọg ahụ.
Esi tufuo pustules
Pustules dị omimi n’okpuru akwa nke anụ ahụ gị ma sie ike wepụ. N'iji mkpakọ na-ekpo ọkụ, ịnwere ike ịnwale imeghe pores gị ma mee ka iwe / clog dị nso na akpụkpọ ahụ gị. Usoro ọgwụgwọ a na-enyefe ma ọ bụrụkwa na-arụ ọrụ.
Na mkpokọta, agbanyeghị, ọ kachasị mma ịghara ịnwa iji aka gị pulu pulu.
Ọgwụ ndị ọzọ
Ppinggba pimpụ gị abụghị naanị ụzọ ị ga-esi kpochapụ akpụkpọ ahụ gị.
- Enwere ike iji ọgwụ mgbochi na-ebu salicylic acid ma ọ bụ benzoyl peroxide kwa ụbọchị iji kpochapụ breakouts ma dokwuo anya pores.
- Enwere ike iji mpikota onu oyi ma obu ice mee ihe iji gbochie mgbu na ọzịza site na nsị, nodules, na pustules.
- A pụkwara itinye compress ndị na-ekpo ọkụ iji mee ka unyi na nje bacteria ghara ịdị ngwa ma gwọọ pores ngwa ngwa.
- Ndị na-akọwapụta ihe ndị dị ka mmiri, dị ka mmanya mmanya na mmanụ tii, nwere ike ịrụ ọrụ dị ka ndị ọrụ astringent iji kpoo ma wepụ clogs nke sebum kpatara.
Choo ogwu otutu acne na tii osisi mmanu na ntanetị.
Na-egbochi otutu
Enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji gbochie nkwụsịtụ n'ọdịnihu. Ndị a bụ ụfọdụ:
- Nọgide na usoro ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọrịa gị.
- Kwe ka akpụkpọ gị gwọọ onwe gị oge niile ị nwere ike.
- Jiri ihe nhicha dị nro na-ehicha ihu gị ugboro abụọ kwa ụbọchị.
- Jiri ncha antibacterial mee ka ahụ gị na ihu gị dị ọcha mgbe ị gachara ọrụ.
- Wepụ aka gị na ihu gị, ọkachasị mgbe ị na-eji ihe eji eme ihe dịka ụlọ akwụkwọ, n’ebe ọrụ, na n’ụgbọ njem ọha.
- Ọ bụrụ na ị bụ nwanyị, soro dọkịta gị kwurịta banyere iji ọgwụ mgbochi ime. Peoplefọdụ ndị na-eji ọgwụ mgbochi ịmụ nwa iji nyere aka ịchịkwa ihe otutu nke homonụ na-agbanwe agbanwe na-ebute.
- Nnukwu retinoids na isotretinoin ọnụ (Accutane) nwere ike ijikwa ma gbochie nkwụsị.
Na-achọ ncha antibacterial? Lee anya ọzọ!
Mgbe ịhụ dọkịta
Ọ bụrụ na ị na-apụ apụ ugboro ugboro, ihe otutu na-egbu mgbu, ma ọ bụ ihe otutu nke na-adịghị ka ọ ga-apụ, ị ga-ahụ dọkịta gị.
Acne nke na-ahapụ scars na anụ ahụ gị, anaghị agabiga ọgwụ mgbochi, ma ọ bụ na-eme ka ahụ erughị ala ma na-eche gị echiche, kwesịrị ịgwọ onye dibia na-agwọ ọrịa.
Ha nwere ike ịkọwa ọgwụgwọ ederede ma ọ bụ nke ọnụ, ọgwụgwọ n'ọfịs, usoro nri ma ọ bụ mgbanwe ndụ, ma ọ bụ ihe niile, dabere na ogo nke otutu gị.
Isi okwu
Ọ dịghị mgbe ọ bụ echiche magburu onwe ya iji gbapụta pịmpụl gị. Ihe ize ndụ nke ibute ọrịa, ịchafụ, na igbu oge na-agwọ ọrịa dị elu karịa mgbe ị were aka gị. Ọ bụrụ n ’ị na - eche oge ụfọdụ ka ị ga - emeso pimpụl site n’agbapụta ya, gbaa mbọ hụ na ị gbasoro usoro kwesịrị ekwesị.
Jide n'aka na ị ga-ehicha aka gị ma sterilase ngwaọrụ ọ bụla ị na-eme atụmatụ iji pịpị pim. Ọ bụrụ na ị na-arịwanye elu, gwa dọkịta gị gbasara ọgwụ ọgwụ ọgwụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ maka ihe otutu gị.