Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 13 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Julai 2025
Anonim
Sarah Sapora tụgharịrị uche n'ịbụ onye akpọrọ "Onye kacha nwee obi ụtọ" na ogige abụba mgbe ọ dị afọ 15 - Ndu
Sarah Sapora tụgharịrị uche n'ịbụ onye akpọrọ "Onye kacha nwee obi ụtọ" na ogige abụba mgbe ọ dị afọ 15 - Ndu

Ndinaya

Ị maara Sarah Sapora dị ka onye ndụmọdụ ịhụnanya nke na-enye ndị ọzọ ike inwe ahụ iru ala na obi ike na akpụkpọ ahụ ha. Mana echiche ya nke ọnụnọ nke anụ ahụ adịghị abịa n'otu abalị. Na nso nso a na Instagram, o kesara asambodo ọ nwetara mgbe ọ na -aga ogige mara abụba laa azụ na 1994. A hoputara ya "Onye kacha enwe obi ụtọ", nke nwere ike ọ gaghị adị ka ihe kacha njọ, mana Sapora kọwara ihe kpatara ya ji nwee nnukwu nsogbu na akara ahụ. .

"Mgbe m dị afọ 15, ọ dị m ka m maara na 'uru' mmekọrịta m na ụwa ga-abịa site n'ịdị ike na ime ihe na-amasị ndị ọzọ," ka o dere n'akụkụ foto nke akwụkwọ ahụ.

Na-aga ngwa ngwa ruo taa, Sapora na-eche ka ndụ ya gaara adị ma ọ bụrụ na ya etinyeghị mgbalị siri ike n'ime ka ndị ọzọ nwee obi ụtọ ma tinye uche na onwe ya kama. O dere, "A na m eche ka m gaara esi ewe iwe dị ka nwa agbọghọ ma ọ bụrụ na m ga -etinye obere oge na -enwe 'ọ joyụ' iji mee ndị ọzọ obi ụtọ ma werekwa oge chọpụta ihe mere m ji pụọ iche na enweghị ike ịkwụsị ya.


Ọ gbakwụnyere, "Ogologo oge ole ka m ga -ahapụ mmekọrịta mmetụta uche na mmetọ mmekọahụ na 18 ma ọ bụrụ na anaghị m echegbu onwe m maka inwe nkwado enyi m nwoke na itinyekwu uche na nke m." "Afọ ole ka m ga-eji gosi na m bara uru nye ndị isi bụ ndị were kilomita iri mgbe m nyere sentimita ole na ole? Olee otú m ga-esi gosi na m bara uru ma si n'ebe ndị ikom na-enweghị ike ịhụ ya pụọ?" (Njikọ: Kedu ka Sarah Sapora si chọta Kundalini Yoga mgbe enweghị mmetụta na -adịghị anabata na klaasị ndị ọzọ)

O were ọtụtụ afọ ka Sapora 'eteta' ma bute obi ụtọ ya ụzọ, ma ugbu a ọ na-agba ndị ọzọ ume ime otu ihe ahụ. O dere, sị: "Otú anyị si eme ihe ma na-ahụ ụwa dị ka ndị toro eto anaghị ebili n'otu abalị." "Ọ bụ njedebe nke afọ na afọ nke nkwalite na akparamagwa nke na -aghọtara anyị ezigbo ihe nke na ha dị adị, dị ka iku ume."

Sapora ji ihe ncheta siri ike mechie ọkwa ya ka ị ghara ida onwe gị mgbe ị na-agbalị ime ihe na-atọ ndị ọzọ ụtọ. "Ọ bụ ihe dị mma ịchọ ka a na-amasị gị," ka o kwuru. "Ma ọ naghị adị mma mgbe mkpa anyị nwere mmasị na-eme ka anyị na-elekọta onwe anyị. Mgbe anyị gbahapụrụ ijere onwe anyị ozi maka ihu ọma ndị ọzọ ugboro ugboro." (Njikọ: Ihe nwanyị ọ bụla kwesịrị ịma gbasara ịdị mma onwe onye)


Taa, Sapora agabigala ịbụ onye "kacha enwe obi ụtọ" n'ime ụlọ wee tụọ ọnụ ahịa ya n'ụzọ dị iche iche. O dere, "afọ iri abụọ na ise ka e mesịrị, achọrọ m inye onwe m aha ọhụrụ: nke kacha nwee ume, nke kacha nwee obi ike, onye hụrụ onwe ya n'anya."

Sapora na-ekwu na ọ "na-arụ ọrụ" n'ebe aha ndị a dị ugbu a - mana ndị na-akwado ya ga-arụ ụka na ọ bụlarị ha. Onye na-eme ihe ike achịkọtala ndị na-eso ụzọ 150,000 na Instagram site na imeghe banyere mgba onwe ya na ịkpali ndị mmadụ ịhụ onwe ha n'anya n'ụdị ọ bụla. Ma ọ na -enyere ndị mmadụ aka inwe obere ụjọ maka ndị na -eme mgbanwe Pilates ma ọ bụ na -ekerịta njem ya ka ọ bụrụ onye nkuzi yoga, Sapora na -ebutekarị ihe atụ - oge a adịghịkwa iche.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Kemmasi

Otu esi ehicha mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nke ọma

Otu esi ehicha mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nke ọma

acha peel nke mkpụrụ o i i na akwụkwọ nri nke ọma na odium bicarbonate, ịcha ọcha ma ọ bụ ịcha ọcha, na mgbakwunye na iwepu unyi, ụfọdụ ọgwụ na pe ticide , dị na bee nke nri, na-enye ohere mwepụ nke ...
Adderall (amphetamine): ihe ọ bụ, ihe ọ bụ maka na mmetụta ndị ọzọ

Adderall (amphetamine): ihe ọ bụ, ihe ọ bụ maka na mmetụta ndị ọzọ

Adderall bụ ihe na-akpali akpali nke na-akpali dextroamphetamine na amphetamine na nhazi ya. A na-ejikarị ọgwụ a eme ihe na mba ndị ọzọ maka ọgwụgwọ N ogbu Mberede Ntị (ADHD) na narcolep y, mana Anvi ...