Nwere Ike Ime Ime site na Mmekọahụ Na-enweghị Nchebe na Oge Oge Gị?

Ndinaya

• Kedu ka ovulation na afọ ime si arụ ọrụ?
• Na-esochi windo na-eme nri
• Etu esi soro windo na-eme ihe
• Otu esi eji windo na-eme nri dika akara nwa
• Ngwaọrụ maka ịchụso okirikiri gị
• Usoro na-eme nri dị irè?
• Awarenesszọ ndị ọzọ banyere ọmụmụ ọmụmụ
• Basal ahụ okpomọkụ
• Cervical imi
• Ngwa ngwa amụma Ovulation
• Formsdị mgbochi ndị ọzọ
• Wepụ ya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Kedu oge obere oge gị nwere ike ịtụrụ ime?

Mkpụrụ ọbara nwere ike ibi n'ime akpanwa gị ruo ụbọchị ise ka ị gachara mmekọahụ, afọ ime nwere ike ime naanị ma ọ bụrụ na spam dị n'ime akpanwa gị ma ọ bụ tublopian tubes mgbe ị gachara ịmụ nwa.

Maka ọtụtụ ụmụ nwanyị, ovulation na - eme ihe dị ka ụbọchị 14 nke oge gị. Otú ọ dị, inwe mmekọahụ n’enweghị nchebe n’oge oge gị ma ọ bụ n’èzí windo na-eme nri nke ị tụrụ anya ya abụghị nkwa na ị gaghị atụrụ ime.

Maka ụmụ nwanyị nwere okirikiri dị mkpụmkpụ - nkezi bụ ụbọchị 28 ruo 30 - enwere ike ime afọ ime ma ọ bụrụ na ị nwee mmekọahụ n'oge oge gị. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwee mmekọahụ na njedebe nke oge gị ma ị ga-amalite ịmalite n'oge, ị nwere ike ịtụrụ ime. Iji ọgwụ mgbochi, condom, ma ọ bụ usoro nchebe ọzọ bụ ụzọ kachasị mma iji gbochie afọ ime.

Guo ka ịmụtakwu gbasara ịhazi oge na ụzọ ndị ọzọ iji gbochie afọime.

Kedu ka ovulation na afọ ime si arụ ọrụ?

Ovulation na - eme mgbe akwa akwa tozuru n’akwa okike. Ihe dị ka otu ugboro n’ọnwa, àkwá na-eto, a na-atọhapụ ya n’ime eriri akpa nwa. Ọ na-agazi na spam na-echere na tubes na akpanwa.

Àkwá nwere ike ịgafe n’awa iri na abụọ na awa iri abụọ na anọ mgbe ọ hapụsịrị àkwá. Ube nwere ike ịdị ndụ ruo ụbọchị ise ka enwechara mmekọahụ. Ntanye nke àkwá, nke na-eme mgbe njikọta spam nwoke na akwa nwanyị gachara, na-ewerekarị 6 ruo 12 ụbọchị mgbe akwa gasịrị.

Nwere ike ịtụrụ ime ozugbo oge gị gachara. Nke ahụ nwere ike ime ma ọ bụrụ na ị nwee mmekọahụ na njedebe nke oge gị ma na-erute windo na-eme nri. N'aka nke ozo, ihe puru ime ime tutu oge gi adighi.

Ọ bụrụ na ị na-enyocha nsị ma chere 36 ruo 48 awa mgbe ị gachara ovulation, ohere ị ga-atụrụ ime dị obere. Ihe puru ime maka ime ime na-agbadata n'ihu n'ime ọnwa ị si na ovulation.

Ọ bụrụ na afọ ime adịghị, eriri akpa nwa ga-awụpụ ma oge ịhụ nsọ gị ga-amalite.

Na-esochi windo na-eme nri

Chọpụta windo na-eme nri bụ ụzọ iji chọpụta oge “kachasị mma” ịtụrụ ime. O nwekwara ike inye aka igbochi afọ ime ma ọ bụrụ na ịnweghị ịtụrụ ime. Dị ka usoro nke ịmụ nwa a pụrụ ịdabere na ya, ọ nwere ike were ọtụtụ ọnwa ịdekọ usoro ọnwa gị iji chọpụta windo gị.

Etu esi soro windo na-eme ihe

Usoro ndị a ga - enyere gị aka ịchọpụta windo gị.

1. Ruo ọnwa asatọ ruo iri na abụọ, detuo ụbọchị ịmalitere oge ịhụ nsọ gị wee gụkọta ụbọchị niile dị n'ọbara gị.Rịba ama na ụbọchị mbụ ị na-asọpụta nke oge ịhụ nsọ gị bụ ụbọchị mbụ.
2. Dezie ụbọchị kachasị ogologo na nke kachasị dị mkpụmkpụ site na nyocha ọnwa gị.
3. Chọpụta ụbọchị mbụ nke windo gị na-eme nri site na iwepu ụbọchị 18 site na ogologo oge gị kachasị mkpụmkpụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na usoro kachasị gị dị mkpirikpi bụ ụbọchị 27, wepu 18 na 27, wee dee ụbọchị 9.
4. Chọpụta ụbọchị ikpeazụ nke windo gị na-eme nri site na iwepu 11 site na ogologo oge gị kachasị ogologo. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọ bụ ụbọchị 30, ị ga-enweta ụbọchị 19.
5. Oge dị n'etiti ụbọchị kachasị dịkarịsịrị ogologo na nke kachasị ogologo bụ windo gị na-eme nri. N'ihe atụ dị n'elu, ọ ga-adị n'etiti ụbọchị 9 na 19. Ọ bụrụ na ị na-anwa igbochi afọ ime, ị ga-achọ izere inwe mmekọahụ na-enweghị nchebe n'oge ahụ.

Otu esi eji windo na-eme nri dika akara nwa

Ovulation ga-eme otu ụbọchị n'oge windo gị. Akwa a tọhapụrụ ga-adị irè ruo awa 12 ruo 24. Nke a apụtaghị na ị nwere ike ịtụrụ ime kwa ụbọchị n’oge mpio a. Ma ọ bụrụ na ị na-anwa igbochi afọ ime, ị kwesịrị ịhapụ mmekọahụ na-enweghị nchebe n'oge windo na-eme nri.

Ngwaọrụ maka ịchụso okirikiri gị

Iji chọpụta okirikiri gị, kaa akara ụbọchị mbụ nke oge ịhụ nsọ gị na kalenda ma ọ bụ onye nhazi ụbọchị gị. Mee nke a ọtụtụ ọnwa. I nwekwara ike iji ngwa nri, dika Glow Ovulation ma ọ bụ Tracker Period Tracker, iji nyere gị aka ịdebe usoro.

Usoro na-eme nri dị irè?

Ọ bụrụ na ị nwere usoro okirikiri na-agbanwe agbanwe, ịmara windo gị na-eme nri nwere ike inye aka gbochie afọ ime. Mana buru n'uche, ụbọchị okirikiri gị ka nwere ike ịgbanwe kwa ọnwa. Ihe ndị dị ka nchekasị, nri, ma ọ bụ mmega ahụ siri ike nwere ike imetụta ụbọchị ole ị na-agbagharị. Ovbọchị nke ovulation nwekwara ike gbanwee kwa ọnwa.

Nyochaa nyocha gị bụ ụzọ dị irè iji nyere gị aka ịtụrụ ime. Ọ bụrụ na ị na-agba mbọ izere ịtụrụ ime, gwa dọkịta gị banyere usoro ọmụmụ kacha mma maka gị.

Awarenesszọ ndị ọzọ banyere ọmụmụ ọmụmụ

Ovchọpụta ovulation bụ ụzọ mmata ọmụmụ ọmụmụ ọzọ dị mma. Commonzọ ndị a na-ahụkarị iji soro ovulation gụnyere:

• nsuso gị basal ahụ okpomọkụ
• ịlele imi cervical
• na-eji ngwa ngwa amụma

Basal ahụ okpomọkụ

Ọnọdụ gị bụ okpomoku gị mgbe izu ike zuru ezu. Ọ na-ebili ntakịrị na-eso ọmụmụ. Iji soro usoro ahụ gị, ị ga-achọ temometa batrị pụrụ iche.

N'iji temometa, were ma dekọọ okpomọkụ gị mgbe ị na-eteta n'ụtụtụ tupu ị lakpuo ụra. Can nwere ike ịde ya na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ ngwa. Ọnọdụ okpomọkụ gị ga-ebili ntakịrị, ihe dịka 0,5 Celsius F (0.3 Celsius C), n'oge akwa.

Ebe ọ bụ na usoro a na-enyere gị aka ịghọta mgbe ovulation mere, ọ na-arụ ọrụ nke ọma maka igbochi afọ ime site na ichere inwe mmekọahụ na-enweghị nchebe ruo ụbọchị ole na ole mgbe ọ nwụsịrị na okpomọkụ.

Cervical imi

Womenfọdụ ụmụ nwanyị na-achọpụta na mmụba nke ụbụrụ cervical dị nso na ịzụ nwa. Nke a bụ n'ihi na etolite etrogen na-arị elu n'oge a, na-eme ka cervix gị mepụta imi karị.

Nke a imi ga-doro anya na stretchy. Ndabere ga-adị ka akwa ọcha. Ahụ gị nwere ike ịmị mkpụrụ na ụbọchị mgbe ị hụrụ mmụba nke ụbụrụ.

Ngwa ngwa amụma Ovulation

Ọ bụrụ na ị na-achọ ịtụrụ ime, ị nwere ike zụta ngwa amụma ịkọ nwa. Ha na-anwale mmamịrị gị maka ịrị elu na homonụ luteinizing (LH).

LH na-arụ ọrụ 24 ruo 48 awa tupu ọ laa azụ. Zere inwe mmekọahụ na-enweghị nchebe n'oge a ma ọ bụrụ na ị na-anwa igbochi afọ ime. Ebe ọ bụ na spam nwere ike ịdị ndụ na akpanwa ruo ụbọchị ise, agbanyeghị, ị ga-achọkwa izere mmekọahụ na-enweghị nchebe maka ụbọchị ise tupu oke a, nke nwere ike isiri ike ịkọ tupu oge eruo.

Formsdị mgbochi ndị ọzọ

Enwere otutu nhọrọ maka ụdị mgbochi igbochi dị irè. Nhọrọ ndị a ma ama gụnyere:

• ọgwụ igbochi afọ
• intrauterine ngwaọrụ
• ogwu ogwu ogwu di ka Depo-Provera

Nhọrọ ndị a karịrị 99 percent dị irè megide afọ ime ma ọ bụrụ na ị gbasoro ntuziaka ahụ nke ọma.

Condom bụ ụdị ọzọ dị mma nke ịmụ nwa yana na-echebekwa megide ọrịa na-ebute site na mmekọahụ.

Wepụ ya

Inwe mmeko nwoke na nwanyi n’enweghi nchedo n’oge gi na-ebelata ihe nwere ike ime ime. Ma ọ bụghị nkwa.

Ovchọpụta ovulation na ịchọpụta windo na-eme nri nwere ike belata ohere ị tụrụ ime kwa ọnwa. Ebumnuche ezinụlọ n'echeghị ọnụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ igbochi afọ ime, nhọrọ kachasị mma bụ ịgwa dọkịta gị banyere ụdị ịmụ nwa a pụrụ ịtụkwasị obi karị.