Otu esi emeso ụkwụ na ikiri ụkwụ gbawara agbawa

Ndinaya

• Emume obibi n'ụlọ
• 1. Mee ụkwụ na-acha ure ọkụ
• 2. Kpọọ ụkwụ gị nke ọma
• 3. Wepu ahihia na akpụkpọ ụkwụ
• 4. Tinye moisturizer
• Isi ihe na-akpata ụkwụ gbawara agbawa

Mgbawa dị n'ụkwụ na-apụta mgbe anụ ahụ kpọrọ nkụ nke ukwuu, yabụ, na-akwụsị imebi ịdị arọ nke ahụ na obere nrụgide nke ọrụ ụbọchị, dị ka ịgba ọsọ maka bọs ma ọ bụ ịrịgo steepụ, dịka ọmụmaatụ.

Ya mere, ụzọ kachasị mma iji gbochie ọdịdị akpụkpọ anụ na mgbawa na ikiri ụkwụ bụ ọkachasị ịdebe ụkwụ gị nke ọma, na-etinye ude dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị.

Agbanyeghị, maka ndị nwere ụkwụ akọrọ na gbawara agbawa, enwere emume nlekọta nke na-ahapụ anụ ahụ ọzọ silky ma dị nro, na-enye ohere iji akpụkpọ ụkwụ na slippers na-enweghị ihere.

Emume obibi n'ụlọ

Emere ọgwụgwọ a maka ụkwụ gbawara agbawa kwesịrị ime opekata mpe ugboro abụọ n'izu ma ọ bụ kwa ụbọchị, n'oge oge ụkwụ na-akpọ nkụ.

1. Mee ụkwụ na-acha ure ọkụ

Nzọụkwụ mbụ nwere ụkwụ na-ere ọkụ, iji mee ka anụ ahụ dị nro ma mepee pores ahụ, na-ekwe ka moisturizer ahụ nke ọma nke anụ ahụ niile.

Iji mee ka ụkwụ gị na-ere ọkụ:

1. Tinye ụfọdụ mmiri ọkụ n’ime efere ruo mgbe ọ ruru ogo 8 ruo 10, ma ọ bụ ịdị elu nke na-enye ohere ka ụkwụ dum banye na mmiri;
2. Tinye 1 tablespoons nke moisturizer, na-adabere n'ogo mmiri;
3. Ghichaa ude ahụ nke ọma na mmiri, igbari kpamkpam;
4. Sọọ ụkwụ gị maka nkeji 5 ruo 10, iji hụ na akpụkpọ ahụ dị nro ma na-etinye ude ahụ.

Eleghi anya, ekwesighi iji mmiri ọkụ dị ọkụ mee ụkwụ na-agba ọkụ, ma ọ bụ na-enweghị ude na-agba ume, n'ihi na ọ ga-emeghe ma wakpo pores ahụ, ma nwee ike ime ka akpụkpọ gị kpoo.

2. Kpọọ ụkwụ gị nke ọma

Mgbe emechara scalding nke ụkwụ ọ dị ezigbo mkpa iji kpoo akpụkpọ ahụ nke ọma, iji gbochie uto nke ero, ọkachasị n'etiti mkpịsị ụkwụ. Agbanyeghị, mmadụ kwesịrị izere ịmịchaa akwa ahụ na anụ ahụ, ebe ọ bụ na omume a na-eme ka akpụkpọ ahụ nwee mgbakasị ahụ ma na-eme ka ọ na-emekwu ka ọ kpọnwụọ.

Ya mere, ihe kachasị mma bụ iji kpughee akpụkpọ ahụ na mmegharị nrụgide ọkụ na anụ ahụ, iwepụ mmiri buru ibu, wee hapụ ụkwụ gị n'èzí maka minit 2, ka ha wee kpoo kpamkpam.

3. Wepu ahihia na akpụkpọ ụkwụ

Nzọụkwụ nke ememe a bụ nhọrọ ma na-emekarị ya naanị mgbe enweghị mgbape ọ bụla, mana anụ ahụ ka dịkwa oke ma kpọọ nkụ. N'okwu ndị a, mgbe ejiri akwa nhicha kpọọ ụkwụ gị, mana tupu ịhapụ ha ka ha kpọọ n'èzí, ị kwesịrị iji faịlụ ụkwụ, ma ọ bụ nkume pumice, dịka ọmụmaatụ, ịmegharị ọkụ n'ikiri ụkwụ ma wepụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ.

A pụkwara ịme usoro a na mpaghara ụkwụ ọzọ dị nkụ, dịka n'akụkụ mkpịsị ụkwụ ukwu. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike ihichapụ ụkwụ gị na mmiri ọkụ ọzọ, ma ọ bụ wepụ akpụkpọ ahụ pụta, jiri akwa nhicha, dịka ọmụmaatụ.

4. Tinye moisturizer

Mgbe ụkwụ zuru oke, ị ga-eji obere moisturizer mechie pores ma mechaa hydrating anụ ahụ. Ihe ude ahụ buru ibu, ogo hydration dị ukwuu, mana enwere ike ịhọrọ nhọrọ dị ka mmasị onye ọ bụla.

Mgbe etinyere ude ahụ, a ga-eyi sọks iji hụ na akpụkpọ ụkwụ ewepụghị ya na anụ ahụ na-etinye ya kpamkpam. Na mgbakwunye, sọks na-enyere ụkwụ aka ka ọ ghara iwepụ, na-ezere ịda ada. Nhọrọ dị mma bụ ime ememe ahụ tupu ị lakpuo ụra, nke mere na sọks ga-edebe awa ole na ole na-enweghị nrụgide akpụkpọ ụkwụ.

Lelee vidiyo na-esonụ banyere otu esi eme akwa moisturizer eji eme ụlọ iji chekwaa ụkwụ gị:

Isi ihe na-akpata ụkwụ gbawara agbawa

Isi ihe na-eme ka ụkwụ gbawaa bụ enweghị mmiri, nke na-eme ka anụ ahụ ghara ịdị mfe ma dị mfe nkwụsị. Agbanyeghị, enwere ụfọdụ ihe na - eme ka mmiri ghara ịdị na mmiri, dị ka:

• Barekwụ ụkwụ na-eje ije ogologo oge;
• Jiri akpụkpọ ụkwụ na slippers ugboro ugboro;
• Overbụ ibu;
• Na-asa mmiri na mmiri ọkụ.

Tụkwasị na nke ahụ, ndị na-adịghị a necessaryụ mmiri dị mkpa n'ehihie nwekwara akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, n'ihi ya, ọ ga-abụrịrị na ụkwụ ha ga-akpọ nkụ ngwa ngwa. Nke a bụ otu ị ga - esi gbakọọ ego mmiri ị ga - a drinkụ kwa ụbọchị iji hụ na ahụ siri ike.

Onye ọ bụla nwere ihe ndị a nwere ike itinye ude na-ete mmiri ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị, mgbe ọ sachara ma ọ bụ tupu ị lakpuo ụra, dịka ọmụmaatụ, iji hụ na akpụkpọ ahụ na-edozi mmiri nke ọma na ọ nọghị n'ihe ize ndụ nke ịkụ ụbọchị.