Mgbe na-eme ka ọkụ ma ọ bụ oyi compresses

Ndinaya

• Mgbe na-eme ka na-ekpo ọkụ mpikota onu
• Esi mee ka mpikota onu di oku na ulo
• Mgbe ime ice mkpọ

Iji ice na mmiri ọkụ mee ihe n’ụzọ ziri ezi nwere ike inyere gị aka ịgbake ngwa ngwa site na nsị, dịka ọmụmaatụ. Enwere ike iji ice mee ihe ruo elekere 48 mgbe agwachara ya, ma ọ bụrụ na eze mgbu, ụfụ, mgbapụta, ikpere ikpere wee daa, ebe enwere ike iji mmiri ọkụ mgbe enwere mgbu na spain, ebe odo odo na akpụkpọ ahụ, pimple, Juda. na olu siri ike, dịka ọmụmaatụ.

Akpụrụ ahụ na-ebelata ọbara na-aga na mpaghara ahụ, na-enyere aka ịkọwa ma nwee mmetụta analgesic nke na-amalite mgbe nkeji 5 ejiri. Mmiri dị ọkụ, n’aka nke ọzọ, na-akwalite nsị nke akwara ọbara ma belata mgbatị ahụ ike, na-akwalite izu ike.

Mgbe na-eme ka na-ekpo ọkụ mpikota onu

Mkpụrụ ọkụ na-ekpo ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ na-akwalite mmụba n'ọbara ọbara mpaghara, na-eme ka agagharị na-akwalite izu ike, nke enwere ike ịme n'ọnọdụ ụfọdụ, dịka:

• Mgbu mgbu;
• Bruises;
• Furuncle na sty;
• Torticollis;
• Tupu emega ahụ.

Enwere ike itinye mkpakọ na-ekpo ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ na azụ, obi ma ọ bụ ebe ọ bụla na ahụ chọrọ njupụta ọbara, agbanyeghị ọ dịghị atụ aro ka ị mee ya mgbe ị nwere ahụ ọkụ, dịka ọmụmaatụ, ebe enwere ike ịba ụba na ahụ ọkụ .

Enwere ike iji mpịakọta ọkụ ahụ mee ihe ugboro atọ ruo anọ ugboro n'ụbọchị, maka minit 15 ruo 20, mana a ga-etinye ya mgbe niile na akwa nhicha ma ọ bụ akwa ndị ọzọ, ka akpụkpọ ahụ ghara ịgba ọkụ.

Esi mee ka mpikota onu di oku na ulo

Iji mee mkpakọ na-ekpo ọkụ n'ụlọ, jiri naanị ohiri isi na 1 n'arọ nke ọka akọrọ, dịka osikapa ma ọ bụ agwa, dịka ọmụmaatụ. Shouldkwesịrị itinye agwa na pillowcase, keechi ya ike iji mepụta otu ùkwù, kpoo ọkụ na microwave ihe dị ka minit 3 ruo 5, hapụ ya ka ọ dị ọkụ ma tinye ya na mpaghara na-egbu mgbu maka 15 ruo 20 nkeji.

Ọ bụrụ, ọbụlagodi mgbe ị na-eji akpụrụ mmiri ma ọ bụ mmiri ọkụ, ihe mgbu anaghị ebelata ma ọ bụ na-akawanye njọ, ị ga-agakwuru dọkịta ka o mee nyocha iji chọpụta ma enwere ihe kpatara mgbu ahụ, nke nwere ike ịbụ mgbaji, dịka ọmụmaatụ .

Mgbe ime ice mkpọ

Ngwunye oyi na ice na-akwalite mbelata ọbara na mpaghara ahụ, belata ọzịza na mbufụt ma, ya mere, egosiri:

• Mgbe ọrịa strok, daa ma ọ bụ gbagọrọ agbagọ;
• Mgbe ị nụsịrị ọgwụ ogwu ma ọ bụ ọgwụ mgbochi;
• Na eze mgbu;
• Na tendonitis;
• Emega ahụ.

Iji mee mkpakọ oyi na-atụ n'ụlọ, nanị kechie akpa nke inine jụrụ oyi, dịka ọmụmaatụ, na akwa nhicha ma ọ bụ akwa ma tinye ya na mpaghara na-egbu mgbu maka 15 ruo 20 nkeji. Ihe ọzọ nwere ike ime bụ to gwakọta otu mmanya na-aba n’anya tinye abụọ n’ime mmiri tinye n’ime akpa ziploc ma hapụ ya na friza. Agaghị eme ka ọdịnaya dị n'ime oyi zuru oke, enwere ike ịkpụzi ya, ka achọrọ. Ofkpụrụ ojiji bụ otu.

Dokwuo anya ajụjụ banyere oyi na-ekpo ọkụ compresses na ndị na-esonụ video: