Ntuziaka Ob-Gyn maka nwanyị nwere ahụ ike n'akụkụ osimiri

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ụbọchị osimiri abụghị kpọmkwem ọkacha mmasị ob-gyn gị. Mkpughe anyanwụ n'akụkụ, ala bikini dị mmiri mmiri na -enye otu n'ime mmetụta kachasị amasị n'oge ọkọchị (ugh, ọrịa na -eko achịcha) na ụbọchị aja na sọfụ nwere ike ibute nsogbu ndị ọzọ dị oke egwu n'okpuru eriri.

Ọ dabara nke ọma, ịkwesighi ịwụli elu ka ị gaa ebe aja aja kacha amasị gị. Naanị ị ga-amarịrị maka ịhazi njem njem mmiri gị. Anyị jụrụ ob-gyn abụọ ka esi ekpori ndụ n'ụsọ osimiri na mee ka akụkụ nwanyị gị dị mma na obi ụtọ (na ee, ọ ga-ekwe omume). Tụlee nke a n'ihe odide osimiri nke oge okpomọkụ gị, iwu dọkịta!

Kwado ala bikini ọzọ. Ọ dị ka ihe mgbakasị ahụ, mana ịtụba ụzọ ala ọzọ n'ime akpa osimiri gị nwere ike ịbụ ihe dị iche n'inwe ọrịa yist pesky na ọ bụghị. "Ọrịa na-eko achịcha bụ ihe a na-ahụkarị n'oge ọkọchị-ọ na-ekpo ọkụ, anyị na-asụpụ ebe niile (ọkachasị na mpaghara 'nwanyị'). Ịnọdụ ala n'ime uwe ịsa ahụ mmiri mmiri bụ nnukwu ihe kpatara ya," Mary Jane Minkin, MD, onye na-ahụ maka ụlọ ọgwụ kwuru. prọfesọ nke obstetrics, gynecology, na sayensị ịmụ nwa na Mahadum Yale. Ma ọ dịkarịa ala, jide n'aka na ị ga-agbanwe gaa na nkụ, dị ọcha mkpirisi njem njem n'ụsọ osimiri.

Jụọ dọkịta gị maka edemede. Karịsịa na -ebute ọrịa yist? Ọ dabara nke ọma, ị nwere ike ịkwadebe. Ọ bụ ezie na Monistat na -adịkarị ebe niile na US (yana OTC), ọ bụrụ na ị bụ onye na -akwado ọgwụ ọgwụ (Diflucan (fluconazole), nweta ọgwụ ọgwụ ọzọ ma ọ bụ abụọ n'aka dọkịta gị nwanyị tupu ị gawa ezumike osimiri. Dọkịnta Minkin. N'ụzọ dị otú ahụ, ọ bụrụ na ị na-eche na mgbaàmà na-abịa, ị dị njikere. (metụtara: Akụkọ ifo 5 kachasị na-efe efe na-efe efe)

Bipụta probiotic. Probiotics kwa ụbọchị maka ahụike ụmụ nwanyị, dị ka RepHresh Pro-B, na-arụ ọrụ iji nyere aka dobe nje bacteria na yist, nke nwere ike inyere gị aka izere ọrịa, Leah Millheiser, MD, onye enyemaka osote prọfesọ na onye isi nke Mmemme Ọgwụ Mmekọahụ Nwanyị. na Stanford University Medical Center. Ịtinye pill n'ihe ị na-eme kwa ụbọchị nwere ike inye aka mee ka nje bacteria "dị mma" dị n'ahụ gị.

Pee karịa ka ị na -emekarị. Oge ezumike n'ụsọ osimiri nwere ike ịpụta obere uwe na inwe mmekọahụ. Mana ha nwekwara ike pụta ogologo ụbọchị n'ime ájá na -ahụghị ụlọ mposi. Ọ bụghị ezigbo uzommeputa maka ahụ ike ikpu. “Hụ na ị na -anyụ mamịrị ugboro ugboro ka ị na -ekpori ndụ n'ụsọ osimiri,” ka Dr. Millheiser na -ekwu. "Ọtụtụ ụmụ nwanyị ga -ejide mmamịrị ha mgbe ha na -apụ ma na -agagharị n'akụkụ osimiri n'ihi na ha nwere ohere ịnweta ụlọ ịsa ahụ. Ijide mmamịrị gị ruo ogologo oge na ịhazi inwe ọtụtụ mmekọahụ nwere ike ibute nrụpụta nje bacteria na eriri afo, nke nwere ike ibute ọrịa urinary tract. "

Na -a lotsụ mmiri dị ukwuu. Dr. Minkin na-ekwu, sị: "Ọ bụrụ na mmiri gwụ gị, ị pụrụ ịdị na-amụba ohere nke ibute ọrịa urinary tract (UTI)." Nke ahụ bụ n'ihi na ị nweta mmiri mmiri nke ọma na-enyere ahụ gị aka iwepụ nje bacteria na-adịghị mma, gụnyere ụdị nke nwere ike iduga UTI. Ma ọ bụ ezie na anyị kpọrọ asị ịbụ ndị na-ebu akụkọ ọjọọ. mgbe ụfọdụ idebe onwe gị mmiri adịghị dị nnọọ pụtara ịgbakwunye mmiri-ọ pụtakwara ịwụpụ ihe ọ drinksụ beachụ oke osimiri.

Hapụ elu. Ọ gwụla ma i yiri uwe ịsa ahụ nwere ihe UPF, akpụkpọ ahụ gị ka dị nyocha kpughere, yabụ tụlee nsacha ihu anyanwụ nke na -aga n'ebe akpụkpọ ahụ siri ike gbadara ala, ka Dr. Millheiser na -ekwu. (Sunbathing ịgba ọtọ? Ị ga maa mkpa sunscreen.) A sị ka e kwuwe, ikpughe anyanwụ ga-alọghachi ga-ata gị ahụhụ mgbe ị mere agadi. Dr. Minkin na-ekwu na ọtụtụ n'ime ndị ọ na-arịa ọrịa ahụ na-ata ahụhụ site na nsọpụ na-akwa ákwá n'afọ ndụ ha n'anwụ n'ihi na ha mere ka akpụkpọ ahụ kpọọ nkụ na nke siri ike na-eme ka mmiri dị ọcha.

Sụchaa nke ọma. Ịkpọ egwu na ebili mmiri na igwu mmiri na -atọ ụtọ. Ị na-aga n'ụlọ ịhụ ájá tọrọ atọ n'ebe ahụ n'ihi ya? Ọ bụghị nke ukwuu. Maka ụfọdụ ụmụ nwanyị, ájá nwere ike ịbụ ibu Dr. Millheiser kwuru. "Jide n'aka na ịsacha mmiri ahụ nke ọma n'ikpeazụ ụbọchị," ka ọ na -ekwu. Naanị ejila akwa akwa saa-aja ga-ata ahụhụ. (FYI, nke a bụ ntuziaka gị zuru oke maka otu ị kwesịrị isi na-ehicha ebe ahụ.)

Nyochaa maka