Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 8 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 3 Novemba 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Vidio: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Ndinaya

Ọ bụ ezie na ngalaba Cesarean (ma ọ bụ ngalaba C) nwere ike ọ gaghị abụ ahụmịhe ọmụmụ ọmụmụ nne ọ bụla, ma emebere ya ma ọ bụ ịwa ahụ mberede, mgbe nwa gị kwesịrị ịpụta, ihe ọ bụla na-aga. Ihe karịrị pasentị 30 nke ọmụmụ na-ebute ngalaba C, dị ka Òtù Ahụ Ike Ụwa si kwuo. Onye ọ bụla ka na-ajụ ma ndị nne mụrụ site na ngalaba C dị nnọọ ka "ezigbo nne" dị ka ndị mụrụ ụzọ ochie kwesịrị ige ntị.

N'ịsọpụrụ Ọnwa Ịma Ọkwa Cesarean, ka a ghọta ya otu ugboro: Inwe ngalaba C bụ ọbụghị ụzọ dị mfe. Ihe mkparị a kwesịrị ịkwụsị ebe a na ugbu a. Gụkwuo maka akụkọ sitere n'aka ụfọdụ ndị dike nwere ndụ n'ezie bụ ndị biworo ndụ na ya. (Njikọ: Nne ọhụrụ na-ekpughere eziokwu gbasara ngalaba C)

"Ahụ m dị m ka ọ bụ naanị na a dọpụrụ m ma tụba m azụ na mberede."

"Anọ m na-amụ nwa m nke atọ, ọ na-atụkwa nnukwu, dị ka 98th percentile buru ibu. A chọpụtakwara m na m nwere polyhydramnios n'izu iri atọ na anọ, nke pụtara na enwere m mmiri ọ extraụ extraụ ọzọ, nke mere ka m nwee afọ ime dị oke egwu. Inwe ndokwa C- Ebe ọ bụ na mgbe m na-amụ nwa nke abụọ (nnyefe nke mmamịrị) m mechara na-agbapụta ọbara ozugbo ma chọọ ịwa ahụ mberede, achọrọ m n'ezie ka m zere ọnọdụ ọnwụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'oge a. ụlọ ọgwụ na-enweghị mkpụkọ, ọ dịghị mmiri na-agbaji, ọ dịghị ihe mgbaàmà na-amụ nwa. Ana m echeta ezé m na -akparị ma enweghị m ike ịkwụsị ịma jijiji n'ihi na oyi na -atụ. Ha tinyere ákwà mgbochi n'obi gị, ebe m na -enwe ekele maka nke ahụ, ọ na -ewute m na amaghị m ihe na -eme. na-adọkpụ na tugging na mgbe ahụ ọ bụ naanị otu nnukwu agbaba n'afọ m - ọ dị m ka mmadụ wụsara na ya ma nwa m nwanyị 9-paụnd-13-ounce pụtara! Nke ahụ bụkwa akụkụ dị mfe. Awa 24 na-esote bụ mmekpa ahụ dị ọcha. Ahụ m dị m ka ọ bụ naanị na a dọpụrụ m ma tụba m azụ na mberede. Ịpụ n'àkwà ụlọ ọgwụ gaa na ụlọ ịsa ahụ bụ usoro na-ewe otu awa. Nanị ịnọdụ ala n'ihe ndina iji jikere ibili were mkpebi siri ike. M ga -ejigide ohiri isi abụọ na afọ m iji nwaa ikpuchi ihe mgbu. Ịchị ọchị na -afụkwa ụfụ. Ịtụgharị na-afụ ụfụ. Ihi ụra na -afụ ụfụ. " -Ashley Pezzuto, 31, Tampa, FL


njikọ: Opioids dị mkpa n'ezie mgbe ngalaba C gasịrị?

"E nwere egwu na redio na ndị dọkịta na ndị nọọsụ na -abụkọ abụ na otu dị ka a ga -asị na anyị nọ n'ihe nkiri."

"Mgbe m chọpụtara na m kwesịrị ịnwe C-ngalaba na nwa mbụ m, nwa m nwanyị, ọ tụrụ m n'anya. Anyị chọpụtara na m nwere akpanwa n'ụdị obi, nke pụtara na ọ bụ ihu na ihu, nke mere e ji gbajie ya. Enwere m ụbọchị iri iji chee maka ya wee hazie akụkọ ahụ. Nne m amụọla ụmụ nwanyị atọ site na okike, na okwu 'C-ngalaba' bụ okwu ruru unyi, ma ọ bụ opekata mpe ya na 'iwere ụzọ dị mfe' n'ime m. Onye ọ bụla maara na m na-eme atụmatụ chere na ọ dị mkpa ka ọ kọọrọ m akụkọ egwu nke ha. Ọbụlagodi na m anọghị n'ụlọ ọgwụ otu abalị, n'ihi ya, ịnụghị ka otu onye na-abịa n'ihu na-asị, 'hee, ọ bụghị ihe ọjọọ' akwadoghị m nke ọma. ruo na dọkịta m kwesịrị ịnọgide na -echetara m ka m kubie ume nke ọma ka obi dajụọ m n'ihi na ọbara mgbali m mụbara dị elu. Ozugbo m nọ na tebụl ịwa ahụ, ọ dị m ka m nọ na nrọ. E nwere egwú na redio, ndị dọkịta na ndị nọọsụ na-abụkwa abụ n’otu n’otu dị ka à ga-asị na anyị nọ n’ihe nkiri sinima. Aga m eche maka 'Ọ bụ ya mere ha ji akpọ ya Bad' nke Elton John dị iche ugbu a. Ebe ọ bụ na nke a bụụrụ m ihe omume dị mkpa ná ndụ, echere m na ihe nile ga-esi nnọọ ike ma na-akpa ike gburugburu m, ma achọpụtara m na ọ bụ ụbọchị nkịtị ọzọ maka onye ọ bụla ọzọ. Ọnọdụ dị n'ime ụlọ belatara ụjọ m n'ihi na achọpụtara m na nke a abụghị 'ihe mberede' dịka m chere na ọ ga -adị. Ọ bụ ezie na ahụghị m ihe mgbu ma ọlị n’ihi na a gụchapụ m n’ọgwụ ahụ nile, ma ọ dị m ka m na-adọpụ ma na-adọkpụ, ọ fọrọ nke nta ka a ga-asị na mmadụ na-anwa ịkụ m ọnụ n’ime n’ụzọ na-adịghị ahụkebe. N'ozuzu enwere m mmetụta nke ukwuu ngọzi inwe ahụmịhe dị mma. Echere m na ọ mere ka m bụrụ otu n'ime ụmụ nwanyị ndị ahụ nwere ike ugbu a ịkọ akụkọ dị mma. Ọ nwere ike na -atụ oke egwu mgbe ọ na -eme gị, mana ọ gaghị adị oke egwu dịka ọ na -emekarị. ” -Jenna Hales, 33, Scotch Plains, NJ


"Ọ dị ịtụnanya nke ukwuu na ọ naghị enwe ihe mgbu kama ọ dị m ka ha na-emegharị m n'ime."

"Enweela m ụmụaka abụọ site na ngalaba C maka atụmatụ n'ihi na akụkọ gbasara ahụike m nke ịwa ahụ GI iji gwọọ ọnya afọ m mere ka m bụrụ onye ogbenye dara ogbenye maka nnyefe mmiri. usoro a na-adịghị ahụkebe, ị nọ naanị gị na tebụl ahụ ka ha na-arapara ogologo agịga n'ime gị, nke na-adịghị akasi gị obi, ha na-atọgbọ gị ala mgbe emechara ya n'ihi na ọnụọgụ ahụ na-eme ngwa ngwa. bidoro n'akụkụ aka ekpe m wee mechaa gbasaa gaa n'aka nri m - ọ bụ ihe na-adịghị mma inwe otu akụkụ ahụ na-egbu m mgbu. Weird na-enweghi ihe mgbu kama inwe mmetụta ka ha na-emegharị m n'ime m. Mgbe a mụrụ nwa m, anụghị m ákwá ọ na-ebe maka ihe dị ka nkeji nkeji, ma mgbe ahụ, ahụrụ m ya tupu a kpọga ya na nursery. -elu usoro adịghị eche ihe ọ bụla dị ka nnyefe. Ọ dịghị ihe na -adọta ma ọ bụ na -adọtị, naanị nhicha na ịcha ka ị dina n'elu tebụl na -edozi ihe niile mere. Otú ọ dị, ihe ọ na-adịghị onye ọ bụla dọọ m aka ná ntị banyere ya bụ mgbakasị ahụ m na-enwe mgbe ọ bụla m mụrụ nwa. N'ụzọ bụ isi, inye nwa ara na-eme ka akpanwa wee nwee nkwekọrịta ma nyere ya aka ịlaghachi n'ogo nha ka ọ mụsịrị nwa. Maka m, ọ mere ihe dị ka awa abụọ mgbe mbụ m nyere nwa m nwanyị ara na mgbake. Ndị nọọsụ chọrọ ka epidural gị gwụsịa ka ị nwee ike bido gagharịa ozugbo, ebe nke ahụ na -enyere usoro mgbake aka. Ma ozugbo epidural m kwụsịrị, enwere m ahụ mgbaka ahụ wee chee na m ga-anwụ - ọ dị m ka mmadụ na-akwọ mma n'ime ahụ m. Ọ bụghị naanị na ha nwere ihe mgbu nke m na -echetụbeghị maka na agaghị m arụ ọrụ nkịtị, mana ha na -eme kpọmkwem ebe mbe m dị. Ọ dị egwu wee bata ebili mmiri mgbe m ga-enye ara maka ọnwa na-abịa ma ọ bụ karịa. Ije ije na ngalaba C bụkwa ihe ịma aka ụbọchị ole na ole. Ebe ọ bụ na m bụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ, enwere m ike iji aghụghọ mee ka ihe mgbu dị mfe dị ka ịtụgharị n'akụkụ gị tupu i bilie ichebe mbepụ gị wee belata akwara afọ gị. N'agbanyeghị nke ahụ, ịtụgharị na isi n'àkwà bilie n'etiti abalị maka izu atọ mbụ ga-abịara m mgbe niile. Ọ dị m ka mkpịsị ọ bụla ga -apụta. ” -Abigail Bales, 37, New York City


njikọ: Ọmụmụ nke ngalaba C dị nro na-arị elu

"Ike gwụrụ m, enwekwara m nkụda mmụọ, ndị nọọsụ mesiri m obi ike na anaghị m ada."

"Ime m dị mfe. Enweghị ọrịa ụtụtụ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, enweghị agụụ nri. Nwa m nwanyị gbadara ala na -eche ihu n'azụ m, ọnọdụ nnyefe dị mma. N'ihi ya, echere m na ịmụ nwa ga -adịkwa nfe. Na-arụ ọrụ ruo ihe dị ka awa 55. N'ikpeazụ, e kpebiri na a ga-enwe C-ngalaba dị mkpa ebe ọ bụ na ahụ m adịghị enwe ọganihu, m bere ákwá, ike gwụrụ m, nkụda mmụọ, na ndakpọ olileanya. Nwa a, ọ bụghị n'ụzọ m na-echebu. Achọghị m ịma ihe onye ọ bụla na-ekwu, ngalaba C-section bụ nnukwu ịwa ahụ. Enwere m ekele na ahụghị m mgbu ọ bụla n'oge ịwa ahụ. Eleghị anya ọ bụ ngwakọta anesthesia nke m na-anata site na epidural maka awa 12 gbakwunyere ma ọ bụ ọgwụ nrịanrịa ọzọ enyere tupu ịwa ahụ, mana enweghị m mmetụta ọ bụla. nke iji nwayọọ na-adọkpụ, ịkwatu, ma ọ bụ nrụgide dọkịta gwara m na m ga-ma ọ bụ na anaghị m echeta er ya n'ihi na naanị ihe m nwere ike ilekwasị anya bụ ịnụ mkpu ákwá mbụ ya. Ma o meziri. Ma enweghị m ike ijide ya. Apụghị m isusu ya ọnụ ma ọ bụ makụọ ya. Enweghị m ike ịbụ onye mbụ mere ka obi dajụọ ya. Ọ bụ mgbe ahụ ka ihe mgbu mere. Ịnweghị ike ịhụ akpụkpọ-na-akpụkpọ ahụ na-agbawa obi. Kama, ha weliri ya elu n'elu ákwà mgbochi wee kpachie ya anya ka ọ chọpụta ihe dị mkpa ma hichaa ya. N'ịbụ onye ike gwụrụ na obi mgbawa, m dara n'elu tebụl ịwa ahụ ka ha mechiri m. Mgbe m tetara na mgbake m mechara jide ya. M mechara chọpụta na nọọsụ nwara inye di m ya na OR mana ọ gaghị ewere ya. Ọ maara na ọ dị m mkpa ịbụ onye mbụ ijide ya. Ọ nọrọ n'akụkụ ya, na -aga n'akụkụ bassinet ya site n'otu ọnụ ụlọ ruo na nke ọzọ, wee nye m oge m chere na m furu efu. ” -Jessica Hand, 33, Chappaqua, NY

"Ịwa ahụ n'onwe ya bụ obere ihe mgbu nye m."

"Enwere m ngalaba C na ụmụ m abụọ. Mmiri dị n'akpa nwa m nwanyị dị oke ala na njedebe nke afọ ime m, yabụ a ga-ebute m ụzọ izu abụọ n'isi. Oge mgbake ahụ dị ogologo ma na -egbu mgbu, enwebeghịkwa m ikike iche echiche maka nke ọ bụla, gụnyere ịmụ nwa izu abụọ tupu ebido ime atụmatụ. Ma mmiri m gbawara n'ime izu 27 ka m na-edina nwa m nwanyị dị ọnwa 18 n'àkwà, ozugbo etinyere m n'ụlọ ọgwụ ka ndị dọkịta nwee ike ịgbalị igbochi nwa m nwoke ka ọ ghara ịmụ ngwa ngwa. izu atọ, ọ ga-apụta, amaara m na m ga-enwe ngalaba C, na agbanyeghị na oge mbụ m nwere mmetụta dị ka oke ifufe, oge a enwere m mmetụta nke ahụ efe nke akpọchiri m n'ihe ndina ụlọ ọgwụ. Anaghị m echeta ọtụtụ n'ime ịwa ahụ ahụ, mana enwere m obi ụtọ na usoro ahụ agwụla. ọ bụ ezie na a mụrụ nwa m nwoke 10 n'oge mbụ, ọ bụ 3.5 pound siri ike, nke a na-ewere dị ka nnukwu maka preemie. Ọ nọrọ izu ise na NICU mana taa ọ nwere ahụike zuru oke ma na -eme nke ọma. Ịwa ahụ n'onwe ya bụ nke kacha nta nke trauma nye m. Enwere m ọtụtụ nsogbu ndị ọzọ nke na akụkụ ahụ anụ ahụ enweghị ntụpọ ma e jiri ya tụnyere mmetụta uche dị na nnyefe abụọ ahụ. ” -Courtney Walker, 35, New Rochelle, NY

njikọ: Otu m si nwetaghachi ike isi m mgbe m nwesịrị ngalaba C

"Agbanyeghị na enwere m nkụda mmụọ, ị ka nwere ike ịnụ mkpọtụ, ọkachasị mgbe ndị dọkịta na -agbaji mmiri gị."

"Ndị dọkịta kwesịrị ịkpali m ka mụ na nwa m nke mbụ mebie mmiri m, na mgbe ọtụtụ afọ nke arụrụ arụ na ịrụ ọrụ siri ike, ndị dọkịta m kpọrọ ngalaba C mberede n'ihi na nkụda obi nwa m dara ngwa ngwa. Ha kpọrọ ngalaba C na 12:41. pm na nwa m nwoke a mụrụ n'elekere 12:46 ehihie O mere ngwa ngwa na di m furu ya mgbe ha na-eyi ya uwe. N'ụlọ ọgwụ mana ihe mgbu ahụ ka njọ wee malite inwe ahụ ọkụ dị ukwuu, o wee bụrụ na enwere m ọrịa ma tinye ya na ọgwụ nje. Mana n'ikpeazụ, ọ gafekwara wee chefuo ya ihe niile-nke butere m ime ya ọzọ! Mgbe afọ isii gachara, afọ ime m nke abụọ gbagwojuru anya n'ihi ọnọdụ akpọrọ placenta previa ebe placenta na-etolite n'elu. cervix ma nwee ike ibute ọbara ọgbụgba . N'ihi eziokwu na Plasenta nọ n'ebe dị ize ndụ, aghaghị m ịhazi ngalaba C na izu 39. Ọ bụ ezie na afọ ime m n'onwe ya na-ama jijiji, ngalaba C nke abụọ na-atụrụ ndụ n'ezie! Ọ bụ ahụmịhe dị iche. Agara m ụlọ ọgwụ, gbanwee n'ime gia-dịkwa ka di m mere n'oge a kwa! -Ha wee kpọbata m n'ọnụ ụlọ ịwa ahụ. Ihe kacha dị egwu bụ epidural. Mana amakụre m ohiri isi iji mee ka ahụ ruo m ala, wee nwee mmetụta nke ntapụ, wee kwụsị. Mgbe nke ahụ gasịrị, ndị nọọsụ jụrụ m ụdị egwu na-amasị m na dọkịta ahụ batara obere oge ka ọ gachara m n'ihe niile. Di m na dọkịta ọzọ nọrọ n'akụkụ m oge niile, gwa m okwu, wee hụ na m dị mma na nzọ ụkwụ ọ bụla-ọ bụ ihe na-agba ume nke ukwuu. N'agbanyeghị na ahụ adịghị m, ị ka nwere ike ịnụ mkpọtụ, ọkachasị mgbe ndị dọkịta na-agbaji mmiri gị! Enwere m ike ịnụ ụda ime m, nke ahụ bụkwa akụkụ kacha dị ịtụnanya. Mana ịnụ ihe niile ma were nwayọ mara ihe na-eme bụ mmetụta mara mma. Nwa m nwoke nke abụọ rutere, m wee jide ya ka ha na-emechi m. Ịgbake adịghị njọ nke ugboro abụọ. Amaara m nke ọma n'oge a, n'ihi ya, m na-akwagharị ozugbo m nwere ike ma gbalịa ka m ghara ịtụ egwu mmegharị ọ bụla. Obere mkpali ahụ mere ka ọ gbakee nke ọma na ngwa ngwa. Ọ bụ n'ezie ịwa ahụ siri ike, mana nke na -abịa na ụgwọ ọrụ kacha mma. "-Danielle Stingo, 30, Long Island, NY

"Ana m echeta ísì dị iche iche n'oge ịwa ahụ, nke m mechara mụta bụ isi nke akụkụ ahụ na eriri afọ m."

"Mụ na dọkịta m mere mkpebi na m ga-enwerịrị ngalaba C n'ihi ihe egwu nke nsogbu n'ihi mmerụ azụ nke m nwetara mgbe m dị afọ iri na ụma. Ọ bụ ihe dị mfe ime mkpebi ahụ, ahụ́ erukwara m ala ịghara ichegbu onwe m banyere mgbe m ga-amụ ime na ọ bụrụ na di m ga-anọnyere m ga-enyere m aka-Enweghị m iwe ma ọlị. N'ụtụtụ nke ịwa ahụ m na-echeta na ụjọ tụrụ m, mana ihe kacha atụ m ụjọ bụ mgbe ha gwara di m ka ọ pụọ n'ime ụlọ ka ha nwee ike inye m epidural-mgbe ahụ. Amaara m na ọ dị adị. Anọ m na -ama jijiji ma na -atụtụ ntakịrị. Ozugbo ọgwụ ndị ahụ bidoro ịrụ ọrụ, enwere m mmetụta nke ukwuu n'ihi na oge mbụ n'ime ihe karịrị afọ 20 ahụghị m mgbu azụ ọ bụla ma ọlị! dị egwu ma na-ekiri ndị nọọsụ na-apịaji ụkwụ m ma mee ka ahụ m tinye ca teter bụ naanị ihere. Enwere m mmetụta nke onwe m, mana ozugbo mụ na di m matara, enwere m obi iru ala. N'oge C-ngalaba, ọ dị ka ahụmahụ nke na-apụ apụ n'ihi na enwere m mmetụta na-adọkpụ na ịdọrọ, ma ọ nweghị ihe mgbu. Ihe mgbochi mere ka m ghara ịhụ ihe ọ bụla n'okpuru obi m. Echetere m isi dị iche nke m mechara mụta bụ isi akụkụ ahụ m na eriri afọ m. Enwere m isi isi na-enweghị isi na ọ na-abawanye naanị mgbe m dị ime, mana nke a bụ isi kacha njọ. Enwere m ụra nke ukwuu mana ezughị m nke na enwere m ike mechie anya m wee hie ụra. Mgbe ahụ, amalitere m inwe mkpori ndụ na -eche ogologo oge ọ ga -adị.Ha wee kpọpụta nwa m nwoke wee gosi m ya. Ọ dị ịtụnanya. Ọ bụ mmetụta uche. Ọ mara mma. Ka ha na -asachapụ ya ma na -enyocha stats ya, ha ga -ebuga placenta ma kpachie m. Nke a were ogologo oge karịa ka m tụrụ anya ya. Ogologo karịa nnyefe nwa m nwoke. M mechara chọpụta na dọkịta m na-ewepụta oge ya na-akpachi m anya ka o wee hapụ igbu egbugbu m. Ọ masịrị m nke ukwuu n'ihi na ọ dịtụbeghị mgbe m gwara ya na m chọrọ ịzọpụta ya! N'ozuzu, aga m asị na ngalaba C bụ akụkụ kacha mma nke afọ ime m. (Abụ m nwanyị dị ime obi ọjọọ!) Enweghị m mkpesa, m ga -eme ya ọzọ na nkụchi obi. "-Noelle Rafaniello, 36, Easley, SC

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

New Posts

Ihe 7 ị ga-eme tupu ịnwale klaasị ahụike ọhụrụ

Ihe 7 ị ga-eme tupu ịnwale klaasị ahụike ọhụrụ

Anyị abanyela ebe ahụ: nnukwu p yched (na ụjọ) ịnwale kla mgbatị ahụ ọhụrụ, naanị ịbịarute wee chọpụta na anyị akwadobeghị kpamkpam (gụọ: yiri ngwa na-ezighi ezi, aghọtaghị lingo, ma ọ bụ nwee ike ịga...
Ndị mmadụ na-etinye nguzozi ha na nnwale na "Center of Gravity" TikTok Challenge

Ndị mmadụ na-etinye nguzozi ha na nnwale na "Center of Gravity" TikTok Challenge

ite na ịma aka Koala ruo Ihe ịma aka ebumnuche, TikTok jupụtara n'ụzọ na -atọ ụtọ iji mee onwe gị na ndị ị hụrụ n'anya obi ụtọ. Ugbu a, enwere ihe ịma aka ọhụrụ na -eme gburugburu: A na -akpọ...