Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 8 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Jenuari 2025
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Vidio: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Ndinaya

Ọ bụ ezie na ngalaba Cesarean (ma ọ bụ ngalaba C) nwere ike ọ gaghị abụ ahụmịhe ọmụmụ ọmụmụ nne ọ bụla, ma emebere ya ma ọ bụ ịwa ahụ mberede, mgbe nwa gị kwesịrị ịpụta, ihe ọ bụla na-aga. Ihe karịrị pasentị 30 nke ọmụmụ na-ebute ngalaba C, dị ka Òtù Ahụ Ike Ụwa si kwuo. Onye ọ bụla ka na-ajụ ma ndị nne mụrụ site na ngalaba C dị nnọọ ka "ezigbo nne" dị ka ndị mụrụ ụzọ ochie kwesịrị ige ntị.

N'ịsọpụrụ Ọnwa Ịma Ọkwa Cesarean, ka a ghọta ya otu ugboro: Inwe ngalaba C bụ ọbụghị ụzọ dị mfe. Ihe mkparị a kwesịrị ịkwụsị ebe a na ugbu a. Gụkwuo maka akụkọ sitere n'aka ụfọdụ ndị dike nwere ndụ n'ezie bụ ndị biworo ndụ na ya. (Njikọ: Nne ọhụrụ na-ekpughere eziokwu gbasara ngalaba C)

"Ahụ m dị m ka ọ bụ naanị na a dọpụrụ m ma tụba m azụ na mberede."

"Anọ m na-amụ nwa m nke atọ, ọ na-atụkwa nnukwu, dị ka 98th percentile buru ibu. A chọpụtakwara m na m nwere polyhydramnios n'izu iri atọ na anọ, nke pụtara na enwere m mmiri ọ extraụ extraụ ọzọ, nke mere ka m nwee afọ ime dị oke egwu. Inwe ndokwa C- Ebe ọ bụ na mgbe m na-amụ nwa nke abụọ (nnyefe nke mmamịrị) m mechara na-agbapụta ọbara ozugbo ma chọọ ịwa ahụ mberede, achọrọ m n'ezie ka m zere ọnọdụ ọnwụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'oge a. ụlọ ọgwụ na-enweghị mkpụkọ, ọ dịghị mmiri na-agbaji, ọ dịghị ihe mgbaàmà na-amụ nwa. Ana m echeta ezé m na -akparị ma enweghị m ike ịkwụsị ịma jijiji n'ihi na oyi na -atụ. Ha tinyere ákwà mgbochi n'obi gị, ebe m na -enwe ekele maka nke ahụ, ọ na -ewute m na amaghị m ihe na -eme. na-adọkpụ na tugging na mgbe ahụ ọ bụ naanị otu nnukwu agbaba n'afọ m - ọ dị m ka mmadụ wụsara na ya ma nwa m nwanyị 9-paụnd-13-ounce pụtara! Nke ahụ bụkwa akụkụ dị mfe. Awa 24 na-esote bụ mmekpa ahụ dị ọcha. Ahụ m dị m ka ọ bụ naanị na a dọpụrụ m ma tụba m azụ na mberede. Ịpụ n'àkwà ụlọ ọgwụ gaa na ụlọ ịsa ahụ bụ usoro na-ewe otu awa. Nanị ịnọdụ ala n'ihe ndina iji jikere ibili were mkpebi siri ike. M ga -ejigide ohiri isi abụọ na afọ m iji nwaa ikpuchi ihe mgbu. Ịchị ọchị na -afụkwa ụfụ. Ịtụgharị na-afụ ụfụ. Ihi ụra na -afụ ụfụ. " -Ashley Pezzuto, 31, Tampa, FL


njikọ: Opioids dị mkpa n'ezie mgbe ngalaba C gasịrị?

"E nwere egwu na redio na ndị dọkịta na ndị nọọsụ na -abụkọ abụ na otu dị ka a ga -asị na anyị nọ n'ihe nkiri."

"Mgbe m chọpụtara na m kwesịrị ịnwe C-ngalaba na nwa mbụ m, nwa m nwanyị, ọ tụrụ m n'anya. Anyị chọpụtara na m nwere akpanwa n'ụdị obi, nke pụtara na ọ bụ ihu na ihu, nke mere e ji gbajie ya. Enwere m ụbọchị iri iji chee maka ya wee hazie akụkọ ahụ. Nne m amụọla ụmụ nwanyị atọ site na okike, na okwu 'C-ngalaba' bụ okwu ruru unyi, ma ọ bụ opekata mpe ya na 'iwere ụzọ dị mfe' n'ime m. Onye ọ bụla maara na m na-eme atụmatụ chere na ọ dị mkpa ka ọ kọọrọ m akụkọ egwu nke ha. Ọbụlagodi na m anọghị n'ụlọ ọgwụ otu abalị, n'ihi ya, ịnụghị ka otu onye na-abịa n'ihu na-asị, 'hee, ọ bụghị ihe ọjọọ' akwadoghị m nke ọma. ruo na dọkịta m kwesịrị ịnọgide na -echetara m ka m kubie ume nke ọma ka obi dajụọ m n'ihi na ọbara mgbali m mụbara dị elu. Ozugbo m nọ na tebụl ịwa ahụ, ọ dị m ka m nọ na nrọ. E nwere egwú na redio, ndị dọkịta na ndị nọọsụ na-abụkwa abụ n’otu n’otu dị ka à ga-asị na anyị nọ n’ihe nkiri sinima. Aga m eche maka 'Ọ bụ ya mere ha ji akpọ ya Bad' nke Elton John dị iche ugbu a. Ebe ọ bụ na nke a bụụrụ m ihe omume dị mkpa ná ndụ, echere m na ihe nile ga-esi nnọọ ike ma na-akpa ike gburugburu m, ma achọpụtara m na ọ bụ ụbọchị nkịtị ọzọ maka onye ọ bụla ọzọ. Ọnọdụ dị n'ime ụlọ belatara ụjọ m n'ihi na achọpụtara m na nke a abụghị 'ihe mberede' dịka m chere na ọ ga -adị. Ọ bụ ezie na ahụghị m ihe mgbu ma ọlị n’ihi na a gụchapụ m n’ọgwụ ahụ nile, ma ọ dị m ka m na-adọpụ ma na-adọkpụ, ọ fọrọ nke nta ka a ga-asị na mmadụ na-anwa ịkụ m ọnụ n’ime n’ụzọ na-adịghị ahụkebe. N'ozuzu enwere m mmetụta nke ukwuu ngọzi inwe ahụmịhe dị mma. Echere m na ọ mere ka m bụrụ otu n'ime ụmụ nwanyị ndị ahụ nwere ike ugbu a ịkọ akụkọ dị mma. Ọ nwere ike na -atụ oke egwu mgbe ọ na -eme gị, mana ọ gaghị adị oke egwu dịka ọ na -emekarị. ” -Jenna Hales, 33, Scotch Plains, NJ


"Ọ dị ịtụnanya nke ukwuu na ọ naghị enwe ihe mgbu kama ọ dị m ka ha na-emegharị m n'ime."

"Enweela m ụmụaka abụọ site na ngalaba C maka atụmatụ n'ihi na akụkọ gbasara ahụike m nke ịwa ahụ GI iji gwọọ ọnya afọ m mere ka m bụrụ onye ogbenye dara ogbenye maka nnyefe mmiri. usoro a na-adịghị ahụkebe, ị nọ naanị gị na tebụl ahụ ka ha na-arapara ogologo agịga n'ime gị, nke na-adịghị akasi gị obi, ha na-atọgbọ gị ala mgbe emechara ya n'ihi na ọnụọgụ ahụ na-eme ngwa ngwa. bidoro n'akụkụ aka ekpe m wee mechaa gbasaa gaa n'aka nri m - ọ bụ ihe na-adịghị mma inwe otu akụkụ ahụ na-egbu m mgbu. Weird na-enweghi ihe mgbu kama inwe mmetụta ka ha na-emegharị m n'ime m. Mgbe a mụrụ nwa m, anụghị m ákwá ọ na-ebe maka ihe dị ka nkeji nkeji, ma mgbe ahụ, ahụrụ m ya tupu a kpọga ya na nursery. -elu usoro adịghị eche ihe ọ bụla dị ka nnyefe. Ọ dịghị ihe na -adọta ma ọ bụ na -adọtị, naanị nhicha na ịcha ka ị dina n'elu tebụl na -edozi ihe niile mere. Otú ọ dị, ihe ọ na-adịghị onye ọ bụla dọọ m aka ná ntị banyere ya bụ mgbakasị ahụ m na-enwe mgbe ọ bụla m mụrụ nwa. N'ụzọ bụ isi, inye nwa ara na-eme ka akpanwa wee nwee nkwekọrịta ma nyere ya aka ịlaghachi n'ogo nha ka ọ mụsịrị nwa. Maka m, ọ mere ihe dị ka awa abụọ mgbe mbụ m nyere nwa m nwanyị ara na mgbake. Ndị nọọsụ chọrọ ka epidural gị gwụsịa ka ị nwee ike bido gagharịa ozugbo, ebe nke ahụ na -enyere usoro mgbake aka. Ma ozugbo epidural m kwụsịrị, enwere m ahụ mgbaka ahụ wee chee na m ga-anwụ - ọ dị m ka mmadụ na-akwọ mma n'ime ahụ m. Ọ bụghị naanị na ha nwere ihe mgbu nke m na -echetụbeghị maka na agaghị m arụ ọrụ nkịtị, mana ha na -eme kpọmkwem ebe mbe m dị. Ọ dị egwu wee bata ebili mmiri mgbe m ga-enye ara maka ọnwa na-abịa ma ọ bụ karịa. Ije ije na ngalaba C bụkwa ihe ịma aka ụbọchị ole na ole. Ebe ọ bụ na m bụ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ahụ, enwere m ike iji aghụghọ mee ka ihe mgbu dị mfe dị ka ịtụgharị n'akụkụ gị tupu i bilie ichebe mbepụ gị wee belata akwara afọ gị. N'agbanyeghị nke ahụ, ịtụgharị na isi n'àkwà bilie n'etiti abalị maka izu atọ mbụ ga-abịara m mgbe niile. Ọ dị m ka mkpịsị ọ bụla ga -apụta. ” -Abigail Bales, 37, New York City


njikọ: Ọmụmụ nke ngalaba C dị nro na-arị elu

"Ike gwụrụ m, enwekwara m nkụda mmụọ, ndị nọọsụ mesiri m obi ike na anaghị m ada."

"Ime m dị mfe. Enweghị ọrịa ụtụtụ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, enweghị agụụ nri. Nwa m nwanyị gbadara ala na -eche ihu n'azụ m, ọnọdụ nnyefe dị mma. N'ihi ya, echere m na ịmụ nwa ga -adịkwa nfe. Na-arụ ọrụ ruo ihe dị ka awa 55. N'ikpeazụ, e kpebiri na a ga-enwe C-ngalaba dị mkpa ebe ọ bụ na ahụ m adịghị enwe ọganihu, m bere ákwá, ike gwụrụ m, nkụda mmụọ, na ndakpọ olileanya. Nwa a, ọ bụghị n'ụzọ m na-echebu. Achọghị m ịma ihe onye ọ bụla na-ekwu, ngalaba C-section bụ nnukwu ịwa ahụ. Enwere m ekele na ahụghị m mgbu ọ bụla n'oge ịwa ahụ. Eleghị anya ọ bụ ngwakọta anesthesia nke m na-anata site na epidural maka awa 12 gbakwunyere ma ọ bụ ọgwụ nrịanrịa ọzọ enyere tupu ịwa ahụ, mana enweghị m mmetụta ọ bụla. nke iji nwayọọ na-adọkpụ, ịkwatu, ma ọ bụ nrụgide dọkịta gwara m na m ga-ma ọ bụ na anaghị m echeta er ya n'ihi na naanị ihe m nwere ike ilekwasị anya bụ ịnụ mkpu ákwá mbụ ya. Ma o meziri. Ma enweghị m ike ijide ya. Apụghị m isusu ya ọnụ ma ọ bụ makụọ ya. Enweghị m ike ịbụ onye mbụ mere ka obi dajụọ ya. Ọ bụ mgbe ahụ ka ihe mgbu mere. Ịnweghị ike ịhụ akpụkpọ-na-akpụkpọ ahụ na-agbawa obi. Kama, ha weliri ya elu n'elu ákwà mgbochi wee kpachie ya anya ka ọ chọpụta ihe dị mkpa ma hichaa ya. N'ịbụ onye ike gwụrụ na obi mgbawa, m dara n'elu tebụl ịwa ahụ ka ha mechiri m. Mgbe m tetara na mgbake m mechara jide ya. M mechara chọpụta na nọọsụ nwara inye di m ya na OR mana ọ gaghị ewere ya. Ọ maara na ọ dị m mkpa ịbụ onye mbụ ijide ya. Ọ nọrọ n'akụkụ ya, na -aga n'akụkụ bassinet ya site n'otu ọnụ ụlọ ruo na nke ọzọ, wee nye m oge m chere na m furu efu. ” -Jessica Hand, 33, Chappaqua, NY

"Ịwa ahụ n'onwe ya bụ obere ihe mgbu nye m."

"Enwere m ngalaba C na ụmụ m abụọ. Mmiri dị n'akpa nwa m nwanyị dị oke ala na njedebe nke afọ ime m, yabụ a ga-ebute m ụzọ izu abụọ n'isi. Oge mgbake ahụ dị ogologo ma na -egbu mgbu, enwebeghịkwa m ikike iche echiche maka nke ọ bụla, gụnyere ịmụ nwa izu abụọ tupu ebido ime atụmatụ. Ma mmiri m gbawara n'ime izu 27 ka m na-edina nwa m nwanyị dị ọnwa 18 n'àkwà, ozugbo etinyere m n'ụlọ ọgwụ ka ndị dọkịta nwee ike ịgbalị igbochi nwa m nwoke ka ọ ghara ịmụ ngwa ngwa. izu atọ, ọ ga-apụta, amaara m na m ga-enwe ngalaba C, na agbanyeghị na oge mbụ m nwere mmetụta dị ka oke ifufe, oge a enwere m mmetụta nke ahụ efe nke akpọchiri m n'ihe ndina ụlọ ọgwụ. Anaghị m echeta ọtụtụ n'ime ịwa ahụ ahụ, mana enwere m obi ụtọ na usoro ahụ agwụla. ọ bụ ezie na a mụrụ nwa m nwoke 10 n'oge mbụ, ọ bụ 3.5 pound siri ike, nke a na-ewere dị ka nnukwu maka preemie. Ọ nọrọ izu ise na NICU mana taa ọ nwere ahụike zuru oke ma na -eme nke ọma. Ịwa ahụ n'onwe ya bụ nke kacha nta nke trauma nye m. Enwere m ọtụtụ nsogbu ndị ọzọ nke na akụkụ ahụ anụ ahụ enweghị ntụpọ ma e jiri ya tụnyere mmetụta uche dị na nnyefe abụọ ahụ. ” -Courtney Walker, 35, New Rochelle, NY

njikọ: Otu m si nwetaghachi ike isi m mgbe m nwesịrị ngalaba C

"Agbanyeghị na enwere m nkụda mmụọ, ị ka nwere ike ịnụ mkpọtụ, ọkachasị mgbe ndị dọkịta na -agbaji mmiri gị."

"Ndị dọkịta kwesịrị ịkpali m ka mụ na nwa m nke mbụ mebie mmiri m, na mgbe ọtụtụ afọ nke arụrụ arụ na ịrụ ọrụ siri ike, ndị dọkịta m kpọrọ ngalaba C mberede n'ihi na nkụda obi nwa m dara ngwa ngwa. Ha kpọrọ ngalaba C na 12:41. pm na nwa m nwoke a mụrụ n'elekere 12:46 ehihie O mere ngwa ngwa na di m furu ya mgbe ha na-eyi ya uwe. N'ụlọ ọgwụ mana ihe mgbu ahụ ka njọ wee malite inwe ahụ ọkụ dị ukwuu, o wee bụrụ na enwere m ọrịa ma tinye ya na ọgwụ nje. Mana n'ikpeazụ, ọ gafekwara wee chefuo ya ihe niile-nke butere m ime ya ọzọ! Mgbe afọ isii gachara, afọ ime m nke abụọ gbagwojuru anya n'ihi ọnọdụ akpọrọ placenta previa ebe placenta na-etolite n'elu. cervix ma nwee ike ibute ọbara ọgbụgba . N'ihi eziokwu na Plasenta nọ n'ebe dị ize ndụ, aghaghị m ịhazi ngalaba C na izu 39. Ọ bụ ezie na afọ ime m n'onwe ya na-ama jijiji, ngalaba C nke abụọ na-atụrụ ndụ n'ezie! Ọ bụ ahụmịhe dị iche. Agara m ụlọ ọgwụ, gbanwee n'ime gia-dịkwa ka di m mere n'oge a kwa! -Ha wee kpọbata m n'ọnụ ụlọ ịwa ahụ. Ihe kacha dị egwu bụ epidural. Mana amakụre m ohiri isi iji mee ka ahụ ruo m ala, wee nwee mmetụta nke ntapụ, wee kwụsị. Mgbe nke ahụ gasịrị, ndị nọọsụ jụrụ m ụdị egwu na-amasị m na dọkịta ahụ batara obere oge ka ọ gachara m n'ihe niile. Di m na dọkịta ọzọ nọrọ n'akụkụ m oge niile, gwa m okwu, wee hụ na m dị mma na nzọ ụkwụ ọ bụla-ọ bụ ihe na-agba ume nke ukwuu. N'agbanyeghị na ahụ adịghị m, ị ka nwere ike ịnụ mkpọtụ, ọkachasị mgbe ndị dọkịta na-agbaji mmiri gị! Enwere m ike ịnụ ụda ime m, nke ahụ bụkwa akụkụ kacha dị ịtụnanya. Mana ịnụ ihe niile ma were nwayọ mara ihe na-eme bụ mmetụta mara mma. Nwa m nwoke nke abụọ rutere, m wee jide ya ka ha na-emechi m. Ịgbake adịghị njọ nke ugboro abụọ. Amaara m nke ọma n'oge a, n'ihi ya, m na-akwagharị ozugbo m nwere ike ma gbalịa ka m ghara ịtụ egwu mmegharị ọ bụla. Obere mkpali ahụ mere ka ọ gbakee nke ọma na ngwa ngwa. Ọ bụ n'ezie ịwa ahụ siri ike, mana nke na -abịa na ụgwọ ọrụ kacha mma. "-Danielle Stingo, 30, Long Island, NY

"Ana m echeta ísì dị iche iche n'oge ịwa ahụ, nke m mechara mụta bụ isi nke akụkụ ahụ na eriri afọ m."

"Mụ na dọkịta m mere mkpebi na m ga-enwerịrị ngalaba C n'ihi ihe egwu nke nsogbu n'ihi mmerụ azụ nke m nwetara mgbe m dị afọ iri na ụma. Ọ bụ ihe dị mfe ime mkpebi ahụ, ahụ́ erukwara m ala ịghara ichegbu onwe m banyere mgbe m ga-amụ ime na ọ bụrụ na di m ga-anọnyere m ga-enyere m aka-Enweghị m iwe ma ọlị. N'ụtụtụ nke ịwa ahụ m na-echeta na ụjọ tụrụ m, mana ihe kacha atụ m ụjọ bụ mgbe ha gwara di m ka ọ pụọ n'ime ụlọ ka ha nwee ike inye m epidural-mgbe ahụ. Amaara m na ọ dị adị. Anọ m na -ama jijiji ma na -atụtụ ntakịrị. Ozugbo ọgwụ ndị ahụ bidoro ịrụ ọrụ, enwere m mmetụta nke ukwuu n'ihi na oge mbụ n'ime ihe karịrị afọ 20 ahụghị m mgbu azụ ọ bụla ma ọlị! dị egwu ma na-ekiri ndị nọọsụ na-apịaji ụkwụ m ma mee ka ahụ m tinye ca teter bụ naanị ihere. Enwere m mmetụta nke onwe m, mana ozugbo mụ na di m matara, enwere m obi iru ala. N'oge C-ngalaba, ọ dị ka ahụmahụ nke na-apụ apụ n'ihi na enwere m mmetụta na-adọkpụ na ịdọrọ, ma ọ nweghị ihe mgbu. Ihe mgbochi mere ka m ghara ịhụ ihe ọ bụla n'okpuru obi m. Echetere m isi dị iche nke m mechara mụta bụ isi akụkụ ahụ m na eriri afọ m. Enwere m isi isi na-enweghị isi na ọ na-abawanye naanị mgbe m dị ime, mana nke a bụ isi kacha njọ. Enwere m ụra nke ukwuu mana ezughị m nke na enwere m ike mechie anya m wee hie ụra. Mgbe ahụ, amalitere m inwe mkpori ndụ na -eche ogologo oge ọ ga -adị.Ha wee kpọpụta nwa m nwoke wee gosi m ya. Ọ dị ịtụnanya. Ọ bụ mmetụta uche. Ọ mara mma. Ka ha na -asachapụ ya ma na -enyocha stats ya, ha ga -ebuga placenta ma kpachie m. Nke a were ogologo oge karịa ka m tụrụ anya ya. Ogologo karịa nnyefe nwa m nwoke. M mechara chọpụta na dọkịta m na-ewepụta oge ya na-akpachi m anya ka o wee hapụ igbu egbugbu m. Ọ masịrị m nke ukwuu n'ihi na ọ dịtụbeghị mgbe m gwara ya na m chọrọ ịzọpụta ya! N'ozuzu, aga m asị na ngalaba C bụ akụkụ kacha mma nke afọ ime m. (Abụ m nwanyị dị ime obi ọjọọ!) Enweghị m mkpesa, m ga -eme ya ọzọ na nkụchi obi. "-Noelle Rafaniello, 36, Easley, SC

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Anyị Na-Adụ ỌDụ

Onye ọbịa TV Sara Haines na-ekerịta ihe kpatara o jiri chọọ ka ụmụ nwanyị bie ndụ n'ụzọ doro anya

Onye ọbịa TV Sara Haines na-ekerịta ihe kpatara o jiri chọọ ka ụmụ nwanyị bie ndụ n'ụzọ doro anya

Ọ bụrụ na ị kiriri TV ehihie n'oge ọ bụla n'ime afọ iri gara aga, enwere ezigbo ohere na gị na ara Haine nwere obi ọjọọ. Ọ gwakọtara ya na Kathie Lee Gifford na Hoda Kotb ruo afọ anọ Taa, wee ...
Ezi ntụziaka ụbọchị St. Patrick

Ezi ntụziaka ụbọchị St. Patrick

Ịkwe ighi ịgafe akwụkwọ ochie Iri h dị ka achịcha oda, na tew anụ ehi, ma ọ bụ akwa na akwa t. Paddy kwa afọ yana mgbagọ ọma ndị a na u oro nri ụbọchị t. Patrick.Zuru oke maka ịmịkọrọ mmanya mmanya ụb...