Da mba na ezinụlọ ndị agha
Ndinaya
- Mgbaàmà nke ịda mba na ndị agha na ndị di na nwunye ha
- Mgbaàmà nke nchekasị nke uche na ụmụaka agha
- Mmetụta nke nrụgide na ezinụlọ ndị agha
- Ọmụmụ banyere ịda mbà n'obi na ime ihe ike
- Inweta enyemaka
- Nwee ndidi.
- Gwa mmadụ.
- Zere ịdị na-akpa iche.
- Zere ọgwụ na mmanya.
- Soro ndị ọzọ kerịta ọghọm.
- Ajụjụ:
- A:
Ọnọdụ ọnọdụ uche bụ otu ọrịa ọgụgụ isi nke mgbanwe mgbanwe ọnọdụ uche na-egosi. Da mba n’obi bụ otu n’ime nsogbu ọnọdụ uche ndị na - emetụta mmadụ niile n’oge ọ bụla. Agbanyeghị, ndị otu na-arụ ọrụ agha nọ n'ọnọdụ kachasị dị elu maka ibute ọnọdụ ndị a. Nnyocha ndị e mere na nso nso a na-egosi na a na-ahụkarị ịda mbà n'obi na ndị ọrụ agha karịa na ndị nkịtị.
A na-eme atụmatụ na ihe ruru pasent 14 nke ndị ọrụ na-enwe nkụda mmụọ mgbe ebugharị ha. Otú ọ dị, nọmba a nwere ike ịdị elu karịa n'ihi na ụfọdụ ndị otu ọrụ anaghị achọ nlekọta maka ọnọdụ ha. Ọzọkwa, ihe dị ka pasent 19 nke ndị ọrụ na-akọ na ha nwere mmerụ ụbụrụ ụbụrụ n'oge ọgụ. Typesdị mmerụ ahụ na-agụnyekarị mgbagha, nke nwere ike imebi ụbụrụ ma kpalite mgbaàmà ịda mba.
Otutu ihe nkenye na nsogbu ndi nwere nsogbu na-eme ka ndi mmadu ghara ichota nsogbu. Di ha ma ọ bụ di ha na-anọkarị n’ihe ize ndụ, ụmụ ha na-enwekarị nsogbu nke mmetụta uche na akparamàgwà.
Mgbaàmà nke ịda mba na ndị agha na ndị di na nwunye ha
Ndị otu ọrụ agha na ndị di na nwunye ha nwere nkụda mmụọ dị elu karịa ndị mmadụ n’ozuzu ha. Da mba bụ ọnọdụ dị oke njọ nke mmetụta na-adịgide adịgide na nke mmụọ mwute na-egosi ogologo oge. Ọnọdụ ọnọdụ uche a nwere ike imetụta ọnọdụ na omume gị. O nwekwara ike imetụta ụdị ọrụ dị iche iche, dịka agụụ na ụra gị. Ndị nwere nkụda mmụọ na-enwekarị nsogbu n'ịrụ ọrụ kwa ụbọchị. N’oge ufodu, ha nwekwara ike iche dika ndu adighi nma.
Ihe mgbaàmà kachasị nke ịda mbà n'obi gụnyere:
- mgbakasi
- nsogbu itinye uche na ime mkpebi
- ike ọgwụgwụ ma ọ bụ enweghị ume
- mmetụta nke enweghị olileanya na enweghị enyemaka
- mmetụta nke abaghị uru, obi amamikpe, ma ọ bụ ịkpọ onwe onye asị
- nnọpụga iche
- enweghịzi mmasị n'ihe omume na ihe omume ntụrụndụ ndị na-atọbu ụtọ
- ihi ụra nke ukwuu ma ọ bụ obere
- mgbanwe dị egwu na agụụ yana ịre oke ma ọ bụ ọnwụ
- Echiche ma ọ bụ omume igbu onwe onye
N'okwu ndị kachasị njọ nke ịda mbà n'obi, mmadụ nwekwara ike ịrịa mgbaàmà nke uche, dị ka echiche efu ma ọ bụ ịmụ anya arọ nrọ. Nke a bụ ọnọdụ dị oke egwu ma chọọ ka ọkachamara ahụike ahụike ọgụgụ isi mee ngwa ngwa.
Mgbaàmà nke nchekasị nke uche na ụmụaka agha
Ọnwụ nke nne ma ọ bụ nna bụ eziokwu nye ọtụtụ ụmụaka nọ n'ezinụlọ ndị agha. N'ime ụmụaka 2,200 nwụrụ nne na nna na Iraq ma ọ bụ Afghanistan n'oge Agha na ụjọ. Inwe ụdị ọnwụ dị otú ahụ na-eto eto mgbe ọ dị obere na-eme ka ohere nke ịda mbà n'obi, nsogbu nchegbu, na nsogbu omume na-emewanye n'ọdịnihu.
Ọbụna mgbe nne ma ọ bụ nna si agha lọta n'udo, ụmụaka ka na-enwe nrụgide nke ndụ ndị agha. Nke a na-agụnyekarị ndị nne na nna na-adịghị, ndị na-apụ apụ, na ụlọ akwụkwọ ọhụụ. Okwu mmetụta uche na akparamàgwà na ụmụaka nwere ike ime n'ihi mgbanwe ndị a.
Ihe mgbaàmà nke nsogbu mmetụta uche na ụmụaka gụnyere:
- nkewa nchegbu
- iwe iwe ọkụ
- mgbanwe n'omume iri nri
- mgbanwe n'omume ihi ura
- nsogbu na ụlọ akwụkwọ
- obi mmụọ
- iwe
- eme ihe ngosi
- nnọpụga iche
Uche ọgụgụ isi nke nne ma ọ bụ nna nọ n'ụlọ bụ isi sekpụ ntị n'otú ụmụaka si emeso ndenye nne na nna ha ihe. Ofmụaka ndị nne na nna dara mbà nwere ike ibute nsogbu mmụọ na akparamàgwà karịa ndị nne na nna ha na-echegbu nrụgide nke nkenye ọnọdụ n'ụzọ dị mma.
Mmetụta nke nrụgide na ezinụlọ ndị agha
Dabere na Ngalaba Veterans Affairs nke United States, ndị agha 1.7 jere ozi na Iraq na Afghanistan na njedebe nke 2008. N'ime ndị agha ahụ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nwere ụmụaka. Childrenmụaka a nwere nsogbu chere nne na nna zigara ha na mba ofesi ihu. Ha aghaghịkwa ịnagide ibi ndụ nke nne ma ọ bụ nna nwere ike ịgbanwe mgbe ọ gara agha. Ime mgbanwe ndị a nwere ike ịmetụta nwatakịrị ma ọ bụ onye nọ n’afọ iri na ụma.
Dabere na 2010, ụmụaka nwere nne ma ọ bụ nna etinyere nwere nsogbu dị ukwuu maka nsogbu omume, nsogbu nrụgide, na nsogbu ọnọdụ uche. O yikarịrị ka ha ga-enweta nsogbu na ụlọ akwụkwọ. Nke a bụ n'ụzọ dị ukwuu n'ihi nrụgide ụmụaka na-enwe n'oge nkenye nke nne na nna ha nakwa mgbe ha lọtara.
Nne ma ọ bụ nna na-anọghị oge n'oge nkenye nwere ike ịnwe nsogbu yiri nke ahụ. Ha na-atụkarị ụjọ maka nchekwa nke di ma ọ bụ nwunye ha ma na-eche na ibu ọrụ ha na-abawanye n’ụlọ. N’ihi ya, di ha ma ọ bụ nwunye ha na-anọghị ya, ha nwere ike ịna-echegbu onwe ha, na-eru uju ma ọ bụ na-ama ha ikpe. Mmetụta ndị a niile nwere ike ibute ịda mba na nsogbu uche ndị ọzọ.
Ọmụmụ banyere ịda mbà n'obi na ime ihe ike
Nnyocha nke ndị oge ochie Vietnam na-egosi mmetụta dị njọ nke ịda mbà n’obi na ezinụlọ. Ndị agha nke agha ahụ nwere ọkwa nke ịgba alụkwaghịm na nsogbu alụmdi na nwunye, ime ihe ike n'ụlọ, na nsogbu ndị mmekọ karịa ndị ọzọ. Ọtụtụ mgbe, ndị agha na-alọta n'agha ga-ewepụ ndụ kwa ụbọchị n'ihi nsogbu mmụọ. Nke a na-esiri ha ike ịzụlite mmekọrịta ha na di ma ọ bụ nwunye ha na ụmụaka ha.
Nnyocha ndị a na-adịbeghị anya banyere ndị agha Afghanistan na Iraq na-eme nnyocha elebara ọrụ ezinụlọ anya n'oge dị nso mgbe etinyechara ha. Ha chọpụtara na omume nkewapụ iche, nsogbu mmekọahụ, na nsogbu ihi ụra nwere nnukwu mmetụta na mmekọrịta ezinụlọ.
Dabere na otu nyocha ahụike ọgụgụ isi, pasent 75 nke ndị lagoro ezumike nka na ndị mmekọ kọọrọ opekata mpe otu "nsogbu mgbanwe ezinụlọ" mgbe ha laghachiri. Tụkwasị na nke ahụ, ihe dị ka pasent 54 nke ndị agha na-aga agha kwuru na ha etiela mkpu ma ọ bụ tie mkpu maka ibe ha n'ọnwa ndị ahụ mgbe ha lọtara site na ntinye. Ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi, karịsịa, nwere ike ịkpata ime ihe ike n'ụlọ. Ndị ọrụ na-ada mbà n’obi yikarịrị ka ha ga-akọ na ụmụ ha na-atụ ha egwu ma ọ bụ na ha enweghị ịhụnanya n’ebe ha nọ.
Inweta enyemaka
Onye ndụmọdụ nwere ike inyere gị na ndị ezinụlọ gị aka idozi nsogbu ọ bụla. Ndị a nwere ike ịgụnye nsogbu mmekọrịta, nsogbu ego, na nsogbu mmụọ. Ọtụtụ mmemme nkwado ndị agha na-enye ndị ọrụ na ezinụlọ ha ndụmọdụ nzuzo. Onye ndụmọdụ nwere ike ịkụziri gị ụzọ isi chịkwaa nrụgide na iru uju. Ndị agha OneSource, Tricare, na Real Warriors nwere ike inyere gị aka ịmalite gị.
Ka ọ dị ugbu a, ịnwere ike ịnwale usoro dị iche iche iji nagide ma ọ bụrụ na ị laghachitere site na ntinye na ị na-enwe nsogbu ịhazigharị ndụ ndị nkịtị:
Nwee ndidi.
Ọ nwere ike iwepụta oge tupu gị na ndị ezinụlọ ọzọ adịghachi ọzọ ma agha lọtachara. Nke a dị mma na mbido, mana ị nwere ike iweghachi njikọ ahụ oge na-aga.
Gwa mmadụ.
Ọ bụ ezie na ị nwere ike iche na ị nọ naanị gị ugbu a, ndị mmadụ nwere ike ịkwado gị. Ma ọ bụ ezigbo enyi gị maọbụ onye ezinụlọ gị, gwa onye ị tụkwasịrị obi ihe ịma aka gị. Nke a kwesiri ibu onye gha diri gi ma gee gi nti ma nwe obi iru ala.
Zere ịdị na-akpa iche.
Ọ dị mkpa iwepụta oge iji soro ndị enyi na ezinụlọ, ọkachasị onye gị na ya na ụmụ gị. Workingrụ ọrụ iji megharịa njikọ gị na ndị ị hụrụ n’anya nwere ike belata nrụgide gị ma mee ka ọnọdụ gị dịkwuo elu.
Zere ọgwụ na mmanya.
Ọ nwere ike ịnwe ọnwụnwa ịtụgharị uche n'ihe ndị a n'oge nsogbu. Ma, ime otú ahụ nwere ike ime ka obi jọọ gị njọ, ya emee ka ị ghara ịdabere na nke a.
Soro ndị ọzọ kerịta ọghọm.
I nwere ike ibido chọwa ikwu gbasara ọnwụ onye agha ibe gị agha ga-ada. Otú ọ dị, ịkụda mmetụta uche gị nwere ike bụrụ ihe na-adịghị mma, ya mere, ọ bara uru ikwu banyere ahụmịhe gị n'ụzọ ụfọdụ. Gbalịa isonyere otu ndị agha na-akwado ndị agha ma ọ bụrụ na ị chọghị ịgwa onye gị na ya maara nke ọma. Typedị nkwado a nwere ike ịba uru ọ bụla n'ihi na ị ga - agba ndị ọzọ gburugburu maka ihe ị na - ahụ.
Usoro ndị a nwere ike inye aka dị ka ị na-agbanwe ndụ mgbe ọgụ. Agbanyeghị, ị ga-achọ ọgwụgwọ ahụike ọkachamara ma ọ bụrụ na ị na-enwe oke nrụgide ma ọ bụ mwute.
Ọ dị mkpa ịhazi oge gị na dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọgụgụ isi ozugbo ị nwere mgbaàmà ọ bụla nke ịda mba ma ọ bụ nsogbu ọnọdụ uche ọzọ. Inweta ọgwụgwọ ngwa ngwa nwere ike igbochi mgbaàmà ịbawanye njọ ma mee ka oge mgbake dị ngwa.
Ajụjụ:
Kedu ihe m ga - eme ma ọ bụrụ na echere m na di ma ọ bụ nwunye m ma ọ bụ nwa m nwere nsogbu ịda mba?
A:
Ọ bụrụ na nwunye gị ma ọ bụ nwa gị gosipụtara mwute metụtara nkenye gị, ọ bụ ihe kwere nghọta. Oge eruola ịgba ha ume ka ha nyere dọkịta ha aka ma ọ bụrụ na ị hụ na mwute ha na-akawanye njọ ma ọ bụ na ọ na-emetụta ikike ha ịme ihe ha kwesịrị ime ụbọchị niile, dịka ọrụ ha n'ụlọ, ọrụ, ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ .
Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers na-anọchite echiche nke ndị ọkachamara n'ọgwụ anyị. Ihe omuma a nile bu ihe omuma na ekwesighi itule ya.