Odee: Frank Hunt
OfbọChị Okike: 11 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Onwa Disemba 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Vidio: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Ndinaya

Ihe nkpuchi ihu na mmanụ a honeyụ nwere ọtụtụ uru, dị ka mmanụ a hasụ nwere antiseptik na antioxidant Njirimara, hụ na anụ ahụ dị nro, hydrated na ahụ ike, na mgbakwunye na mmanụ a honeyụ nwere ike idozi ọnụọgụ nje ndị dị na anụ ahụ, na-ebelata ohere nke otutu, na mgbakwunye na ịkwado usoro ọgwụgwọ. Chọpụta uru ndị ọzọ mmanụ a honeyụ.

Iji hụ na nsonaazụ kacha mma, enwere ike ịgbakwunye ngwaahịa ndị ọzọ na nkwadebe nke ihu ihu, dị ka yogọt, mmanụ oliv ma ọ bụ cinnamon, dịka ọmụmaatụ. Na mgbakwunye na iji nkpuchi mmanụ a honeyụ, iji nwee akpụkpọ anụ ọzọ ọ dị mkpa iji sunscreen kwa ụbọchị, hichaa akpụkpọ ahụ kwa ụbọchị ma andụọ ihe dị ka lita 1.5 ruo 2 kwa ụbọchị iji hụ na mmiri dị mma.

Optionsfọdụ nhọrọ nke nkpuchi na mmanụ a honeyụ nwere ike ịme n'ụlọ bụ:

1. Mmanụ a andụ na yogọt

Ihe nkpuchi mmanụ a andụ na yogọt bụ ụzọ dị mfe iji mee ka akpụkpọ ihu gị dị mma, rụzie yana enweghị ntụpọ, n'ụzọ akụ na ụba na eke.


Iji mee ya, jikọta mmanụ a honeyụ na yogọt nkịtị na tupu itinye ihe nkpuchi ahụ, jiri ncha dị nro na mmiri ọkụ sachaa ya. Mgbe ahụ tinye akwa oyi akwa nke mmanụ a andụ na yogọt na-agwakọta ihu niile, na-eji ahịhịa ma hapụ ya ka ọ rụọ ọrụ maka nkeji iri abụọ.

Iji wepu nkpuchi ihu mmanụ a honeyụ, jiri mmiri mmiri sachaa ihu ahụ. Iji nweta nsonaazụ, a ghaghị imegharị usoro a ugboro abụọ n'izu.

2. Mmanụ a Honụ na mmanụ oliv

Ihe nkpuchi mmanụ a honeyụ na mmanụ oliv dị mma maka ịmịkọrọ anụ ahụ ma wepụ ya, na-ahapụ akpụkpọ ahụ gị ịchọ ahụike.

Enwere ike ịme nkpuchi ahụ site na ịgwakọta 1 teaspoon mmanụ a honeyụ na 2 tablespoons nke mmanụ oliv, ruo mgbe ọ ruru otu nkwekọrịta. Mgbe ahụ, enwere ike itinye ya n'ọrụ na anụ ahụ na mmeghari okirikiri wee hapụ 15 nkeji. Mgbe ahụ, ịnwere ike iwepu nkpuchi n'okpuru mmiri na-agba agba.


3. Mmanụ aeyụ na pawuda ntụ ntụ

Ihe nkpuchi mmanụ a honeyụ na cinnamon bụ nnukwu nhọrọ iji kpochapụ ihe otutu, ebe ha nwere ihe antiseptik.

Iji mee nkpuchi a, gwakọta ½ teaspoon nke pawuda na 3 teaspoons mmanụ a honeyụ na akpa kwesịrị ekwesị. Mgbe ahụ, ọ ga-etinyere na ihu, na-ezere mpaghara gburugburu anya, na okirikiri na-eji ire ụtọ mmegharị. Mgbe ihe dị ka minit 15, ị nwere ike wepu nkpuchi ahụ na mmiri oyi.

Na-Atụ Aro Gị

Aortic stenosis: ihe ọ bụ, mgbaàmà na ọgwụgwọ

Aortic stenosis: ihe ọ bụ, mgbaàmà na ọgwụgwọ

Aortic teno i bụ ọrịa obi nke na-eme ka valvụ aortic dị warara, nke na-eme ka o ie ike ịmịnye ọbara na ahụ, na-akpata mkpụmkpụ nke ume, obi mgbu na palpitation .Ọrịa a kacha ị na-akpata ịka nká n...
Arụrụ ụlọ maka ntutu isi

Arụrụ ụlọ maka ntutu isi

I i ntutu na-ebili mgbe a na-emeghị eriri ndị ahụ nke ọma ma ọ bụ na ha enweghị vitamin na mineral ndị dị mkpa. Nke a nwere ike ime n'ihi mmerụ dị iche iche nke wire na-ata ahụhụ kwa ụbọchị, dị ka...