Mandy Moore gbagoro n'elu ugwu Kilimanjaro n'oge ezumike mmiri

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọtụtụ ndị na-eme ememme ga-ahọrọ iji ezumike ha gbasaa n'akụkụ osimiri, mojito n'aka, mana Mandy Moore nwere atụmatụ ndị ọzọ. Nke Nke a Ọ bụ anyị kpakpando nọrọ oge efu ya na-elele ihe ndepụta ịwụ ịwụ: ịrị ugwu Kilimanjaro.

Ugwu Tanzania dị mita 19,341 bụ ọnụ ọgụgụ kachasị elu na Africa na nke itoolu kachasị elu n'ụwa-na Moore rọrọ nrọ ịrị ya kemgbe ọ dị afọ iri na asatọ. "Mgbe Eddie Bauer ruru ma kwuo na ha chọrọ ka mụ na ha na-akpakọrịta wee gaa njem ọ bụla n'ụwa, ọ bụ ihe na-enweghị isi," Moore na-agwa. Ọdịdị. "Ekwesịrị m ịwụli elu na ohere ịrị Kili n'ihi na onye maara ma m ga -enweta ohere ọzọ."

Ya mere, Moore malitere ịhazi njem ahụ wee kpebie ịkpọrọ onye ọ ga-alụ na ụfọdụ ezigbo ndị enyi ya na ya.

Njem ahụ n'onwe ya, dịka ị nwere ike iche n'echiche, dị ogologo ma na -achọ. Ọ were Moore na ndị ọrụ ya otu izu (ee, ụbọchị asaa zuru ezu) iji rute nzụkọ ahụ wee laghachi, na -agbago ruo awa iri na ise n'ụbọchị ma mgbe ụfọdụ ọbụna ruo abalị.

Ọ na -aga n'ekwughị na ụfọdụ nkwadebe anụ ahụ maka nke ahụ kwesịrị ime tupu oge eruo. Ọ sịrị, "Anọ m na -eme ihe nkiri na -eme ihe nkiri tupu njem ahụ nke mere m ji zụọ ihe dịka m nwere ike inye oge m nwere." "Agbalịrị m itinyekwu oge na Stairmaster mgbe m nọ na mgbatị ahụ ma mee ọtụtụ ọrụ lekwasịrị anya ụkwụ dị ka nku ume na squats. Emekwara m ụfọdụ mgbatị ahụ m na akwa dị arọ iji na -e whatomi ihe m ga -enwe n'azụ m mgbe M na-eme njem. "

N'inye ọkwa ahụike Moore, Otú ọ dị, o kpebiri na ọ gaghị echegbu onwe ya banyere ọzụzụ nke ukwuu ma lekwasị anya na ahụmahụ ahụ n'ozuzu ya kama. Ọ sịrị, "Anụrụ m na ọ bụchaghị nnukwu njem siri ike, mana na ọ na -esiri ndị mmadụ ike ịnabata ihe,"

Moore kwuru na ụbọchị nke ise nke mkpagharị ahụ na -agbakarị mmiri. Ndị ọrụ ụgbọ mmiri ahụ ga -eteta n'etiti abalị wee malite ịrịgo ka ha wee rute elu ugwu kachasị elu n'oge oge ọwụwa anyanwụ. Ọ sịrị: "M na-agbalị itinye otu ụkwụ n'ihu nke ọzọ, na-elekwasị anya na iku ume na peeing dị ka o kwere mee ebe ọ bụ na nke ahụ na-enyere aka na acclimatizing."

Ọ sịrị, "Mgbe anyị mechara rute n'elu ugwu ahụ, ọ ka na-agba ọchịchịrị." "Anyị anọworị njem mkpagharị ruo awa asaa wee jiri teknụzụ nọrọ n'elu ugwu mana anyị ka nwere elekere ọzọ na ọkara gburugburu mgbago ahụ iji ruo ebe kachasị elu.Ka ọ na -erule mgbe anyị rutere ebe ahụ, ọchịchịrị ka na -eche, echetara m na m chere na ọ ga -abụ ụbọchị mbụ anyanwụ na -awapụta. ”

Mana ọ bịara na ọ bụ ihe niile Moore nwere ike iche n'echiche na ihe ndị ọzọ. Ọ sịrị, "Na mberede, ọ dị ka enwere sherbert gbara anyị gburugburu." "Ị dị ka elu n'ígwé ojii na n'ebe ọ bụla ìhè a dị gburugburu gị, gụnyere gị - ọ bụ kpam kpam enweghị nkọwa." (Njikọ: Mụta otu esi eme atụmatụ ezumike ezumike kacha bụrụ nke ndụ gị)

Ọ bụ n'ihi oge dị otú ahụ na Moore nwere nnọọ ekele na ndị hụrụ ya n'anya ma na-akwado ya gbara ya gburugburu. Ọ sịrị, "Anyị niile nọkọtara ọnụ. "Ahụmịhe izu ahụ na ndị m hụrụ n'anya bụ mmetụta miri emi nke njikọta ị nwere ike ịtụ anya ịkekọrịta ndị enyi gị kacha nso, na agaghị m enwe ụzọ ọzọ."

N'afọ gara aga, Moore gwara Ọdịdị na o nwere olile anya n'ezie ịgbago ugwu n'oge ezumike ezumike ya. "Achọrọ m ịrị ugwu Kilimanjaro," ka o kwuru n'oge ahụ. "Nke ahụ bụ ihe ndepụta ịwụ, ikekwe na hiatus ọzọ; Agwala m Taylor na m nwere ike tinye ya n'ime ezumike ezumike."

Ọ bụ ezie na di na nwunye ahụ ka ga -agbada n'ụzọ, ọ dị mma ịhụ ka ha na -ekerịta ahụmịhe a dị ịtụnanya tupu oge eruo.

Echiche na-ekpo ọkụ na oge njikọta, ihe kacha ewepụ Moore na njem ya bụ ihe ọ mụtara gbasara ya. nwe ike. "Ọ dịtụbeghị mgbe m lere onwe m anya dị ka onye na-eme egwuregwu - na karịa ịchọrọ ịrịgo Kili, enwebeghị m ihe mgbaru ọsọ n'èzí ma ọ bụ ọbụna gaa n'ogige. na njem njem n'ozuzu." (Ihe metụtara: Njem njem dị kilomita iri abụọ nke mere ka m nwee ekele maka ahụ m)

Ọ sịrị, "Ọ bụụrụ m ihe nzuzu na ụkwụ m na ahụ m rigoro n'ugwu ahụ, mana amaghị m n'ezie na m nwere ya n'ime m ime nke ahụ." "Ọ dị mma ịsị na agaghị m eleda ahụ m anya ọzọ."

Nyochaa maka