Ijikwa AHP: Atụmatụ maka Ndepụta na Izere Ihe Na-akpali Gị

Ndinaya

• Mara ihe ndị na-akpatakarị
• Ugboro abụọ-elele meds gị
• Zere nri
• Meekwu ihe iji zere ịrịa ọrịa
• Zere oke ikpughe anyanwụ
• Mee nlekọta onwe gị ka ọ bụrụ ihe kacha mkpa
• Zere àgwà na-adịghị mma
• Debe akwụkwọ akụkọ
• Mara mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Nnukwu hepatic porphyria (AHP) bụ nsogbu ọbara na-adịghị ahụkebe ebe ọbara uhie gị na-enweghị oke heme iji mee hemoglobin. Enwere ọgwụgwọ dịgasị iche iche maka mgbaàmà nke ọgụ AHP iji mee ka ọ dị gị mma ma gbochie nsogbu. Agbanyeghị, ụzọ kachasị mma iji jikwaa AHP gị bụ ịmara ihe kpatara gị ma zere ha mgbe enwere ike.

Mara ihe ndị na-akpatakarị

Ọ bụrụ n ’ị chọpụtara AHP ọhụụ, ị nwere ike ịmaghị ihe kpatara ọgụ AHP gị. Mara ụfọdụ ihe ndị na-akpalitekarị nwere ike inyere gị aka izere ha n'ọdịnihu ma gbochie mwakpo.

Fọdụ ihe na-akpata metụtara njikọta na ọgwụ - dịka ihe mgbakwunye igwe na homonụ. Ihe ndị ọzọ nwere ike ịbụ ọnọdụ ahụike, dịka ọrịa. Ogologo oge ma ọ bụ ihe nhụjuanya dị egwu na mberede nwekwara ike ịkpalite ọgụ AHP.

Ihe ndị ọzọ AHP na-akpali metụtara omume ndụ. Ndị a gụnyere:

• na-eri nri
• oké ìhè anyanwụ (dị ka tanning)
• na-ebu ọnụ
• na-a alcoholụ mmanya
• ụtaba

Oge nwanyị na nwanyị nwekwara ike ịkpalite ọgụ AHP. Ọ bụ ezie na a pụghị izere ya, dọkịta gị nwere ike inye gị ọgwụ ụfọdụ tupu okirikiri gị amalite.

Ugboro abụọ-elele meds gị

Medicationsfọdụ ọgwụ nwere ike ịgbanwe ụzọ mkpụrụ ndụ ọbara uhie gị si arụ ọrụ, na-eme ka mgbaàmà AHP ka njọ. Fọdụ ndị na-eme ihe ọjọọ gụnyere:

• ihe mgbakwunye ígwè
• ahịhịa
• homonụ edochi (gụnyere ịmụ nwa)
• ọtụtụ vitamin

Gwa dọkịta gị gbasara mgbakwunye na ọgwụ ọ bụla ị na-eri, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ha karịrị ahịa. O yiri ka ọgwụ ndị na-adịghị emerụ ahụ nwere ike ime iji kpalite mgbaàmà AHP.

Zere nri

Nri bụ ụzọ nkịtị ị ga-esi felata, mana ịribiga nri ókè nwere ike ịkpalite mgbaàmà AHP. Ibu ọnụ nwere ike ịkpata mgbaàmà ndị ka njọ.

Enweghị ihe dịka nri AHP, mana iri obere calorie na iri obere nri ụfọdụ nwere ike inyere gị aka izere ọgụ. Dị ka American Porphyria Foundation si kwuo, ndị na-erikarị nri ndị na-eme ka ihe mgbaàmà AHP gụnyere Brussels na-epulite, kabeeji, na anụ esi nri na icheku ọkụ ma ọ bụ broilers. Agbanyeghị, enweghị ndepụta zuru ezu. Ọ bụrụ n ’ị na-enyo na nri ọ bụla ga-eme ka AHP gị ka njọ, gbalịa izere ha.

Meekwu ihe iji zere ịrịa ọrịa

Mgbe ị na-arịa ọrịa, ụyọkọ ọbara gị nke na-acha ọcha na-abawanye iji lụ ọgụ megide nje bacteria na nje. N’ihi ya, mkpụrụ ndụ ọbara ọcha ga-akarị mkpụrụ ndụ ọbara uhie dị mma karịa ọbara ọbara uhie. Mgbe ị na-enwechaghị ọbara ọbara ọbara ọbara, mmụba nke mkpụrụ ndụ na-ebute ọbara ọcha nwere ike ịkpalite mgbaàmà AHP gị.

Otu ụzọ kachasị mma iji zere ọgụ AHP bụ igbochi ọrịa dịka ị nwere ike. Ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ a na-apụghị izere oyi site n'oge ruo n'oge, mee ike gị nile iji gbochie nje ndị na-akpata ọrịa. Soro omume ndị a kacha mma:

• Na-akwọ aka gị ugboro ugboro.
• Na-ehi ụra nke ukwuu.
• Zere ndị ọzọ na-arịa ọrịa.

Ọrịa ọ bụghị naanị na-ebute AHP, mana ha nwekwara ike ime ka mgbake bụrụ ihe ịma aka, na-abawanye ohere gị maka nsogbu.

Zere oke ikpughe anyanwụ

Ikuku ìhè anyanwụ bụ ihe na-akpatakarị AHP. Mgbaàmà nke mmeghachi omume na ìhè anyanwụ na-apụtakarị na akpụkpọ gị ma nwee ike ịgụnye ọnya. Nwere ike ịhụ ihe ndị a na akụkụ ahụ gị nke na-achakarị anwụ, dị ka ihu, obi, na aka.

Nke a apụtaghị na ị nweghị ike ịpụ n’èzí n’oge ehihie. Mana ị kwesịrị ịgbalị izere anyanwụ mgbe ọ dị na ike ya kachasị elu. Nke a na-abụkarị n'oge ụtụtụ na n'ehihie. Yiri mkpuchi anwụ kwa ụbọchị ma kpuru okpu na uwe nchebe mgbe ị nọ n'èzí.

Ikwesiri izere ikpughe ọkụ UV ọ bụla na-enweghị isi. Kwesịrị izere tanning akwa na ịmịnye ụzarị anyanwụ na-enwe olileanya ịnweta tan, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nwere AHP.

Mee nlekọta onwe gị ka ọ bụrụ ihe kacha mkpa

Nlekọta onwe gị pụtara iwepụta oge iji lekwasị anya na ahụike gị, nke mmụọ, yana nke ọgụgụ isi. Nke a nwere ike ịgụnye iri ezigbo nri na imega ahụ. Nlekọta onwe gị nwere ike inye aka belata nrụgide, nke bụ otu n'ime isi ihe na-akpata AHP.

N'ịgbasa mgbaàmà, nlekọta onwe gị nwekwara ike belata mgbu na-adịghị ala ala. Yoga, ntụgharị uche, na ihe omume ndị ọzọ a na-elekwasị anya nwere ike ịkụziri gị otu esi anagide ihe mgbu na mgbaàmà AHP ndị ọzọ na-adịghị mma.

Zere àgwà na-adịghị mma

Omume ndụ na-adịghị mma nwere ike ime ka mgbaàmà AHP na nsogbu dịkwuo elu. Dị ka ihe atụ, zere ị consumptionụbiga mmanya ókè. Mmanya na-akpali ọgụ ma nwee ike imebi umeji na-adịghị ike. Imebi imeju bụ otu n'ime nsogbu ogologo oge nke AHP, dị ka accordinglọ Ọgwụ Mayo. Akụrụ akụrụ na mgbu na-adịghị ala ala bụ abụọ ndị ọzọ.

I kwesịkwara izere ị smokingụ sịga na ị takingụ ọgwụ ọjọọ. Mmetụta ndị a na-emetụta ahụ gị n'ọtụtụ ụzọ ma nwee ike imebi oxygen nke mkpụrụ ndụ ọbara uhie gị mkpa iji mee ka anụ ahụ gị na akụkụ gị na-arụ ọrụ.

Debe akwụkwọ akụkọ

Mara ihe ndị na-akpalite AHP dị mkpa. Ma gịnị bụ nke gi na-akpalite? Ọ bụghị onye ọ bụla nwere AHP nwere otu ihe ahụ, yabụ ịmụ nke gị nwere ike ime mgbanwe na ijikwa na ịgwọ ọnọdụ gị.

Idekọ ihe mgbaàmà gị na akwụkwọ akụkọ bụ otu n'ime ụzọ kachasị dị irè iji nyere gị aka ịchọpụta ihe ndị na-akpata AHP gị. I nwekwara ike idowe akwụkwọ nri iji nyere aka chọpụta ihe ọ bụla na-akpata nri AHP. Debe ndepụta nke nri na ihe omume gị kwa ụbọchị ka ị nwee ike were akwụkwọ akụkọ gị gaa dọkịta gị ọzọ.

Mara mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Izere ihe ndị AHP na-ebute na-aga ogologo oge na ijikwa ọnọdụ gị. Mana oge ụfọdụ ị nweghị ike izere ihe na-akpalite. Ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na ị na-awakpo, kpọọ dọkịta gị ozugbo. Ọ nwere ike ịdị ha mkpa ịhazi heme sịntetị n'ọfịs ha. N'ọnọdụ ka njọ, ịnwere ike ịga ụlọ ọgwụ.

Mgbaàmà nke ọgụ AHP gụnyere:

• afọ mgbu
• nchegbu
• nsogbu iku ume
• obi mgbu
• mmamịrị na-acha odo odo (aja aja ma ọ bụ ọbara ọbara)
• obi obi
• ọbara mgbali elu
• mgbu mgbu
• ọgbụgbọ
• agbọ agbọ
• paranoia
• ọdịdọ

Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwee mgbaàmà ndị a. Ọ bụrụ n’inwee nnukwu ihe mgbu, mgbanwe ọgụgụ isi dị mkpa, ma ọ bụ njide, chọọ nlekọta ahụike mberede.