Kedu ihe bụ Kola Nut?

Ndinaya

• Msdị na ojiji
• Enwere ike uru ahụ ike nke kola nut
• Mmetụta dị n'akụkụ
• Wepụ ya

Nchịkọta

Kola nut bụ mkpụrụ nke osisi kola (Cola acuminata na Cola nitida), amaala West Africa. Osisi ndị a, nke ruru ogo 40 ruo 60, na-amị mkpụrụ dị ka kpakpando. Mkpụrụ osisi ọ bụla nwere mkpụrụ abụọ nke kola abụọ na ise. Nri a obere mkpụrụ osisi nwere ka cafine.

Kola mkpụrụ nwere uto ilu mgbe ọ na-ata ọhụrụ. Mgbe ha kpọnwụrụ, uto ahụ na-adịwanye nro ma ha na-anụkwa isi nke nutmeg.

Msdị na ojiji

Kola nut bụ ọdịbendị ọdịbendị n'ọtụtụ mba ndị dị n'Ebe Ọdịda Anyanwụ Africa, nke a na-ahụ maka mmetụta ya dị ka ihe na-akpali akpali nke na-akpali akpali.

N’ebe ọdịda anyanwụ Afrịka, ahịa ọ bụla, ebe a na-ebusa bọs na ụlọ ahịa nwere nkuku nwere obere mkpụ kola maka ire ere. Ọ bụ mkpụrụ ego dị mkpa maka ndị ọrụ ugbo ime obodo dara ogbenye. Ọtụtụ mmadụ na-ata ata kwa ụbọchị maka ọgwụ caffeine. Mkpụrụ ọ bụla nwere ọtụtụ caffeine karịa nnukwu iko abụọ kọfị America.

N'ebe ọdịda anyanwụ (United States na Europe), o yikarịrị ka ị ga-enweta nchịkọta kola nut karịa mkpụrụ ọhụrụ ahụ n'onwe ya. Mkpụrụ Kola bụ nri na-esi ísì ụtọ a na-ahụkarị na Coca-Cola, Pepsi-Cola, ma ugbu a, ọtụtụ ihe ọ energyụ energyụ na-ewu ewu.

Nchịkọta nri na ọgwụ ọjọọ na United States (FDA) edepụtara Kola nut dị ka nchekwa zuru oke maka oriri mmadụ. A na-ekekọ Kola nut dị ka ekpomeekpo nri sitere n'okike. FDA anabatakwala kola wepụ dị ka ihe na-adịghị arụ ọrụ na ụfọdụ ọgwụ.

N'oge gara aga, a na-eji wepụ kola na ụfọdụ ọgwụ ọgwụ na-ebu ibu na ihe na-akpali akpali.

A na-erekwa Kola nut wepụ dị ka mgbakwunye ọgwụ. Ihe mgbakwunye ndị a abụghị nke FDA na-enyocha, mana ha nwere ike ịgụnye ịdọ aka na ntị gbasara ọdịnaya caffeine. Ndị American Herbal Products Association gụnyere kola nut na ndepụta nke ihe nwere caffeine nke ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ ndị na-enye ara ara ma ọ bụ ndị na-erubeghị afọ 18 ga-eji.

Enwere ike uru ahụ ike nke kola nut

Akụkọ banyere ọtụtụ uru ahụ ike nke kola nut na-alaghachi kemgbe ọtụtụ puku afọ. Ndị mmadụ ekwuola na akụ kola na-eme ka mmiri dị ụtọ, na-agwọ ike ọgwụgwụ, ma na-ebelata ụfụ agụụ. Otutu nkwuputa ndia kwesiri ka elere anya dika akuko ifo rue mgbe egosiri ya.

Ọ bụ ezie na kola nut nwere ike ịba uru dị na ahụ ike, ha agabeghị nyocha sayensị ma gosipụta ya. Ọtụtụ uru nke kola nut na-ejikọ ya na ọdịnaya caffeine ya dị elu, nke na-eme ka ike dịkwuo ma belata agụụ.

Emewokwa nkwupụta na ọ na-emeso:

• na-efe efe
• akpụkpọ ọrịa
• ọnya
• eze mgbu
• ọrịa ụtụtụ
• eriri afọ ọrịa
• isi ọwụwa
• ịda mba
• obere nwoke na nwanyi
• ụkwara na ụkwara ume ọkụ
• ọnyụnyụ ọbara
• afọ ntachi
• nsogbu anya dị iche iche

Mmetụta dị n'akụkụ

Ndị America nwere ogologo oge na-eri sodas nwere kola na-enweghị nsogbu ahụike ọ bụla. Kola nut bụ n'ezie mkpụrụ sitere na mkpụrụ osisi, yabụ ejikọtaghị ya na osisi bekee.

Mmetụta dị iche iche nke kola nut na kola nut wepụ yiri mmetụta nke ọgwụ yiri caffeine.

Caffeine nwere ọtụtụ mmetụta na ahụ, gụnyere:

• na-akpali akpali gị eto eto ụjọ, na-eme ka ị na-amụ anya ma na ume
• na-eme dị ka onye mamịrị, na-enyere ahụ gị aka ịpụpụ nnu na mmiri ọzọ site na urination mụbara
• ịba ụba ntọhapụ nke acid acid, nke nwere ike ibute nrekasi obi na iwe iwe
• na-egbochi ike nke ahụ gị iji banye calcium
• na-amụba ọbara mgbali gị

Imirikiti mmadụ nwere ike ịnagide ihe caffeine dị milligram 400 na kwa ụbọchị. Ma caffeine nwere ike imetụta ụfọdụ ndị dị iche karịa ndị ọzọ.

Achọghị ihe ọ Energyụ Energyụ ike iji depụta ọdịnaya caffeine nke ahịhịa ọgwụ, yabụ ị drinkụ ihe ọ energyụ energyụ na kola nut wepụ nwere ike ịnwe ọtụtụ caffeine karịa akara ngosi ahụ. Ọtụtụ caffeine nwere ike ịmepụta mmetụta ndị na-achọghị, dị ka:

• erughị ala
• ehighi ura
• njakịrị na shakiness
• isi ọwụwa
• Ibu ubo
• ngwa ngwa ma ọ bụ ihe na-adịghị mma ụda obi
• akpịrị ịkpọ nkụ
• nchegbu
• ndabere na ndọrọ ego

Cafụ ọtụtụ caffeine nwere ike ịkpata nsogbu ahụike ma dị ize ndụ karịsịa mgbe ejiri mmanya na-aba n'anya. Ijikọta caffeine na mmanya na-eme ka ị chee na ị naghị enwe nsogbu karịa ka ị nwere, nke nwere ike iduga nsị na mmanya na-egbu egbu.

Wepụ ya

A na-ahụta Kola nut na kola nut wepụ na nchekwa na FDA na ndị ọzọ na-achị achị gburugburu ụwa. E jirila Kola mee ihe nri na United States kemgbe ngwụsị 1800s ma kpatara obere nsogbu. Ma, buru n'uche ihe caffeine nwere nke ihe mgbakwunye kola na ihe ọ energyụ drinksụ nwere ume. Ọtụtụ caffeine nwere ike ịdị ize ndụ ma bute mmetụta ndị na-adịghị mma.