Ihe Knowmara Banyere Hyperventilation: Ihe kpatara na ọgwụgwọ

Ndinaya

• Ihe ndị na-akpatakarị hyperventilation
• Mgbe ịchọrọ ọgwụgwọ maka hyperventilation
• Na-emeso hyperventilation
• Nlekọta ụlọ
• Mbelata nrụgide
• Acupuncture
• Ọgwụ
• Na-egbochi hyperventilation

Nchịkọta

Hyperventilation bụ ọnọdụ nke ịmalite iku ume ngwa ngwa.

Nkuzi ume na-eme site n’inwe ezi nguzozi n’etiti iku ume na ikuku oxygen na iku ume ikuku carbon dioxide. Upset na-ewe iwe na nke a mgbe ị na-eku ume karịa ị na-eku ume. Nke a na - ebute mbelata ikuku carbon dioxide n’ahụ.

Obere carbon dioxide na - eduga n'ịbelata akwara ọbara nke na - ebute ọbara n'ụbụrụ. Mbelata a na-enye ọbara na ụbụrụ na-eduga na mgbaàmà dịka ọkụ na nsị na mkpịsị aka. Oké hyperventilation nwere ike iduga ọnwụ nke nsụhọ.

Maka ụfọdụ ndị, hyperventilation dị obere. Ọ na - apụta dị ka nzaghachi mgbe ụfọdụ, ụjọ na - atụ ụjọ, nrụgide, ma ọ bụ ụjọ.

Maka ndị ọzọ, ọnọdụ a na - eme dịka mmeghachi omume nke ọnọdụ mmetụta uche, dịka ịda mba, nchekasị, ma ọ bụ iwe. Mgbe hyperventilation bụ ihe na-emekarị, a maara ya dị ka ọrịa hyperventilation.

A makwaara Hyperventilation dị ka:

• ngwa ngwa (ma ọ bụ ngwa ngwa) miri iku ume
• imebiga ihe ókè
• iku ume (ma ọ bụ iku ume) - ngwangwa na omimi

Ihe ndị na-akpatakarị hyperventilation

Enwere ọtụtụ ihe nwere ike ibute hyperventilation. Ọnọdụ a na-esikarị na nchegbu, ụjọ, ụjọ, ma ọ bụ nrụgide. Ọ na-abụkarị ụdị mwakpo ụjọ.

Ihe ndị ọzọ gụnyere:

• agba obara
• iji ihe na-akpali akpali
• ị overụbiga ọgwụ ókè (ọgwụ aspirin nnyefere)
• oké ihe mgbu
• afọime
• ọrịa na ngụgụ
• ọrịa akpa ume, dị ka ọrịa akpa ume na-adịghị ala ala (COPD) ma ọ bụ ụkwara ume ọkụ
• ọnọdụ obi, dịka nkụchi obi
• ọrịa shuga na-arịa ọrịa shuga (nsogbu nke ọbara shuga dị elu na ndị nwere ụdị ọrịa shuga nke 1)
• isi unan
• na-eme njem gaa elu karịa ụkwụ 6,000
• ọrịa hyperventilation

Mgbe ịchọrọ ọgwụgwọ maka hyperventilation

Hyperventilation nwere ike ịbụ nnukwu nsogbu. Mgbaàmà nwere ike ịdịru nkeji iri abụọ ruo iri atọ. Kwesịrị ịchọ ọgwụgwọ maka hyperventilation mgbe mgbaàmà ndị a na-eme:

• ngwangwa, iku ume miri nke izizi
• hyperventilation nke na-akawanye njọ, ọbụlagodi mgbe ịnwale nhọrọ nlekọta ụlọ
• mgbu
• ahụ ọkụ
• agba obara
• enwe nchekasị, ụjọ, ma ọ bụ ụjọ
• na-eze ume mgbe niile ma ọ bụ na-agbọ ude
• a pounding na ọduọ obi otiti
• nsogbu na nguzozi, isi ihe, ma obu vertigo
• mkpọtụ ma ọ bụ ịpị aka na aka, ụkwụ, ma ọ bụ gburugburu ọnụ
• obi njuchi, izu ezu, nrụgide, ịdị nro, ma ọ bụ ihe mgbu

Mgbaàmà ndị ọzọ na-eme obere oge na ọ nwere ike ọ gaghị edo anya na ha metụtara hyperventilation. Fọdụ n'ime ihe mgbaàmà ndị a bụ:

• isi ọwụwa
• gas, bloating, ma ọ bụ burping
• agbagọ
• ọsụsọ
• ọhụụ na-agbanwe, dịka ọhụụ ma ọ bụ ọwara
• nsogbu na itinye uche ma ọ bụ ebe nchekwa
• enweghị uche (ịda mba)

Jide n'aka na ị ga-agwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ugboro ugboro. Nwere ike ịnwe ọnọdụ a na-akpọ ọrịa hyperventilation. Achọpụtaghị ọrịa a nke ọma ma nwee mgbaàmà yiri nke ahụ na nsogbu ụjọ. A na-akọwahiekarị ya dị ka ụkwara ume ọkụ.

Na-emeso hyperventilation

Ọ dị mkpa ịnwa ịnọ jụụ na nnukwu ikpe nke hyperventilation. Ọ nwere ike ịba uru ịnwe onye gị na ya ga-azụ gị n'ofe ihe ahụ merenụ. Ebumnuche nke ọgwụgwọ n'oge ihe omume bụ ịbawanye ogo carbon dioxide na ahụ gị ma rụọ ọrụ iji belata ume iku ume gị.

Nlekọta ụlọ

Nwere ike ịnwale ụfọdụ ngwa ngwa iji nyere aka ịgwọ nnukwu hyperventilation:

• Were ume gbue egbugbere ọnụ.
• Buru nwayọ nwayọ n'ime akpa akwụkwọ ma ọ bụ aka ejiri aka.
• Gbalịa iku ume n’ime afọ gị (diaphragm) karịa n’obi gị.
• Jide iku ume gị maka 10 ruo 15 sekọnd n'otu oge.

I nwekwara ike gbalịa iku ume imi ọzọ. Nke a gụnyere ikpuchi ọnụ gị na iku ume iku ume site n’oghere imi ọ bụla.

Mechie ọnụ gị, mechie imi aka nri ma kuo ume n’aka ekpe. Wee gbanwee site na imechi oghere imi na iku ume n’aka nri. Tinyegharịa ụkpụrụ a ruo mgbe iku ume laghachiri na nkịtị.

Nwekwara ike ịchọpụta na mmega ahụ siri ike, dị ka ịgagharị ma ọ bụ ịgba ọsọ, ebe iku ume na imi gị na-enyere aka na hyperventilation.

Mbelata nrụgide

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa hyperventilation, ịchọrọ ịchọpụta ihe kpatara ya. Ọ bụrụ na ị nwee nchekasị ma ọ bụ nchekasị, ị nwere ike chọọ ịhụ ọkà n'akparamàgwà mmadụ iji nyere gị aka ịghọta na ịgwọ ọnọdụ gị.

Learningmụta mbelata nrụgide na usoro iku ume ga-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ gị.

Acupuncture

Acupuncture nwekwara ike bụrụ ọgwụgwọ dị irè maka ọrịa hyperventilation.

Acupuncture bụ ọgwụgwọ ọzọ dabere na ọgwụ ndị China n'oge ochie. Ọ gụnyere ịtụnye agịga dị gịrịgịrị n'akụkụ ahụ iji kwalite ọgwụgwọ. Otu nchọpụta mbido chọpụtara na iji ịdụnye agịga n'ahụ enyere aka belata nchekasị na oke mgbatị.

Ọgwụ

Dabere n'otú o siruru n'ike, dọkịta gị nwekwara ike ịgwa gị ọgwụ. Ihe atụ nke ọgwụ maka hyperventilation gụnyere:

• alprazolam (Xanax)
• doxepin
• paroxetine (Paxil) Nnukwu

Na-egbochi hyperventilation

Nwere ike ịmụta usoro iku ume na izu ike iji nyere aka gbochie hyperventilation. Ndị a gụnyere:

• ntụgharị uche
• iku ume ọzọ, iku ume afọ, na iku ume zuru ezu
• mmegharị uche / ahụ, dị ka tai chi, yoga, ma ọ bụ qigong

Imega ahụ oge niile (ịga ije, ịgba ọsọ, ịnyịnya ígwè, wdg) nwekwara ike inye aka gbochie hyperventilation.

Cheta na ị ga-adị jụụ ma ọ bụrụ na ịnwee akara ọ bụla nke hyperventilation. Gbalịa usoro iku ume n'ụlọ iji mee ka iku ume gị laghachi na usoro, ma gbaa mbọ hụ dọkịta gị.

Hyperventilation bụ ọgwụgwọ, mana ị nwere ike ịnwe nsogbu ndị kpatara. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịgakwuru nsogbu ahụ ma chọta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.