5 Easy Mee N'onwe Gị Agwọ nke egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ

Ndinaya

• Malite na ikpochapu ọkụ
• Aki oyibo
• Aloe vera
• Mmanụ a .ụ
• Ube oyibo
• Mmanụ jelii
• Gịnị ka ị pụrụ ime iji gbochie egbugbere ọnụ gị ọnya?
• Isi okwu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ezigbo egbugbere ọnụ nwere ike ịbụ nsogbu n'oge ọ bụla n'afọ. Ọ bụrụ na ọ bụghị oke oyi ma ọ bụ ikuku akọrọ na-eme ka egbugbere ọnụ gị mebie ma na-acha ọkụ, ọ bụ mmetụta ọjọọ nke anyanwụ ma ọ bụ ngwaahịa ịchọ mma gị na-ehichapụ egbugbere ọnụ gị.

Ọ bụ ezie na egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ nwere ike inye aka n'ezie, enwerekwa ọtụtụ ọgwụgwọ ụlọ ị nwere ike ịtụgharị maka enyemaka.

N'isiokwu a, anyị ga-eleba anya na ụfọdụ ọgwụgwọ ụlọ dị mfe ma gosipụtara nke nwere ike inye aka mee ka egbugbere ọnụ gị gbajiri.

Malite na ikpochapu ọkụ

Mgbe egbugbere ọnụ gị kpọrọ nkụ ma cha cha, akpụkpọ ahụ nwere ike ịmalite ibuli elu. Iji nwayọọ na-ewepụ egbugbere ọnụ gị nwere ike iwepu mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ nke nwere ike igbochi egbugbere ọnụ gị iru na moisturizing akpụkpọ ahụ ọhụrụ n'okpuru ebe dị egwu.

Nwere ike iji aka gị mee egbugbere ọnụ gị na ihe ndị ị nwere n'ụlọ. ’Ll ga - achọ:

• 1 tbsp. nke ihe na-agbapụta mmanụ, dị ka shuga ma ọ bụ nnu mmiri
• 1 tbsp. nke onye mmuta, dika mmanu ma obu mmanu
• obere efere ma ọ bụ akpa maka ịgwakọta ihe ndị ị na-eme
• ọphu ọ dụdu onye e-gude ire iya ẹka
• ákwà mmiri na-ehicha mmiri iji wepụ ya

Iji mee ka egbugbere ọnụ gbasaa:

1. Ikpokọta ihe na-ekpo ọkụ (nnu ma ọ bụ shuga) na mmanụ (mmanụ ma ọ bụ mmanụ a honeyụ) na nnukwu efere ma ọ bụ akpa.
2. Tinye akwa owu na nsị.
3. Tinye nkedo na egbugbere ọnụ gị na ngagharị okirikiri site na iji nrụgide dị nro.
4. Hichapụ iji akwa mmiri mmiri.

Ozugbo egbupụsị egbugbere ọnụ gị, tinye otu n'ime ọgwụgwọ ndị a na-esonụ iji nyere aka mee ka ahụ dị jụụ, moistur, ma chebe egbugbere ọnụ gị.

Aki oyibo

N'adịghị ka ọtụtụ akpụkpọ ahụ dị n'ahụ gị, egbugbere ọnụ gị adịghị arụ ọrụ mgbochi. Nke a pụtara na ha na-enwe mmetụta ọsọ ọsọ karịa ihe ndị dị na ya, dị ka ifufe, okpomọkụ, na oyi, karịa anụ ahụ n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị.

Aki oyibo mmanụ bụ emollient na ọ bụghị nanị na moisturizes anụ ahụ, ma dị ka a, ọ nwekwara ike ichebe anụ site na ime ya ihe mgbochi ọrụ.

Uru ndị ọzọ nke mmanụ oyibo, ọkachasị maka egbugbere ọnụ chapped, bụ ihe ndị na-egbochi mgbochi na antibacterial.

Tinye mmanu aki oyibo ka egbue egbugbere onu dika odi n’ubochi. Jiri akwa owu ma ọ bụ mkpịsị aka dị ọcha iji gbanye mmanụ na egbugbere ọnụ gị.

Nwere ike ịchọta mmanụ dị ọcha, mmanụ aconutụ dị n'ịntanetị na n'ọtụtụ ụlọ nri na ụlọ ahịa ahụike.

Aloe vera

Aloe vera nwere ọtụtụ ihe eji eme ya, amaara ya nke ọma dịka ọgwụgwọ ụlọ maka ntan. Ya mgbochi mkpali Njirimara na obi mmetụta na-eme ka ọ a oké oke maka ịgwọ chapped egbugbere ọnụ, kwa.

Nwere ike ịzụta organic aloe vera na ụdị gel, ma ọ bụ ịnwere ike iji aloe vera ọhụrụ si na akwukwo osisi aloe. Iji mee nke a, gbutuo akwukwo n’osisi ma belata ya ka ichoputa gel. Debe ya n'ime akpa, tinye gel na egbugbere ọnụ gị na mkpịsị aka gị dịka ọ dị mkpa.

Enzymes na aloe vera nwere ihe na-ekpo ọkụ na-adịghị mma, n'ihi ya ị ga-achọ ịkwụsịlata iji aloe vera mee naanị ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ kwa ụbọchị.

Mmanụ a .ụ

E nwere ọtụtụ na antimicrobial, mgbochi mkpali, na ọnya-agwọ Njirimara mmanụ a honeyụ. A na-eji ya kemgbe ọtụtụ narị afọ dịka ọgwụgwọ ụlọ maka nlekọta anụ ahụ na ọtụtụ ọnọdụ ahụ ike.

Mmanụ aeyụ nwere ike inye aka moisturize egbugbere ọnụ gị ma chebe egbugbere ọnụ gbawara na ọrịa. Ọ na-arụkwa ọrụ dị ka onye na-egbu mmụọ dị nro ma nwee ike inye aka wepu akọrọ, akpụkpọ nwụrụ site n'egbugbere ọnụ gị.

Họrọ mmanụ a honeyụ na-edozi ahụ, tinye ya na egbugbere ọnụ gị ụbọchị niile na-eji mkpịsị aka gị ma ọ bụ swab owu.

Ọ bụ ezie na mmanụ a honeyụ na-adịkarị mma, ndị nwere pollen na bee na-egbu egbu kwesịrị izere mmanụ a honeyụ na ngwaahịa mmanụ a honeyụ.

Ube oyibo

Dika nyocha ihe omumu, ube oyibo na-aru oru nke oma dika ihe na-eme ka nkpuchi onu. Ọ dịghị abụba ma akpụkpọ anụ ahụ na-emetụta ya nke ọma. O nwekwara ọtụtụ fatty acids na antioxidants a maara iji baara anụ ahụ uru, gụnyere oleic na linoleic acid.

Nwere ike ịzụta butter ube bekee butter ma ọ bụ mee nke gị n'ụlọ site na iji organic avocados na nri gị. Iji jiri na egbugbere ọnụ chapped, tinye dị ka mkpa na mkpịsị aka gị ma ọ bụ a owu swab.

Mmanụ jelii

American Academy of Dermatology (AAD) na-atụ aro ka ị na-eji jelii mmanụ ala na-acha ọcha kwa ụbọchị na tupu ị lakpuo ụra iji mee ka egbugbere ọnụ ya dị ọcha ma gbaa agba.

Mmanụ jelii akàrà n'ime mmiri ogologo karịa mmanụ na waks. Ọ dịkwa ọnụ ala ma dị mfe ịchọta ntanetị na ụlọ ahịa ọgwụ.

Ọ bụrụ na ị nwere egbugbere ọnụ nke anwụ na-acha, ị ga-achọ ụzọ ọzọ, n'agbanyeghị. Dabere na AAD, mmanụ akara na okpomọkụ site na ọkụ.

Gịnị ka ị pụrụ ime iji gbochie egbugbere ọnụ gị ọnya?

Idebe egbugbere ọnụ gị mmiri mmiri bụ nanị otu n’ime ihe ị pụrụ ime iji gbochie egbugbere ọnụ gị ọnya. Ndị a bụ ụzọ ole na ole iji gbochie egbugbere ọnụ gị ịkpọ nkụ:

• Egbula egbugbere ọnụ gị. Licking nwere ike iyi ụzọ dị mma iji mee ka egbugbere ọnụ gị dee mgbe ha kpọrọ nkụ, mana mmiri na-ekpo ngwa ngwa. Hapụ egbugbere ọnụ gị ga-eme ka ha kpọọ nkụ ọbụna mgbe nsị gachara.
• Nọrọ hydrated. Ụọ mmiri buru ibu iji gbochie egbugbere ọnụ gị na akụkụ ahụ gị ndị ọzọ mmiri.
• Jiri humidifier. Ọ bụrụ na ikuku akpọọla nkụ, ịnwere ike iji igwe iru mmiri na ụlọ gị tinye ikuku na ikuku.
• Zere ngwaahịa egbugbere ọnụ nwere ihe mgbakasị. Ọtụtụ ngwaahịa egbugbere ọnụ nwere kemịkal nke nwere ike ịmị ọnụ gị. Họrọ ngwa ahia n’etinyeghi isi uto, ihe eji esiji akwa, ma obu mmanya na-aba n’anya.
• Chebe egbugbere ọnụ gị. Oge oyi, okpomoku, ikuku na anwụ na-eso eme ka egbugbere ọnụ chakpọrọ. Chebe egbugbere ọnụ gị na ude mmiri ma ọ bụ balm na-ete ude mmiri mgbe ị na-aga n'èzí.
• Kuru ume na imi gị. Iku ume ọnụ nwere ike ime ka ọnụ na egbugbere ọnụ pụta. Gbado anya na iku ume site na imi gị, gwa dọkịta gị banyere mmehie na ọgwụ nrịanrịa ma ọ bụrụ na ị na-ejukarị ụra.

Isi okwu

Egbugbere ọnụ gị nwere obere ihe nchebe sitere na ọtụtụ ihe ihicha ha na-echekarị. Site na obere mgbochi na enyemaka nke ihe na-eme ka ụlọ dị jụụ maka egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ, ị nwere ike ime ka egbugbere ọnụ gị chọọ ma nwee mmetụta kacha mma.