Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 20 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Novemba 2024
Anonim
2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa
Vidio: 2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa

Ndinaya

Gịnị bụ flu?

Influenza, ma ọ bụ flu, bụ ọrịa na-efe efe nke na-awakpo ngụgụ, imi na akpịrị. Ọ bụ ọrịa akụkụ okuku ume na-efe efe na mgbaàmà sitere na obere rue oke.

Ahụ ọkụ na oyi na-atụkarị nwere mgbaàmà yiri ya. Ọ nwere ike isi ike ịmata ọdịiche dị n’etiti ọrịa abụọ ahụ. N'ọtụtụ ọnọdụ, mgbaàmà flu na-akawanye njọ ma na-adị ogologo oge karịa oyi nkịtị.

Onye ọ bụla nwere ike ịrịa ọrịa flu, mana ụfọdụ ndị nwere nnukwu ihe egwu ibute ọrịa. Nke a gụnyere ụmụaka n’etiti afọ 5 na ndị okenye dị afọ 65 na okenye.

Ihe ize ndụ nke flu ahụ na-abawanye ma ọ bụrụ na ị nwere usoro ahụ mgbochi ma ọ bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala, dị ka:

  • ọrịa obi
  • akụrụ ọrịa
  • ọrịa shuga ụdị 1 ma ọ bụ 2

Gịnị bụ ihe mgbaàmà nke flu?

Na mbido, flu nwere ike mimomie otu oyi. Mgbaàmà mbụ nwere ike ịgụnye:

  • akpịrị mgbu
  • izu ụka
  • imi na-agba agba

Mgbaàmà na-akawanye njọ ka nje ahụ na-aga n'ihu ma nwee ike ịgụnye:


  • ahụ ọkụ
  • uru mgbu
  • aru aru
  • ọsụsọ
  • isi ọwụwa
  • akọrọ ụkwara
  • mkpọchi imi
  • ike ọgwụgwụ
  • adịghị ike

Ọrịa flu anaghị achọkarị nleta dọkịta. Mgbaàmà na-akawanye mma na ọgwụgwọ ụlọ n'ihe dị ka otu izu. Can nwere ike ịkwụsị ihe mgbaàmà site na iji ọgwụ (OTC) ọgwụ oyi na flu. Ọ dịkwa mkpa ịnweta ọtụtụ izu ike ma drinkụọ ọtụtụ mmiri mmiri.

Otú ọ dị, ụfọdụ ndị nwere ike ibute nsogbu site na flu. Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị nọ n’otu n’ime ndị a nwere nnukwu nsogbu, chọọ ọgwụ ozugbo ị chere na ọrịa ahụ na-efe.

Otu ndị nwere nnukwu nsogbu gụnyere ndị:

  • n'okpuru afọ 2
  • 65 afọ ma ọ bụ karịa
  • dị ime ma ọ bụ mụọ nwa n’oge na-adịbeghị anya
  • 18 ma ọ bụ nke tọrọ na ị aspụ ọgwụ aspirin ma ọ bụ ọgwụ ndị nwere salicylate
  • nke Indian Indian ma ọ bụ Alaska Native
  • nwere ọrịa na-adịghị ala ala, dị ka ọrịa shuga, ụkwara ume ọkụ, ọrịa obi, ma ọ bụ nje HIV
  • ibi n’ebe a na-elekọta ndị agadi ma ọ bụ n’ebe a na-elekọta ndị agadi

Dọkịta gị nwere ike ịkọwa ọgwụ ọgwụ nje. Were n'ime oge 48 mbụ nke mgbaàmà, antivirals nwere ike belata ogologo na ogo nke flu ahụ.


Nsogbu nke flu

Imirikiti ndị mmadụ na-agbake na flu enweghị nsogbu. Ma mgbe ụfọdụ ọrịa nke abụọ nwere ike ịmalite, dị ka:

  • ọrịa oyi
  • bronchitis
  • ntị ọrịa

Ọ bụrụ na mgbaàmà gị apụọ wee laghachi na ụbọchị ole na ole mgbe nke ahụ gasịrị, ịnwere ike ibute ọrịa nke abụọ. Gaa dọkịta ma ọ bụrụ na ịchọrọ na ọ bụ ọrịa nke abụọ.

Ọ bụrụ na ahapụghị ya, oyi baa na-eyi ndụ egwu.

Kedu ka flu si agbasa?

Iji kpuchido onwe gị megide flu, ọ kachasị mma ịghọta ka nje ahụ si agbasa. Ọria na-efe efe. Ọ nwere ike gbasaa ngwa ngwa na ezinụlọ, ụlọ akwụkwọ, ọfịs, yana n'etiti ndị otu enyi.

Dabere na, ọ ga-ekwe omume ibunye mmadụ ọrịa ahụ na mbido ụbọchị 1 tupu ihe mgbaàmà amalite ma ruo ụbọchị 5 ruo 7 mgbe ị rụsịrị ọrịa.

Mgbe ị na-abanye na nje ahụ, ị ​​ga-amalite igosipụta ihe mgbaàmà n'ime ụbọchị 1 ruo 4. Nwere ike ịnyefe nje a na onye ọzọ tupu ị mata na ị na-arịa ọrịa.

Ọrịa a na-ebute site n'aka mmadụ gaa n'ọzọ. Ọ bụrụ na onye ahụ efe ahụ ataa uzere, kwaa ụkwara ma ọ bụ kwuo okwu, ụmụ irighiri mmiri na-esi na ya apụta. Ọ bụrụ na ụmụ irighiri mmiri ndị a metụta imi ma ọ bụ ọnụ gị, ị nwekwara ike ịrịa ọrịa.


Nwekwara ike ibute flu site na aka aka, ịmakụ, na ebe a na-emetụ aka ma ọ bụ ihe ndị nje ahụ butere. Nke a bụ ihe kpatara na ịnweghị ịkekọrịta arịa ma ọ bụ iko mmanya na onye ọ bụla, ọkachasị onye nwere ike ịrịa ọrịa.

Kedu ụdị ụdị nje na-efe efe dị?

E nwere ụdị nje dị iche iche na-efe efe nke na-emetụta mmadụ: ụdị A, ụdị B, na ụdị C. (Ọ dị nke anọ, ụdị D, nke na-anaghị emetụta mmadụ.)

Immụ anụmanụ na ụmụ mmadụ nwere ike ibute ụdị 'flu' n'ihi na enwere ike ibunye anụmanụ ahụ na mmadụ. Nje virus a na-agbanwe mgbe niile ma nwee ike ibute ọrịa na-efe kwa afọ.

Fludị ọrịa B nwekwara ike ibute ntiwapụ oge n'oge oge oyi. Otú ọ dị, ụdị a na-adịkarị ala karịa ụdị A ma na-akpata mgbaàmà dị nro. Mgbe ụfọdụ, ụdị B nwere ike ịkpata nnukwu nsogbu. Bdị B ga-ebunye mmadụ naanị mmadụ.

Stradị dị iche iche na-akpata ụdị A na B flu.

Fludị C flu na-emetụta ụmụ mmadụ na anụmanụ ụfọdụ kwa. Ọ na-ebute mgbaàmà dị nro na obere nsogbu.

Kedụ ka enwere ike isi gbochie flu?

Ọ dị mkpa iji chebe onwe gị na ezinụlọ gị pụọ na nje n'ihi na nke nwere maka nsogbu.

Ebe ọ bụ na mmadụ nwere ike bute nje ahụ, ọ ga-eme ka ị jiri ncha na-akwọ aka gị ma ọ bụ jiri aka ị sanụ mmanya na-aba n’anya. Zerekwa imetụ aka na imi na ọnụ gị aka na-akwọghị aka.

Nje virus nwere ike ibi na nnukwu ike na ihe ruo. Jiri nhicha disinfectant ma ọ bụ ịgba na ebe a na-emetụkarị n'ụlọ gị ma ọ bụ ọrụ iji chebe onwe gị ọzọ.

Ọ bụrụ na ị na-elekọta onye nwere flu ahụ, tinye ihe mkpuchi ihu iji chebe onwe gị. Nwere ike inye aka ịkwụsị mgbasa nke flu site na ikpuchi ụkwara gị na uzere gị. Ọ kachasị mma ịkwara ụkwara ma ọ bụ zere ikpere aka karịa aka gị.

Tụkwasị na nke a, tụlee ị nweta ọgwụ mgbochi ọrịa kwa afọ. A na-akwado ọgwụ mgbochi ahụ maka onye ọ bụla gafere ọnwa isii. Ọ na - egbochi ụdị nje virus ahụ na - emekarị.

Ọ bụ ezie na ogwu ahụ adịghị arụ ọrụ dị narị pacenti, ọ nwere ike belata ihe egwu flu site na CDC.

A na-enye ọgwụ mgbochi ọrịa ahụ site na ogwu na ogwe aka. Enwekwara nhọrọ ogwu ogwu na-agba nzi maka ndị na-abụghị afọ ime n'etiti afọ 2 na 49.

Kedu otu esi kee ọgwụ mgbochi ọrịa flu?

Nje virus na-agbanwe site n'afọ ruo n'afọ. Ọgwụ mgbochi na-enye nchebe megide ụdị nsogbu flu na-apụtakarị kwa afọ. Mgbochi ogwu ahụ na-arụ ọrụ site na ịme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ mepụta nje ndị na-alụso ọrịa ọgụ.

Iji mepụta ọgwụ mgbochi dị irè, na-ekpebi ụdị nje virus nke flu ga-etinye na ọgwụ mgbochi afọ na-esote. Ogwu ogwu nwere ma obu oria nje oria.

A gwakọtara nje a na ihe ndị ọzọ, dị ka ihe nchekwa na ihe nchekwa. Ozugbo ị natara ọgwụ mgbochi ọrịa, ahụ gị ga-amalite ịmepụta ihe na-alụso ọrịa ọgụ. Nke a na - enyere aka ịlụ ọgụ ọ bụla na nje ahụ.

Mgbe ị na-arịa ọrịa flu, ị nwere ike ịnwe ihe mgbaàmà dịka ọkụ, dịka ahụ ọkụ, isi ọwụwa, ma ọ bụ ahụ mgbu.

Otú ọ dị, ọkụ ọkụ adịghị akpata flu. Mgbaàmà ndị a na-apụkarị n'ime 24 ruo 48 awa. Nsogbu kachasị nke ọgwụ mgbochi flu bụ nro na saịtị ịgba ogwu.

Wepụ ya

Ihe ị ga - eme maka oke ọkụ ahụ:

  • Were ọgwụ ọkụ. Nke a ga - enyere gị aka ichebe nsogbu egwu egwu dị ka oyi baa.
  • Ọ na-ewe izu 2 ka ahụ gị mee ọgwụ nje mgbe ị natara ọgwụ mgbochi. Na mbu ị na-enweta ogwu ogwu, ka mma.
  • Ọ bụrụ n’inwere ihe nrịanrịa nke akwa, ị ka nwere ike ịgba ọgwụ mgbochi. Maka ndị nwere akwa akwa, ndị na-atụ aro ịgba ọgwụ mgbochi na ọnọdụ ahụike nke nwere ike ịgwọ mmeghachi omume nfụkasị. Formsfọdụ ụdị ọgwụ mgbochi nwere ike ịnwe protein protein dị iche iche, mana enwere ike ịnweta nfụkasị ahụ.
  • Na-akwọ aka gị ugboro ugboro.
  • Ukwara ma zere ikpere aka.
  • Hichapụ ebe a na-emetụkarị aka n'ụlọ gị na ụlọ ọrụ gị.

Gbaa Mbọ GụỌ

Kilos ole m nwere ike ime n'afọ ime na ejima?

Kilos ole m nwere ike ime n'afọ ime na ejima?

N'ime afọ ime, ụmụ nwanyị na-erite ihe ruru 10 n'arọ ruo 18, nke pụtara na ha dị kilogram atọ ruo i ii karịa nke otu afọ ime. N'agbanyeghị mmụba dị arọ, ejima ahụ ga-amụ na nkezi nke 2.4 r...
PMS nri: nri enyere ma zere

PMS nri: nri enyere ma zere

Nri ndị na-alụ ọgụ PM bụ ezigbo ndị nwere omega 3 na / ma ọ bụ tryptophan, dịka azụ na mkpụrụ, ebe ọ bụ na ha na-enyere aka belata mgbaka ị ahụ, yana akwụkwọ nri, nke jupụtara na mmiri ma na-enyere ak...