Kedu ihe kpatara ị ji achọ usoro nlekọta anụ ahụ na-agbanwe agbanwe, dị ka ndị ọkachamara si kwuo

Ndinaya

• Mgbe ị ga-agbanwe usoro nlekọta nlekọta anụ ahụ gị
• Ọ bụrụ na ị nọ n'èzí ụbọchị niile.
• Ọ bụrụ na ị na -enwe mmetụta.
• Ọ bụrụ na ọ bụ n'ezie oyi n'èzí.
• Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na a.m.
• Mgbe ị ga-etinye ọgwụgwọ ọhụrụ na usoro nlekọta nlekọta anụ ahụ gị
• Ọ bụrụ na ị na -eme njem nke ukwuu.
• Ọ bụrụ na ị malite n'oge nsọ gị.
• Ọ bụrụ na ude mmiri gị ezughị.
• Otu esi amata ụdị akpụkpọ ahụ gị
• Nyochaa maka

Akpụkpọ ahụ gị na-agbanwe mgbe niile. Mgbanwe nke homonụ, ihu igwe, njem, ibi ndụ, na ịka nká nwere ike imetụta ihe niile dị ka ọnụọgụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ, hydration, mmepụta sebum, na ọrụ mgbochi. Ya mere, usoro nlekọta nlekọta anụ ahụ gị kwesịrị ịdị na-agbanwe agbanwe, na-adabara n'ọnọdụ akpụkpọ ahụ gị.

Michelle Henry, MD, bụ́ ọkachamara n’ihe gbasara akpụkpọ ahụ́ na New York kwuru, sị: “Ihe m na-eme na-agbanwe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị. “M na-ekpebi ngwaahịa m ga-eji dabere n'otú akpụkpọ ahụ m dị na otú ọ dị. Mana enwere m ihe mkparita uka ole na ole na-abụghị, ya bụ enyo anwụ na mmiri ọgwụ antioxidant, nke m weere dị ka akụkụ nke ntọala m. ”

Dịkwa ka Dr. Henry, Tiffany Masterson, onye hiwere Elephant Na-arunkụbiga mmanya ókè, bụ ihe gbasara mgbanwe: Guru mara mma na-ekwu na ọ malitere ahịrị nlekọta anụ ahụ ya na nhazi nke ịhazi ya kwa ụbọchị. "Ị meghere ngwa nju oyi gị wee kpebie ihe ị ga-eri," ka ọ na-ekwu. “Ana m elekwa nlekọta anụ ahụ anya. Ebumnobi m bụ ịkụziri ndị mmadụ otú e si agụ akpụkpọ anụ ha ma na-emeso ya nke ọma.” (metụtara: Mgbanwe ihe otutu nke nwanyị a ga-eme ka ị na-awụpụ na bandwagon elephant mmanya na-egbu)

Ịhazi usoro nlekọta anụ ahụ gị nwere ike ịdị ka nke a: "N'oge ezumike na Ịtali n'oge okpomọkụ, ọ na-ekpo ọkụ ma kpọọ nkụ, n'ihi ya, m na-eyi mkpuchi anyanwụ na serum antioxidant. Ka ọ na -erule ngwụcha ụbọchị ahụ, akpụkpọ ahụ m na -ama jijiji. Ya mere eburu m ibu na ude mmiri Lala Retro (zụrụ ya, $ 60, sephora.com) tupu m lakpuo ụra. Ná nkezi, enwere m ike iji otu nfuli abụọ ma ọ bụ abụọ n'ụbọchị. Ma etinyere m akwụkwọ anọ,” ka Masterson na-ekwu. Laa azụ n'ụlọ na Houston iru mmiri, eweghachiri m nke ahụ n'otu mgbapụta Lala jikọtara ya na mbelata nke B-Hydra Intensive Hydration Serum (Zụrụ ya, $48, sephora.com), nke na-eme ka mmiri na-ekpo ọkụ mana ọ na-agbanwe agbanwe.

Ọ dịghị mkpa ka ị mebie mmefu ego gị ma ọ bụ jupụta kabinet ọgwụ gị iji mepụta usoro nlekọta anụ ahụ na-agbanwe agbanwe, ma. Isi ihe bụ imepụta ntọala nwere naanị ngwaahịa anọ ma ọ bụ ise - wee mụta ka esi abanye na gbanyụọ gas mgbe itinye ha n'ọrụ (chee Masterson na ude ya Lala).

Gbanyụọ usoro ahịrị ọkọlọtọ a, mgbe ahụ ị nwere ike iji dosing gị gwuo egwu dị ka akpụkpọ ahụ-ma ọ bụ ọnọdụ gị si kwuo:

• onye na -ehicha ihe
• ihe nchebe anyanwụ maka ụbọchị
• ihe antioxidant serum
• ọgwụgwọ ịka nká maka abalị (nke na-abụkarị ọbara ejikọtara ya na ihe na-arụ ọrụ dị ka retinol ma ọ bụ glycolic acid)
• a isi moisturizer
• exfoliant kwa izu, dabere n'otú akpụkpọ gị siri dị nro na ugboro ole ị na -eji serums gị

Mgbe ị ga-agbanwe usoro nlekọta nlekọta anụ ahụ gị

Ọ bụrụ na ị nọ n'èzí ụbọchị niile.

Renée Rouleau, onye na-ahụ maka ọdịmma onwe onye na Austin na onye guzobere ahịrị nlekọta anụ ahụ na-ekwu, sị: “Gbakwunye ọgwụ ọgwụ antioxidant gị, na-etinye ya n'ụtụtụ na n'abalị. "Ogwu antioxidant akpụkpọ gị nwere ike ịlalata ma ọ bụrụ na ị nọ n'èzí ụbọchị niile, yabụ tinyeghachi ya n'abalị iji chekwaa ebe nchekwa gị."

Tinye BeautyRx Triple Vitamin C Serum (Zụrụ ya, $ 95, dermstore.com) na usoro nlekọta anụ ahụ gị nke ọma iji nye akpụkpọ gị nkwalite antioxidant dị ezigbo mkpa. (Nke a bụ ihe kpatara antioxidantsyabụdị mkpa maka akpụkpọ gị.)

Ọ bụrụ na ị na -enwe mmetụta.

Joshua Zeichner, onye na-ahụ maka akpụkpọ ahụ kwuru, sị: “Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị akpọọ nkụ ma ọ bụ na-acha ọbara ọbara, tụgharịa azụ na ngwaahịa ịka nká nke nwere ike itinye aka na mgbakasị ahụ. n'ime, ”Rouleau kwuru. Ọ na-ekweta na ime ka usoro ndị na-arụsi ọrụ ike na-arụsi ọrụ ike (ma nwee ike ịkpasu iwe) na ịkwanye ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke mmiri mmiri na-adịghị arụ ọrụ ga-akwado ihe mgbochi ahụ ma nye ya oge iji rụkwaa onwe ya.

Ọ bụrụ na nsogbu a na-adịghị ala ala, pịa ala iji ngwaahịa mgbochi ịka nká dị ka L'Oréal Paris Revitalift Term Intensives 10% Pure Glycolic Acid Serum (Zụta Ya, $30, ulta.com) kwa ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ.

Ọ bụrụ na ọ bụ n'ezie oyi n'èzí.

N'oge oyi, mgbe okpomọkụ na-ada na iru mmiri dị ala, tụlee ịgbanwe usoro ngwa ngwaahịa gị. Iwu n'ozuzu bụ ibu ụzọ tinye ngwaahịa ndị na-arụ ọrụ (dịka ọmụmaatụ, tinye ọbara ọgwụ antioxidant gị ma ọ bụ ọgwụgwọ ịka nká n'ihu ude mmiri gị).

Mana mgbe akpụkpọ ahụ na-adịkarị nkụ na mmerụ ahụ na-egbochi ọrụ, itinye ude mmiri gị, dị ka SkinBetter Science Trio Rebalancing Moisture Treatment (Zụrụ ya, $ 135, skinbetter.com) tupu retinol gị ma ọ bụ glycolic acid nwere ike igbochi iwe n'ihi na ihe ndị na-eme ka mmiri dị nro nwere ike. banye n'ime ngwa ngwa, ọ na -ebelata ike (yana iwe iwe) nke ọgwụgwọ gị nọ n'ọrụ.

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na a.m.

Ọbụlagodi na ị naghị asa ihu gị n'ụtụtụ, sachaa mgbe mgbatị ahụ dị n'isi iji belata nje bacteria na-egbochi pore nke nwere ike itolite na mmanụ ma ọ bụ ọsụsọ. Mee ya ọzọ tupu ị lakpuo ụra. “Ọ dị mkpa ịsachapụ unyi niile na -agbakọta kwa ụbọchị. Nke a na-ahụ na ị nwere slate dị ọcha mgbe ị na-etinye ngwaahịa gị n'abalị, "Ọkachamara gbasara akpụkpọ ahụ Shereene Idriss, MD.

Dochie karama Philosophy Ọcha Emere Dị Mfe Otu Nzọụkwụ Ihu Ọcha (Zụrụ ya, $24, sephora.com) n'ime akpa mgbatị ahụ gị iji kpochapụ unyi na unyi niile ị wulitere n'oge mgbatị ahụ gị. (Njikọ: Nduzi gị na akpụkpọ ahụ na-arụ ọrụ na-enweghị ntụpọ)

Mgbe ị ga-etinye ọgwụgwọ ọhụrụ na usoro nlekọta nlekọta anụ ahụ gị

Ọ bụrụ na ị na -eme njem nke ukwuu.

"Njem ụgbọelu, ọkachasị ọwụwa anyanwụ ruo ọdịda anyanwụ, nwere ike ibute akpụkpọ ahụ," Ọdịdị Onye otu Brain Trust Neal Schultz, MD, onye na -ahụ maka akpụkpọ anụ na New York. Ịtọgharị elekere gị bụ nnukwu nrụgide na sistemụ gị yana ọ nwere ike ibute mmebi na akpịrị ịkpọ nkụ. Ngwọta maka ọnọdụ abụọ a: Mee ka mgbatị gị dị nro site na ọgwụgwọ ụlọ dị ka Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel (Zụrụ ya, $89, reneerouleau.com) tupu na mgbe ụgbọ elu gị gasịrị.

Iwepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ na-ebelata ohere ọnya ọnya na-eme ka ihe ndị na-eme ka mmiri na-esi ike banye n'ime mgbe etinyere ya. (PS Demi Lovato na-eji peel beri atọ eme ihe ruo ọtụtụ afọ.)

Ọ bụrụ na ị malite n'oge nsọ gị.

Dr. Idriss kwuru, sị, "Ọtụtụ ndị ọrịa m na -abụ mmanu mmanu ma na -enweta ntụpọ nke dabara na oge ha." "Ịgbanwe ụdị nchacha ị na-eji-sịnụ, site na nchacha nke na-ete ude ruo ihe jel dabere-nwere ike mee ka ihe niile dị iche n'otú akpụkpọ gị si emeghachi n'oge okirikiri gị niile."

Gbalịa mee ka ihe nhicha dị ọcha mara mma dị mma (zụrụ ya, $ 13, target.com) mgbe ọ bụ oge ahụ n'ọnwa iji wepu mmanu na-emebiga ihe ókè.

Ọ bụrụ na ude mmiri gị ezughị.

Rouleau kwuru, sị: "N'oge oge, ọkachasị n'oge ọkọchị, oyi, ọ ga -adị gị mkpa ịtinye mmanụ akpụkpọ anụ n'elu ihe na -ehicha gị mmiri mgbe niile." Mmanụ dị ka Indie Lee Squalane Facial Mmanụ (Zụrụ ya, $34, sephora.com) na-achọkarị ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma iji rụọ ọrụ dị ka ọta na ifufe dị jụụ, mana ihe na-ekpo ọkụ kwa ụbọchị nwere ike ime ka ihe mgbochi akpụkpọ ahụ mepụta obere mgbawa nke mmiri na-esi na ya pụta. ihe mgbaka na -abanye n'ime.

Ọ bụrụ na -agbakwụnye ọzọngwaahịa na usoro nlekọta anụ ahụ gị bụ isi na-emesi gị ike, ị nwekwara ike ịgbanwe gaa na mmiri mmiri bara ụba, dị ka Dr. Barbara Sturm Face Cream Rich (Zụrụ ya, $230, sephora.com), wee jiri ihe mkpuchi hydrating dị ka Tata Harper Hydrating. Nkpuchi ifuru (Zụrụ ya, $ 95, sephora.com) opekata mpe otu izu.

Otu esi amata ụdị akpụkpọ ahụ gị

Ọtụtụ ndị ọrịa na -enweta ụdị akpụkpọ ahụ ha adịghị mma, ọtụtụ mgbe n'ihi na ha aghọtaghị na ọ gbanweela, Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, onye na -ahụ maka akpụkpọ anụ na New York kwuru. Soro usoro enyemaka ya iji nyochaa onwe gị nke ọma.

1. Nyochaa akpụkpọ gị na njedebe nke otu ụbọchị. Jụọ onwe gị ma ọ bụrụ na ihu gị na -enwu gbaa. Ị nwere ike nwee akpụkpọ anụ. Ọ bụ naanị mpaghara T-gị na-amị amị? Mgbe ahụ ị nwere akpụkpọ agwakọta. Ọ bụrụ na ọ na -esiri gị ike, ikekwe ị kpọrọ nkụ.
2. Jiri nwayọọ na -asachapụ ihu gị (nke nwere granules ma ọ bụ asịd ga -eme ka agụ ụgha), wee chere nkeji iri atọ. Ugbu a lelee akpụkpọ ahụ gị. Ọ na -eti mkpu maka mmiri, ọbara ọbara, ma ọ bụ mmanu? Mee ya nke ọma.
3. Mara ọdịiche dị n'etiti akpụkpọ anụ ahụ na-agbakasị ahụ na mgbakasị ahụ. Akpụkpọ ahụ nwere mmetụta bụ ọnọdụ na -aga n'ihu nke nwere ike ịchọ ọgwụgwọ. Akpụkpọ ahụ iwe na -apụta mgbe ị na -ekpughere akpụkpọ ahụ na otu ihe ma ọ bụ gburugburu.

Akwụkwọ akụkọ Shape, Jenụwarị/February 2020

Nyochaa maka