Esi ewepu lemon stains na akpụkpọ

Ndinaya

• 1. Sichaa anụ ahụ na ncha na mmiri
• 2. Tinye nkedo oyi
• 3. Tinye sunscreen na anụ ahụ
• 4. Tinye mmanu na-edozi mmanụ
• 5. Zere ịnwụ anwụ
• Ihe a ga-eme maka nsị ndị okenye
• Mgbe ọ dị mkpa ịga dọkịta
• N'ihi na lemon na-egbu akpụkpọ ahụ
• Otu esi egbochi lemon site na nsị

Mgbe ị tinyere ihe ọ lemonụ lemonụ lemon na akpụkpọ ahụ gị na obere oge mgbe nke ahụ gasịrị, kpughee mpaghara ahụ na anyanwụ, na-enweghị ịsacha, ọ ga-ekwe omume na ntụpọ gbara ọchịchịrị ga-apụta. A maara ntụpọ ndị a dị ka phytophotomelanosis, ma ọ bụ phytophotodermatitis, na-eme n'ihi mmeghachi omume nke vitamin C na citric acid na ụzarị ọkụ nke anyanwụ, nke na-akpata ntakịrị mbufụt nke saịtị ahụ.

Dị ka lemon, ntụpọ ndị a nwekwara ike ịpụta mgbe ekpughere ha na anyanwụ mgbe ha rutere na ihe ọ ofụ juiceụ nke mkpụrụ osisi citrus ndị ọzọ, yana nri ndị ọzọ na-emerụ ahụ, dị ka pasili, celery ma ọ bụ karọt.

Ọ dị mma mgbe niile izere ịnweta nsị na akpụkpọ ahụ gị site na ịsacha ebe ahụ nke ọma tupu ịkọwa onwe gị na anyanwụ. Otú ọ dị, mgbe ntụpọ ndị ahụ adịlarị, ime ọgwụgwọ na ụlọ n'oge ụbọchị ole na ole mbụ nwere ike ezu iji gbochie ntụpọ ahụ ka ọ dịgide. Iji mee nke ahụ, ị ​​ga-:

1. Sichaa anụ ahụ na ncha na mmiri

Nke a bụ nzọụkwụ mbụ ma na-eje ozi iji kpochapụ ihe ọ juiceụ juiceụ nke dị na anụ ahụ, na-egbochi ya ịnọgide na-eme ka akpụkpọ ahụ dị njọ. Ikwesiri iji mmiri oyi ma zere iji mmiri ọkụ saa ya, ebe ọ nwere ike ịka njọ. Ọ dịkwa mkpa ịsa ncha, na-eme mmegharị nwayọ, iji hụ na ewepụrụ ihe ọ ofụ ofụ niile nke ihe ọ theụ juiceụ ahụ.

2. Tinye nkedo oyi

Idebe mkpakọ oyi na akpụkpọ gị bụ ụzọ dị mma iji belata mbufụt n'ime nkeji ma mee ka ntụpọ ahụ dajụọ. Ihe kachasị mma bụ iji mpikota onu nke mmiri ice, mana ị nwekwara ike ịmịkọta mpikota onu na tea chamomile nwere mmiri, dịka ọmụmaatụ, nke nwere ezigbo ihe dị jụụ.

3. Tinye sunscreen na anụ ahụ

Na mgbakwunye na mpikota onu, ọ dịkwa mkpa itinye sunscreen na anụ ahụ iji gbochie ụzarị UV ka ọ ghara ịga n'ihu na-agba ọkụ na mpaghara ahụ ma na-akawanye njọ mbufụt. Ihe kachasị mma bụ iji ihe nchebe dị elu (SPF) dịka 30 ma ọ bụ 50.

Nzọụkwụ a, na mgbakwunye na igbochi ntụpọ ahụ ka ọ na-akawanye njọ, na-egbochi ọkụ ka njọ nke pụtara na ntụpọ ahụ.

4. Tinye mmanu na-edozi mmanụ

Ude na-enye aka idozi anụ ahụ, dịka hypoglycans ma ọ bụ bepantol, dịka ọmụmaatụ, enwere ike tinye ya na akpụkpọ ahụ mgbe mbufụt belatara, ebe ha na-ekwe ka anụ ahụ gwọọ ma gbochie ọdịdị nke ntụpọ doro anya karị.

Enwere ike itinye mmanu ndị a n'ọrụ ugboro abụọ ruo ugboro atọ n'ụbọchị.

5. Zere ịnwụ anwụ

Izere ikpughe anyanwụ site na ntụpọ kwesịkwara ịbụ nlekọta bụ isi, ebe ọ bụ na ụzarị ọkụ UV, ọbụlagodi na enweghị mmiri mmiri, nwere ike ịga n'ihu na-akpasu anụ ahụ iwe. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji kpuchie akpụkpọ ahụ mgbe ọ dị mkpa iji gaa n'anyanwụ, ọ dịkarịa ala ọnwa 1.

Ihe a ga-eme maka nsị ndị okenye

N'ihe banyere lemon ntụpọ nke dị na anụ ahụ ruo ọtụtụ ụbọchị ma ọ bụ ọnwa, ọgwụgwọ a nwere ike inye aka mee ka nsị ahụ dị ntakịrị, ebe ọ na-ebelata ọzịza ọ bụla nwere ike ịdị na ebe ahụ.

Agbanyeghị, iji kpochapụ ntụpọ kpamkpam, ọ kachasị mma ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụ maka ịmalite ọgwụgwọ ọzọ, nke nwere ike ịgụnye iji ịcha ọcha ma ọ bụ ọbụna ọkụ ọkụ, dịka ọmụmaatụ. Hụ usoro ọgwụgwọ kachasị iji wepụ ntụpọ anụ ahụ.

Mgbe ọ dị mkpa ịga dọkịta

Ọ bụ ezie na enwere ike ilekọta lemon ntụpọ n'ụlọ, enwerekwa ọnọdụ ndị ọ dị mkpa iji gaa dọkịta iji malite ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị karị. Fọdụ ihe ịrịba ama nwere ike ịkọwa na egosiri na ị ga-aga dọkịta bụ:

• Ihe ojoo;
• Na-acha uhie uhie nke na-akawanye njọ na oge;
• Oké ihe mgbu ma ọ bụ ire ọkụ n’ebe ahụ;
• Unyi nke na-ewe ihe karịrị ọnwa 1 ikpochapụ.

N'ọnọdụ ndị a, na mgbakwunye na ọgwụgwọ ụlọ egosiri, dọkịta ahụ nwekwara ike ịkọwa iji mmanu mmanụ na corticosteroids ma ọ bụ ọbụna ụfọdụ ọgwụgwọ mara mma maka ịchacha akpụkpọ ahụ.

N'ihi na lemon na-egbu akpụkpọ ahụ

Lemọn ahụ nwere ike imebi akpụkpọ ahụ ma mee ka akara gbara ọchịchịrị n'ihi na o nwere ihe ndị dị ka vitamin C, citric acid ma ọ bụ bergaptene, bụ nke mgbe ha dịrị na anụ ahụ n'anwụ, na-amị ụzarị ọkụ UV ma mechaa kpọọ ma na-eme ka anụ ahụ dị ọkụ. Nke a nwere ike ime ọbụlagodi mgbe onye ahụ anọghị na anyanwụ, mana n'okpuru nche anwụ na-eji lemon n'ime ihe ọ aụ drinkụ ma ọ bụ nri, dịka ọmụmaatụ.

Mkpụrụ osisi citrus dị ka lemon, oroma na tanjerịn nwere ike ibute anụ ahụ ọkụ mgbe mmadụ batara ozugbo na mkpụrụ osisi ahụ wee gosipụta anụ ahụ na anyanwụ. N'okwu a, ozugbo onye ahụ ghọtara na akpụkpọ ahụ na-ere ọkụ ma na-ere ọkụ, ọ ga-asacha ebe ahụ ma soro ntuziaka niile egosipụtara na mbụ.

Otu esi egbochi lemon site na nsị

Iji gbochie lemon ịmị ọkụ ma ọ bụ imebi akpụkpọ gị, ị ga-asacha akpụkpọ gị na ncha na mmiri ozugbo ịmịchara lemon ma kpachara anya ka ị belata ma ọ bụ pịchaa mkpụrụ osisi ahụ mgbe ị nọ n'èzí.