Adị m Oji. Enwere M Endometriosis - Leekwa Ihe Mere Mgba Mgba Ji Dị Mkpa

Ndinaya

• 1. Ndi oji na achoghi ime ka anyi mata endometriosis
• 2. Ndi dibia bekee ekwetaghi anyi banyere ihe mgbu anyi
• 3. Endometriosis nwere ike ijikọ ya na ọnọdụ ndị ọzọ ndị isi ojii nwere ike inwe
• 4. Ndị ojii anaghị enwecha ohere ịnweta ọgwụgwọ zuru oke nke nwere ike inye aka
• Inwe ike ikwu okwu banyere ihe ndị a ga-enyere anyị aka ileba anya na ha

Anọ m n'ihe ndina, na-agagharị na Facebook ma na-agbanye mpempe akwụkwọ na-ekpo ọkụ na ahụ m, mgbe m hụrụ vidiyo na onye na-eme ihe nkiri Tia Mowry. Ọ na-ekwu maka ibi na endometriosis dị ka nwanyị Black.

Ee! Echere m. O siri ike ịchọta mmadụ na ọha mmadụ na-ekwu banyere endometriosis. Mana ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na enwetara onye ọhụụ, dị ka m, na-enweta endometriosis dị ka nwanyị Black.

Endometriosis - ma ọ bụ endo, dị ka ụfọdụ n’ime anyị na-achọ ịkpọ ya - ọnọdụ nke anụ ahụ yiri akwa nke akpanwa na-eto na mpụga nke akpanwa, na-ebutekarị mgbu na-adịghị ala ala na mgbaàmà ndị ọzọ.Aghọtaghị ya nke ọma, ya mere ịhụ ndị ọzọ ghọtara ya dị ka ịchọta ọla edo.

Womenmụ nwanyị ojii nwere a rejoụrị n'okwu a na post. Ma ezigbo ndị na-agụ akwụkwọ ọcha kwuru ihe dị iche iche: “Gịnị kpatara ị ga - eji mee ya gbasara agbụrụ? Endo na-emetụta anyị niile n'otu ụzọ ahụ! ”

M wee laghachi azụ na-eche na a ghọtahiere m. Ọ bụ ezie na anyị niile nwere ike ịkọrọ ibe anyị n'ọtụtụ ụzọ, ahụmịhe anyị na endo abụghị niile otu. Anyị kwesịrị ohere iji kwuo maka ihe anyị na-eme na-enweghị nkatọ maka ikwupụta akụkụ nke eziokwu anyị - dị ka agbụrụ.

Ọ bụrụ na ị bụ Black na endometriosis, ọ bụghị naanị gị. Ma ọ bụrụ na ị na-eche ihe kpatara agbụrụ ji dị mkpa, lee azịza anọ maka ajụjụ a "Gịnị kpatara ị ga - eji mee ya gbasara agbụrụ?"

Ye ifiọk emi, nnyịn imekeme ndinam n̄kpọ man in̄wam.

1. Ndi oji na achoghi ime ka anyi mata endometriosis

Anụla m ọtụtụ akụkọ banyere ọgụ iji nweta nyocha endo. A na-eleghara ya mgbe ụfọdụ dị ka ihe ọ bụla karịa "oge ọjọọ."

Surgerywa ahụ laparoscopic bụ naanị ụzọ iji chọpụta endometriosis n'ụzọ doro anya, mana ọnụ na enweghị ndị dọkịta dị njikere ma ọ bụ nwee ike ịme ahụ nwere ike ịbata.

Ndị mmadụ nwere ike ịmalite ịrịa ọrịa dịka afọ iri na ụma ha, mana ọ na-ewe n'etiti ịmalite mmetụta nke mgbaàmà ahụ na ịnweta nyocha.

Ya mere, mgbe m kwuru na ndị ọrịa ojii nwere ọbụna siri ike karị oge ịchọta ọrịa, ị maara na ọ ga-adị njọ.

Ndị nchọpụta emeela obere ọmụmụ banyere endometriosis n'etiti ndị Africa America, yabụ ọbụlagodi mgbe mgbaàmà na-egosi n'otu ụzọ ahụ maka ndị ọrịa ọcha, ndị dọkịta na-amaghị nke ọma ihe kpatara ya ọtụtụ mgbe.

2. Ndi dibia bekee ekwetaghi anyi banyere ihe mgbu anyi

Na mkpokọta, ihe mgbu ụmụ nwanyị anaghị ewere nke ọma - nke a na-emetụtakwa ndị transgender na ndị na-abụghị ndị kenyere ụmụ nwanyị mgbe amụrụ ha. Ruo ọtụtụ narị afọ, anyị ejirila nkwenye dị iche iche na-eme ka anyị na-atụ egwu ma ọ bụ na-emebiga ihe ókè, na nyocha na-egosi na nke a na-emetụta ọgwụgwọ anyị.

Ebe ọ bụ na endometriosis na-emetụta ndị a mụrụ site na akpanwa, ndị mmadụ na-echekarị na ọ bụ "nsogbu ụmụ nwanyị," yana echiche ndị gbasara oke iwe.

Ugbu a, ọ bụrụ na anyị agbakwunye agbụrụ na akụkụ ahụ, akụkọ ọjọọ dị ọbụna karị. Nnyocha na-egosi na dị ka obere ihe mgbu karịa ndị ọrịa ọcha, na-ebutekarị ọgwụgwọ na-adịghị mma.

Mgbu bụ ọnụọgụ nke mbụ nke endometriosis. Ọ nwere ike igosi dị ka ihe mgbu n'oge ịhụ nsọ ma ọ bụ oge ọ bụla nke ọnwa, yana n'oge mmekọahụ, n'oge mmegharị afọ, n'ụtụtụ, n'ehihie, n'abalị…

Enwere m ike ịga n'ihu, mana ị nwere ike nweta foto a: Onye nwere endo nwere ike inwe ihe mgbu oge niile - were ya n’aka m, ebe m bụ onye ahụ.

Ọ bụrụ na ịkpa ókè agbụrụ - ọbụlagodi na-enweghị uche - nwere ike iduga dọkịta iji hụ onye Black dị ka ihe na-enweghị ike mgbu, mgbe ahụ, nwanyị Black ga-eche ihu na ọ naghị emerụ ahụ nke ukwuu, dabere na agbụrụ ya na okike ya.

3. Endometriosis nwere ike ijikọ ya na ọnọdụ ndị ọzọ ndị isi ojii nwere ike inwe

Endometriosis egosighi na ịnọpụ iche na ọnọdụ ahụike ndị ọzọ. Ọ bụrụ na mmadụ nwere ọrịa ndị ọzọ, mgbe ahụ endo na-abịa maka ịnyagharị.

Mgbe ị tụlere ọnọdụ ahụ ike ndị ọzọ na - emetụta ụmụ nwanyị ojii ọfụma, ị ga - ahụ etu nke a ga - esi dị.

Were akụkụ ndị ọzọ nke ahụike ịmụ nwa, dịka ọmụmaatụ.

Uterine fibroids, nke bụ etuto na-abụghị nke akpanwa na akpanwa, nwere ike ibute oke ọbara ọgbụgba, ihe mgbu, nsogbu nke urination, na ime ọpụpụ, na karịa ụmụ nwanyị nke agbụrụ ndị ọzọ iji nweta ha.

Womenmụ nwanyị ojii nọkwa n'ihe ize ndụ dị ukwuu maka, ọrịa strok, na, nke na-agakọkarị ma nwee ike ịnweta nsonaazụ na-eyi ndụ egwu.

Ọzọkwa, nsogbu ahụike ọgụgụ isi dịka ịda mba na nchekasị nwere ike ịda ụmụ nwanyị ojii isi nke ukwuu. O nwere ike isiri ike ịchọta nlekọta zuru oke nke ọdịbendị, ịnagide ihere nke ọrịa ọgụgụ isi, na iburu stereotype nke ịbụ "Nwanyị Nwaanyị Dị Ike" n'ụzọ.

Ọnọdụ ndị a nwere ike iyi ka enweghị njikọ na endometriosis. Mana mgbe nwanyị Ojii chere ihu dị elu maka ọnọdụ ndị a gbakwunyere obere ohere nke nchoputa ziri ezi, ọ na-adị mfe ịhapụ ya na ahụike ya na-enweghị ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

4. Ndị ojii anaghị enwecha ohere ịnweta ọgwụgwọ zuru oke nke nwere ike inye aka

Ọ bụ ezie na enweghị ọgwụgwọ maka endometriosis, ndị dọkịta nwere ike ịkwado ọgwụgwọ dị iche iche site na ịmụ nwa ọmụmụ hormonal na ịwa ahụ.

Fọdụ na-ekwupụtakwa ihe ịga nke ọma site na ijikwa mgbaàmà site na usoro zuru oke na mgbochi, gụnyere nri nri mgbochi, acupuncture, yoga, na ntụgharị uche.

Echiche bụ isi bụ na ihe mgbu sitere na ọnya endometriosis bụ. Foodsfọdụ nri na mmega nwere ike inye aka belata mbufụt, ebe nchekasị na-eme ka ọ bawanye.

Na-echigharịkwuru holistic ịgba akwụkwọ dị mfe ikwu karịa eme ọtụtụ Black folks. Dịka ọmụmaatụ, n'agbanyeghị mgbọrọgwụ yoga na obodo ndị nwere agba, oghere ịdị mma dị ka ụlọ ọrụ yoga anaghị enyekarị ndị ọrụ Black ọrụ.

Nnyocha na-egosikwa na obodo ndị dara ogbenye, ndị isi ojii, dị ka mkpụrụ osisi ọhụrụ na akwụkwọ nri ndị mejupụtara nri mgbochi mkpali.

Ọ bụ nnukwu ihe Tia Mowry na-ekwu maka nri ya, ọbụnakwa dee akwụkwọ nri, dịka ngwa ọrụ maka ịlụ ọgụ nke endometriosis. Ihe ọ bụla nke na - enyere aka ịmatakwu nhọrọ maka ndị ọrịa ojii bụ ezigbo ihe.

Inwe ike ikwu okwu banyere ihe ndị a ga-enyere anyị aka ileba anya na ha

N’edemede maka Ahụ Ike Womenmụ nwanyị, Mowry kwuru na ya amaghị ihe na-eme n’arụ ya ruo mgbe ọ gakwuuru onye ọkachamara n’Africa. Nchoputa ya nyeere ya aka inweta nhọrọ maka ịwa ahụ, jikwaa mgbaàmà ya, ma merie nsogbu ndị na-enweghị isi.

Ihe mgbaàmà nke endometriosis na-egosi na obodo Black kwa ụbọchị, mana ọtụtụ ndị mmadụ - gụnyere ụfọdụ ndị nwere mgbaàmà ahụ - amaghị ihe ha ga-eme banyere ya.

Site na nyocha banyere njikọta n'etiti agbụrụ na endo, lee ụfọdụ echiche:

• Mepụta oghere maka ikwu okwu banyere endometriosis. Anyị ekwesịghị inwe ihere, na ka anyị na-ekwukwa banyere ya, ka ndị mmadụ nwekwuo ike ịghọta etu mgbaàmà nwere ike isi pụta na mmadụ agbụrụ ọ bụla.
• Ihe ịma aka agbụrụ agbụrụ. Nke a gụnyere ndị e chere na ha ziri ezi dịka Nwanyị siri ike. Ka anyi buru mmadu, o gha aputa ihe ozo na ihe mgbu puru imetuta anyi dika mmadu.
• Nyere aka ịbawanye ohere ịnweta ọgwụgwọ. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike inye onyinye iji kwadoo mbọ nyocha ma ọ bụ bute iweta nri ọhụrụ n'obodo ndị na-enweghị ego.

Ka anyị matara banyere otu agbụrụ si emetụta ahụmịhe na endo, otú ahụ ka anyị nwere ike ịghọta njem ibe anyị n’ezie.

Maisha Z. Johnson bụ onye edemede na onye na-akwado ndị lanarịrị ime ihe ike, ndị nwere agba, na obodo LGBTQ +. Ọ na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala ma kwenye na ịsọpụrụ ụzọ pụrụ iche nke onye ọ bụla na-agwọ ọrịa. Choo Maisha na weebụsaịtị ya, Facebook, naTwitter.