Uwe maka ịga nke ọma n'ibu ibu

Ndinaya

• Nyochaa maka

N'ileghachi anya azụ na foto sitere '' ụbọchị ụfụ '' m, ọ na -amasị m ka uwe m siri lee m anya. (Ọ bụghị anyị niile?) Jeans m dabara nke ọma, ihe niile yiri ka ọ na -arapara m ebe kwesịrị ekwesị, ọbụlagodi foto m na -egwu mmiri anaghị eme m ụjọ.

Ma taa, ọ na-atụ m ụjọ ịchụpụ n'ime kaboodu m iji chọta ihe m ga-eyi. Na ịzụ ahịa? Ọ fọrọ nke nta ka m chefuo ihe ọ dị ka ịbanye n'ime ụlọ mgbakwasa nwere akwa nke juputara na iberibe aka m họpụtara, nwee obi ụtọ ịnwale ha. N'ozuzu, mgbe m buru oke ibu, mgbakwasa na -adọkpụ.

Mana naanị n'ihi na m na-arụ ọrụ ịlaghachi n'ụdị m chọrọ apụtaghị na ọ dị m mkpa ịnọdụ ala legide anya na jeans siri ike, na-agụsi m agụụ ike maka ụbọchị m nwere ike ịbanye n'ọdịdị ọkacha mmasị m. Mkpughe a bịakwutere m mgbe m nwetasịrị ohere izute Carly Gatzlaff nke A La Mode Wardrobe Consulting nwere ahụmịhe na -arụ ọrụ na ndị ahịa chọrọ enyemaka mgbakwasa maka mgbanwe oke ibu. Site na ndụmọdụ ya, enweghị m ịzụta uwe ọhụrụ na kilogram 10 ọ bụla m na-atụfu, ọ na-adịkwa m mma maka otu m si ele anya n'oge usoro ahụ.

Gatzlaff bịarutere n'ụlọ m n'oge na-adịbeghị anya wee leba anya na kọbọd m iji hụ ihe m na-arụ ọrụ. Amụtara m ọtụtụ ihe n'oge nleta ya. O weputara uwe na njikọta nke m na-atụghị anya ya!

Nke a bụ ndụmọdụ isii ọ nyere m nke na -enyere m aka inwe mmetụta na ọmarịcha n'uwe m mgbe m na -arụ ọrụ maka ebumnuche m:

1. Uwe maka ugbu a. Gatzlaff na -atụ aro na anaghị m ele anya n'ihu, kama na -etinye uwe maka nha m ugbu a nke na -eme m obi ike na ịdị mma na akpụkpọ ahụ m.

2. Chekwaa ihe ndabere kwa ụbọchị. Maka ugbu a, ọ na-ekwu, tinye ego na ihe ndị dị mkpa kwa ụbọchị, ma chekwaa ihe ụda olu maka oge ọzọ. Nwee opekata mpe abụọ n'ime “isi” nke ọ bụla dabara gị n'ịdị arọ ọ bụla. Nke ahụ pụtara na ị ga -enwerịrị ụzọ abụọ nke jeans, uwe ogologo ọkpa, ma ọ bụ uwe mwụda (dabere na ugboro ole eji ya) nwere ike ịgbanye ngwa.

3. Tinye ego na uwe nwere ike ịdalata. Ọ gwara m ka m zụta ihe nwere ike pere mpe ka m na -adị obere. Dịka ọmụmaatụ, uwe elu na uwe na matte jersey ma ọ bụ ihe ndị nwere ihe na-agbatị ha bụ nhọrọ dị mma.

4. Ịnweta ihe. Nwee anụrị na ngwa! Ha na -ebuli uwe ọ bụla n'agbanyeghị ibu gị.

5. Gaa na mbipụta. Mgbe mbụ m zutere Gatzlaff, m na-eyi akwa ịchafụ ojii buru ibu. Ọ rụtụrụ aka na nhọrọ ka mma ga -abụ ịchafụ dị mfe, nke e biri ebi. Mbipụta pere mpe na-eme ihe ịtụnanya maka izochi akpụ na akpụ-tinye ha na akwa uwe gị!

6. Atụla egwu ịcha ụdị gị. Gatzlaff kwuru na anyị ekwesịghị izo n'okpuru oke ihe (ikpe mara!). Kama, jide n'aka na uwe gị dabara nke ọma ma kwuo ihe ị nwere. (Gatzlaff kwuru na enwere m akụkọ ozi n'úkwù! Ụzọ dị mfe isi kwuo ya: Tuck na belt.)

Emechara m chọpụta na ejiji m ekwesịghị ịta ahụhụ naanị n'ihi na m nwere oke ibu ga -efunahụ m, ọ dịkwa mma inwe ntụrụndụ ụfọdụ n'ụzọ! Na mgbakwunye, ịnwale ụdị ọhụrụ na ịkwa akwa kaboodu m bụ nnukwu ihe mkpali.

Nyochaa maka