Ahụhụ erughị ala: isi ihe kpatara ya na ihe ị ga-eme

Ndinaya

• 1. Oke gas
• 2. Nri ezigbo nri
• 3. Mgbu nke àkwá
• 4. Imeime
• 5. Ọgba afọ
• Mgbe ị ga-aga dọkịta

Enwere ike ịda mbà n'obi site na nri na-ezughị ezu, nke na-akpata nchịkọta gas na eriri afọ ma nwedịrị ike ịkpata afọ ntachi.

Mgbe erughị ala abdominal na-akpata site na nnukwu ihe mgbu, nke na-adịghị apụ, na afọ ya aza na ngụkọta, ma ọ bụ dị na obere mpaghara, ọ nwere ike ikpokọta gas. Uzo ndi ozo gunyere, nri oma, afọ ntachi, na ihe ngbu mgbe ana akwusi ma obu nwere ike buru ihe nchoputa nke ime ime.

Ihe ndị a bụ ụfọdụ ihe nwere ike ịkpata erughị ala afọ:

1. Oke gas

N'ihe banyere gas, ahụ erughị ala na-ebilite mgbe a risịrị nri, ọkachasị ma ọ bụrụ na e nwere ngwakọta nke nri nwere fiber dị ukwuu na nri nwere abụba.

Ihe a ga-eme: jee ije, drinkụọ mmiri buru ibu ma họrọ iri akwụkwọ nri sie, mkpụrụ osisi ọhụụ na ọka niile, nke bụ ndụmọdụ dị mma maka ndị na-arịa ụfụ afọ nke gas kpatara. Ọ bụrụ na mgbe ị nwụsịrị ma kpochapụ ụfọdụ ikuku, ahụ erughị ala nke afọ adịghị akwụsị kpamkpam, ọ kachasị mma ịhụ dọkịta, n'ihi na ahụ erughị ala a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa ọzọ ma ọ bụ ọrịa eriri afọ dị oke njọ.

2. Nri ezigbo nri

Ọ bụrụ na ahụ erughị ala na-emetụta afọ elu, ọ ga-ekwe omume na ọ bụ mgbaze na-adịghị mma, nke na-eme ka afọ ju, ma ọ bụ afọ na-eju afọ, na mgbakwunye belching, nrekasi obi na mmetụta ị ka riri, mgbe nri ikpeazụ bụ karịa karịa awa 2. Hụ mgbaàmà ndị ọzọ na-enyere aka ịmata ikpe nke mgbaze adịghị mma.

Ihe a ga-eme: na mgbakwunye na mgbanwe nri, ị nwere ike iji ọgwụ, dị ka nnu mkpụrụ na mmiri ara ehi nke magnesia, ma ọ bụ ịgesụ tii, dị ka bilberry na fennel. Ntachi obi nke mgbaze na-adịghị mma ruo ogologo oge kwesịrị ka onye nyocha banyere ọrịa na-enyocha ya ma si otú a chọpụta ma enwere ọrịa ọ bụla nke akụkụ eriri afọ nke metụtara nsogbu ahụ.

3. Mgbu nke àkwá

Womenfọdụ ụmụ nwanyị nwere ike ịnwe ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala na mpaghara pelvic n'oge a na-azụ azụ. Ya mere, n’ime otu ọnwa ọ nwere ike ịnwe ụfụ na akụkụ aka ekpe, na ọnwa na-esote ọ nwere ike ịnwe ihe mgbu n'akụkụ aka nri, dabere na ovary ọ na-azụ. Ọ bụ ezie na nke a abụghị mgbe ọ bụla metụtara ọrịa, ọnụnọ nke nnukwu ovarian cyst nwere ike ịbụ ihe kpatara nsogbu kachasị ukwuu.

Ihe a ga-eme: platụkwasị mpikota onu nke mmiri ọkụ na mpaghara na-egbu mgbu nwere ike belata ahụ erughị ala na obere oge. Ọ bụrụ na ị nwere colic, were ọgwụgwọ colic, nke nwere ike ịbụ mgbochi spasmodic ma ọ bụ mgbochi mkpali, ma bụrụ ụzọ dị irè karị iji nwee mmetụta ka mma.

4. Imeime

Inwe obi erughị ala na mpaghara nke akpanwa nwere ike ime n'oge ime ime na ụfọdụ ụmụ nwanyị ndị nwere mmetụta karị.

Ihe a ga-eme: iji kwado afọ ime, ị ga-emerịrị ule ime nwa a zụrụ n'ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ nyocha ọbara. Kwesịrị ịdị na-enyo enyo ma ọ bụrụ na ị bụ nwa na-amụ nwa ma nwee mmekọahụ na-enweghị nchebe n'oge oge ịmụ nwa ma na-egbu oge ịhụ nsọ. Mara otu esi agbakọ mgbe oge ọmụmụ gị.

5. Ọgba afọ

Withoutgagharị na eriri afọ maka ihe karịrị ụbọchị 3 nwere ike ịkpata ahụ erughị ala na mpaghara afọ, mana mgbaàmà a nwere ike ịpụta na mbụ na ndị mmadụ nwere àgwà nke eriri afọ kwa ụbọchị ma ọ bụ karịa 1 ugboro n'ụbọchị.

Ihe a ga-eme: Ihe kachasị mma bụ ị drinkụkwu mmiri ma tinye nnukwu eriri iji mee ka achicha fecal. Nri dika pọọpọ, fig, prun, oroma na bagasse na yogọt na-atọ ụtọ bụcha ihe eji arụ ọrụ. Na mgbakwunye, ịnwere ike ịgbakwunye mkpụrụ sunflower na salads ma ọ bụ iko yogọt iji belata eriri afọ. Mgbe nke a ezughị, ịnwere ike iwere laxative dịka lacto-purga ma ọ bụ dulcolax, dịka ọmụmaatụ.

Mgbe ị ga-aga dọkịta

A na-atụ aro ka ị nweta ndụmọdụ gbasara ahụike gị, na-aga ahụike maọbụ ụlọọgwụ ma ọ bụrụ n ’iweta:

• Ime mgbu na-akawanye njọ kwa ụbọchị;
• Ọ bụrụ na mgbu na-adị mgbe niile ọbụna n'abalị;
• Ọ bụrụ n ’ịgbọ agbọ, mamịrị ma ọ bụ n’akụkụ ọbara;
• Ọ bụrụ na ahụ erughị ala adịla karịa ọnwa 1, na-enweghị ihe kpatara ya.

N'okwu a, dọkịta ahụ ga-enwe ike ileba anya na ngosipụta nke afọ ma rịọ nyocha dị ka colonoscopy, ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na mgbanwe mgbanwe eriri afọ, ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na afọ gbanwere, ị nwere ike ịnye endoscopy nke nri ma ọ bụ ọ bụrụ na enwere enyo mgbanwe nke na-arụ ọrụ nke ọ bụla ngwa, ị nwere ike ịtụ a ultrasound, n'ihi na ihe atụ.